剛好家裡大侄子初三畢業生，對此問題可以略回答一二。

孩子剛考完試，但是還有口語沒有考完，所以也不算完全結束。考完筆試後第二天和往常一樣早起，該讀書讀書，該幹嘛幹嘛，這些天比較簡單，我也是一直在和他衝刺複習口語聽力，不過已經比考試前放鬆很多，家裡有很多原版英文電影和歌曲，聽一聽既放鬆也不耽誤他的學習。

完全考完後的安排。

一，孩子已經提出請同學到家裡來住幾天，時長大約一週的時間，我已經答應了，至於想玩遊戲還是看電影還是幹嘛我不參與，都由他們自己安排計劃，自己決定，如需要出遊，我只進行安排車輛，食宿而已。

二，往年會出國或者其他地方遊玩，今年肯定是取消了，但是我還會和孩子們安排一次省內的自駕遊。

三，逛街購物。孩子這個假期長個速度超乎想象，衣服鞋子需要大量購買。況且開學高一需要住校，一應生活學習用品等等也需要全部準備好。

四，運動。每天必須有一小時以上的運動內容，跑步，游泳，健身，擊劍，打籃球自己安排。

五，幹家務活。該乾的家務活繼續幹，並且學會做簡單飯菜。

六，讀書。每天不少於兩小時的深度閱讀時間，完成四本書的讀書筆記和感想。完成四篇論文。

七，根據高中學校的情況安排時間和計劃。

八，回自己家待兩週，好好陪陪父母。

以上是和大侄子基本定下的這個暑期計劃，中考不過是一個插曲，生活還是要按部就班。

我家孩子中考完還參加了學校的自主招生考試，然後領他去廈門玩了一個星期，回來第二天分數就下來了。然後學校樂團就要他去排練參加比賽，到十幾號錄取通知書就下來了，接著就軍訓了一週，回來休息了兩天就報了高一的先修班上了兩週，調整一週後就開學了。其實還是蠻充實的，基本沒怎麼浪費時間

中考完，等待分數前家長應該做什麼呢？對這個問題我有以下幾點建議。

第一、中考完一週鼓勵孩子放鬆，中考結束的第一週學生最好是以玩為主，但是要有選擇地玩，可根據自己的興趣愛好選擇一種有益的放鬆方式，這樣不僅能環節中考後的壓力，還不至於因突然假期而無所事事。

第二、考後第二週家長可督促學生把初中知識再梳理一遍，作為升高中之前的一次自我檢測，對自己有個全面的瞭解。一般兩週後成績也就能下來了，不管成績好壞家長都要引導學生坦然面對，要做到勝不驕敗不餒，保持良好的心態做下一個準備。

第三、知道成績後，家長就要引導學生開始對高中知識進行充電了，現在有很多相應的假期充電班。選擇假期班一定要因人而異，選擇最適合自己的，一定不能盲目的選擇，不要為了補課而上，這樣會適得其反。當然如果自己成績好的孩子也可以自己在家預習，去學習一些自己感興趣的特長也是很好的選擇，即使是上高中銜接班也要量力而行，做到能快樂的學習。

中考完孩子可以短暫放鬆一下，但是家長絕不可認為“萬事大吉”了，還要堅持兩手抓，以下幾件事值得家長參考：

除非成績特別好的家長，已經保送當地的學校，而且你和孩子也不打算去別的學校，否則，都需要為孩子的志願填報操心。

現在全國很多地方都是考試完估分，之後兩天就報志願，但是此時中考分數還沒出來。填報志願本來是簡單的事，但是讓孩子讀上一個適合自己成績的高中也不容易。

比如說，孩子的估分能上市重點高中，但是成績可能恰好在錄取線附近，到底能不能考上，還很難說。

此時，如果報市重點就有一定的風險，但是如果讓你孩子讀區重點，又覺得可惜，不心甘。

所以，此時家長就要做好兩手準備，根據孩子的估分情況，去幾所較為理想的高中去談，可以籤一些有條件的學校，比如，提前簽約有些學校可能同意你在錄取線下10分就能入讀，或者上線後入讀實驗班之類。

總之，在志願填報上，家長要有一套方案：最佳選擇、第二選擇等等。切不可等到成績出來後，才一臉茫然！

中考完是可以適當放鬆，但是現在中學生對遊戲特別迷戀，如果在等待成績這10來天，父母讓孩子拿著手機，不加任何監控，孩子這10來天完全可能沉迷遊戲，等到出成績，或者這個暑假過完，想從遊戲中拉出來就難了。

