不是金鐘炫的粉絲，所以沒有毀滅性打擊的感覺，只是這麼一個活生生的生命，從此淡出了我們的視線，多少還是感覺到很惋惜。

第一時間聽到訊息的時候，感覺到震驚，非常震驚。無論他是一個怎樣的藝人，他都曾經帶給了我們對於美的感受，如今卻選擇以這種方式離開世界。生命這種東西很是奇妙，它在的時候你可能感受不到時間的滄桑變化，它不在了，你才深切的體會到，原來真的，活著的人好好地活著， 然而逝去的人再也感受不到四季的變換。他的團隊還是會繼續演出，可是再也找不到這個大男孩的身影，他的微博靜靜地就在那裡， 卻再也不會有人更新……正是這樣一點一點的事實，告訴我們，這個人不會再回來了，而且時間是永遠。從此所有的榮譽以及風雨都與他無關，想想就心痛…

究竟是有怎樣的壓力和為難，需要拿自己的生命來對抗?究竟是怎樣的絕望才能讓人萬籟俱灰，走得這麼堅決?不少人猜測是抑鬱症，甚至是曾經因為抑鬱症自殺的kimi也一度上了熱搜。娛樂圈的人自殺大眾皆知，包括哥哥和kimi，但其實普通的我們不知道的人自殺的事件也不在少數。不只是好多藝人心理不夠強大，普通人也是，有句話說的好，誰不是一邊不想活了，一邊努力活著，沒有誰比誰更容易，只是有人選擇重新開始，有人選擇就此結束。

最後希望天堂沒有痛苦，每個去了那裡的人，都好好地按著自己的方式“活著”。

首先說明，我並不認識這位明星。不過，對於韓國明星自殺事件還是有所耳聞的。在韓國，當藝人是件壓力很大的事情。從練習生開始，每天不但有大量學習和工作，而且公司的合同也特別苛刻。長達許多年的合同，少的可憐的報酬，嚴苛的各種合同條款，天價的違約金。

作為藝人，要想出名，不只是你要有才藝。而且公司安排你做什麼就要做什麼，哪怕。。。

還有，韓國排資倫輩的現象特別嚴重。藝人在面對公司壓力的同時還面對同行的壓力。如果心理承受能力差。結果不言而喻！

金鐘鉉，1990年4月8日出生於韓國首爾。韓國男歌手，主持人。男子演唱組合SHINee成員之一。

12月18日晚18:43被曝疑因抑鬱症自殺。

晚上21:44確認死亡。

12月19日樂隊Dear Cloud主唱Nine透過個人ins公開了金鐘鉉的遺書。

以下為遺書全文。

金鐘鉉好友透露，金鐘鉉在音樂上想要做的更好。因無法周圍人的期望，每天都覺得被困住了，一直都很痛苦，沒有安眠藥根本睡不著。

2016年金鐘鉉在節目上痛哭。

抑鬱症似乎是娛樂圈很常見的一種病，去年喬任梁也是因為抑鬱症自殺。

其實明星們遠沒有我們看上去的那麼光鮮亮麗。或者說我們只看到了他們表面的光鮮亮麗，卻沒有看到他們在舞臺下承受了多少我們想象不到的壓力。

papi醬之前說過：如果有一天你一個非常外向的朋友跟你說他最近很痛苦，請你一定要當回事兒，因為他可能比你想象的更痛苦。

抑鬱症很可怕，其他的病是拖著拽著把人拉向死亡，而抑鬱症是推著你讓人自己走向死亡。

希望大家能夠多關注身邊的人，多關注抑鬱症患者。

希望金鐘鉉在天堂上沒有痛苦。

據韓媒,SM公司旗下男團SHINee成員金鐘鉉12月18日被發現在清潭洞的家中昏迷,隨後被送往醫院搶救。金鐘鉉在下午四點左右給親姐姐發去了許多簡訊。

韓國藝人競爭激烈，去韓國的練習生就有許多國家的人，而且韓國藝人工資並不可觀，看看韓國的綜藝鼻祖running man，裡面所有的藝人玩遊戲都十分認真很盡心。

並且這個組合很少被提及，雖然身為EXO的師兄組合，但是名氣卻遠遠不及EXO，其實韓國的藝人也很辛苦，每天不斷的高壓訓練，創作歌曲，幾乎沒有自己的自由時間，所以他們很辛苦。而且他們出道很早，曾經的輝煌已經成為一代人的記憶。

