痰液是呼吸道的一種分泌物，正常情況下，我們也是會分泌一定量的痰液，但一般來說有以下幾種可能會增加痰液的分泌，從而造成不適：

感冒後，尤其是細菌性感冒，會有一部分細菌進入呼吸道，從而刺激咽喉咳嗽，這時鼻腔和咽喉在炎症的刺激下會分泌大量的粘液，這是為了便於侵入的細菌排出體外的過程，因此會造成鼻涕和痰液增多。

脾溼，體質虛弱時，體內由於溼氣過重，表現在咽喉部就會出現不易咳出的粘痰。

鼻炎咽炎，患有鼻炎等嚴重的患者，由於炎症的區域性刺激，鼻腔粘膜處於保護，會分泌大量的膿性的和粘稠度較高的分泌物，這些東西到達咽喉部，會讓人感覺嗓子裡有異物，也就是痰，可以透過咳嗽來嘗試排出。此外，還有胃食管反流，強酸性胃液反流至咽喉部，刺激咽喉部，出現咽喉部痰感、灼熱感及疼痛感。

平時要注意多飲水，忌食生冷油膩辛辣刺激性食物，適當進行體育鍛煉，避免粉塵等理化刺激，注意保暖，積極預防感冒等上呼吸道感染刺激。

喉嚨裡總有痰說明肺部毒素比較多，也有可能是慢性咽炎引起的咳嗽痰多，異物感。

慢性咽炎常見的症狀：

慢性咽炎特徵為：喉壁有濾泡，用棉籤壓住舌根部可以看到。咽部有異物感，總覺咳之不出，喉癢，喉幹，喉不暢，時常需清喉，但又沒異物咳出！春，秋，冬季較為突出，感冒，吸入不潔空氣更甚！

早晨起來乾嘔，感覺嗓子有東西咳不出來偶爾還有幹癢的的症狀，這些症狀尤其在早晨比較嚴重

慢性咽炎患者，這3類食物最好別碰，否則咳出肺來，受罪的是自己

1、海腥類發物

魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進及嗜酸性白細胞增高等。而慢性咽炎患者本來咽喉部位就因咳嗽充血，不宜食用這類海鮮類發物。

2、辛辣食物

得了咽炎的患者最好不要吃辛辣食物，包括辣椒、火鍋、串串以及蔥、蒜、姜等調理也需少吃。因為患者本身的咽部不好，如果用辣椒等刺激的話，患者的病情會越來越嚴重的，所以，慢性咽炎一般是不建議吃辣椒的，但是偶爾吃一點也不壞事。

3、生冷食物

慢性咽炎的患者本來咽喉部位就是比較敏感和脆弱的，經常會有咳嗽的現象發生，而且每次咳嗽的時間都是比較久的，如果自己在這個時候喝了冰的東西，或者是吃了冰激凌的話，那咳嗽的情況會變得越發嚴重，從而加重病情。

患上慢性咽炎不要亂吃消炎藥，平時多喝這杯水，止咳化痰，清咽潤肺，喉嚨一天比一天舒服。

橘紅青果茶

橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果等材料是清咽潤肺的好幫手，把它們搭配在一起是最好的清咽方，咽炎和氣管炎等人群要每天飲用。