我同 很多高中老師交流過，根據以往的經驗，孩子懶一點可能還問題不大，在開學後學校的嚴格管理下能儘快恢復狀態，但是沉迷遊戲的孩子，多半沒有好的結果，這是近幾年的資料表明的，而不是老師的主觀臆斷。

的確，中考完，讓孩子像平時一樣不觸碰手機，幾乎不可能！所以，建議家長在這個時間安排一些其他事情來減少孩子的沉迷手機的時間，同時做一些有意義的事。

比如說，讓孩子參與一些家務，收拾自己的房間，初中畢業了，是結束，也是即將進入高中的開始。

再比如，家庭可以安排一些短途、周邊的旅遊活動，或者帶孩子去大學看看，換個環境，換個心情。

還有，讓孩子參與體育運動。這段時間中考也辛苦，可能好多孩子最近一個月都很少運動，身體需要活動。

當然，如果有機會，可以幾個家長商量下，安排一些有意思的公益活動，比如做義工等，總之，讓孩子動起來，而不能整天賴在家，當然，也不能讓孩子總是跟他們同學約著出去玩，吃吃喝喝玩遊戲，那樣，這10多天下來，孩子可能“培養出”一些爛毛病！

我家孩子也是今年參加的中考，因為已經提前一個月被本校高中錄取，現在到不怎麼擔心孩子讀高中的問題，只是中考成績會影響分班情況。孩子現在家小放鬆放鬆，然後一起做做家務，有同學聚會也去，然後過幾天再上點初升高的銜接班

我負責畢業班幾十年了，談下自已的經驗。

1中考成績一般會在中考結束十天後公佈。

在這十多天裡，孩子儘量不要遠離家，要時刻關注班群裡，學校的通知。

2.感覺考好的學生，家長可以幫孩子借一套新高一教材，可先預習，通知下來後，可報個初高中銜接班，畢竟高中知識太難了！

3.如果感覺沒考好，那就和孩子一起分析以後的路怎麼走。是上中專，職高還是從此走向社會，這一決定會很難，需懂慎！

4.這段，孩子會很不安，忐忑，很急躁，家長一定控制好自己情緒，批評孩子，少囉嗦，多談心。

5.家長也可利用這有限的十幾天時間，和孩子來一次親子游，九年努力，拼過，哭過，疼過，考完了，放下心情，遊歷山川美景，開闊眼界，為未來而努力吧！

先睡兩天，隨便琢磨一下自己最想幹的事兒，去做。想吃的去吃，想玩的去玩。反正也就那麼十來天，趁機圓一些當下可以實現的願望。畢竟，分數出來後又該打起精神，備戰高中了

家長要和孩子進行一次平等對話，放平心態讓孩子暢所欲言，說說他最想幹的事情都有些什麼，你不要打斷他，然後再讓他說說自己的規劃，不要評論那個有意義那個沒必要，然後再讓他選擇一兩件最想做的讓他盡情的做，家長儘量配合，要說到做到，在他做完之後你在把你最想做的讓他完成

中考完，相信家長和學生期盼結果的心情是一樣，在等待中考成績的這段時間家長可以做些什麼呢？

由於中考前的緊張複習，考完之後孩子們緊繃的神經突然鬆弛下來，他們首先想到的就是能怎麼放鬆就怎麼放鬆。所謂物極必反，這樣做反而不利於他們的身心健康，這個時候作為家長要好好引導。畢竟初中生的心智年齡還不夠成熟，家長應該適當介入他們的生活。

考後適當的放鬆是有必要的，孩子在家的作息時間不宜變化太大，建議調整作息，以休息放鬆，愉悅身心為主，在家可以聽聽音樂，看看書，幫父母做做家務，雖然在家休息也要注意勞逸結合。

考後估分是大多數學生都會做的事情，也有部分學生非常排斥估分。估分是有一定必要的，但是切記過分追究分數。估分後，學生根據自身情況可與父母商量志願填報事宜。家長這時候需要陪同孩子一起“做功課”——瞭解相應學校錄取分數線，做對比。如果估分後成績差太多的學生，家長就要採取措施，早點聯絡學校，以免孩子沒學可上。

2018年的濟南中考考生，晚上想起來中考，正好睡不著（不不不沒玩遊戲，我是好孩子）我就在這裡分享一下我的經驗，給後面的弟弟妹妹們的家長一些學生角度上的回答。

2018年6月13日上午10:00，考試結束的鈴聲響了，標誌著濟南中考考試階段結束了。

“哎呦我天，累死我了！”“回家開黑（玩遊戲）不？”“改天出去玩？”這種話絕對是考點門口聽見最多的話。

有的考生他們提前一個月，甚至一學期去準備中考，這種高壓環境會讓考生神經緊張，再加上三天的考試，考生更是“身心俱疲”，適當的放鬆是很有必要的。

“考得怎麼樣，能得多少分，跟同學對答案了嗎，有把握嗎？”

