希望遇到這個問題的妹子們擦亮雙眼，如果他是真的不愛你，你再怎麼折騰都是讓自己難堪，早早放手，給自己解脫

你無論如何叫不醒一個裝睡的人

能不能挽回感情要看你們感情破裂的程度。如果你們的感情完全破裂的話，根本沒有辦法去挽回。如果你們之間有誤會，那麼只要把誤會解釋清楚，如果對方對你有感情，一定會重新接納你，那樣你們就可以重新開始。

不管你們是情侶也好，夫妻也罷，一定要珍惜彼此之間的感情，畢竟相識不易，從相知到相守更是不易。不論男女都是需要感情的滋味，才能消除彼此內心的寂寞。只要是人，都渴望被人愛，因為愛可以撫平內心的一切傷痛。

人生即苦，在生活中，你的伴侶不僅僅要面對你，還要面對周圍更多的人，人與人相處時，難免有不愉快的事發生，你的伴侶不可能時時用好心情好笑臉來對你，所以學會包容學會關懷學會理解，你們的感情才不會被生活壓得沒有喘息的空間，不要彼此為一些小事爭吵不休，讓美好的光陰浪費在無意義的事情上。

如果你理虧，向對方服個軟，低一低你那高貴的頭，去獲得那顆屬於你的真心，讓幸福牽手你們的人生，讓旅途不再寂寞豈不是兩全其美。

謝您邀答!1，要看感情損害的程度有多大。2，感情的基礎有多深。3，造成感情傷害的原因在哪裡。

分析了以上3條因素後，再冷靜地思考補救措施。其中找出自已的不足之處，檢討自已的過失，再真誠地向對方道歉和賠禮，一般的感情破裂還可挽回。但深度的感情破裂通常很難挽回。如果想把深度破裂的感情挽回來，那就如小說描寫的那樣，你有巨大成功，再次感動對方，這叫“破鏡重圓"。

因此，感情要靠平時精心維護。

首先要搞清楚這段感情是不是值得挽回。主要從以下幾個方面考慮。

第一，分手的原因。

一段感情出現問題有很多方面的問題，大多數感情都是在結婚以後尤其是在生完小孩後後或者是談婚論嫁時發生的，由於生活觀念、教育觀念或者是結婚彩禮等感情之外的這些問題多數時候是可以解決的，但有些問題是永遠也解決不了的，比如已經有第三方插入的時候，這段感情多半時候回不去了，當然不排除有時候是由於一時衝動發生的，能不能原諒對方因人而異，如果對方類似的行為在你看來你是永遠無法選擇放下的，多數時候這樣的感情是沒有挽回的意義的。

第二，雙方是否都還在意彼此。 有時候是假性的分手，說分手只是為了引出對方的注意。這樣的感情是值得挽回的。如果兩個人之中至少有一個人已經對這段感情沒有任何繼續下去的想法了，不在意對方了，那也就沒什麼值得挽回了。 當然如果你在挽回過程中還在糾結要不要和值不值得這個問題，說明你對待這段感情根本沒有一個明確感，根本就不確定自己是否真的想跟對方在一起。不要沒有愛情只是為了自己投入那麼多不想放棄的感情是沒有必要值得挽回的。

其次，挽回一段感情需要注意以下幾點。

分切忌強行挽回

多數情況下分開是因為對方厭倦了另一半的某些做法，這時候選擇強行挽回只能說是火上澆油，令對方對你的厭惡感加重，最後越走越遠。

給彼此一段冷靜的時間

讓兩個人都冷靜下來，好好思考這段感情出現的問題，仔細想清楚這段感情是不是又繼續下去的必要，如果選擇繼續下去，我該怎麼做。

冷靜下來之後和對方充分溝通

感情中出現問題最怕不交流，始終讓對方去猜自己的怎麼樣的，讓對方琢磨自己，這都是感情中的大忌。

努力提升自我

找到問題的出現的原因，發現自身不足，努力去改進，讓對方看到自己的進步和變化，重新贏回自己在多方心中的地位。

最後，祝你幸福。

挽回感情，得找到真正導致你們感情破裂的原因，把這件事情解決了。有迴旋的餘地，就有機會挽回。不然一個人做再多的努力都顯得力不從心，而且還會導致對方厭倦、反感，自己也會心疼還很累。

有句話說“心病還要心藥醫”就是這麼道理吧，從根源開始著手，事半功倍。

分手是說明你們相處存在問題，那挽回就是解決矛盾，重新吸引過程！不是簡單幾句話的事情。當然具體怎麼做得根據你的具體情況具體分析才行！

應數碼問答達人許科雲老師作答，淺談一下:

怎麼才能真正的挽回感情？愛情裡沒有誰對誰錯，找出原因，拿出你的誠❤心，“對症下藥”:

