其實冬天來臨，北風的乾燥，導致面板瘙癢、越來越乾燥的情況出現，許多人以為是因為自己洗澡沒洗乾淨的原因，然後就多洗燥和購買各大品牌的保溼和補充水分的護膚品，但是這樣反而瘙癢程度越來越嚴重。

告訴大家，面板容易乾燥發癢的人，沒必要每天洗澡，3-5天一次為宜。洗澡時間要保持在5-10分鐘以內，少用或不用沐浴液，最好是使用盆浴或木桶浴，泡在裡面能促進面板水分的吸收，洗完澡後可塗抹一些保溼類護膚品，要多吃一些蔬菜和水果。

看自己了，想幾天洗就幾天洗，這是考驗自律的時候了，10天半月也可以洗一次，一年洗一次也可以，3天2頭洗一次也可以，10年8年洗一次也可以！

總體來說還是根據個人體質狀況和所處地域因人而異，大概是北方四季分明冬季比較寒冷的地區應該會考慮到這個問題，所以南方偏熱地區的小夥伴兒暫時不在討論範圍之內。由於洗澡會消耗自身能量，冬天身體需要儲存更多能量抵禦嚴寒，因此絕對不建議每天洗澡，個人感覺身體健康的人三四天洗一次為宜，體質偏弱或者老年人五至七天都可以，另外在生病、身體感覺特別勞累、高強度運動之後都最好先不要洗澡，這些時候免疫力比較低，最重要注意保暖。

洗澡過勤會傷害面板，在冬天，3-4天洗一次澡是最合適的。有些朋友已經養成一天洗多次澡的習慣，那麼就應該注意洗澡的方法。

冬天每天洗澡的話，每次5-10分鐘就夠了。最好是盆浴或者是木桶浴，因為泡在水裡能促進面板吸收水分。

洗澡時不要使勁的搓，以免造成面板損傷。

主要看天吧，晴天一天一洗，陰天看情況，雨天不洗，不要怎麼我為什麼？我家是太陽能熱水器，看太陽公公心情過日子。

我們北方一般，一個禮拜一次，再懶點，可以半月一次，再懶點可以一月一次，你也可以一年不洗，只要你承受的了就可以

冬天兩天洗一次澡最合適，冬天不容易出汗，所以身體並不會太髒，而且太過頻繁洗澡在乾燥的冬季會使得面板變得更加乾燥，引起瘙癢不適，洗完澡可以考慮抹點潤膚露或者橄欖油滋潤肌膚，平時多喝水也非常重要。

2-3天洗一次，冬天天氣寒涼，每天洗或者一天一洗對身體不是很好，人體進入冬季本來機體就很容易受到外界的寒邪入體，如果太過頻繁不是好事。

在廣東深圳一般都是天天洗澡，因為這裡冬天不是很冷。回來老家可能有的時候兩天洗一次，看個人吧，一般出汗一定會洗澡。又到了起床需要毅力，洗澡需要勇氣的季節了。

南方人不管是冬天還是夏天，天天洗澡，有時候甚至洗幾次澡，南方天氣潮溼而滋生細菌，炎熱容易出汗，氣味難聞，身體粘膩，所以南方人愛洗澡。

北方人由於天氣寒冷，乾燥，幾天或一個星期洗吧！我以前的一位領導來自山西，他到我們南方工作，可能是生活習慣不同，到了南方沒天天洗澡，我們在他身邊走過時，都會聞到一股濃濃的氣味。

冬天氣候較寒冷，面板受氣候影響會變得乾燥缺水，天天洗澡反而會帶走面板的水分和保護，令面板變得更加乾燥，嚴重甚至出現瘙癢、起皮屑等症狀，因此建議冬天每隔2一3天洗一次澡。