橘紅甘草可清肺熱，止咳化痰，排肺毒，青果清咽潤肺，消除咽部疼痛，消炎抗菌，薄荷潤喉潤肺，清涼喉嚨氣管，羅漢果清熱下火，修復喉嚨黏膜。

咳嗽痰多要注意飲食禁忌，及時戒菸酒，不要大聲喊叫也不能長時間用嗓，要多吃一些百合，雪梨，枇杷，白蘿蔔等清肺化痰的食物。

痰是呼吸道受到刺激分泌物，主要成分包含粘液、異物、病原體、炎症細胞、脫落呼吸道上皮細胞等，吐痰是人體的一種自我保護機制。喉嚨裡總是有痰，最可能的原因還是慢性咽炎，其典型的症狀就是咽部異物感，就像廣告裡說的，咳不出來，也咽不下去。慢性咽炎是咽部粘膜及淋巴組織的慢性炎症，常常與呼吸道的慢性炎症及鼻炎伴隨，本病在臨床中常見，病程長，症狀容易反覆發作。慢性咽炎在臨床表現上可以分為四型包括慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎縮性咽炎、反流性咽喉炎。慢性咽炎多見於成年人，兒童也有患病。通常的表現除了咽部異物感以外還可能有咽癢感、燒灼感、刺激感及痛感。由於咽部分泌物的存在，常在晨起時出現刺激性咳嗽及噁心。如果再伴有鼻部疾病，可有夜間的張口呼吸，而加重咽炎的症狀。引起慢性咽炎的因素常見是咽部鄰近的上呼吸道病變、氣候及地域環境變化、職業因素、全身因素、過敏因素等。慢性咽炎的治療手段是到耳鼻喉科去做專業的區域性治療最好，同時積極治療引起咽炎的原發性疾病，還有是改變自己的生活習慣，積極鍛鍊，增強體質，平常多飲水、戒菸、戒酒及清淡飲食，避免咽部的刺激等。這個問答的分析可能偏頗，不當之處歡迎指正。謝謝大家閱讀。

喉嚨裡總有痰怎麼回事？

如果喉嚨裡總有痰，有幾種情況可以引起：

常見的就是咽喉部的炎症引起痰多的症狀，因為咽喉部有炎症的時候，黏膜裡的腺體分泌會增加，出現痰多的情況，可以用一些治療咽喉炎的藥物來治療。

鼻炎也可引起這種情況，因為鼻涕倒流到嗓子可能會引起痰多。

反流性食道炎，平躺感覺有痰，但是坐起來感覺比較好，胃酸會刺激咽部引起咽部的分泌增加，出現有痰的情況。

若是咳嗽的明顯，從肺內咳出，那麼多是肺部疾病引起的，需要進行胸片檢查做明確診斷，然後再給予對症治療。

喉嚨裡總有痰，西醫診斷一般為慢性咽炎，中醫診斷是梅核氣，在中醫內科學裡屬於鬱證範疇。

梅核氣的臨床特徵，咽喉總覺有痰梗阻，吐不出，咽不下。

它的發病原因，為憂愁思慮，或精神緊張，肝氣鬱結，不能為脾疏洩，所謂“木不達士”脾失健運，脾消磨穀食和運化水溼功能受到影響，水溼內聚，凝生痰濁。

梅核氣與喉痺（咽炎）鑑別診斷。

梅核氣多因情志抑鬱起病，女生多於男生，自覺咽中異物感（咽喉總有痰）咯不出，咽不下，無咽痛及吞嚥困難。

喉痺多因感冒、長期 菸酒及嗜食辛辣食物等引起，主要症狀為咽乾、咽痛、咽癢、灼熱。

首先我相信很多人都會聽說過一個廣告用語：老感覺喉嚨有痰，可不出來又咽不下去…沒錯，就是慢性咽炎的症狀。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的一種慢性炎症。分為侷限性和瀰漫性咽部炎症；瀰漫性的多是上呼吸道的慢性炎症，侷限性多是咽部淋巴組織的炎症。這種在我們日常生活中很常見。比較容易反覆發作。

我們常說是病就得治

沒錯，得治，讓自己變得舒服，不然和人嘮嗑，嘮著嘮著就想吐痰也不是辦法吶。

一、首先是生活習慣和生活環境，1、男性同志戒菸就不用強調了吧。當然我不排除女性也有吸菸的。2、戒掉喜好食辛辣刺激食物，本來就喉嚨不舒服了，再刺激一下不是更不舒服了。嘴巴舒服了，喉嚨卻不答應；3、鍛鍊身體，不管啥病，鍛鍊好身體是根本，生命在於運動嘛～ 4、呼吸新鮮空氣，現在霧霾天氣越來越多了，空氣質量差的日子裡，還是多在家宅著吧。

