鬼冢八喜郎建立的Asics在四大跑鞋中排在頭位，在國內叫愛世克斯。可能多數人沒聽說過ASICS會以為是小眾牌，但對於跑圈的人來說來必是專業跑鞋裡面的一個標誌。名字來自於拉丁語“anima sana in corpore sano”,譯身體中的健康靈魂。 現在大多數人上班忙只能抽空跑跑步所以跑鞋也越來越受到關注。因為是亞洲品牌，設計的時候以亞洲人的纖細足型、足弓特性、體型為標準，在足部中底採用GEL和SpEVA為腳和膝蓋提供減震和支撐，具有超強的吸震功能，防止運動傷害。

穩定型：適合正常至低足弓/內翻。KAYANO和GT2000。

緩震型：適合正常至高足弓外翻。NIMBUS和CUMULUS便是此型別鞋的代表。

控制型：適合嚴重內翻或者體重較大的，多為平足。Foundation這系列更適合。之前青島的亞瑟士工廠破產拍賣（可度娘），有幸拍到。下面的圖都是請人拍的請不要偷用，用前請問！

DynaFlyte在紐約釋出。主打減震和輕量，專為要求速度的人量身定做。能助跑友充分釋放自己的潛能，任何時刻都能夠快速奔跑。

MetaRun在日本東京釋出。這是被認為十年之內都無法被科技未來超越的跑鞋。採用人體工學研究所創新研發的材質與科技，效能沒的說；其穩定性、重量、貼合度和緩震均達第一的水平。

Gel-Cumulus系列主要是緩衝型的，它根據後跟角度設計以減少地面與腿部角度（內翻）產生的力從而保護膝蓋。適合正常足的跑步者（後跟著地時與地面幾乎垂直）和內翻不足（外翻，後跟向外）的跑者。，喜歡極大緩衝或者膝蓋前端外側先疼痛的人也可以選擇這一系列。外觀上也比前幾代好了很多。雙中底用FulidRide前後掌用大型GEL提供減震。實現了跑步時的輕量感和包裹感。關鍵是價美麗，200多點OK。

GEL-nimbus是頂級緩衝型的跑鞋。他是在CUMULUS的基礎上改善，當然比會好一些。經過I.G.S認證的一款減震跑鞋。中底用高反彈和輕量組合的FluidRide。大面積GEL，在著地時發揮效果更好。根據腳步動作用無縫線補強的FluidFit設計和高伸縮網布，這就是所謂的踩屎感。鞋內部採用了具有抗菌防臭反彈性搞的Comfordry X-40鞋墊。資深雜誌《RUNNER’S WORLD 跑者世界》曾多次對它讚美。多次獲各項大獎，與GEL-KAYANO和GT-2000系列一起支撐住整個跑圈。

GEL-KAYANO誕生至今已經24年。不斷經歷不斷改變，比較適合運動量比較大，體重重，腳跟內側先磨損或者是前掌內側先磨損的人，致力於打造一雙穿著舒適流暢以及安全感空前水準的絕佳跑鞋。鞋面用FLUIDFIT，提升了腳部的包覆和耐久性，鞋楦的設計讓腳趾在跑步時自由舒展。中底用的FLYTEFOAM科技，兼具輕量穩定和緩衝性，為跑著創造更好的跑步體驗。它已是廣受歡迎，以至於多年被《跑者世界》（Runner"s World）評選為年度最佳。

GT-1000基礎款的慢跑鞋。作為日常跑鞋，在重量300克是不是很棒。中底流線感很強，彎曲槽的設計使其與其他的鞋有很大的區別，作為基礎款滿足了跑步新人日常慢跑的需求。

GT-2000屬於常規慢跑鞋，明顯比1000更高一個版本是穩定系次頂級慢跑鞋。鞋中底採FluidRide，使跑步更輕鬆；後跟有保護後套系統，發揮出色的包覆和穩定性；大底有引導線功能和提高穩定性的中足穩定片；另外GEL膠形狀的改變有效提升緩衝避震效果。包含的是asics最成熟、最實用、最重要的技術。主要提供給日常以健身為目的的慢跑用的。我知道的也就這些了，要有疑問隨時問，GT2000的GEL減震膠上的淺綠色l數2就可以招道鄙人，此致，敬禮

