來說一下我自己帶孩子的經歷，我的孩子也是從小喝奶粉，五六個月的時候一晚上能喝六七次，當時帶孩子沒經驗，現在想想是不是孩子當時吃不飽啊，建議這位寶媽給孩子加點輔食試試吧

寶寶6個月了，睡覺不踏實，一小時一醒，並且吃奶哄睡著實讓爸爸媽媽有些崩潰。現在，我們需要了解寶寶在不同月齡的睡眠特點、睡眠時間及生長髮育規律，一旦我們不瞭解這些規律和特點，沒有養成良好的睡眠習慣，寶寶就會總是出現睡眠問題，而且惡性迴圈。

什麼是活動性睡眠？什麼是安靜性睡眠？

睡眠分為活動性睡眠，又稱快眼動睡眠，安靜性睡眠，也是非快眼動睡眠；這兩種睡眠方式有以下特點：

活動性睡眠：一般好活動性睡眠寶寶會夢見生動的情景，我們可以發現寶寶眼瞼閉合、眼球時而快速地來回運動。有些寶寶還會出現身體和四肢活動、面部抽動，有時還會哭幾聲，這種睡眠特徵為活躍的腦和相對靜止的身體。

安靜性睡眠：安靜性睡眠又分為淺睡眠和深睡眠，一般處於這種睡眠方式的寶寶肌張力一般都會下降，各種運動相對靜止，但實際上寶寶是可以活動的，只是調整一下體位，很少會做夢或不做夢，而且呼吸是平穩、舒緩、安靜和均勻的。此時的睡眠特徵是休息的腦和可動的身體。

6個月寶寶睡眠特徵及規律是怎樣的？

一般來說，4~6個月寶寶生長髮育會有許多變化，比如寶寶開始出牙了，會坐了，視力也有了變化，此時寶寶也進入新增輔食的階段。

寶寶實際上在3~4個月的時候，開始建立睡眠——覺醒的生物鐘規律，已經有了晝夜的分明。

而寶寶到了4~6個月的睡眠形成了一個同時週期，即覺醒——淺睡眠——深睡眠——活動性睡眠，以此類推，週而復始，一般一晚會重複幾個週期。而小嬰兒的每個睡眠週期為40~45分鐘，每天睡眠時間是14~16小時，其中，會有小睡2~3次。此時，寶寶睡眠時間逐漸集中在夜晚，同時，每次的睡眠時間與白天清醒時間逐漸延長，一般是白天顯得更加規律。而寶寶的睡眠模式開始受到周圍環境的影響，對周圍的事物比如聲響、光亮、色彩感興趣，好奇心增強，這都是干擾寶寶睡眠質量的因素。

那麼怎麼樣的哄睡方式能讓寶寶規律入睡呢？

我們如果掌握了寶寶的睡眠特點、週期及睡眠時間，剩下就是培養寶寶建立良好的睡眠模式和睡眠習慣。

1、培養寶寶建立良好的睡眠習慣及睡眠模式：

讓寶寶能獨立安靜自然入睡是需要家長有意識去培養的，在寶寶出生開始就要培養睡眠行為，在寶寶4個月以後，如果我們沒有培養成良好的睡眠習慣，以後再糾正就會比較困難。首先我們做父母的要有明確的態度，即一定要培養。比如寶寶剛出生是順其自然入睡，到2~3個月家長就可以利用睡眠特點和生活習慣，培養出白天與夜晚的區別；晚上定時入睡，白天按時小睡，關鍵是要培養寶寶自行入睡的能力，一般在開始的時候，寶寶哭了不哄睡，不哭才應該關心。

哄睡的方式有聽搖籃曲、故事、拍睡；但是不要搖睡、抱睡、奶睡；否則寶寶永遠也不會養成自己睡覺的習慣，因為著實會讓寶寶有較大的依賴感，同時這三種模式的哄睡對寶寶各方面發育都不利。