這問題問得有點搞笑吧，那我就以搞笑的方式回答一下。

如果你在沙漠地區，一年洗一回那也是相當的奢侈了。

如果你在4500米以上的高海拔地區，你都不會出汗，洗啥洗。

如果你在熱帶城市，那常年30度以上的氣溫，能不洗嗎？？一天2回要不要？？

如果你在溫帶城市，那我建議你天天洗。

如果你是在山東還是黑龍江上面的，大冬天零下20-30度的，那沒必要天天洗。

最後，說實在的，要不要洗澡這個還要跟你自己覺得髒不髒，和你的個人衛生習慣，還有你的公共衛生習慣有關係。

正常而言在零下10度以上的城市中生活，2天不洗澡就會有異味，這樣對他人也是一種不尊重！

冬天洗澡不宜過於頻繁，每週兩到三次比較合適。冬季氣候乾燥，頻繁的洗澡會使面板表層油脂受到破壞，容易引起面板乾燥、瘙癢

如果天天洗澡的習慣不容易改變，就要特別注意洗澡的方法：

1.水溫：

洗澡水溫在24攝氏度至29攝氏度為宜，水溫過高，面板毛細血管擴張，表面的油脂更容易被破壞，加劇面板乾燥程度

2.時間：

洗澡時間不宜過長，淋浴3至5分鐘左右即可，否則，面板表層容易脫水

3.護理：

洗澡後塗抹潤膚露，可以鎖住面板表面水分，緩解乾燥

所以，最合適的是一週兩到三次，實在改變不了天天洗澡習慣，一定要注意方法，做好保溼，鎖住水分，緩解乾燥

冬季氣候比較乾燥，面板處於乾燥的環境，再加上較頻繁地洗澡，皮脂被沖淡，導致面板就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激。

因此，冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次即可。

一年四季，除了冬季

其他一個星期洗一次

其實洗澡這個東西

個人生活習慣因人而異

這要分南方和北方吧，還有地理條件等等，例如西藏，條件不允許的情況下，做不到天天洗澡的。

南方估計每天都沖涼，北方估計一週也需要三三次，需要根據個人情況而定！

一般洗澡大概是一週2-3次了。根據自己的情況來。如果運動了有出汗，肯定就要洗澡了。水溫不要太熱，洗澡時間不宜過長，每次大概是10-15分鐘就夠了。

看到這個問題，我覺得挺有意思的。洗澡的作用可以去掉身上的汙垢，緩解肌膚的疲勞，重新喚醒細胞的活躍，也叫補水或沖涼。

關於洗澡的意義我曾經看到過這樣的報導：說有的地方一生只洗三次澡：出生，結婚和死亡。

這恐怕和冬不冬天沒什麼太大的關係吧，與當地民風和地界大概有關吧。

然而作為一個處在四季分明的中部城市的我來說說自己感受。

夏天太熱，火爐之城，不天天洗，恐怕會變餿，自己不介意，恐怕周圍其他人也會嫌棄，鄙視或遠離。

春天和秋天都容易滋生細菌，但氣候適宜，雖然我不是天天去洗，但基本1.5天到2天要洗一次。

對於冬天，我有點偏瘦，所以我很怕冷，特別是在冬天剛洗完澡，我還容易感冒。我對待洗澡不是太在意，所以在不出汗的情況下，基本上三四天左右一次，出汗的話，當天還是得洗，不然的話，那滋味在冬天可不好受了。

所以至於冬天洗澡幾天最合適，如果方便的話，很愛乾淨，那就天天洗；如果沒那麼多講究，根據環境需要，沒必要非得規定幾天才行。

冬天幾天洗澡最合適？

一般來講，冬季天氣寒冷不易天天洗澡，容易感冒。最好是2-3天洗一次。要是夏季就可以天天洗澡。

這要分南北方，城市與農村，各地的習慣不一樣，南方溫度高，冬天不太冷，洗澡會勤一點，北方冷的很，東北零下幾十度，不會天天洗，弄不好會感冒，得不償失。