其實根本沒有四大跑鞋的說法，都是為了營銷而做的宣傳，亞瑟士相比其它品牌好的地方就是在國內宣傳做得更加到位，其實技術含量一般，輕量化也做得不夠出色，所謂的gel減震膠看過亞瑟士跑鞋解剖影片的都知道就那麼一點點東西，有的就分佈在鞋子兩側，有的用Eva包裹後放置於鞋底中間，根本起不到傳說當中超強減震的作用

賣鞋期間很專業……穿一天磨三個泡，然後就沒人管了……我在瀋陽南京街大潤發東北角馬路對面的亞瑟士專賣店得到的所謂的專業對待！！！遇到問題他們讓你去質檢……誰會去？為雙鞋！！！就當一千多給騙子騙了

也就是個名氣，有點科技含量，但絕對被誇大了，什麼戶外的lowa，跑步的亞瑟士，包括平時屌絲穿的耐克，阿迪。說實話，和鍛鍊的關係不大。買過亞瑟士金星旗艦款，是挺軟，蠻舒服的，結果每天快跑，依舊造成腳底板痠痛，經常疼，我之前的安踏和特步也沒這樣，當然舒適度確實好。那個lowa，戶外是防水，但也重啊。平時穿並不比其他鞋子舒服，你一年專業戶外能幾次。以前穿耐克阿迪覺得看不上國產，後來穿亞瑟士lowa看不上耐克，都是裝逼惹的禍。真的鍛鍊，國產也夠了。這些高價牌子並不能一定保護你，以後再不迷信了。

目前，被跑圈認可的四大品牌跑鞋除了Asics（亞瑟士）之外，還有Saucony（索康尼）、Brooks（布魯克斯）和New Balance（新百倫）。

索康尼號稱運動鞋中的“勞斯萊斯”、新百倫總統慢跑鞋深受奧巴馬、比爾·蓋茨等名人青睞、布魯克斯堪稱新材料運動鞋先驅，這三個品牌都是美國的。而亞瑟士作為唯一的亞洲品牌，因其核心科技和創新的減震效能滿足不同跑者的需求，而成為了跑者的心頭好。既然是亞洲品牌，也相應地有更適合亞洲人腳型的一面。這四個品牌的科技元素各有千秋，非要排出個座次，最好還是從是否適合自己這方面看了。

亞瑟士是日本大家鬼冢八喜郎先生創立的跑鞋運動品牌，翻譯過來是“健康身體中的健康靈魂”。也許有朋友買過“鬼冢虎”休閒鞋，也是這個品牌的傑作。鑑於日本人對於科技的追求，亞瑟士在慢跑鞋中的科技含量自然足夠。其科技核心是GEL材料，GEL是介於固體和液體之間的神奇材料，常用於防彈衣、潛水艇等高科技產品上。據實驗證明，一個生雞蛋從18米的高空（6層樓）落在其上竟然毫髮無損，減震效能由此可見一斑。nimbus系列是Asics的頂級緩震型跑鞋，一般適合腳型正常或者高足弓以及有腳外翻的人穿；kayano系列是Asics的頂級穩定型跑鞋，一般適合腳型正常或者低足弓以及輕度內翻的人穿。兩個系列代購價格一般在800元左右，K系列稍貴，一般人可以接受。

布魯克斯和索尼康（核心技術：GRID系統，同時提供穩定和緩震功能的中底技術系統）在國內比較小眾，但對於前腳掌著地的跑者來說，索尼康高彈性前掌墊更加貼合腳部，在抵抗壓力、提供優越的緩震同時能為前腳掌的活動保持良好的柔韌性。

一直都穿亞瑟士 腳感確實不錯 穿的不多 不過鞋頭膠有點開口了 而買的總統慢跑穿的多缺沒有開口 但是腳感不行

一群商家，軟廣告，我跑了10個半馬加5個全馬，基本上一天10公里，我買了基本上全部品牌頂級款。不吹不黑，第一名絕對不是asics，又重，輕薄的減震又不行，不要說我沒有買。我有k 22 K23.還有那個比賽鞋，你說耐用嘛到還可以，技術第一絕對扯淡.目前我所買的，最厲害的是Nike zoom vaporfly 4%，體重輕了同等大小k23有70克一隻，而且彈力一流。保護性也好，第二就是Adidas ultra boost，過於軟，但是保護性好。至於什麼索康尼，布魯克斯都用eva底子，效能差不多，肯定不如4%.Asics進國內比較早，大家覺得牛逼專業罷了，老鳥帶新鳥，先入為主，你看這幾年國際大賽冠軍，基本都是4%跟ultraboost拿的

