年前我胃酸過多反流、就是經常燒心、特別容易在半夜三更燒醒、胃酸返流就是燒心、還伴有胃脹、堵、咽喉有異物感就類式那個慢性咽炎一樣、非常難受、（吃飯時沒有什麼不舒服、就是飯後胃燒漲肚咽喉）最好的辦法就是去醫院做檢查後對症下藥、本人就是以上症狀、去醫院做了胃鏡檢查檢查結果是非萎縮性胃炎、伴有輕度糜爛反酸、還檢查出一個0.2X0.2的息肉、在檢查時就直接摘除了、醫生給開了胃動力藥和膽分泌藥外加開了中藥顆粒、一次7天量、每星期去一次把脈開藥連吃了倆個月、現在好了已經過去了6個月、一點沒有症狀了、所以有不舒服最好去醫院檢查後對症下藥不要自己吃藥和偏方以免耽誤治療。

經常燒心，提示胃酸分泌過多，喝酒後對胃黏膜是一種損傷，會胃酸刺激損傷的胃黏膜，症狀會更加明顯，油膩的東西會產生阻隔效應會好轉。建議你去醫院查查幽門螺桿菌和胃鏡，看看胃部有何病變，再決定如何治療。

生活中出現燒心問題的人是非常多的，很多人在吃完很辣的火鍋以後燒心的症狀就會出現，這種不正確的飲食方式，會對身體健康造成很大的影響，會對胃部造成傷害，出現燒心問題就應該吃一些香蕉或者是喝一些小蘇打水。

想要緩解燒心問題可以喝一些小蘇打水，出現燒心的原因就是胃酸過多所引起的，小蘇打水是鹼性的，能夠中和胃酸，這樣燒心的症狀就能夠被緩解，如果經常出現燒心問題，那麼就不要再喝小蘇打水了，否則就會引起噁心胃脹的情況出現。

　　有燒心問題的人還可以吃一些香蕉，香蕉可以達到很好的抗酸作用，可以有效地保護胃黏膜，形成粘液層，很多人在出現燒心問題以後，吃一些香蕉就能夠達到很好的緩解作用，但是也有少部分的患者吃完消炎藥後症狀反而變得更加嚴重了，大家需要注意觀察身體變化。

　　喝一些蘆薈汁也非常不錯，能夠達到很好的緩解燒心效果，因為蘆薈可以達到鎮痛消炎作用，對於胃部有炎症的人來說就應該要適當的喝一些，可以在吃飯之前的半個小時喝一些蘆薈汁。

　　想要緩解燒心的症狀還可以適當的吃一些生的花生米，大概幾分鐘以後就能夠達到很好的效果，經常出現燒心問題的人就可以在身邊帶一些生的花生米，當出現不舒服症狀以後就可以及時的吃上幾顆。

其實胃酸反流是非常常見的，可以說幾乎每個成年人都有過反酸、燒心的情況，尤其肥胖體質的人，更容易出現。所以並不是說出現了這個症狀，就一定是出現了什麼疾病，比如某些時候，由於精神緊張、過度疲勞、情緒不佳等原因，胃酸分泌增多可以造成反酸。另外有時候飲食不當，有些食物也會造成胃酸過多，比如辣椒、甜食、粗糧、紅薯、馬鈴薯等等，也會刺激胃產生大量胃酸。

所以說，很多的時候反酸並非是什麼疾病引起，但是對於燒心來說，常常是由於胃酸分泌過多後反酸引起，胃內容物反流到食管，刺激食管黏膜，從而引發劍突或胸骨後的灼燒感。如果表現出燒心，其實就應該需要注意，偶爾一次的反酸可能不會引起燒心，但是長期的反酸，很可能就是食管粘膜出現損害引起。

而這些疾病的出現，嚴重程度也並不一樣，有時候可能不需要特別的藥物治療，但有些疾病，如果不盡快治療，可能會造成更嚴重的身體後果，比如消化道潰瘍，再比如幽門不全梗阻等等。

說這個的目的，主要還是在於提醒大家，在出現反酸燒心，尤其是長期發作、合併胸痛、腹痛等不適時，應該先考慮查明什麼疾病，然後再考慮如何調理的問題。

首先來說，前面所說的飲食問題。肯定需要注意，比如不要進食過飽，避免高脂肪、過冷、過燙、刺激性食物等上文說到的一些事物，這些容易刺激胃酸分泌增加，而且還會導致食管防禦功能下降，從而誘發該症狀發生。