二、其次，就是選擇藥物干預了，如選擇相關咽炎的抗菌消炎藥物治療，這邊可到醫院做相關診療，比較網際網路只能建議不能看病。若實在難受，可選擇些含片、清咽利喉的功效藥物緩解輕症。

三、最後，慢性咽炎的治療療程比較長，療效慢，相對不易痊癒，建議保持舒適愉悅的心情對待，避免憂鬱。保持良好的心態，增強體質增強自身免疫力，提高咽部區域性免疫狀態。

一般喉嚨裡有痰是得了咽炎，為慢性反覆感染所引起的咽喉炎。可以用草珊瑚含片或者用胖大海用開水沖泡服飲。是不是抽菸引起的？或者吸二手菸引起的。不知道是不是環境太乾燥，所以這種情況的發生，平時多喝點水，少吃油膩的食物，多吃一點梨子汁，喝點薑湯基本都能解決實在不行的話吃一些治療藥物，嚴重的話到醫院去解決。

我們平時的話你要注意口腔衛生，注意早晚飯後刷牙，減少菸酒和粉塵刺激，預防呼吸道感染 ，加強體育鍛煉，不要整天呆在家裡，多到戶外進行活動。

所以有些事情的發生往往是由於自己的不良行為不良習慣造成的，改變自己不良行為才是關鍵 ，藥物都是治標不治本的 ，解決問題的辦法還是在自己手裡，抽菸是引起咽炎的罪魁禍首我們應該儘量避免 ，平時要保護好自己儘量不要讓自己得病。

喉嚨有痰西醫認為有炎症這和中醫沒有矛盾。我認為這是溼氣的原因因為溼導致血液迴圈不暢喉嚨供血不足使細菌鹹染，但要區別是寒溼還是熱溼。寒溼會導致脾虛熱溼會產生火，所以喉嚨有痰會有區別。

怎麼回事我不知道，

不過我能教你怎麼解決

步驟一: 咳。。。。。。。。。。。。。。。褪，

沒有用就重複上面步驟。

喉嚨有痰分為兩種情況：1、感覺嗓子有痰但咳不出來，或者咳出來的痰液為清亮的白色，考慮是慢性咽炎的可能性較大，可使用化痰藥緩解症狀；2、嗓子有痰且咳出痰液為黃色或褐色，或痰中帶血，提示上氣道或支氣管出現病變，不管是那種情況，都需要到醫院進行詳細的檢查，明確病因，配合醫生針對性治療。

生活中天氣乾燥，或者飲食過於辛辣刺激也會導致喉嚨裡有痰感，建議多喝水，減少吃辛辣食物，多吃溫性食物。平時注意不要受涼，喉嚨有痰可能是要感冒的前兆，多吃水果，最好戒菸酒。

經常想吐痰，首先要考慮一下是不是慢性咽喉炎？再其次就要考慮一下是不是脾胃虛弱，因為按照中醫理，痰是屬水，脾胃是屬土，經常想吐痰，說明土不治水，造成水氾濫而成病態。

另外，“脾為生痰之源，肺為貯痰之器“，也說明脾臟在肺系痰證的發病、病機及治療中的重要性。脾居中焦，為陰髒，主運化，升清降濁，與胃相表裡。若因飲食不節、或過食肥甘厚味、或嗜食生冷瓜果、或外感六淫之溼、或久臥溼地、或久淋雨溼、或思慮過度、或憂思煩擾、或勞累過度等，損傷脾胃功能，導致脾失健運，運化無權，水液運化輸布失常，清者不升，濁者不降，滯留胸膈，聚而為痰。故若常想吐痰，應多從以上方面多注意防範！

首先要了解痰是怎樣生成的，痰的生成與脾肺腎三髒有著密切的關係。因人體內的津液都是透過脾的轉輸上升，肺的通調下降，腎的蒸騰氣化，三髒協調，才能完成水液在人體的正常利用與排瀉。如果某一髒出現了功能不正常，水液不能正常的輸布與排瀉，津液積聚而成痰。對於津液的運化，脾尤為重要，因脾虛或被溼困，不能運化津液，就會聚溼生痰。肺部有了炎症，出現了肺功能異常，失去了通調下降津液的功能，而形成了痰。腎陽虛不能蒸騰氣化，而使水泛而成痰。因中醫有肺為儲痰之器，脾為生痰之源之說，所以有形之痰往往都是由肺部透過支氣管而排出體外。