1.不管發生了什麼，先向對方低頭認錯，態度決定一切。不吵不鬧不叫戀愛不成夫妻！愛一個人既要欣賞她的優點，還要包容她的缺點，人無完人嘛！如果你們之間因生活瑣事發生爭執，惹她生氣流淚以至於說走就走不想見你，趕緊的去找去哄，低頭認錯！態度要誠懇，語言要溫柔，感情要飽滿，還要捨得為其花錢。

鮮花送上，禮物喜歡，甜言蜜語耳邊，美酒佳餚晚餐，浪漫氣氛薰染……她要是愛你心裡有你捨不得你，定會經不起你的勾引，不計前嫌馬上回到你的身邊，投入你的懷抱溫情無限！愛的秘方:雙方互敬互愛，相互理解包容，相互溝通體諒，相互支援信任！如有矛盾，軟磨硬泡，以柔克剛！

2. 倘若我愛你你卻愛著她！要怎麼挽回感情？呵呵！還是算了吧！挽回不了啊！就算你低三下四死皮賴臉的求也白搭。愛情要的是你情我願，你有情我有意，講究的是緣分！有緣有分才算是有情人！不要作踐自己，還是找個愛你的人吧，有緣千里來相會！早晚一個是你的菜，這樣的事兒強求不得，月老說了算。

3.倘若你喜歡的一方，後來發現他露出狐狸尾巴，極其自私，華而不實，頑固不化，利慾薰心，典型的大男子主義等許多壞毛病，這樣的人還談什麼挽回感情？馬上一腳踹了他，哪涼快上哪兒待著去。

4.倘若因婚外情引起夫妻關係緊張，感情破裂，要怎麼才能挽回感情？趕快懸崖勒馬，回頭是岸！讓小三滾蛋！痛改前非，看在孩子份上，爭取愛人的原諒。保全你的小家，方是有責任有擔當的男子漢。

有的人拿婚姻當兒戲，在外沾花惹草，賊心不死，踐心不改浪氣沖天，結果搞的妻離子散，甚至家破人亡！我的初中幾何老師就因搞婚外情，好好的妻子還嫌不夠，找小三尋求刺激，結果讓小三給纏上了，捕了不掉了，硬是被逼的離了婚。他的老父親氣不過不滿這個結果，孫子才三歲，兒媳是我們植物老師，賢妻良母又孝順長輩，捨不得啊！和他大吵一架大鬧一場，一口氣沒上來活活給氣死了！不孝之子，輿論的壓力，良心的譴責，懊悔內疚痛苦一輩子。

所以別拿感情開玩笑，婚姻不是兒戲！且行且珍惜！想起那句經常掛在嘴邊的，廣為流傳的人生.家庭三件寶:醜妻薄地破棉襖！想想這句民諺似乎很有道理！

如果愛了，就不要計較要求對方太多，差不多就行了。如果愛了，就請好好珍惜眼前人吧！

哎~你這種情況想挽回也不是不可能，你們之間也是存在過感情的，所以先要挽回的話做出一點努力也許還是有希望的，既然想要挽回首先你就要做出努力，分手就說明對方現在的你總有一點是對方不願意看到的是對方熱受不了的，只有瞭解清楚你們之間的原因之後才能更好的去挽回，至於挽回的技巧方法之類的可以到秋揚情感驛站看下，努力用點心還是有希望挽回的但是不一定會百分百的成功，不想後悔不想一直心痛下去就努力的去挽回吧，

我們來分析下問題，這句話裡最重要的一個詞是“真正”。想必是要一錘定音，絕對不會有第二次。如果還需要挽回第二次，那麼這次就稱不上真正的挽回，對吧？！

那麼，這樣的挽回必須是不容失敗的！

可是，會有個問題，你們在一起後，到時鬧掰了，又分，這他媽是挽回的問題，還是感情的問題？

更具體講，你和他都參與在感情當中，究竟是你的問題還是他的問題？還是大家都有問題。

什麼是真正的挽回？我的理解這好像打羽毛球，我打過去，並且期待你打回來，你發球不好，他就可能接不住，這是你發球水平的問題，你發球發的好，但他不好好往回打，這他媽是他態度問題，如果真是他態度的問題，你和他打個鬼的羽毛球，你也不會拉一個不想打羽毛球的人和你打球對不對？

說到這，聰明的你應該明白了吧，我們可以教你正確的挽回，一定是真正的挽回，但他媽他要是應不搭理，我建議報警！不知道110管不管這事。

其實拉不想和你打球的人打球也是有辦法的，你說出一千一小時陪你練，他一定會去，說到這，你是否真的懂了什麼是真正的挽回呢？哈哈