這個時候你會看到考生是這樣一個表情↓

NO!任何關於考試的都不要問！

考卷已經交了，分數已成定局，就算錯了也沒法改。與其知道錯誤，懊悔當初為什麼沒有想到，還不如放空一下，放鬆放鬆。

“你一定要考上省重點/市重點，不然我們很丟人。”

這種家長，呵呵帶過。只能說你們的期望不是我們的能力；我們學習是為了自己，不是為了你們的面子。

考生最簡單了，好好放鬆，只要徵得家長同意，愛幹啥幹啥（Haven到了）

但是最多休息四天，畢竟中間一個就一週左右，而且休息時間太長會對後續的學習產生不利影響。

什麼？我聽見了報輔導班？

不不不不可以！

這個時候最好結合去年的中考資訊，自己預估一下今年的分數線，也要對自己的成績有一個初步概念了，畢竟剛開始是要放鬆的，現在不行了。。。

總之，前期需要適當放鬆，但後期就需要仔細分析中考了。

祝各位閱讀這個回答的初三學生金榜題名，考上自己心儀的學校！

這個問題我來回答一下。

我們每個人的成長過程中，都有很多的階段，這些階段都會以時間被記憶和沉澱下來。中考，便是這樣一個重要的記憶與沉澱。

那麼，中考成績出來前，作為家長的我們，究竟應該做些什麼呢？

隨著中考的結束，也就意味著孩子中學階段學習的第一階段暫時告一段落，相信，這3年，孩子和家長都走的很辛苦，這裡有壓力、有挫折當然也有成功、喜悅，但在中考最後一門結束的那一刻，這些顯得並不是最重要的，最重要的是這個過程，我們和孩子們一起經歷，一起走過，所以，這時候，還有什麼比大大的擁抱更能祝賀彼此的呢？所以，請各位家長，放下平時的架子、面子，給咱們孩子一個大大的擁抱吧，這無關乎分數，這隻關乎成長！

對於孩子，作為家長其實，我們應當及早的發現孩子的天賦在哪裡？孩子究竟是走普高還是走職業學校？哪怕我們之前都沒有想過，中考，也必然讓我們直面這一問題！

所以，中考結束後，分數出來前，我們家長要配合好，做兩方面的事情：一：一方和孩子利用這之間差不多兩週的時間好好調整和放鬆一下，緩解一下複習迎考帶來的緊張情緒（尤其要幫著調解一下自己感覺考的不太理想的情緒）；二：另一方要多跑跑校招會或者多聯絡聯絡校招辦，及時瞭解第一手的升學資訊（其實，這應該在初三剛開學時就要做了），並且做出相應的預案，以免到時手忙腳亂。

等待結果是最讓人焦慮的！所以，在此過程中，一定要幫助孩子減壓，再減壓。要讓他知道無論結果如何，爸媽都會和他一起接受。讓孩子感受到父母的支援是是相當重要的。每年考試季出現的意外，相信我們都心有餘悸，所以，一定要給孩子疏導好中考分的重要性，不能極端。

好了，就簡單分享到這，希望我們的娃們在中考時都能發揮出自己的最佳狀態，考出自己的理想成績，加油吧，少年！

這裡是【S1368頻道】

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每年中考結束到分數公佈，大約十來天的時間孩子處於真空狀態，學生家長經常打電話過來詢問我怎麼辦，對此我的建議如下:

由於中考前的緊張複習，考完之後孩子們緊繃的神經突然鬆弛下來，他們首先想到的就是能怎麼放鬆就怎麼放鬆，有時候還故意尋求刺激的事情來做。所謂物極必反，這樣做反而不利於他們的身心健康，甚至會導致嚴重的安全事故。前年蕪湖就有幾個孩子在中考後揹著家人結伴去野河裡游泳，結果兩人溺水身亡。

畢竟初中生心智年齡不夠成熟，中考後對他們放任自流顯然不對，我覺得家長應該適當介入他們的考後生活。在放鬆之餘我們可以建議他們多看些中外名著，因為等到上高中就很難再有這樣看書的機會了。

很多家長都有考前給孩子許承諾的習慣，說你如果考好了我就如何如何。作為家長，要麼不給孩子承諾，要麼給了承諾就必須兌現。那麼家長該如何兌現呢？我認為利用這個機會帶孩子去中國名校去看看是個不錯的選擇，一是放鬆放鬆，二讓他們開開眼界以及激發他們以後的學習動力。

