首先來分析分析害怕打針的原因~
一種人是性格特點，如膽小懦弱的人生病，一打針就害怕，膽大堅強的人就不怕。一種是人和人的差異有關，如有的人天生痛覺閾限高，就不太怕疼，如果天生痛覺閾限低，有一點疼就特別害怕，就像有的人手上不小心劃個大口子也未必感覺到多疼，有的人生病去醫院，驗血、注射都感到十分恐懼。
三、其實這和心理暗示有關係，越注意疼痛點，就越害怕，因為你在心理上放大和強化了疼痛的感覺，那肯定就感覺害怕。
四、是先佔觀念造成，就是心理上已經有了預期，人們就會緊張，這是一個很有意思的心理現象。
比如我們再平時不注意的情況下，突然被針、刺紮了一下，一般人都不會感覺恐懼害怕，也許就會喊“哎呦” 一聲就過去了，沒有任何恐懼害怕，因為心裡沒有預期觀念。假如，有人告訴你“10分鐘以後”要用針、刺扎你一下，你是不是心理馬上緊張起來，恐懼10分鐘以後被扎一下的感覺發生，這就和在醫院排隊等候注射時候的心理是一樣的，如果你本來就害怕打針，再趕上前邊剛打完針出來的人也很膽小，再有痛苦的表情，那麼你就會更害怕了。
哈哈哈哈，是不是覺得很有意思，就是這個道理。告訴你一個消除打針緊張害怕心理的方法，那就是轉移注意力，在要接受打針時，用一隻手的拇指和食指掐住另一隻手的合谷穴【虎口處】是很疼的，這時候你的注意力馬上就轉移到合谷穴疼痛上了，不知不覺你的針也打完了。因為我們身體的痛覺神經不能同時體會到兩種強度一樣的疼痛，我們的身體只能體會到強度大的疼痛，而忽略強度小的疼痛。
就比如：我們有些頭疼，但是在下樓的時候不小心崴了腳，這時候腳是極度疼痛的，我們肯定感覺不到頭痛了，只有一種疼痛感覺消失了，才能感覺到另一種疼痛。囉嗦很多！其實在忍受疼痛的時候，我們也能靠毅力去戰勝它的。
你也害怕打針嗎？
首先來分析分析害怕打針的原因~
一種人是性格特點，如膽小懦弱的人生病，一打針就害怕，膽大堅強的人就不怕。一種是人和人的差異有關，如有的人天生痛覺閾限高，就不太怕疼，如果天生痛覺閾限低，有一點疼就特別害怕，就像有的人手上不小心劃個大口子也未必感覺到多疼，有的人生病去醫院，驗血、注射都感到十分恐懼。
三、其實這和心理暗示有關係，越注意疼痛點，就越害怕，因為你在心理上放大和強化了疼痛的感覺，那肯定就感覺害怕。
四、是先佔觀念造成，就是心理上已經有了預期，人們就會緊張，這是一個很有意思的心理現象。
比如我們再平時不注意的情況下，突然被針、刺紮了一下，一般人都不會感覺恐懼害怕，也許就會喊“哎呦” 一聲就過去了，沒有任何恐懼害怕，因為心裡沒有預期觀念。假如，有人告訴你“10分鐘以後”要用針、刺扎你一下，你是不是心理馬上緊張起來，恐懼10分鐘以後被扎一下的感覺發生，這就和在醫院排隊等候注射時候的心理是一樣的，如果你本來就害怕打針，再趕上前邊剛打完針出來的人也很膽小，再有痛苦的表情，那麼你就會更害怕了。
哈哈哈哈，是不是覺得很有意思，就是這個道理。告訴你一個消除打針緊張害怕心理的方法，那就是轉移注意力，在要接受打針時，用一隻手的拇指和食指掐住另一隻手的合谷穴【虎口處】是很疼的，這時候你的注意力馬上就轉移到合谷穴疼痛上了，不知不覺你的針也打完了。因為我們身體的痛覺神經不能同時體會到兩種強度一樣的疼痛，我們的身體只能體會到強度大的疼痛，而忽略強度小的疼痛。
就比如：我們有些頭疼，但是在下樓的時候不小心崴了腳，這時候腳是極度疼痛的，我們肯定感覺不到頭痛了，只有一種疼痛感覺消失了，才能感覺到另一種疼痛。囉嗦很多！其實在忍受疼痛的時候，我們也能靠毅力去戰勝它的。
你也害怕打針嗎？