再者，飯後不要立即躺下，要適當的走動。因為平臥體位時，可加重反流，尤其是餐後胃內壓力較高時，更易引發燒心。而對於反酸嚴重者，可以在睡眠時將床頭抬高20~25cm，也是一個改善的方法。

還有，體重肥胖者，要注意減肥，避免腹壓過高，加重胃酸反流引起燒心等不適。

對於平時有菸酒嗜好的朋友，要戒菸、戒酒，因為菸酒也是一個非常重要的刺激胃酸分泌的物質，而而高濃度的酒，更會直接損害胃和食管粘膜。戒菸戒酒之後，能夠使胃酸分泌降低，使胃黏膜和食管黏膜的損傷減少。

再有，避免長期的負面情緒，不良的心理因素尤其長期的低落、壓抑、憤怒等不良情緒，都會造成食管和胃粘膜的損害。

日常同時要注意不要過多的食用引起胃粘膜刺激的藥物，比如非甾體類消炎藥等，如果應用，也最好在醫生指導下應用。儘量避免引起食管和胃的粘膜損傷。這類藥物服用時，儘量減少躺著服用，這樣有可能造成藥物在食管或者胃內一個地方存留，造成粘膜損害。

如果，透過胃鏡等相關檢查，發現食管或者胃部疾病，很多時候是需要應用藥物治療的，而且透過藥物治療也可以有效的預防反酸和燒心的症狀。

常用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑、艾普拉唑等質子泵抑制劑或者括雷尼替丁、法莫替丁、西咪替丁等組胺H 2 受體拮抗劑。這兩種藥物雖然作用機理不甚相同，但是都會起到阻止胃酸分泌的作用，所以應用時最好不要聯合應用。

另外也可以用促進胃動力藥物或者胃粘膜保護劑等藥物，這些藥物也需要在醫生指導下應用。

我有一段時間也是這樣，去醫院檢查也沒有什麼特別的毛病（胃沒有檢查），只抽血化驗，顯示白蛋白偏低。

醫生說是肝損傷，引起的心悸。開了一個星期的中藥，喝藥後明顯好轉，之後就是每天骨頭湯魚湯的喝。兩個星期就好了。

這種病主要是愁的，醫生開的要也都是補藥，平時需要放鬆心情，感覺胸口悶，嚴重的時候肋骨裡面會很痛，需要吃逍遙丸，疏肝理氣。月經不調的時候也要吃它。

如果經常胃酸難受，就去醫院開一味藥喝喝，家裡逍遙丸堅持吃一週，日常飲食多喝湯，記住一定要放鬆心情，不可以生氣發愁。最多一週就會好，湯上面有油，如果喝不下，可以把油撇掉再喝。

祝你早日康復。

胃酸燒心這個病也是難受的一種病，那就要從平時的飲食注意，不能吃過甜，過鹹，過辣，等，反正飲食超過一定的量，就是再有營養的食物在胃裡也是一種負擔，平時一日三餐以粥為主，熬製八寶粥，以五穀雜糧為主，吃菜以綠葉蔬菜為主，千萬不要吃反季節菜，一定吃應季菜。平時還要注意情緒一定要控制好，一切病的根源就歸為一個氣字，百病由氣生。最後祝胃酸燒心的朋友早日康復，只要你能記住飲食清淡，情緒平穩，按時作息，一定會康復的更快。希望對有此病的朋友有幫助！

胃酸迴流一般是上胸部有灼熱感，胃酸多有時會倒流到嘴巴。那個感覺真是難受！

俗話說“三分胃病七分養”胃部很脆弱稍有不適讓你疼痛難忍。一旦換上慢性胃炎就要好好養養著了！

胃食管反流要注意已下幾點:

1.切記不能吃刺激食管的如酒,咖啡,辛辣，包括油膩的食物。

2.進餐速度不易過快，食物不能過熱。

3.睡前2個小時不吃東西。

4.實在燒心反酸嚴重，只能上醫院開抑制反酸的藥物。

人們常說十個人當中有九個是胃炎，胃部怕冷很多人不注意保養，多多少少都有點胃部不適。

儘量多注意以上幾點吧，慢慢養著，飲食注意！畢竟自己身上還得自己受。

根據經驗，告訴你一個偏方：可隨時吃生芝麻或榨油的芝麻餅即可。這個效果很好，既好吃又沒副作用。

若以上偏方用後效果不明顯，建議君可到正規醫院做胃鏡檢查。

還有一個辦法就是吃生花生仁一把，吃後飲用溫開水，也有效果。這個既省錢省時，又沒副作用。

以上可以試試，會有效果的。

胃酸迴流即返酸，可引起上腹部和胸口燒灼感，常見於兩種情況：慢性胃炎和胃食管反流症。

正常人空腹狀態時，胃內沒有胃液，超過50毫升即為胃酸增多，是急慢性胃炎的一種常見表現。正常人胃酸（殺菌和初步消化食物）和胃黏膜屏障構成一種動態平衡，當胃酸增多和/或胃黏膜屏障損壞，就可出現反酸症狀，甚至引起消化性潰瘍。