2、維護良好的睡眠環境：

寶寶睡覺環境對寶寶非常重要，溫度適中，一般在23℃~25℃之間，相對溼度60%左右，室內空氣清新、臥室較安靜。儘量避免外界噪音、燈光刺激。睡眠的衣物、棉被儘量舒適、柔棉、透氣；不可捂得過熱，最好用睡袋。

3、幫助寶寶形成睡眠規律：

寶寶的很多習慣及行為的養成都是先建立在一些條件反射的基礎之上的，因此，家長要利用好這些條件反射，形成良好的睡眠習慣，這非常重要，比如寶寶定時上床睡覺、準時起床。如果，我們不從時間上形成規律，每天白天與夜晚不分，這樣寶寶睡眠週期就非常混亂，是不利於養成睡眠習慣的。家長首先自己也要形成規律。

4、注意觀察寶寶的吃睡情況：

一般寶寶每天要洗澡睡覺，保持面板清爽，寶寶才能安靜入睡；其次，不要給寶寶吃太飽入睡，引起夜晚寶寶一哭就餵奶，因為這樣寶寶胃腸道負擔較重，容易引起腸脹氣或胃腸道不適而睡眠不安；要及時補充維生素D和鐵，以防佝僂病及貧血，這樣會引起寶寶的煩躁不安，從而不能安靜睡眠，甚至因植物神經紊亂，而多汗、發驚、激惹、哭鬧。

6個月寶寶夜醒頻繁？寶寶睡眠一直都是家長較為關注的問題，而6個月寶寶隨著腸絞痛、驚跳反應的緩解消失，大多會進入較理想的睡眠狀態，那麼還會有哪些原因會影響6個月寶寶的睡眠質量呢？

猛長期

每個寶寶都會經歷一個又一個的猛長期，期間寶寶夜醒頻繁、吃奶次數增多、較平時更為煩躁難以安撫，這是因為6個月後是寶寶大動作迅速發展的時期：

腦力活動增加：很多反射行為消失，代替的是自發行為，需要腦力思考。 大動作發展：幾乎每個大動作發展期間都會經歷一個猛長期，如三翻六坐九站立，因為學習需要體力精力，每一次挑戰都需要大量奶量提供，因此吃奶也較為頻繁。 維持正常體重增加：除了6個月新技能的學習拓展，自身基本需求也不能落下，因此奶量用途廣泛，餓的快，吃的多。

應對技巧：排除身體無其他不適外耐心安撫，猛長期多為3-7天，按需餵養即可，此時無需擔心母乳不足，這都是猛長期正常現象，多吮吸多分泌，足夠寶寶需求。

萌牙疼痛

寶寶出牙時間因人而異，但大多數寶寶在6個月左右都會開始出現萌牙症狀，出牙帶來的疼痛也會影響寶寶睡眠。

出牙症狀：如果寶寶口水增多，牙齦泛白，腫脹，愛咬東西，睡不安穩，有可能萌牙帶來的低燒腹瀉等症狀

應對技巧：

準備多條口水布，保持嘴巴周邊清潔；準備相應磨牙棒，冰鎮緩解疼痛效果更佳；及時更換尿布，防止腹瀉帶來的紅屁屁； 消化不良或脹氣

寶寶吃奶前大哭，吃奶姿勢不正確，母乳媽媽吃了刺激性食物都會導致腹部脹氣難受，如果不及時拍嗝或按摩排氣，就會因難受頻繁哭。

應對技巧：奶後拍嗝，而白天則可以做做排氣操，進行腹部按摩等幫助消化和排氣。

輔食新增

6個月是輔食新增的正當時間，如果寶寶是在新增輔食後才開始頻繁夜醒的，則要從輔食方面考慮，是否遵循了輔食新增原則，是否對某種食物過敏，是否吃的過多積食。

應對技巧：

嚴格遵循輔食新增原則；新輔食新增時間在上午到傍晚為佳，避免睡前新增新輔食，以免過敏帶來的影響；一天內最多嘗試一種新輔食，避免多種食材導致消化不良。 其他原因 衣著是否不適；睡眠環境是否理想，陌生的睡眠環境會導致寶寶沒有安全感而睡不安穩；白天是否受到驚嚇；是否缺鈣，缺鈣會導致血鈣降低，神經興奮性增高，頻繁夜醒，需按時補充維生素D。 除以上原因外，如果寶寶清醒時狀態不佳，則要考慮病理性原因，及時就醫檢查。

