鼻子很乾，鼻塞和打噴嚏，可能是鼻腔裡面有炎症，考慮乾燥性鼻炎可能比較大。

乾燥性鼻炎的發生與氣候和職業因素等有密切的關係，系鼻粘膜長期受刺激而發生粘液腺體萎縮，分泌減少引起，粘膜因而乾燥甚至有淺表糜爛。最有效的治療法是生理鹽水洗鼻法，透過定時如早晚，沖洗鼻腔，幫助鼻纖毛清理有害物質，從而使鼻腔細菌數量保持在正常範圍內，或降低細菌數量避免惡性迴圈並逐步消除炎症。平時要多喝水，均衡膳食營養，多吃新鮮水果和蔬菜，戒菸酒，預防感冒增強免疫力。

刷牙、吃飯時乾嘔有幾種情況，第一種情況可能是咽喉炎引起的，第二種情況是咽喉反流性問題，第三種情況胃炎。至於該怎麼辦，最好到醫院詳細查一下喉鏡，看看咽喉部有什麼情況，明確病因，然後對症治療。

鼻子總是發乾、鼻塞和打噴嚏，可能是乾燥性鼻炎。乾燥性鼻炎是一種慢性鼻炎，指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症，一般會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，鼻腔發乾等症狀。除了工作環境與外界氣候引起發病外，飲酒、吸菸、營養缺乏、維生素不足、消化不良、貧血及其他全身性疾病，亦常誘發此病。

乾燥性鼻炎如果能及時改善生活環境和工作環境，糾正營養不良，去除嗜菸酒習慣，區域性對症治療，其預後是良好的。鼻內乾燥可選用滴鼻液如生理鹽水、葡萄糖鹽水、液體石蠟等。 可服維生素A、C等。

刷牙時總是噁心，考慮患有以下疾病的可能性較大。

慢性咽喉炎，由於出現咽喉部痰感，即咳之不出，咽之不下，刷牙時出現噁心、乾嘔。

胃腸道病變，平素有腹部不適、腹痛、嘔吐等不適，刷牙時易出血現噁心乾嘔。

冷水刷牙，冬季冷水進入口腔，對咽喉部黏膜產生刺激，出現噁心不適感。

有人為了徹底清潔牙齒，喜歡將牙刷頭伸入過深，引起噁心乾嘔。

鼻孔出現的乾燥，鼻塞，打噴嚏，一般考慮是由炎症感染引起來的一種表現，很可能是乾燥性鼻炎。鼻道粘膜正常人士比較薄的皮下血管比較豐富，容易受到外界刺激，如果說炎症感染，引起了鼻道粘膜充血水腫，堵塞鼻道，就會使血液迴圈加快，熱量增加，就會出現乾燥的症狀。可以使用紅黴素軟膏塗抹，能夠潤滑鼻腔黏膜，緩解乾燥不適的表現。平時儘量不要摳鼻子，要多喝點水，避免過度疲勞，儘量不要熬夜，多吃點綠色新鮮蔬菜。

刷牙吃飯時候覺得噁心想吐，可能有兩個方面的原因：第1個方面是因為患者出現了慢性咽炎引起。這種情況多與患者長時間的受涼有關，需要到耳鼻喉科查明病因後對症治療。第2個方面是因為患者胃腸功能不好，經常出現噯氣引起，需要服用促進胃腸道蠕動的藥物治療。

鼻腔乾燥可能是乾燥性鼻炎，是一種較常見的鼻黏膜慢性炎症。乾燥性鼻炎主要表現為鼻內發乾，鼻腔分泌物減少，鼻內有刺癢感或異物感，經常引起噴嚏，灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺一般不減退。

治療乾燥性鼻炎，主要是除去所有可能病因，如改善工作環境、消除區域性感染、矯治營養不良等。用溫熱生理鹽水、1%～3%碳酸氫鈉液行鼻腔灌洗，以清除鼻腔內痂皮，保持黏膜溼潤。或用無刺激性的抗生素軟膏區域性塗布。平時多喝水，增加室內溼度，可用加溼器，也可在室內養些植物。注意戒菸酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，適量服用魚肝油丸或維生素B2，對於預防鼻腔乾燥也有一定的效果。

刷牙噁心可能是有的人擠牙膏過多，牙膏在口腔中磨擦起很多泡沫，刺激咽喉部引起噁心。其次，冷水刷牙對牙齒非常不好，而且由於水和口腔的溫度懸殊，也可以刺激口腔神經，引起噁心。慢性咽炎的患者也會因為刷牙導致噁心。如果是育齡期的婦女出現這種情況，要排除是懷孕的可能。

感謝邀請！很高興為你解答！鼻子總是發乾，並且有鼻塞及打噴嚏症狀，應該鼻腔炎症有關，考慮乾燥性鼻炎可能性比較大。乾燥性鼻炎時，鼻腔分泌物減少，鼻腔裡出現乾燥不適症狀，鼻內有刺癢感、異物感，就可以出現打噴嚏症狀，鼻腔分泌物結痂堵塞鼻道，可以引起鼻塞症狀。鼻黏膜萎縮，神經感覺遲鈍，雖有空氣透過，但不能覺察，也感覺鼻塞症狀！

吃飯噁心的因素有很多種，例如精神心理因素，比如情緒緊張或心情焦慮，過度節食減肥，從而導致的厭食症等；另外一些消化系統疾病，如反流性食管炎、消化不良及腸胃炎等，除消化系統疾病外，有些患者肝、腎功能不全，也會出現進食後噁心乾嘔的症狀；如果懷孕早期人，考慮妊娠反應，也是類似的症狀。

