這是西醫的發現形式，中醫可以提前2~3年就可以察覺，可是患者悶驢，3年前有症狀出現的時候，他不去找中醫諮詢，拖來延去，等隱患把他搞的無法工作的時候，才想起來去醫院檢查，所以誤時了！你只好把大堆的辛苦錢交給西醫去訛榨。最後或許就是債臺高築，房屋當掉人還被火化了！等你真正醒悟的時候，你根本就沒有能力做出正確的就醫選擇了！有任何不適的時候，就馬上想到找中醫諮詢，這才是上上策。

這個問題其實非常難回答。

因為腫瘤在初始發生時絕大多數沒有症狀，而且理論上講，人體的任何部位都有患癌的可能，怎麼防？難道要每天都要尋思自己身體的哪個部位癌變了？或者是出現一些不適症狀的時候就要去醫院排除是否患癌了？這顯然不現實，也有點過於杞人憂天了。

其實，對於癌的預防，大家在平時有一點點保健意識、能夠做到定期體檢也就夠了。

這些日常生活中的注意點，大概有以下幾個方面，供大家參考：

1、體表的贅生物

如果體表發現異常的贅生物，質地偏硬，或出現經久不愈的面板破潰、潰瘍等，也可以是原有的贅生物突然增大、破潰等，這種情況下就要注意了，應去醫院就診，防範面板的癌變；或者是面板出現不明原因的“黑痣”（或原來的黑痣突然增大、破潰等），色素不均勻，形態不規則，伴或不伴破潰，並逐漸增大，這種情況下，一定不要盲目擠壓，要儘快去醫院就診。

2、乳腺的自檢

女性應該在日常生活中注意一下乳房的自檢，可以每個月一次，兩側乳房按順序仔細觸控，看有無腫塊或結節，包括乳頭有無溢液，乳暈部位是否有頑固性溼疹等，這些都是應該注意的事項。值得注意的是，男性乳癌雖然是少數，但也並不罕見，所以，男性如果發現乳房區域出現硬結，也一定不可以輕視，應就診專科檢查排除。

3、吸菸患者注意肺部體檢

尤其是長期吸菸，煙齡超過20年的四十歲以上的人群，建議每1-2年做一次低劑量的CT掃描，除外肺部的病灶，如果發現肺部結節，應就診腫瘤專科，予以指導定期檢查。

4、乙肝患者加強肝癌的預防

乙肝是目前已經明確和肝癌有著密切關係的一種疾病，一般發病順序為乙肝、肝硬化、肝癌，號稱肝癌三部曲。所以患有慢性乙肝的患者在積極治療乙肝的同時，一定注意定期做腹部彩超檢查。

5、HPV與宮頸癌

人乳頭瘤病毒（HPV）已經被證實是導致宮頸癌發病的最大元兇，絕大多數的宮頸癌患者均為高致病HPV感染所致。所以對於已婚或有性生活的30歲以後的女性，原則上每年都應該做宮頸癌篩查（TCT），尤其是有HPV感染的人群。

6、有家族遺傳病史者

目前已經證實可以是家族遺傳導致的腫瘤包括乳腺癌、結腸癌、卵巢癌、胃癌等，這些雖然多數屬於散發性，但也有部分是家族遺傳性，如果已經確定有致病基因攜帶，應該引起高度重視。增加相應器官的體檢頻率。

以上是幾個常見的注意事項，其實很多的腫瘤並沒有明確的致病因素，這也是難以有針對性預防的主要原因，如：胰腺癌、膽囊癌、間質瘤、顱腦腫瘤、絨癌、淋巴瘤等等，往往防不勝防。

所以，生活中除了上述幾點健康意識以外，注意生活規律，加強鍛鍊，有勞有逸，合理飲食、戒菸酒、注意定期體檢等，都是預防惡性疾病發生的根本所在。盲目的憂心忡忡、擔心患癌反而不利於身體的健康，甚至事與願違。

我覺得還是注意自己防範，中國的醫療，特別是一線二線城市的醫療已經相當發達，很多單位每年都會有一次體檢，我覺得這個非常重要，每年體檢的時候遇到的一些小的疾病需要引起高度重視，要注意治療，注意防範。我身邊的幾個親戚都是在體檢時發現早期癌症，快速地進行治療，現在都很好，其中一個是早期肝癌，一個是早期淋巴癌。我父親也是當時體檢PSA偏高，後來判定為早期前列腺癌，快速進行治療，現在很好。