怎樣調理呢？

1.藥物治療 包括抑酸劑（如蘭索拉唑）、胃黏膜保護劑（如膠體果膠鉍、鋁鎂二甲矽油咀嚼片）、促胃腸動力藥物（如西沙比利）。如感染了幽門螺旋桿菌，還需要服用抗菌藥物，推薦四聯療法。

2.飲食調理 胃腸道疾病的食物調理很重要！包括低鹽飲食、多吃果蔬、戒菸少酒、少食辛辣過酸食物、忌暴飲暴食、增加養胃食物（小米粥、秋葵湯、山藥粥、綠色蔬菜等），舒緩壓力。胃食管反流症患者忌飲食過飽，睡前三小時禁食。

3.重視健康體檢 少數情況下，胃癌患者也可以表現為燒心等症狀像這位57歲女性患者，燒心、上腹痛，藥物治療無效，胃鏡確診胃癌，增強CT未見周圍侵犯和轉移，將於近期手術。這類患者都是比較幸運的，預後也大多很好！

早期胃癌的手術治療，40年前就已經能做得很好！關鍵在於自己重視，及時發現，早診早治！

燒心，也就是胃酸過多，也很難受，平時經常胃酸的朋友少吃甜食，吃煮麵條的時候多煮一會。少吃酸性比較大的水果或者蔬菜。有一個比較簡單的方法大家可以用一下，買一包食品級的碳酸鈉，也叫蘇打，每次胃酸喝上一杯自制的蘇打水，一分鐘見效。很好用。大家可以試試。

在平時生活中，很多人都有過胃酸反流經歷吧！當胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉部引起咽喉部不適症狀如異物感、痰多、乾澀及聲音沙啞等等，由於胃酸反流引起咽喉部炎症，就是反流性咽喉炎。有很多患者，胃酸就反流至食管，就以心前區（心口）燒灼感，或火辣辣的感覺，有的患者感覺背部疼痛及燒灼感，這種感覺就是燒心。由於患者對醫學知識缺乏，在加上各種宣傳，很多人以為心臟病的可能，其實，燒心是常見的消化道症狀。

燒心是怎麼引起的？在回答這個問題之前我們需要了解胃及食管的有關結構和胃酸。胃透過賁門和食管連線，食管下端括約肌的就像袖口的鬆緊帶，平時括約肌緊縮食管下端，它的功能就是防止胃內容物反流至食管，也可以是食物順利進入胃裡。它也就是食管和胃之間一個重要“關卡”，只能向下，不能向上，也就是不能反流。

由於各種疾病如潰瘍病、膽病、胃腸功能紊亂、炎症及梗阻，在加上各種不好飲食習慣、抽菸喝酒、睡前吃的過飽等等，以及手術、藥物等作用，導致括約肌壓力下降、關閉不嚴，在就是胃裡壓力增高及胃的推進方向反了（也就是功能紊亂）。就可以引起胃酸反流至食管，食管粘膜經不住酸的侵蝕。食管黏膜一旦受到酸的侵蝕、消化，透過神經反射就會出現燒心，這種反射也機體一種提示及警告吧！也就是提醒患者，您可能有胃腸疾病吧！

燒心有什麼辦法調理嗎？首先建議養成良好生活習慣，避免睡前進食，抬高床頭，避免過食，避免吃的過快，儘量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、高油脂食物、甜食、辣椒、烈性酒、啤酒、辛辣刺激食物等等，最好不要抽菸，抽菸加重胃部粘膜損傷。飯後不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，最好飯後30分鐘後進行一次輕鬆的散步，它可以促進胃部食物消化及排空。睡覺時儘量右側臥位，它是可以促進胃排空。也可以吃一些幹饃片等食物，這些食物可以中和胃酸。也可以用藥物治療，用一些抗酸藥物，促進胃及食管的排空，降低胃酸的藥物等等。但最好到醫院詳細檢查一下，規範性治療，這是一種最明智地選擇吧！