最後，希望每個寶寶都能健康成長！

僅僅從提問表述判斷

1，孩子6個月了，身體長了，吃奶的量自然也增長了，孩子醒的頻繁，疑似沒吃飽！！尤其是吃奶後才睡，更說明孩子是餓。不飽

2、家長需要自己判斷 如果母乳，說明母親乳道有堵塞，孩子吃奶時候吃的費勁 累困了睡了，但沒吃飽，一會就餓醒了 還吃 這需要母親趕緊處理疏通乳道

3、如果孩子奶粉寶寶，需要根據奶粉配比 增加奶量或者 更換與月齡相匹配的奶粉了，說明吃的跟不上孩子需要了。

總之， 孩子不會說話之前，家長對嬰兒要細心觀察，一切根據孩子的情緒和體徵的變化進行隨時調整自己的育兒手法。 孩子是一天一個樣的成長，家長就必須隨時跟著孩子變化而變，否則家長一成不變，就會影響孩子正常健康成長。

問題：6個月的寶寶現在睡覺幾乎一小時一醒，而且必須吃奶後才能睡覺，家長該怎麼辦？

根據內容看，這個寶寶在之前的睡眠一直很好，是突然這樣出現的睡眠問題，找下原因，看看是不是孩子出現了睡眠倒退。

如果孩子處於大運動發展的時期，白天運動量不足，會出現晚上睡不好的倒退時期，孩子同事還會出現焦躁，不耐煩的情況

6個月開始增加輔食，食量好的孩子會胃口大開，出現猛長期，媽媽注意讓寶寶吃飽，吃的舒服

白天讓孩子多運動，6個月的孩子可以增加俯趴時間，媽媽也可以給寶寶輔助推爬，充足的運動可以輔助晚上的睡眠

儘量不要改變寶寶的生活作息，比如白天的小睡時長，以及晚上入睡時間

媽媽不要著急，如果是睡眠倒退，很快就會過去，只要有耐心的陪伴孩子

睡眠倒退不是固定在某一個月齡的，隨時都會有寶寶出現睡眠倒退的情況。看下幾個媽媽給出的睡眠倒退的反饋就知道了：

女兒的睡眠倒退典型的受大運動影響，翻身、爬、滾來滾去，都是再半夜睡覺進行。兩個月前寶寶睡眠特別好，就是天使，突然第三個月的時候變填了，白天都是不超過半個小時的小覺，晚上經常驚醒，不奶睡不搖著就不睡。寶寶九個多月了，最近天天睡到2個小時左右就哭醒，然後半天都哄不好，這個倒退簡直把我們折磨的崩潰。

6個月寶寶睡覺幾乎一小時一醒？

是不是寶寶沒有吃飽呀？因為寶寶必須吃奶後才能睡覺，這種狀態感覺最像肚子沒有吃飽了。母乳本身消化的很快，而6個月寶寶的食量已經有所提升。因為母乳餵養不好判斷奶量，寶媽可以試試把耐吸出來看看，每次能吸多少毫升。然後每次孩子吃奶算一下時間，吃完再拿吸奶器吸一下看看還能不能吸出。

有的寶寶喜歡睡覺會沒有吃飽就睡著的，如果吃完還能吸出很多說明寶寶沒有吃夠就睡了，每次這樣就容易頻繁醒來了。這樣睡眠是很不好的，所以在喂的時候可以弄醒寶寶，讓他吃夠了繼續睡。

而如果是寶媽奶不足了，就可能吸出來很少，吸很久吸不出多少奶。這樣一方面寶寶不夠吃，一方面寶寶吃起來很累，他當然就會吃不了多少就困得睡著了。所以這種情況寶媽可以試試能不能催奶，催不了考慮混合奶粉餵養，每天睡覺前餵奶粉，讓孩子儘快不夜醒。