記得京福高鐵剛通車的那年暑假，我帶熊孩子坐高鐵去了廈門，參觀了歷史悠久的廈大，熊孩子被廈大那迷人的風景一下子吸引了，說以後一定要考上廈大。至於他將來能不能考上廈大是另一回事，最起碼有個理想不是件壞事。

很多家長認為孩子經歷了中考，非常幸苦，所以特別地心疼他們，除了給他們吃好玩好睡好之外，什麼事情都不讓他們去做。

我的觀點恰恰相反，本來他們考前就沒有幫忙做家務的時間，考後恰恰有了這個機會，我們就應該讓他們幫忙做飯、洗衣服等等。一方面讓他們明白家務是全家人的事，每個人都有義務去做；另一方面他們即將進入高中，需要的是獨立。

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孩子是去年參加中考的，我們經歷過，一般有三種情況。

第1種情況，成績比較好的，那麼對中考非常有信心的那麼這種孩子，他可能立足於本地學校，也就沒必要去找其他路子。那你就該玩兒就玩兒，該去旅遊去旅遊，或者是在上初升高銜接班。

第2種情況可能成績還可以，但是對中考是沒有把握的。在本地中考出來之前，我們都在其他地方進行重點學校自主招生考試。目的是給自己一個機會，也有成績好的孩子願意到某些重點學校招生考試，他們不管自己的中考成績如何，就算特別好，他們也要去那一種，比如本省的一類學校去試一試。像我們就到附近外市的是兩個重點學校參加考試。而且都考上，至少對自己中考成績沒有什麼把握的情況下多一種選擇。

第3種情況就是成績比較差。對自己的中考成績是完全沒有希望的。那麼這種孩子可能已經在聯絡一些民辦校和私立。收費比較貴的那種。或者有些已經進行了3+2的選擇，或者進入職高學習。你這笨孩子中考成績對他們來說已經沒有什麼意義，只是拿初中畢業證的問題。

反正我知道在等的這一段期間，各種心情是焦慮的，有所不同的，很多時候都是在各種忙碌中。

在當下教育體制的大框架之下，中考的重要性已經不言而喻。中考成績直接決定了孩子是否能夠上高中，是否能夠考上所在地區的重點高中，它是孩子人生中一個非常重要的轉折點和分水嶺。中考前的焦躁，壓力，緊張，不安等情緒在中考後會被完全釋放出來，沒有了繁多的作業和學習壓力，孩子們也會得到暫時的解脫。

作為家長，在中考以後等待中考分數出來的這段時間應該怎麼做呢？

第一，釋放心靈，緩解學習疲勞。

三年的學習所帶來的壓力和辛苦，在中考之後突然全部結束，孩子的內心得到完全的解脫。 應該是前所未有的輕鬆吧。作為家長，在孩子的學業暫時告一段落之後，也應該調整心態，讓孩子釋放心靈，緩解三年來的學習疲勞。因此可以帶孩子外出轉轉，瞭解瞭解外面的世界。領略領略名校到風采，讓孩子在放鬆之餘，對後期的學習，尋找新的目標。

第二，合理而生動地安排孩子的假期生活，防止孩子的過度放縱。

過度的壓抑突然結束之後，必然會帶來過度的放縱。讓孩子從一個極端走向另一個極端。作為家長，很有必要給孩子規劃一下中考後的生活，防止孩子因為過度的放鬆而變成放縱。如有的孩子在中考之後沉迷於打遊戲，還有的孩子不顧安全發生溺水事故等。還有的孩子聚眾酗酒抽菸等！因此，給孩子的假期安排要合理，既能保證孩子的身心健康，同時又能讓孩子得到全身心的放鬆。如找份工作體驗生活等

第三，要保證孩子正常的生活習慣，不能因為中考結束而養成壞習慣。

中考結束之後，孩子可能會得到相應的放鬆，但是作為家長也不能一味地因此而遷就孩子。應該讓孩子跟平時一樣，注重良好的生活習慣。並燃燒不好的習氣作風，畢竟初中只是一個階段性的學習，後續還有更為繁重的任務在等著他。

瞭解真相永遠比聽說重要一百倍！中高考行業，我待了十八年，我不以家長身份，而是以家長的朋友身份回答這個問題！大部分成績好的學生，其家長對學生的瞭解度是非常精確的！還有大部分成績不好的學生，其家長對學生的瞭解度是非常缺失的，甚至於不少學生根本考不不上好學校，其家長因為不下解自己的孩子，會普遍認為自己的孩子會考得很不錯！