還有就是韓國出名的組合非常多，例如Big bang、少女時代、CNBLUE等等粉絲遍佈全世界的組合。

而且韓國明星他們的風格很相似，一定要找到自己的特點和不同，這樣才能站穩一席之地。

對於金鐘鉉的事情，十分惋惜，但是這讓我們更要珍惜生命，享受生活，要擁有一個樂觀向上的心態，不要壓力太大。鹿晗也發微博表示惋惜。

當你落寞的時候，不要忘記你身後的兄弟，就像軍團長一樣，為我們出頭，現《魔域手遊》展開軍團長千人送活動，讓一部分軍團長提前享受特權，更有新開5組軍團爭霸賽專用伺服器，邀請來自五大渠道的神選者們在此匯聚，以軍團為單位，共同爭奪20萬元現金獎勵，50人軍團可獲得江小白義酒哦。

為什麼一個人想要透過自殺去結束生命，不想活了。而一旦自殺的念頭出現，並有所計劃的時候，他的日子裡就只有生與死的抉擇了。一旦引發實體的刺激，個體就會立刻結束自己的生命。

雖然不太瞭解韓國藝人的具體上生活實況，但韓國藝人訓練的壓力之大還是有所耳聞，當然我們不能以此就一定覺得是因為壓力大的原因，因為人會選擇結束生命，壓力可能是很大的推力，但也只是原因之一罷了。

如果身邊朋友親人有自殺或者自虐行為，家人們要注意的是：

1、質問：為什麼你要這樣傷害自己？

2、質問：為什麼你想自殺？

3、質問：我（們家）對你不夠好嗎？沒有溫暖嗎？

4、質問：你看不到我（們）有多愛你？多照顧你嗎？

5、質問：你心裡有什麼心結，就不能用講的嗎？

6、質問：你遇到任何困難，我們都會全力幫你的，為什麼你不說出來呢？

7、質問：你這樣傷害自己，讓我（們）好難過，不要再這樣好不好？

8、質問：你如果繼續這樣傷害自己，乾脆去死了算了。不然的話，我先去死

了算了。

9、冷漠：用冷漠態度，對他的自虐視若無睹，甚至嗤之以鼻不當一回事。

10、責罪：你做這種事，叫我怎麼活下去，你讓我非常的痛苦，你讓我面子掛

到哪裡？你故意找我麻煩，故意用這個來折磨我，你對不起祖宗對

不起我，你這樣子會下地獄，你害我為了你而…

第一次發現：

1、要表達強烈地震驚、不捨、憐惜、疼愛與強烈地「在乎你」，可以哭、可以叫、可以搥頭頓足。一邊摸他、抱他、摟著他，可以擦藥、可以送外科或急診，口中可喃喃自語「寶貝」等平日的暱稱。

2、事發當下當天只要做好醫療照護，強烈表達憐愛不捨之情即可。隔天至一週內，每天都對他特別好，都強烈表達情感，強烈告知他對你（和這個家）有多重要。

3、建議口白是：你很重要的，你好重要好重要，我好愛你，我們都好愛你，我（們）會更努力照顧你的。

4、尤其是一邊撫摸他的傷口，一邊靜默地掉眼淚。或者，看著他，撫摸傷口，轉過身哭泣，再回過頭強顏歡笑說：我去切水果給你吃。

5、千萬不要逼他答應你：以後不再這樣，或質問上文 10 個禁忌的問句。

6、5 天或一週後，若他還沒主動說出因原或提出不再犯的保證，家屬就要詢問以下「援助問句」：

b、我或家裡的人是不是該去做些什麼或不做些什麼，才能保護你，才

能讓可怕的事不再發生？

c、有沒有什麼事，我們必須去處理，才能保護你不再出事？

d、你的心裡有什麼心結？你處理得了嗎？我（們）幫得上忙嗎？要找

人幫忙嗎？

e、以後還會再出事嗎？

f、如果上述問句都無法引導有效的溝通，就請安排（儘量強制）接受心理治療。建議口白如下：因為要保護你，我們必須找人幫忙，我們約一位專家來幫你，……。送診請至心理治療診所而非精神科（或身心科）診所，臨床心理師若診斷他有精神疾病且需藥，就會幫忙轉介至精神科接受藥物治療。

據韓媒,SM公司旗下男團SHINee成員金鐘鉉12月18日被發現在清潭洞的家中昏迷,隨後被送往醫院搶救。金鐘鉉在下午四點左右給親姐姐發去了許多簡訊。抑鬱症似乎是娛樂圈很常見的一種病，去年喬任梁也是因為抑鬱症自殺。