還有，6個月寶寶可以吃輔食了，寶媽是不是還沒有開始給寶寶新增輔食？如果奶水足，晚上可以給寶寶喂迷糊，讓孩子飽腹，這樣他不容易半夜醒來找吃。這個階段寶寶已經可以斷夜奶了，所以調節好寶寶進餐的分量和類別很有意義的。

總體來說，6個月的寶寶應該已經形成規律作息，每天12-14小時睡眠，並且能夠自主入睡。而寶寶需要喝奶才能睡著也是養成了奶睡的習慣。

新手寶媽在帶孩子過程中儘可能的避開以下誤區：

1.顛倒日夜作息。很多家長為了讓孩子睡好經常白天將室內環境調整的過於黑暗，小寶寶從孃胎出來是不分晝夜區別的，長期白天黑暗環境會導致寶寶日夜顛倒——白天睡不醒，晚上精神十足。這種情況坑娃又傷大人。

2.白天睡眠環境過於嘈雜。白天睡眠環境不能過於安靜是對的。但有些寶寶天生對聲音敏感，如果每個白天都睡不好，何不試試安靜的睡眠環境呢。睡的好才能好好長身體嘛。

3.小寶寶沒有安全感。小寶寶在孃胎時被子宮包裹的緊緊的，出生後處於寬鬆環境下經常出現驚跳反應。驚跳反應是由下墜感引起的，所以細心的媽媽們會發現抱住寶寶時他們總會安靜又乖巧。這種被抱著、有身體接觸的狀態會讓小寶寶有安全感，安全感可以很好的減輕驚跳等不安感。所以推薦家長在寶寶出生後開始多給寶寶做撫觸，增加面板接觸的機會，這樣即促進寶寶發育，也增強寶寶安全感。在實際生活中，小寶寶可以包裹防驚跳毯，還可以儘可能多的給寶寶撫摸、擁抱等動作。

4.養成奶睡、抱睡等習慣。培養好的進食習慣是對寶貝身體發育最優的方案。在寶寶剛出生階段寶媽避免晚上躺著喂寶寶吃奶，這種情況是很容易養成奶睡習慣的，而抱睡習慣多數是由於缺乏安全感、驚跳反應等導致的，一般寶寶3-4個月基本可以慢慢從白天抱睡過度到白天床上睡。如果養成奶睡、抱睡等習慣的，可以參看第5條。

5.睡眠儀式的錯誤方式。睡眠儀式其實就是讓寶寶形成固定流程意識，比如每天睡前的固定歌曲。而抱睡寶寶的睡眠儀式是抱起動作，也就是抱著=睡覺。寶媽們只要慢慢修正睡眠儀式的固定動作為固定歌曲、講故事、媽媽哼歌等即可。我家悠悠的睡眠儀式為固定歌曲，白天放偶爾到這首歌她都會表現的很驚喜，她愛這首歌。

以下是我給你的一些小建議：保證寶寶睡覺時有人陪伴，寶寶睡醒後不要立馬說話逗寶寶，先輕拍寶寶哄睡，幫助寶寶接覺。等寶寶可以睡久後再慢慢減少陪伴。寶寶是媽媽的心頭肉，媽媽的陪伴對寶Bora說也是必不可少的。多為寶寶傾注愛，寶寶會明白你的付出，你也會收穫更多的幸福。

一歲以內是寶寶生長髮育最快的階段，不僅寶寶的身體在發育，寶寶的心理也在發育。寶寶的每一次生理或者是身體發育都會影響睡眠。

影響寶寶睡眠的因素

1、猛漲期 寶寶一歲以內會經歷好幾個猛漲期，處於猛漲期的寶寶由於胃容量變大需要不停的吃奶，夜裡也會頻繁的醒來吃奶，這個時候媽媽不要覺得自己奶不夠給寶寶新增奶粉，記住奶是吸的多產的多，多讓寶寶吸吮，刺激乳房多產奶，慢慢的奶量就能供上寶寶了。