每一年，我們都會見到一些家長，對孩子的中高考成績很驚訝，期望值受到很大打擊！其實，在老師的眼裡，早就知道，孩子的成績只能上職業院校！為什麼會出現這類情況呢？一，孩子報喜不報憂……二，老師報喜不報憂……三，家長對孩子的瞭解只限於聽說階段，沒有深入，沒有進入，沒有同步，也沒有深入與孩子同學進行過交流！我把這類家長稱之為“不合格盲目樂天派家長”！有的家長看到中高考結果後會埋怨學校、老師，這也是無知的，因為對於學校、老師，永遠會站在一個不放棄、推動鼓勵的立場上去對待學生！當然，不排除有些老師、班主任也是老好人，明明知道學生的學習真相，就是不與家長溝通！

昨晚一點多，我與兩位同行在一起，聊一個話題，就是家長與校領導（不是校長，而是學校擁有人，與家長一樣，都是家長，學校擁有者是學校的家長）的關鍵所在是什麼？聊到最後，答案都指向真相！不瞭解真相，只會導致誤判、誤投入，然後吃力不討好！大家談到某個學校，學生上課95%以上的學生拿著手機看影片、打遊戲、看直播……到了下午的課程，有些班乾脆只到幾位學生，到的學生依舊拿著手機看影片、打遊戲、看直播……校領導從來沒有深入學生，只聽管理者彙報，自然像我說的這絕大部分家長一樣，只聽說，只聽到報喜不報憂的那好的部分，自然不瞭解真相，瞭解的往往是善意的，隱藏了真相的事實……

綜上所述，我覺得這個時候，絕大部分家長第一件事，是應該與孩子、老師、孩子同班的其他同學去深入交流，找到孩子真實的學習情況，不樂觀也不悲觀，清醒理智地瞭解孩子！好的情況，做到不驕傲；不好的情況，做到不消極，不激動，沉著冷靜地客觀分析一下孩子，孩子未來到底想幹什麼？他的特長是什麼？如何與他一道設計他未來的人生軌跡？當然，這些都很專業，絕大部分家長難以掌握，那麼就去請教專家……

所以說，不是等成績出來幹什麼？而是中高考之前就瞭解真相，然後才能給自己留下思考、學習、找方法、求助的時間！

孩子前年中考的，考完就去提前辦好的出國研學，孩子在大洋彼岸知道了比較滿意的成績，如願進入省級示範高中重點班。

其實不管是什麼層次的學生，考完都沒什麼辦法，在填報志願的時候都已經定下了，只有靜等分數。

1.關注學生心理

中考結束了，有成績不好超常發揮的，有成績不好還發揮不好的，有成績好考砸的，也有成績不好但是運氣好的。所以中考後在沒有最終結果出來時仍會有變數的。所以家長要關係學生心理，不管考的好壞也不要因為發揮好壞，畢竟已經過去了，要關心孩子不要有心理負擔。

我倒現在還記得我中考寫錯了一到物理公式，記錯了，然後老師責罰了我，到現在感覺都是噩夢，本來考的不好，老師的指責讓我更加自責，雖然我知道老師是無心之語。但是我是聽折有心。其實物理題就是做對了對成績也沒有本質的影響。

所以關注學生心理的同時愛嘮叨，話多的家長要注意言語，不要無心插柳

2.合理安排學生假期

中考100天對於學生來講可能是人生中的第一詞壓抑，所以考試後的這個假期沒有暑假作業，沒有學習的憂慮是非常放鬆的，家長要合理安排學生的時間，尤其是要注意預防水災，不能太只有也不能太約束

3.認真填報志願

左後就是報志願，孩子小，想法簡單，父母要考慮清楚，上高中肯定是上好的學校為了高中，但是要是成績不好就需要選擇中專還是技校，是選擇能專業，這些都是父母要仔細考慮的。

我兒子馬上中考了，希望考個好成績吧，我的原則是我付出了對你們的愛，你們考得好與不好只要盡力就好，哪個父母不希望兒女成才，但是也不能強壓他們，盡力吧，加油

中考其實是決定孩子命運的第一次考試，所以很多家長都很重視。考試結束後很多孩子會不再學習，過度放鬆，這其實是錯誤的。平時成績好的孩子一定會有信心考上高中的，在這段時間裡就要接觸一些高中知識，因為高中很多知識和初中不一樣，嶄新的知識環境會讓一部分孩子掉隊，提前預習一下是很有必要的。考試成績不好的孩子更應該找出不足之處，能復讀就復讀，真的不行就進私立學校或者技校，學一技之長也能有屬於自己的一處天空。