我是祥子醫生，我來回答。

性格孤僻，情緒不穩定，大部分原因來自於缺乏自信。對朋友有較高的要求，而對自己要求較低的雙重標準。

心理學認為 想要得到別人的尊重，就要學會先尊重別人。最好的於人相處模式就是嚴格要求自己，低標準要求別人。這樣就可以提升自己的魅力，就可以找到更多的朋友。

這個問題會有這幾種情況:A，隨波逐流的人，與任何人鬼混，沒有立場，沒有觀點，沒有主見，沒心沒肺，頭腦簡單，不考慮任何事情。B，牆頭草。觀風使舵，調眼觀色，逢勃作戲，順情說好話，舐股子不捱罵。C，高情商，語言溝通能力強，會揣摩人的心思，見什麼人說什麼話，心機深，善裝模作樣。D，智商情商都高，目光遠，通情達理，能和隨機應變，以優秀能力吸引人。E，有錢有勢有影響力，人往高處走，水往低處流。為名而慕，為利而來，以利益相連。F，高智力有預見性，具有引導力，別人跟著辦事，會一路順風，直達目的。G，具有高度智慧，有德鳳化雨的感召力，可謂貴人指點，選擇正確，可得到事半功倍效果，大名遠揚，有極強的磁場聯動力。要改善自己的人緣關係做個A類人，或G類人，或做智情雙高之人。但我喜歡孤僻好靜的人，頭腦簡單，人面軟，智情都低，不適應泛泛之交。聽了一天天話，基本有用的僅有一言半句，對自己無用的太多，還覺得毫無興致。謝謝！

天生的性格還是順其自然的好，沒有必要非得改變自己去適應他人或者某個群體，真的沒有必要。天生萬物各有其特性，所以才有了世間的精彩人生，活潑有活潑的好處、安靜有安靜的樂趣！不要去輕易地評價他人的性情志趣，自己按照自己喜歡的方式生活就行了。

我是這幾個性格的代表之一。

獨立的思想

獨立的性格

曾經也做過很多次調整和調節收效甚微。可能是自己的天性後來也不期望活成什麼樣，只要在不招惹別人的情況下、不干擾別人的情況下自己怎麼好就怎麼活吧。

感謝邀請。性格孤僻，不愛說話，獨來獨往不合群，就是性格的事，性格內向，特別是遇到生人就更加靦腆。這樣的孩子多培養點興趣愛好，陪他下棋，跳棋五子棋，象棋，軍旗等，邊玩邊溝通，再就是報興趣班，書法，繪畫，跆拳道，舞蹈，寫作，演講與口才班等，家長選擇一兩樣適合孩子興趣的二課活動班，對孩子改掉不愛說話，性格孤僻，獨來獨往不合群一定有好處。我有個小侄子就是，今年8歲，有一階段就是自我封閉，把自己關閉在一個房間裡，自己玩，誰都不讓進去，大人逗他感覺特別的煩躁，氣的不得了似的，後來他爸爸媽媽給他買好多適合兒童讀的帶拼音和圖畫的書，開始教他讀，讀幾遍自己就記住了，自己讀，讀出聲來，然後給爸媽讀，講，現在可愛說話了，也不怕生人了。

讓別人說去，走自已的路！

這樣性格的人往往更有成就。懂得與眾不同，專心於自已的領域，小圈子！

只要不傷到他人，不要試圖改變自已，改變自已很難，那樣你不僅跟自已鬧得不開心，而且還會弄巧成拙，得不失償！

每個人都能找到自已快樂的方式。性格孤僻、不愛說話，還獨來獨往不合群，不等同於找不到快樂。快樂是在心裡，由內往外，不是整天嘻嘻哈哈。

如果你決心要改變：

性格孤僻---就要解決需要不同性格的人友好的跟他接觸。

不愛說話----就要解決如何喚起說話的慾望，比如，興趣的話，開心的話，電視，搞笑影片，演講，等等。

不合群---就要解決參加活動一些有志同道合的社交或朋友活動。在友好的氛圍中得到薰陶。

因此，總結下來一句話就是：找不同性格的人跟他一起生活。

你覺得是缺點嗎？牛羊才會成群， 獅虎只會獨行。不要隨波逐流，也許這也是一種個性，性格，江山易改稟性難移，刻意的去改變，勉強難為自己很辛苦。這樣的人不在少數。也曾有過這樣的苦惱，從年幼就那樣，為此沒少挨母親責備，有時連和親人在一起，都要回避，覺得一個人清淨。讓別人不解，自己苦惱。慢慢心態好，就順其自然了，沒有不敢去的地方，獨自一個人，很多的城市去獨自打工旅遊，考察種植葡萄，那時還很少人出去打工，怕被騙，農村女人更是如此。記得那年回到家，很多人見面就稱讚，說膽大有本事。其實也沒啥，就是獨立性格養成的習慣。

能改就改，改不掉就順其自然，不要覺得是毛病吧！利用好了是優點，要有積極的心態。這是我們自己的個性，和別人無關。

孤僻不愛說話，獨來獨往，我覺著沒什麼，不影響別人就可以。如果你想改變，給幾點建議。

1 試著微笑

每天出門前，對著鏡子練習微笑。保持這種狀態工作或學習，與人交流。

2 加強交流

嘗試走進公眾的生活。瞭解下週圍的人，有什麼共同愛好，比如，玩的什麼遊戲，知道以後，一個人的時候，下載，練習。熟練以後，主動請纓一起玩，要融入集體生活。

3 美食外交

上兩項進行一段時間後，偶爾買些小食品，大家分享一下，如果可以，大家AA製出去小聚。費用不大。既然想交朋友，就從酒肉朋友開始吧。當然，我開玩笑了。

4 信心與真誠

一個人的人格魅力，是不可抗拒的，要有信心，你可以改變自己的，當你詢問怎麼辦，你就已經在進步。真誠，是必須的，沒有人會跟另有所圖的人一起共事或玩耍。

真心希望，可以幫到你。你可以不說話，但必須微笑。你也可以孤僻，但不要冷漠，你也可以享受一個人的孤獨，但不要把自己封閉起來。人是群居動物，要融入到人群，加油，你可以。