我也有這個毛病，也吃過好多藥，當時管但藥品上寫著不能長期服用，後來也沒再吃，上網一查有這個毛病的人還不少，也沒有好辦法治療。後來一有返酸的時候，我就取適量的食用小蘇打加溫水喝下很快症狀就緩解了。有類似情況的朋友可以一試。

胃酸反流，也叫胃食管反流病，是胃，十二指腸內容物反流入食管引起不適症狀和食管粘粘膜病理改變的一類臨床狀態，典型症狀是燒心和反流，還有胸疼，上腹痛，打嗝等伴隨症狀，需要注意的是，胸疼症狀需要排除心臟的因素。還有一些食管外的症狀如咳嗽，咽喉疼痛.哮喘以及牙蝕症等，都與胃酸反流腐蝕牙齒，刺激咽喉粘膜和作為一項刺激性誘因誘發機體哮喘發作有關。

治療上，首先是生活方式的改變，減重，抬高床頭，戒菸戒酒，避免睡前進食，避免食用引起反流的食物如咖啡，巧克力，辛辣和酸性食物，高脂食物等。

常用藥物的治療措施包括質子泵抑制劑，也就是各種拉唑類藥物，如蘭索拉唑，泮托拉唑等，可強烈抑制胃酸過多分泌，是治療這類症狀的首選藥物，推薦療程至少8周，抑制胃酸作用需要在24小時使胃內pH值＞4的時間達到16小時，因此建議使用作用強半衰期長的品種如埃索美拉唑等，需要注意的是，如果患者同時患有冠心病等心腦血管疾病需要服用氯吡格雷的時候，應該避免使用奧美拉唑等經細胞色素p450酶同工酶CYP2C19代謝的品種，以免影響氯吡格雷的抗血小板作用的發揮。增加心血管不良事件的發生風險，

胃酸迴流是因為胃功能短暫失調，胃內酸性物質衝上食管，左胸口感覺灼熱感，也就是俗稱的燒心，經常反酸會燒壞賁門和食管。

導致胃酸迴流的原因很多，賁門的括約肌失控是表象，造成它失控的原因很多，有的人以為吃過飯不平躺就不會反酸，這是錯誤的，吃刺激性食物、飯量過多、吃飯時喝的過稀、情緒低落都會導致反酸。

還有人認為少吃東西就會防止反酸，以前國外有個著名的女模特，瘦的風都能颳倒，醫生髮現她的胃上部食管嚴重燒壞，反覆的反酸導致食管癌，年紀輕輕就歸西了！

當反酸出現時，想辦法吃些東西，比如嚼些花生米、紅薯乾等微油、味甘、乾性的食物，特別是胃空要補兩口食物，過飽不要立即躺下，喝酒吃辣椒一定要進些熱粥等鹼性、米類食物緩衝不適。

經常反酸、嗝氣，並伴有口臭、口腔異味就一定要到醫院檢查了！

我不是醫生，但是我就是最近有過胃酸迴流。因為剛剛考上大學，在第一個學期沒怎麼在學校食堂吃飯，而且吃得都比較辣，我吃飯又吃得快，所以就感覺有點燒心。但放假回家了一段時間就好了。 我總結以下幾點原因。

1、吃飯不要吃太快，飲食也要清淡一點。尤其是可能最近改變了飲食習慣和食物的型別。

2、平時多喝水，多吃水果。不要熬夜，保持良好心情也很重要。

3、睡覺的枕頭不要太低。

當然如果這些都沒有用，就一定要去看醫生，聽醫生的囑咐。祝你身體健康。

胃酸迴流其實就是胃食管反流，主要症狀是燒心和反酸，是一種十分常見的消化道疾病。胃食管反流的發生與年齡增長、肥胖、過度飲酒、體力勞動過度、抽菸以及精神壓力有關係，因此胃食管反流就是一種生活方式病，所以生活調理非常重要。那麼平時應該怎樣調理呢？

1、注意飲食調理。一日三餐不能吃得太飽了，尤其晚餐只吃八分飽就可以了，臨睡前至少2小時不能吃任何東西，否則躺下睡覺時更容易出現食管反流問題。不能吃太多高脂肪的食物，比如像油炸的食物、奶油蛋糕、肥肉這些東西，它能夠造成胃的排空下降，下食管括約肌的鬆弛，更容易造成反流的發生。少吃產酸或酸性很強的食物，如紅薯、檸檬汁、濃醋、高糖甜品等。不喝或少喝咖啡和碳酸飲料，少喝濃茶，因為其中的咖啡因能刺激胃酸分泌，而胃內過多氣體使壓力增高，加重胃食管反流。