2、大運動期 寶寶在翻身、會坐、會爬、會站等大運動都會影響到寶寶睡眠，寶寶白天學習新的技巧晚上也會偷偷的練習哦，這樣就會把自己翻醒。

3、萌芽期 寶寶萌芽是很痛的也會影響寶寶的睡眠，爸爸媽媽要給寶寶準備磨牙棒，按摩寶寶牙床，緩解出牙痛。

4、分離焦慮期 寶寶出生後一直都是覺得自己和媽媽是一體的，到寶寶6個月左右（有的寶寶早一點，有的晚一點）就慢慢的開始有意識知道自己和媽媽不是一體的，寶寶就會感到焦慮害怕，晚上頻繁醒來透過吃奶來確定媽媽在不在，尋求安全感。處於分離焦慮期的寶寶媽媽要有足夠的耐心，媽媽的任何焦慮情緒寶寶是可以感覺到的，如果媽媽對於寶寶頻繁夜醒吃奶很焦慮，寶寶會更焦慮，所以媽媽要調整自己的情緒這樣寶寶就可以很快順利度過分離焦慮期。

5、睡眠倒退期 寶寶的成長不是一成不變的，是成長一大步倒退一小步不斷夯實的過程，寶寶6個月進入心理和生理發育的時期出現睡眠倒退是正常的，媽媽要做的就是耐心，幫助寶寶度過這個敏感時期，寶寶又會是天使寶寶。

6、安全感不足 安全感不足的寶寶會透過頻繁夜醒吃奶來確定媽媽在不在尋求安全感。寶寶出生後是沒有安全感的，他的安全感都來自於媽媽，所以媽媽要經常跟寶寶做互動，多做些增加寶寶安全感的互動遊戲，幫助寶寶建立安全感。

寶寶之前睡眠很好，到6個月後寶寶頻繁醒來是為什麼呢？

首先，對寶媽你說，辛苦了。寶寶頻繁醒來嚴重影響了寶媽和寶寶的睡眠。對於媽媽來說，也是非常抓狂的。

其次，寶寶可能進入了猛長期，他這個時候成長很快，餓得也很快。所以寶寶需要不斷的喝母乳。猛長期的持續時間大概是3～5天就會過去。

最後，寶寶6個月了，可以適當給寶寶新增輔食了，雖然母乳還是有營養的，但是不足以滿足寶寶的需要了。之後寶寶需要在母乳和豐富的輔食中獲取足夠的營養了，而不僅僅是在母乳中獲取了。

6個月的寶寶現在睡覺幾乎一小時一醒，而且必須吃奶後才能睡覺，家長該怎麼辦？

相信很多媽媽經歷過相同的問題，寶寶之前睡眠特比好，突然間夜起頻繁，必須得吃了奶以後才能睡著，家長該怎麼辦呢？還得查詢原因，對症解決。

一、該新增輔食了

寶寶已經6個月了，母乳已經滿足不了他的需求了，該新增輔食了。叮麻家的寶寶4個月的時候突然夜起特別頻繁，晚上幾乎1小時起1次，新增1頓輔食後，明顯改善。

注意，寶寶新增輔食的時候，建議選擇營養豐富、無刺激性、不易過敏、好消化的鐵質米粉，當然也可以自制米粉，1-2勺新增1頓的即可，可以選擇上午新增，然後觀察3天左右，寶寶沒有過敏後再慢慢新增別的食物，新增的時候由少到多，由稀到稠，先單一新增，不要著急。

二、寶寶要出牙了

寶寶出牙時間因人而異，4-10個月不等，我家寶寶是4個月出牙的，雖然沒有發燒沒有腹瀉，但是也不舒服了好多天，晚上哼哼唧唧的，牙床難受；題主家寶寶已經6個月了，很可能是要出牙了，寶寶第一次出牙的時候，經常會不舒服，比如牙床癢癢，口水分泌的很多，有時候還會發燒腹瀉。