痰，其實也就是呼吸道分泌的病理性產物，也包含了某些病變器官組織內積存的粘液物質。

一般來說，慢性咽炎和鼻炎的人常常會出現喉嚨裡有痰的現象，前者是因為咽喉部的炎症引起黏膜分泌物增多而導致的，後者則主要是鼻涕倒流到喉嚨引起的痰多。

在中醫的解釋裡，痰實際上是由津液變化而成，有因病而生痰的，包括風痰、熱痰、寒痰、燥痰、溼痰等；因痰而致病的，有“痰飲”、“痰火”、“痰包”、“痰核”、“痰瘧”、“頑痰”、“宿痰”、“伏痰”等病證。不管是哪種，主要和肺、脾有密切的關係。

下面和大家講一講痰從何而來：

中醫認為“六淫病邪犯肺多生痰”，肺開竅於鼻，主宣發，如果燥熱襲肺，則會傷肺損陰，導致虛火上升，煉液為痰，而且這種痰多是粘稠並且難以咳出來的。這一類病症通常需要滋陰潤燥，使肺熱虛火得以收斂。

脾主運化，胃主受納，二者在水谷運化中起著關鍵作用，如果脾胃虛弱，則易生溼，溼久易成痰，變為痰溼，所以有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”一說。

另外，如果胃火過盛，則不僅損傷胃陰，胃火還會循肺脈而上灼肺，導致痰多粘稠，難咳難消。這一類病症調理上主要是健脾和胃、滋陰潤燥、化痰消飲。

腎屬水，主水液代謝，如果腎陽陰虛，則水運失衡，水聚化痰，肆虐心肺，所以這一類的患者常伴有肺虛氣喘的症狀，嚴重者還會伴有小便急痛、手腳冰涼、痰黑且稀等症。這一類多需要益精固腎，強化元氣調理。

心屬火，火生土，脾屬土，若心火過旺則傷脾，臨床上，不少心火過旺的患者會伴有痰多的表現，此外，在情志上表現為易發脾氣，以及易長痤瘡，失眠多夢，健忘等症。

肝主藏血，主疏瀉，肝氣淤結則易生痰，或者造成虛火上升，灼津為痰，這一類患者常伴有悶悶不樂、雙目乾澀、煩躁不安等表現。

以上是中醫關於痰症的認識，醫著《醫宗必讀·痰飲》曰：“痰有五，在脾經者，名曰溼痰。在肺經者，名曰燥痰。在肝經者，名曰風痰。在心經者，名曰熱痰。在腎經者，名曰寒痰。”

在這五類痰症中，以肺、脾胃問題而生痰為多見，比如飲食不節，暴飲暴食或飢飽無常，或嗜食肥甘厚味、生冷的食物，或者外感溼邪，或者思慮過度、情志不暢，從而損傷脾胃，使脾失健運，體內水液運化失常，從而生溼生痰。所以，以上這些日常的不良生活習慣和飲食習慣應注意。

喉嚨裡總有痰，可分為兩種情況，一個是喉嚨感覺有痰有異物，但吐不出來，也咽不下去。第二個是，有痰且可以咳出來。

第一種情況，常見於咽喉區域性的慢性炎症，尤其是肥厚性慢性炎症，淋巴濾泡組織增生為主要表現，慢性咽炎早期一般沒有全身症狀，僅有咽部異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或微痛感，有時有常有黏稠分泌物附著於咽後壁，不易咳出。也常見於胃食管反流性疾病引起的咽喉部增生性病變，其他區域性增生性病變還有囊腫、舌扁桃體增生等，少數情況下嚥喉的良惡性腫瘤也可引起咽喉部位的異物感。