刷牙噁心是非常多見，大多由於咽部比較敏感，在加上刷牙方式不正確，刺激咽部，引起噁心反射，可以出現噁心症狀，這說明不了問題，也不代表疾病引起。有時咽部炎症，這種反射更加敏感，所以很多廣告，就把它和咽炎聯絡起來，讓很多人認為自己就是咽炎。

該怎麼辦？這個問題確實不好回答，由於它是兩個部位問題，引起原因眾多，在就是沒有辦法明確原因，所以很難給予一種合理方法。吃飯噁心，建議最好詳細檢查一下，明確原因，在考慮怎麼治療。鼻腔乾燥，建議噴生理海水噴霧劑溼潤鼻腔，區域性可用油劑滴鼻藥液，如複方薄荷油、甘油、液體石蠟或鼻軟膏。保持室內溼潤，降塵、降溫、通風等改善環境條件。

鼻子幹是沒有津液滋潤。鼻塞是正氣不足，打噴嚏是陽氣被阻截。嘔吐是胃寒或胃過熱。如果再有舌像就基本上能夠判斷是什麼問題。只有瞭解了病因才能做出正確的治療方法。

　　第一個問題，鼻子總是發乾、鼻塞和打噴嚏，這個是鼻炎非常典型的症狀表現，長期如此的話，那考慮是有鼻炎問題的；第二個問題，吃飯後刷牙總感覺噁心，引起噁心的原因很多，常見的有咽喉炎，扁桃體炎和胃炎和是否是有肝炎等。

　　鼻炎的表現？

　　急性鼻炎可表現為鼻塞、流涕、鼻部乾燥不適、打噴嚏、嗅覺下降、頭痛頭昏等。

　　慢性鼻炎主要表現為反覆鼻塞、流涕、嗅覺下降。

　　過敏性鼻炎主要表現為反覆打噴嚏、流涕、鼻塞、鼻癢。

　　萎縮性鼻炎主要表現為鼻塞、鼻部乾燥不適、鼻出血、嗅覺減退、呼氣有臭味、頭痛頭昏等。

　　如何緩解和減輕鼻炎。

　　操作方法

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　　可以自己在家裡準備一些淡鹽水，然後用棉籤蘸取一些塗抹到鼻腔內壁上，可以有效緩解鼻炎的症狀，親測有效。

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　　另外當鼻炎發作時也可以在鼻子上敷熱毛巾，敷上十分鐘左右鼻子就通暢了，但是隻能暫時緩解。

　　03✍

　　每天早上洗臉時用冷水沖洗鼻道也可以緩解鼻炎的症狀，因為冷水可以刺激鼻腔粘膜，增強其抵抗力，減少細菌感染。

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　　對於對花粉過敏的鼻炎患者，可以每天喝一杯的蜂蜜水有效緩解鼻炎症狀，但是這個方法對慢性鼻炎不奏效。

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　　嚴重型鼻炎問題，可以塗抹“鼻之草鼻通精油”（淘宀┡有），早中晚洗漱後，取棉籤沾水輕擦鼻腔，然後把精油均勻塗抹在鼻腔內壁儘量深入，如有排涕請先醒涕後再塗抹一次。每日3次。堅持數日即可改善情況，情況好轉好，不著急停止，應再繼續使用，鞏固，一般建議按照週期使用，效果最佳。

　　一刷牙就噁心怎麼緩解

　　建議熱敷胃部全身注意保暖，生活中也有很多女性在月經來前會噁心。噁心時，首先，可吃點蘇打餅乾或酸的蜜餞，或選擇冷的或溫的食物來取代熱的食物。避免太鹹的、太油膩的和太甜的食物。其次，要遠離令自己不適的味道、視覺和聲音，攝取新鮮的空氣。第三，緩慢的散步也可以減緩噁心感，或是在噁心的時候選擇睡上一覺。但要注重的是：假如噁心時間較久或伴有其他嚴重不適症狀時，應及早看醫生。

出現鼻子總是發乾，鼻塞的症狀，可能是鼻炎鼻竇炎等鼻部疾病導致的，這是一種最常見的原因，因鼻部疾病引起鼻腔黏膜腫脹，鼻甲增生肥大，導致患者出現鼻塞，而長期鼻腔不通氣，鼻腔黏膜分泌功能變差，患者就容易出現鼻腔黏膜乾燥。這時需要積極檢查，查明病因，針對病因針對治療。長期處於乾燥，高溫環境中也容易出現鼻塞、鼻腔乾燥甚至誘發出血的可能，需要改善工作及生活的環境，避免長期呆在這樣的環境中，也要注意鼻腔防護，如佩戴口罩等。

另外，有一種乾燥性鼻炎，是長期受外界的物理或化學物質刺激所致，常見的表現就是鼻內發乾，鼻腔分泌物減少，鼻內有刺癢感或異物感，經常引起噴嚏等，這也是一種可能的原因。可用生理鹽水進行鼻腔灌洗，使用滋潤劑滴鼻，以滋潤鼻腔，口服維生素片，調整生活飲食習慣等，都可以改善。

而吃飯後刷牙就噁心的原因很多，最常見的是消化系統疾病，如急性胃炎、食管炎、急性腸炎，包括肝炎、膽道梗阻或泌尿系統問題。早孕反應也可能導致飯後噁心，女性需排除一下。糖尿病及別的內分泌系統疾病也可能引起飯後噁心的情況。當然，也不排除消化不良或吃食物過快對於胃粘膜造成損傷導致的，長期不注意飲食衛生，受到幽門螺旋桿菌感染也會引起吃完飯出現噁心的症狀。因此，出現吃飯後噁心的情況，建議及時就醫檢查，分析病情，查明病因，然後對症治療。