媽媽一定要耐心陪伴寶寶，可以用紗布把食指包裹，然後幫忙按摩寶寶的牙床；購買磨牙棒，寶寶啃咬摩擦，寶寶的玩具也要清洗乾淨；口水分泌多一定要注意清潔擦拭。

三、寶寶受到驚嚇了寶寶嬰兒時期很容易受到驚嚇，比如父母吵架的吵鬧聲，突然出現的狗吠聲等等，我家寶寶16個月的時候還曾經被從來沒有聽到的豬叫聲給驚嚇到呢。

四、其它常見症狀

寶寶飲食不當，肚子發脹，不舒服---給寶寶按摩一下小肚子，記得吃奶後拍拍嗝，新增輔食的話，一定要吃好消化的食物，不要餵養過度。

寶寶衣服穿得太多，太熱了---寶寶衣服穿得不要太多，被子不要太厚，試試後背溫度，溫乎乎的就行了，可以使用睡袋。

寶寶營養不良，缺鈣或者缺鋅---醫院查體看寶寶有沒有缺乏營養，如果有缺乏的話，遵照醫囑儘快補充。

更換環境，寶寶沒有安全感---寶寶的比環境的敏感比較高，如果更換新環境的話，很可能睡眠不好，沒有安全感，所以夜起頻繁，需要媽媽多陪伴。

很多媽媽會發現，寶寶六個月以前睡眠很好，剛過了六個月之後，頻繁夜醒，有時還要吃奶才能睡覺。很多媽媽也很無助，不知該怎麼辦？其實，要解決寶寶頻繁夜醒的問題，就要找出寶寶頻繁夜醒的原因。

1、分離焦慮

寶寶在六個月左右的時候，就會開始出現分離焦慮的狀況，覺得看不見就是存在了，喪失安全感。一旦發現媽媽不在身邊了，就會大哭。所以，當寶寶夜裡醒來，四周黑漆漆的，看不見人，就會引發分離焦慮，引起哭鬧。尤其是對於休完產假，開始上班的媽媽來說，寶寶頻繁夜醒的現象更甚，這是因為寶寶沒有安全感，想要和媽媽多待一段時間，想要媽媽的安撫。所以，媽媽可以和輕輕拍拍寶寶身體，告訴寶寶你在身邊，讓寶寶知道媽媽在他身邊，就不再害怕了，也會重新入睡。

2、猛漲期

寶寶處於猛漲期，身體發育特別快，身體裡的營養跟不上，寶寶就會在半夜醒來，這時媽媽可以起來給寶寶餵奶，吃飽了就會安心入睡。

3、長牙期

寶寶第一次長牙時間因人而異，有的早，有的晚，但大多數寶寶長牙期集中在6個月左右。第一次長牙，寶寶的牙齦會腫脹，還會喜歡啃東西，寶寶感覺不舒服，夜裡也會頻繁醒來，這時媽媽就要耐心哄寶寶入睡了。

4、大運動發展

寶寶剛剛解鎖了翻身、坐起來這些技能，睡覺的時候也會迷迷糊糊的練習技能，然後就把自己折騰醒了。但寶寶做這些動作的時候都是下意識的，手腳不受控制的。有時候，寶寶睡著睡著就翻起身來，翻著翻著就坐起來，之後就閉著眼大哭，有時候坐不穩摔倒了還會被嚇哭了。

其實這種情況是不會持續太久的，等寶寶熟悉這個技能後，就能夠踏實睡覺了，只不過睡覺姿勢會越來越奇怪而已。

5、輔食新增

寶寶6個月就可以開始新增輔食了，單純母乳或奶粉已經滿足不了寶寶的發育需求了，寶寶就會頻繁夜醒，這是在提醒媽媽該給他新增輔食了。

開始新增 輔食時，要注意循序漸進，從嬰兒米粉開始新增，再嘗試其他食物，看看寶寶的反應，沒有過敏的，等寶寶適應後再新增其他的輔食。新增輔食後，要先吃輔食再吃奶。

6、認生

6個月的寶寶已經開始認生了，如果家裡經常來客人或者是經常外出的話，或者是換個陌生的環境，都會讓寶寶白天的精神緊繃，晚上就會超頻夜醒。

如果是這樣，媽媽儘量不要讓寶寶長時間離開自己身邊，要保持生活環境的相對穩定，多和寶寶互動等，讓寶寶獲得足夠的安全感。

當然，在六個月後，寶寶頻繁夜醒也有可能是因為小兒急診、感冒發燒、睡覺太冷太熱等原因引起的，媽媽可以逐一排除，找到寶寶真正頻繁夜醒的原因，再加以干預，相信寶寶頻繁夜醒的現象會慢慢變好的。