感謝邀請。我以前也這樣，不愛說話，家裡來了親戚也不自在，主要還是不自信。你需要靜下心想想，因為什麼原因孤僻不愛說話。是因為學業？工作？還是其他原因。如果沒有其他原因，那本來就是你的性格的話，接受自己。但是如果你有這樣的疑問，一定是你感覺到了不對，比如周圍人的目光，這個隨著你閱歷增長可以改變。

下樓出門走到大街上

隨便看那個人有眼緣

掏出你身上所有的錢給他

笑著對自已自言自語“我沒錢了”。

看看小廣告，揭下來，

從借人手機打電話開始

去找個工作吧！

人是群居動物

就算是隱居修行

最終也要遊歷紅塵。

開口就從今日始。

“孤僻”既不是外冷內熱，也不是社交恐懼，而是一種發自內心的疏離。

很多人把特立獨行當成一種優越感，那樣的人或許內心不是真正的孤僻，那只是表面現象，他們的內心深處依然是渴望得到關注和理解。

有人天生孤僻，但沒有人天生就不渴望愛。無慾無求大多是後天經歷造就的。由於這是個體驗類的問題，說說“性格孤僻”在日常生活中的表現吧：

1.不會主動跟人接觸，能獨處就獨處。在公共場合保持沉默。絕對不會加入周圍人的八卦和閒聊。

2. 常常被人說看起來很陰鬱，陰氣重。

3.深知人與人之間的共情能力很弱，大多數人只會沉溺於自己的苦難，只會因為別人的不幸聯想到自己而再次陷入自憐自艾中，所以從來不訴苦，不和人談心，自己消化負面情緒。

5.完全不在乎任何人的看法。有的人看似清高，實則小心翼翼，完美主義，對別人的評價特別看重。不在乎為人處世、人際關係，也不在乎別人的看法，除非涉及到自身利益。不在乎任何人，不會為了別人而改變，批評或讚美都不在乎，認準一件事就會一意孤行，不管其他人反對或者支援。

6.無法發自內心的相信任何人，包括父母。即使很愛我的父母，也和某些朋友關係很好，但也仍相信人性的複雜性，不會全部信任，每個人都會有所隱藏，也都會在特定的情況下背叛他人。這很正常。

7.包容所有人。很難像平常人一樣因為一點小事而討厭別人，看人都心生悲憫。絕不會撕逼搞小團體排擠人。

目前就想到這些。以後有機會再更。另說一句，並不是所有性格孤僻的人都會這樣一樣。

不愛說話，不願交往是孤僻心理，孤僻心理是一種不健康的心理，嚴重影響著人的身心健康，容易讓人產生挫折感、狂躁感，使人心灰意冷，情況嚴重的還會導致自殺。要做到以下三方面才能有效消除孤僻心理：1、敞開心扉以開放的心態積極立動地和周圍人進行交往，才能享受與人交往的樂趣。完善自己的性格。克服清高孤傲的心理。2樹立自信心。孤僻的人並不是不願意和別人交往，他們只是對自己沒有信心，不懂得怎樣和別人交往，對這些人來說，提高人際交往的能力，掌握人際交往的技巧，就可以幫助他們走出孤僻心理的誤區。一個人是不可能也不應該完全生活在一個人的世界裡的。不善交際的人很容易陷入孤僻、寂寞和空虛之中，因此，樹立自信心，走出自我世界。3.正確評價自己和別人。孤解的人常常不能正確地看待自己，要麼把自己看得過低，不敢和別人交往，要麼把自己看得過高，總是自命不凡，輕視別人，不屑於和別人來往。因此，孤僻的人要學會正確地認識自己和別人，看到自己和對方的長處，真誠相待。

這種情況很不好。很早以前自己也是性格外向的，經常和朋友一起玩。可是自從經歷了一段人生的低谷期後，我就突然很厭倦和外人去交流交際。外人看來我非常禮貌，其實我變得，越來越不想和人互動。其實不管是愛人，兄弟，還是閨蜜朋友交往，就是互為打擾。我把自己封閉在一個場景中，那段時間，有個4年，我遮蔽了很多外界的負面的，消極的聲音，自己一心一意的去完成自己想要的夢想。有一天，我的夢想終於實現了，但是突然發現我的周圍很安靜，沒人能分享。到現在我已經沒辦法走出來了，已經習慣了獨來獨往，現在和同事相處也是如此，我看到人群，不會主動去接近，但會看著他們之間的互動，很是熱鬧。可我和他們在一起，都不知道該說什麼，不該說什麼，發現自己已經失去交際的能力了。我有自己家庭，在熟人的氛圍會比較輕鬆，可以撒嬌，罵人，張牙舞爪，可切換到工作，就變得談完工作就無話可說。這種狀態可能會一直持續到退休吧。雖然我很想改變，但已經不知道何去何從了，加上兩個小朋友，家裡也很忙，一忙起來，也沒覺得無聊了。可真細想，也哭的比較孤獨。