另外體檢出一些看似和癌症沒有關係的疾病，你也要特別當心，比如如果你有慢性胰腺炎和糖尿病，要注意治療和控制，因為很大比例的胰腺癌患者既是慢性胰腺炎，又是糖尿病患者。比如患上了潰瘍性結腸炎，要進行長時間治療，控制好飲食，注意休息，並定期進行復檢，這是大腸癌的高發人群。還比如體檢查出脂肪肝，不能輕視，脂肪肝接下去就可能是肝硬化，然後就是肝癌，要控制好飲食，並積極鍛鍊，將肝癌隱患徹底消滅。另外現在體檢還可以查出肺部小結節和甲狀腺小結節，在體檢後，要馬上去專科醫院進行排查，如何是惡性的，要快速做手術治療，我同事的母親就是在體檢後發現了惡性的肺部小結節，馬上去上海肺科醫院進行摘除，現在情況良好。

我覺得身體還是要靠自己去管理，要勞逸結合，要心情舒暢，要積極樂觀地面對困難。

嚴格地說，腫瘤包括良性腫瘤和惡性腫瘤，後者也就是癌症，很顯然，這個提問題中的“腫瘤”應該指的是癌症（惡性腫瘤）。一說到癌症，基本上就是談癌色變，因為癌症確實很可怕，為什麼可怕？可怕就在於晚期，因為早期癌症多數有可能治癒，而晚期癌症儘管也有少數有治癒可能，但大多數癌症到了晚期，基本難於治癒，只能有限控制，有的生存期很短。所以，預防和早發現很關鍵。

怎樣預防呢？這個就涉及到癌症的病因，但目前癌症的確切病因尚未完全弄清楚，所以想要絕對預防癌症是不可能的，但可以針對癌症發病的相關危險因素採取措施，盡最大可能去降低患癌風險。比如，治理大氣染染，戒菸，避免肥胖，改變不良生活方式和不良的飲食習慣，防治某些病毒和細菌感染等，這方面的科普說過很多，可以參閱以前的科普問答或文章。

怎樣早發現？主要是從兩個方面著手：一是某些適齡和高危人群主動去進行相關腫瘤的篩查，比如，比如明確的是乳腺癌、宮頸癌、結直腸癌、肝癌、肺癌、胃癌食管癌等的篩查，這些都是最常見的癌症，如果能做到儘可能早發現，將對提高早診率、降低死亡率很關鍵；二是要重視身體出現的異常表現，及時就診，儘管有症狀可能並非早期，但可以最大程度早發現早診斷早治療。

簡單說，早期發現內臟器官癌灶是較困難的一件事，當患癌後出現明顯症狀往往已進入中晚期，如胃癌、胰腺癌等，此時治療相對較難。

相對而言，如果是體表部位的癌症，如乳腺癌、面板癌等，相對比較容易早發現，治療效果也好一些。

大多數癌症是伴隨人成長髮展的，不健康的生活方式、不規律的飲食習慣、過度的精神壓力都會讓腫瘤有機可乘，當人體免疫力下降時，腫瘤就會破土而出。

但在這之前癌細胞動靜並不大，當自身免疫系統無力抵抗癌細胞時，可能會出現一些不適症狀，但此時大多數人只會覺得是小毛病，忍忍就過去了，等癌變部位更大，擠壓到其他器官，或是發展到全身轉移，此時就已經是中晚期了。

對於癌症早發現、早治療不能說絕對，但可以針對採取措施進行預防，降低患癌風險。

1、遠離致癌因素

不管是環境、化學、物理危害，能遠離最好遠離；改掉不良生活、飲食習慣；年輕人要儘量少熬夜，多運動；少食高熱量、高脂肪、高鹽、高糖食物，儘量減少加工肉類或醃製食物的攝入。

2、定期篩查

如果有家族史定期篩查不必多說，如果沒有到一定年齡也有對高發癌症進行針對性的篩查。

當然每年定期體檢預防是必不可少的，如果有不適症狀出現也要引起重視，儘早就醫，切勿拖延加重病情。

腫瘤一般沒有特異的症狀，所以往往發現了就是晚期。

一般中老年人群家族中有患腫瘤的，出現持久不好轉的症狀，都要馬上去醫院全面檢查。

定期查體也是比較好的辦法。

答：大多數腫瘤在早期發病都是隱密的，有些人沒有感覺或身體只會有一些小的不適，很快會緩解。大多數人會忽略，等到症狀很明顯的時候，腫瘤已進行到中晚期了。

平時我們應該注意自己的飲食起居，生活有規律，少煙少酒，儘量戒除生活中的不良習慣。如果有身體不適，比如說咳嗽長期不愈，胸痛，咳中帶有血絲，或伴有消瘦；要進行肺部的相關檢查，CT比X線進行腫瘤篩查的敏感度更高；如果是胃部不適，痛疼伴有飲食量的減少，消瘦應該做相應的胃鏡檢查。身體其他部位不適，應該及時到醫院進行相關檢查。聽取專業醫生的意見，早預防，早治療。我們建議一般人一年做一次常規體檢。有家庭遺傳史的患者要進行相關的篩查。某些疾病（腫物、息肉）術後應定期複查。