青椒與芋頭不能同食 芋頭*香蕉--腹漲應注意的是,芋頭含較多澱粉,一次不能多食,多食有滯氣之弊,生食有微毒。

大家都知道如果兩種相剋的食物同時吃,容易引起中毒。那麼，你知道芋頭不能和什麼一起吃嗎？

芋頭又稱芋、芋艿，天南星科植物的地下球莖，形狀、肉質因品種而異，通常食用的為小芋頭。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色；植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱為“芋頭”或“母芋”，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有一個腦芽，但以中下部節位的腋芽活動力最強，發生第一次分櫱，形成小的球莖稱為“子芋”，再從子芋發生“孫芋”，在適宜條件下，可形成曾孫或玄孫芋等。

禁忌人群

（1）對於有痰、敏性體質（蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎）者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食。

（2）食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。

禁忌搭配

（1）芋頭+香蕉：一起吃會使胃不適，感覺脹痛。（2）芋頭+牛肉：可防治食慾不振。阿加西提醒：注意飲食哦！

芋頭不能和什麼一起吃成為不少人關注的飲食問題,芋頭雖然能滋補身體,但是並非和什麼都能一同食用的,另外還有一些禁忌人群,來看看與芋頭相剋的食物: 與芋頭同吃相剋食物： 芋頭+香蕉：一起吃會使胃不適，感覺脹痛 與芋頭能同吃的最佳搭配食物： 芋頭+牛腩：養血補血 芋頭+牛肉：養血補血 芋頭的食用方法 1.由於芋頭的黏液中含有皂甙，能刺激皮膚髮癢，因此生剝芋頭皮時需小心，可以倒點醋在手中，搓一搓再削皮，芋頭就傷不到你了。不過如果手部有未愈的傷口，就不可以使用這個方法，削了皮的芋頭碰上水再接觸面板，就會更癢了，所以，芋頭不用先洗淨就去皮，並保持手部的乾燥，可以減少癢的發生，如果不小心接觸皮膚髮癢時，塗抹生薑或在火上烘烤片刻或浸泡醋水都可以止癢。 2.芋頭去皮妙法：將帶皮的芋頭裝進小口袋裡(只裝半袋)用手抓住袋口，將袋子在水泥地上摔幾下，再把芋頭倒出，便可以發現芋頭皮全脫下了。芋頭含有較多的澱粉，一次吃得過多會導致腹脹。 男人四十一枝花，而我在床上卻很渣，老婆不高興，自己心理也很卑亢，偶然看了bct和四位阿拉伯數字12.03的盆友全，現在自己真的像花一樣吸粉 3.芋頭含有難消化的澱粉質和草酸鈣結晶體,然而草酸鈣具有苦味且會使面板過敏,但經過烹煮後就會消失。在烹煮時果肉會變成灰色或淡紫色。芋頭的烹調方法類似馬鈴薯。芋頭經過燉煮後會使湯變得更濃,且芋頭容易吸收其它食材的湯汁。馬鈴薯及芋頭經過油炸或者用油煎成薄片再淋上醬汁都很美味也可切片和糖漿一起煮,就成了一道甜點。 4.芋頭可用水煮的(大約20分鐘)、蒸的或者用微波爐,也可用烤的(大約25分鐘),但是果肉會變得較幹且味道較強烈。若塗上奶油或調味醬等可使芋頭沒那麼幹。芋頭切成片或塊，加醬油先小炒一下，然後加水燉十幾分鍾，味道極其美味。 5.芋頭的葉子也可以拿來烹煮,煮起來像是菠菜而且可拿來包其它食物來烘烤。然而葉子中的草酸鈣經過烹煮後便會被破壞了。 6.生芋有小毒，食時必須熟透;生芋汁易引起區域性面板過敏，可用薑汁擦拭以解之。 7.芋頭含有較多的澱粉，一次吃得過多會導致腹脹。 以上詳細介紹了有關芋頭不能和什麼一起吃,芋頭不能與香蕉同吃,一起吃會使胃不適感覺脹痛,另外,告訴大家芋頭最佳搭配食物及食用方法。

芋頭不能和香蕉一起吃：

一起吃會使胃不適，感覺脹痛

與芋頭最佳搭配食物：

⒈牛腩：養血補血

⒉牛肉：養血補血

⒈對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食芋頭

⒉食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食芋頭。

⒈生芋有小毒，食時必須熟透

⒉生芋汁易引起區域性面板過敏，可用薑汁擦拭以解之。

⒊芋頭含有較多的澱粉，一次吃得過多會導致腹脹。

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。具體功效如下：

⒈增強免疫力

能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。

⒉潔齒防齲

芋頭氟的含量較高，有潔齒防齲，保護牙齒的功效。

⒊解毒防癌

芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收後能產生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。