第二種最常見的原因是鼻炎、咽炎、氣管炎等上下呼吸道炎症，尤其是急性期。急性上呼吸道感染除了咽喉部有痰，常見的表現還有鼻塞、流涕、噴嚏、咽部不適和咽痛、發熱、乏力等表現。支氣管炎、肺炎等，也會導致喉嚨內有痰，通常在咳嗽將痰液排出後緩解。另外，單純鼻炎鼻竇炎，鼻涕倒流入咽喉，也可造成喉嚨裡有痰。甚至腫瘤，尤其惡性腫瘤，瘤體表面潰爛，有黏液覆蓋，也有少量粘痰產生，特點是痰中帶血。

總之喉嚨裡總感覺有痰一定要及時去醫院檢查明確病因，進行針對性治療。

本內容由北京友誼醫院 耳鼻咽喉頭頸外科 副主任醫師 田俊稽核

考慮慢性咽炎導致的，慢性咽炎可以導致咽喉部分泌物增多，疼痛，異物感，容易反覆發作，在感冒受涼，抵抗力下降，疲勞時會復發，平時需要清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，多鍛鍊，多運動，戒菸酒，少吃油膩食物，可以應用治療慢性咽炎的藥物。如果長期沒見好轉，就需要到醫院耳鼻喉科做喉鏡檢查，確診後調整治療方案。

我最近是這樣的，感覺有痰確咳不出，有時候會刺激的喉嚨癢乾咳，不知道有沒有什麼特效藥可以吃一下，改善一下這種情況！

這種情況大多檢查會提示淋巴濾泡增生，或者咽喉腔黏膜充血，說簡單一下就是有炎症。有的是因為胃部反酸或打鼾引起，有的是因為抽菸喝酒引起，有的是體內溼熱淤積導致。因此，咽喉不適建議每餐八分飽，戒掉菸酒茶或咖啡是關鍵！症狀嚴重者，請到醫院進一步尋求幫助。

喉嚨有痰可能是上呼吸道感染，有炎症引起的問題，可以喝點消炎的藥，要麼就是肺部感染有虛火了，可吃些燉肉湯，什麼的，也可治好。

如果是常年的喉嚨裡有痰，咳不出，即使咳出了，很快又有了，感覺噁心，一般是慢性咽喉炎。

如果是偶爾的，或者是感冒引起的，可能是區域性有了炎症，這種情況比較容易康復。

第一種情況康復是比較困難的，主要是容易復發。

祝你早日康復！

說起來嗓子裡有痰的具體原因，可以說是眾說紛紜，有的人用了好多方法，做過好多檢查，這都是無疾而終。

一般這種情況，在醫院進行檢查，肺部和支氣管都沒有異常。有的人會有咳嗽痰多，咽喉不舒服，但是還有的人只是簡單的喉嚨有痰，完全其他症狀。

這兩天就在調理一個五六歲的女孩，也是一種喉嚨有痰，吃藥時間不短了，化痰藥也吃了不少，但是痰液總是源源不斷的不徹底。

從中醫方面來說，脾為生痰之器，肺為儲痰之器，不要以為一有痰就是呼吸系統感染導致的，其實根源問題還是跟脾胃運化功能失調有關。

一般我們吃進去的食物，都會首先透過胃部進行初步粉碎，然後經過脾的轉化為水谷精微，吸收不進去的就透過腸道排出體外。

一旦脾胃虛弱，消化吸收功能下降，必然會導致水液代謝障礙，胃腸道蠕動功能紊亂，致使體內的溼氣加重，我們今天說的就是關於痰溼的問題。

如果有痰溼，一方面痰液比較粘稠，不易咳出，從生痰到排痰都比較困難。

如果說，如果想要調治喉嚨有痰的問題，一方面控制飲食，改變不良的飲食習慣，少吃寒涼辛辣刺激食物，奶油蛋糕糖果，肉蛋奶，都需要多加避免。

然後就是進行一些對症調理，比如說中醫中藥調理，艾灸調理，小兒推拿調理，根據年齡不同，可以選擇比較容易接受的方法。