2、忌酒戒菸。酒的主要成份為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管反流的原因之一。由於菸草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重反流，吸菸還能減少食管黏膜血流，抑制前列腺素的合成，降低機體抵抗力，使炎症難以恢復。

3、飯後不要立即臥床，也不要在沙發上躺，這些姿勢都不利於胃排空。反流症狀較重的患者，睡覺時可把床頭抬高15公分，這種姿勢加上右側臥位，有利於胃排空，對減輕夜間反流是一個行之有效的好辦法。

4、儘量減少增加腹內壓的活動。衣著要寬鬆、舒適，過於緊身的衣褲、美體的腹帶等都會增加腹壓，促使反流發生，應該加以避免。

5、體重超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃酸反流，故應避免久坐，經常運動控制體重就可改善反流症狀。

胃酸反流入食管引起“反酸燒心”症狀，以及咽痛、咳嗽等食管外症狀的根本原因在於肥胖、飯後劇烈運動、彎腰工作、抽菸喝酒、愛吃刺激性食物等多種因素導致的賁門括約肌功能受損，使賁門括約肌不能有效的阻止胃內容物向食管反流導致消化液反流入食管及咽喉部引起的。關於胃食管反流病的治療除了奧美拉唑類抑酸劑及胃動力藥規律治療外，飲食及生活習慣調節即是有效的治療措施，也是預防復發和鞏固藥物療效的重要手段，所以有胃食管反流症狀的人應該從以下四個方面著手進行調節：

一、日常生活調理：

1.改變生活方式：改變生活方式與用藥同等重要，輕症和有間歇發作症狀的患者，僅注意改變生活方式就可以有效。例如，肥胖的患者應儘量減輕體重，達到合理的水平，有助於減輕反流；避免穿緊身衣服。

2.注意體位：在非睡眠時間，宜多采取直立位，儘量避免彎腰和用力提重物等。睡覺時，應取半臥位。簡單的半臥位是墊高床頭約30度，但這種臥位容易下滑，最好是後背和床尾均墊高。睡覺時最好向左側臥。

3.避免服用促使反流的藥物：抗膽鹼能藥、茶鹼、安定、多巴此，黃體酮等藥物應該避免應用。若患者同時服用治療冠心病藥物如鈣通道阻斷藥時會產生治療矛盾，應該向醫生諮詢以決定是否繼續用這種藥物治療。

二、心理調適：有些胃食管反流病的患者在患病期間會伴有較嚴重的憂鬱，造成失眠、焦慮、抑鬱、頭痛、注意力不集中等精神症狀。患者的心身負擔較重不利於治療和恢復，應該設法調整不良的情緒，保持良好的心態，多與他人溝通，學會釋放壓力。多參加各種活動以分散、轉移或取代消極情緒。或者進行必要的心理治療。

三、飲食調養：

1.膳食應以低脂肪、清淡、易消化的食物為主，因為脂肪類食物會延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力導致加重病情。

2.少食粗糙、不易消化的食物，少食巧克力、甜食、酸性食物等。

3.少吃豆類、紅薯、芋頭等容易產生氣體的食物。

4.避免喝濃茶、咖啡、碳酸飲料和酒類等，還要戒除吃零食的習慣。

5.適當減少每餐的食量，進食應細嚼慢嚥，減輕胃的負擔；晚上睡前2～3小時儘量不要進食。

四、運動保健：每星期做2~3次運動，如有氧操、太極拳和散步等運動。散步可使人體內臟器官都處於微微的顫動狀態，加之配合有節奏地呼吸，會使腹部肌肉有節奏地收縮，肌膈上下運動，相當於按摩胃腸，這樣會刺激胃腸消化液的分泌，促進胃腸蠕動，提高胃腸消化功能從而減少反流。還可以在睡前做些簡易的腹部按摩，透過腹部按摩促進胃腸蠕動和排空以減少胃食管反流的發生。

總的來說，胃食管反流病的治療不是單一用藥就能解決的，當病情得到控制症狀緩解後，就不要過於依賴藥物，要以改變日常生活方式、飲食習慣、適當運動及心理調節等方面進行綜合調理做為主要治療方法。