很多跑鞋：asics的幾雙，hook，牛頓，赤足vibram，nike赤足，brooks越野，美津濃預言，算是穿過很多種。因人而異：個人最喜歡牛頓和赤足vibram。前提是習慣了前掌跑法和姿勢跑法。北馬是asics nimbus16，10公里以內牛頓、hook、vibram。

其中牛頓絕對是被低估的跑鞋，有兩雙。一雙是莆田的，可能是高仿；一雙海淘正品。牛頓前腳掌凸起，用前掌跑可以提高步頻每分鐘5到10，這個特性誰家也做不到，就因為鞋底特殊。

vibram最保關節，跑起來就知道，上帝造人不是為了穿鞋，赤足的跑法非常舒服。發力、反饋、步頻和後撩都很爽！

但如果是新手，推薦asics。新手往往姿勢不規範，穿asics對關節保護更大些。

可以說亞瑟士的跑鞋科技含量在現在來看是非常低的！它的矽膠緩震技術都是八十年代的產物！而且材料本身重量大，結構強度差，材料反應速度慢！

凡事無絕對，第一不第一要看從哪個方面來說。以下觀點全手打，不搬運，也不把各種專業名詞弄上來，儘量說點人話：

1、論科技含量、中底技術。各家有各家的優勢，不能一概而論。各家都有緩震系、有支撐系、有競速系。具體適不適合還是看個人穿著體驗。

2、論專業矩陣。各家都有完備的專業跑鞋矩陣，適合各種型別、各種需求的跑者，不存在誰是第一。

3、論造型設計。更是個仁者見仁智者見智的東西，像我就不喜歡亞瑟士的設計，反而很喜歡索康尼的設計感，但是實際需要慢跑長距離時，還是喜歡穿亞瑟士K系列，雙腳舒不舒服只有自己知道。

4、論銷量。銷量好只能代表營銷做得好，不能代表誰是第一的。只能說某個品牌某個系列銷量好，一定有他銷量好的道理，大家才會掏腰包。

總結一下，買跑鞋一定要自己去試穿，雲跑者太多了，自己沒有各品牌十雙以上的跑鞋穿著體驗真別來黏貼複製誤導提問者。別人推薦的不一定是適合你的，因為每個人的體重、跑姿、腳型、配速、目的都不一樣，選擇就一定會不一樣。

這兩年中國產跑鞋進步很大，其實沒必要盯著所謂的四大跑鞋選擇，李寧、特步、361、匹克、喬丹、安踏等等中國產跑鞋的崛起，勢必會在跑圈佔領一席之地，甚至逆襲翻盤。

減震膠在所有鞋中說第二沒有敢說第一，鞋底不耐磨；包裹性和支撐性因型號各有千秋，總的來說，除了鞋膠，其餘方面一般。如果追求耐穿，不要選這種鞋，如果追求舒適，可以選。

呃……不請自來的回答，我是有點矯情的，跑鞋基本上不會穿低級別的。我一共三雙跑鞋，兩雙boost，一雙K23。媳婦是兩雙zoom，一雙NB的輕量化跑鞋。就我們家這幾雙來說，boost絕對優勢非常明顯，zoom和K23差不多，喜歡哪個真是靠感覺了，NB就遛彎兒吧，跑馬我反正不放心。另外我說為啥boost最好，因為每一步的回彈和緩震都非常棒，而相比之下zoom和K23則路感非常清晰，也就是感覺被踩透了，當然這是對比的結果，沒穿過boost的可能就不會有這種感受。另外說一下，沒有特別強調boost和zoom的具體系列，是因為這兩個技術的頂級和次頂級甚至次次頂級都非常OK，但是下探到五六百塊錢的肯定還是有點開玩笑了。

最後扣題，跑鞋還是阿迪耐克的天下啊……畢竟人家請了個級別的高手代言不能白花錢的