6個月的寶寶睡覺一小時一醒，而且必須吃奶後才能睡覺，家長該怎麼辦？

寶寶突然變得容易醒且需要吃完奶才能睡，是有原因的:

一.寶寶餓了

6個月的寶寶處於快速發育的階段，可以考慮新增輔食了，母乳易消化且不耐餓，單純母乳餵養已經不能滿足寶寶的生長需求了。

常見現象是頻繁夜醒，吃了不久又要吃。

二.寶寶缺乏安全感

是否換了新環境或者換了照料寶寶的人，是否受到突如其來的聲音的驚嚇，都會導致寶寶缺乏安全感，需要透過頻繁醒來，吮吸乳頭來尋找媽媽給予的安全感。

三.寶寶處於出牙期或者快速生長期

有的寶寶出牙期，會變得煩躁不安，可能是出牙期牙床不舒服或者伴有低燒的情況讓寶寶睡不安穩。

寶寶處於快速增長期時，身體也會有些生理上的不舒服，導致寶寶睡眠質量下降。就像我們小時候長個時，晚上睡覺會夢見飛或者從高處跳下等，還有身體痙攣或者彈跳等反應。

四.寶寶吃的太多

寶寶特別容易積食，積食不但會讓寶寶睡不踏實，嚴重的還會引發各種疾病，切勿過度餵養，觀察寶寶的便便，是否有不消化的現象。

睡眠倒退，一歲前的寶寶每個月都有可能發生。只不過一個小時一醒次數多了點。可以從以下情況來排除孩子的這個小問題：

1.天氣太熱，空調效果差。寶寶新陳代謝快，很容易一頭汗。空調不要對著寶寶吹，但要找到合適的溫度，最起碼不能讓他睡覺滿頭大汗。

2.長牙期。長牙會有種類似發燒的痛感，牙齦癢，腫，紅。此時寶寶周身不舒服，所以容易醒來，一般等出了牙會緩解。但要提防寶寶咬媽媽。

3.猛漲期。寶寶很容易餓，睡夢中又沒吃飽，所以不停的醒來不停的醒來。

家長們此時要有耐心，仔細觀察找出孩子不舒服的原因，幫助他順利入睡。良好睡眠對於寶寶身體成長至關重要。

孩子一小時一醒，只與吃有關？有沒有其他原因？比如冷了？熱了？尿了？女孩有沒有會陰發炎了？醒來時哭不哭？有沒有其它的不適？

如果只與奶有關，也可能是奶的成分過於稀薄，不能滿足孩子的需要。孩子需要濃一些的抗餓的。

朋友們都說我給孩子泡的奶太濃，但我感覺月子裡的新生兒喝了我泡的奶能睡3-4個小時，神經系統發育得特別穩定，孩子也特別聰明。所以，我的實踐證明，我是對的！

我的孩子滿月就加雞蛋黃，四個月基本不喝奶粉了，一天吃兩頓大米粥，吃兩頓蒸雞蛋糕，一頓整兩個雞蛋。一天除了大米粥，吃四個雞蛋。因為雞蛋裡有卵磷脂腦磷脂，有利於孩子神經髓鞘的發育。這樣喂大的我的孩子，六個月，晚十點睡，早六點起都能連續睡八小時不起夜。那時我沒有房子帶孩子住單身宿舍。大家都不煩還都願意幫我抱孩子！

我現就哄孫子，也是剛六個月，早上他媽上班前吃一次奶，上午睡一小時，中午他媽下班吃一次睡二小時二點吃一次一覺睡到6點，孩子作息時間是大人慣的，慢慢調整，用不了幾天就變過來了。