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1 # 敖寶新零售
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2 # 減肥的薯條
我覺得無論是家庭還是公共場合,要保持衛生都有兩個前提條件:自律和清潔。
我們在任何場所都應該有自律性,不亂扔垃圾,否則再怎麼勤快的打擾衛生也難以保持乾淨。自律性可以從培養良好習慣開始,把廢棄的東西及時地放置到垃圾桶,不要隨便一丟然後跟自己說我等下再去扔——找藉口是培養習慣的最大天敵!
有了良好習慣,還要注意要定期清潔打掃,可以根據自己的家庭的實際情況安排一兩天掃地一次,每週拖地,每個月一次大掃除等等。定期清理一些不需要的東西,不要因為捨不得而收藏一些八輩子用不著的沒有意義的東西,可以二手網站上轉讓處理。
還有一個好辦法就是歸納整理。把家裡的東西整理好,分類擺放,用的時候很順手,不會到處亂翻。可以用一些架子,箱子,盒子等容器去擺放處理,既節省空間,有美觀整潔
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3 # 福橋航班話健康
保持家庭衛生,是消除疾病隱患的主要措施,起著預防和保健的雙重作用。
要從小培養,教育孩子自律,養成講衛生的好習慣。
廢棄的東西,放置在垃圾桶內,隨時清理。
勤快打掃室內衛生。
搞好室內衛生,一般要準備些消毒劑。
中效消毒劑,有乙醇,碘伏,來蘇兒。可殺滅抗力較強的結核桿菌,和其他細菌,真菌及大多數病毒。
低效消毒劑,有氯己定(洗必泰),高錳酸鉀,84消毒液等。它能殺滅痢疾及傷寒桿菌,葡萄球菌,鏈球菌,綠膿桿菌等,以及抵抗力較弱的真菌,如念珠菌和病毒。
(如流感病毒,脊髓灰質炎病毒,艾滋病病毒等)
衛生間浴缸和衛生潔具,可用1:250消毒溶液刷洗。餐具等用1:250的消毒溶劑,定期進行浸泡或擦拭,時間十分鐘以上。
瓜果蔬菜,用1:300溶液浸泡消毒10分鐘,然後洗淨再吃。
家中有傳染病病人,尤其是肝炎患者的棉製品和食具,要浸沒水中開水煮沸,15至20分鐘消毒。對肝炎病人的血液,排洩物及周圍環境,可用濃度1:50~1:200的84消毒液浸泡,噴灑,擦拭。消毒時間半小時以上。
病人的被褥,衣服和用品等,可拿到日光下暴曬,3至6小時,可達到消毒的目的。
室內衛生除保持乾淨,通風透氣外,空氣淨化,也是必不可少的。
要經常開窗換氣。可選擇早中晚各開窗一次,每次15至20分鐘以上。在冬季也應如此。
有條件的話,安裝空氣清淨機。
新裝修的居室,要選用環保材料。至少要晾曬2到3個月時間,才可以入住。最好經過一夏天。一定要注意通風,否則造成呼吸道疾病。
家有孕婦的話,新裝修的房屋,至少要半年以上入住。如現實允許,越晚越好。
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4 # 蘭姐的花生活
一個家庭的衛生,決定著一家人的身體健康。我們要做到家裡環境乾淨衛生,一定要保證這幾個方面。
首先我們的衛生間要經常消毒,馬桶要每天清洗,有的人懶惰馬桶只用不刷,這樣時間長了別人進你家門就會聞到騷臭的味道,每隔兩三天消毒一次,衛生間有窗戶儘量多開窗換氣,沒有窗戶要每天開啟換氣扇通通風。
另外廚房衛生也非常重要,吃完飯要及時清洗碗筷,剩菜剩飯不要到處亂存放,很容易招蟑螂,油煙機最好是每次做完飯隨手擦一擦,要不然油煙累計越來越多不好清除。
再有就是客廳不要隨便存放東西,看上去凌亂不堪,沒有用的及時清理,各就各位,垃圾簍要每天清理掉不要存著,存垃圾也會生利息――細菌,銀行存錢你家裡存垃圾細菌。
臥室的衣服不穿的洗乾淨放到櫃子裡,不要到處亂扔,要不然一進你臥室,給人的感覺是剛剛造了盜竊。脫下來的內衣褲髒衣服有空就趕緊洗,沒空也別在我是扔著,放到洗衣機等有空一起洗。
這幾個方面做到了,家裡就不會亂到哪去了。
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5 # 小馬胖胖
這問題回答簡單,落實難,好的辦法只有一個,那就是天天打掃整理,記得小時候看過一個日本電視劇,阿信的故事,對裡面兩個事印象深刻,一是冰天雪地的日本女人穿裙子,二是阿信天天跪在地上擦地板,這片子很老了,日本人講衛生愛乾淨確實值得我們學習
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1、做好收納
我覺得做好家庭物品收納是很重要的一步,也是做好家庭清潔、保持家庭衛生的基礎。
進門處鞋櫃鞋架要放置好,進門換鞋,既可以將諸多鞋子整齊擺放,又可以保持室內地板的乾淨,避免外面的塵土弄得家裡到處都是。鞋櫃上方可以掛幾排掛鉤,懸掛雨傘鑰匙口罩等小東西。
家裡的儲物櫃、置物架、抽屜等空間要合理分配,每類東西都要有一個專門的收納空間,櫃子上貼上標籤或者用馬克筆標記好,以免時間久就忘記了。尤其是經常購物的小夥伴,家裡可能屯了一堆的包裝袋,可以專門拿出一個抽屜或櫃子放置,還可以當垃圾袋使用。
還有髒衣簍、內衣簍、髒襪子婁,對於人多的家庭來說,特別適用。髒衣服換下來隨手扔到髒衣簍裡,就不會扔得家裡到處都是,放在洗衣機方便,及時清洗,乾淨衛生還整潔。
2、多打掃,勤換洗,做好消毒保持家庭衛生,衛生打掃和衣物換洗是不可避免的。這個道理不用多說,大家應該都懂得。其實只要做好了上面的收納步驟,家庭清掃就會省事很多。不用到處撿臭襪子,不用先把地板上亂七八糟的東西收拾一遍才能清掃,也不會東西扔得到處都是完全沒地方下手。
每天把髒衣簍的衣服丟洗衣機,及時晾曬。每週拖一次地板,換一次床單被罩。平時保持住桌面、地板的衛生,及時丟垃圾,沒事就酒精噴霧消消毒,做到這些家裡基本就很乾淨整潔了。
3、合理膳食,身心愉悅病從口入,禍從口出。健康衛生的飲食,是身體健康的基礎;快樂愉悅的心情,是心理健康的關鍵。合理膳食是健康“四大基石”中的第一基石,“一二三四五,紅黃綠白黑”,合理的膳食搭配,才能帶來家庭成員健康強健的體魄。
有時病從心發,保持一個好心情,維持家庭和諧歡樂、輕鬆自在的氛圍,也是保持家庭衛生健康不可忽視的部分。
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