⒋美容烏髮

芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，達到美容養顏，烏黑頭髮的效果，還可以用來防治胃酸過多。

⒌補中益氣

芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。

芋頭是個好東西，但多吃了容易脹氣，還閉氣。吃得越多，排氣越多，還不容易排出。吃了容易脹氣的食物還有很多，諸如地瓜蠶豆之類，如果一起吃了，排氣通道容易出現擁堵，出現震天雷現象。蠶豆芋頭雙料屁又臭又響。

芋頭，又可以叫裡芋、香芋、芋艿、毛芋，是一種薯芋類蔬菜，口味上軟糯，既可以當主食，又可以入菜。今天就跟大家說說芋頭，芋頭的營養價值，它不能和什麼一起吃？怎麼吃才健康？

1，中醫認為，芋頭味甘、辛而性平和，有健脾補虛、寬腸通便、散結解毒、療熱止渴，或補中益腎、調節中氣的作用。可用於脾胃虛弱、食慾不振、疲倦乏力、消渴、腫毒、贅疣、疥癬、燙火傷等症。

2，芋頭有高鉀低鈉的特點，適合預防高血壓及高血壓的患者食用。同時芋頭還含有硒、錳、銅等多種對身體有益的礦物質。

3，芋頭和其它薯類一樣，富含豐富的膳食纖維，有益於腸道健康，食用的時候飽腹感也強，減肥人群可以用它來代替一部分主食。

4，芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；

芋頭性溫，一般人群都可以食用，特別適合身體虛弱者食用；但是如果吃芋頭過敏的人就要慎食。

暫不建議食用人群：

對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食；同時食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。

患支氣管哮喘、胸悶、腹脹、兩脅作痛，有氣滯之象者應忌食芋頭。

芋頭+香蕉：一起吃會使胃不適，感覺脹痛

芋頭大家都很熟悉，吃起來綿軟香甜，有點類似地瓜的感覺，而它的營養價值卻跟土豆差不多。而芋頭跟土豆比不含龍葵素，比土豆好消化還不會引起中毒。是一種很受大家喜愛的美味。

芋頭可蒸可煮，用芋頭做成芋圓來做甜品受到很多年輕人的歡迎。而且芋頭中還有多種微量元素，可提高免疫力，是一款可以起到防癌作用的藥膳食物。這樣一說大家是不是更喜歡吃芋頭了呢，可芋頭吃的時候也是有一些禁忌的，大家平時可能都忽視了，一些東西是不能和芋頭一起吃的。

不能和柿子同食

芋頭中的澱粉含量很高，柿子中有一種叫鞣酸的東西，如果這兩種東西碰到一起就容易黏在一起形成難消化的物質，會有患結石的可能。所以大家在吃芋頭的時候注意不要吃柿子，以免對身體產生傷害。

不能和香蕉同食

這兩種食物看似毫無關聯，但是卻是一對“冤家”。當相遇時，兩種食物中所含有的一些物質就會發生一些反應，結果就是導致食用者發生腹脹、腹痛症狀。所以，一定要引起大家的注意。

不能和柑同食

柑是我們平時經常吃的一種水果，口感酸甜、汁多味美，總之是好處多多。但是它和芋頭同吃的話會引起拉肚子，所以也不能一起吃。

除了上面說的這些搭配禁忌，還需特別提醒的一點是，芋頭吃的時候不管是蒸是煮，一定要使其充分熟透，不熟的芋頭會讓人身體不舒服甚至還會有食物中毒的可能。

芋頭是中國常見的一種蔬菜，因其營養價值高、口感好、做法多樣化而深受大眾的喜愛。芋頭是一種鹼性食品，含有人體所需的多種營養物質，食用後對身體有益，是秋季滋補的佳品，尤其廣西荔蒲芋頭更是全國聞名。

本人對芋頭情有獨鍾，無論清蒸芋頭還是拔絲芋頭，排骨燉芋頭都是我的最愛，軟糯香甜回味無窮。雖然是美味，但也不可多食，特別值得一提的是芋頭不能和下面幾種食物同食。

1，紅薯：紅薯和芋頭都含有大量的纖維素，會引起身體消化不良，增加人體胃腸負擔。

2柿子：柿子味甘澀性寒，其中含有鞣酸和纖維素等成份物質，易引起結石。

3香蕉：香蕉和芋頭功效相似，一起食用易發生部分化學反應，引起腹脹腹痛。

4，柑：柑是涼性，同食易引起腹瀉。

另外，如有痰、過敏體質、胃痛、糖尿病人建議慎用。生的芋頭存在一定的毒素，因此，要煮熟再吃才能更好的吸收芋頭的營養。