影響遠臺進球成功率的因素很多，比如空氣潮溼影響了母球的旋轉、球的品牌不是你習慣用的（重量和彈性會有區別）、球杆不順手、是否更換了新皮頭等等太多，這些額外的因素不談，我們就說說自身技術方面的問題吧。

一、注意力因素影響

休息不好，或者精神狀態不好，都可能對注意力能否集中產生影響。注意力無法集中，特別是對遠臺進球點的位置判斷，就會出現問題，因此影響進球成功率。

二、出杆打點偏移

打點偏移，是絕大部分檯球愛好者頭疼的問題。這裡，我們說說為什麼打點會偏移，各位可以對照自身找找問題所在。

1、站位不對：站位姿勢，直接影響到你的出杆。你的站位，必須要踩準進球線，可以用腳尖或者腳心去踩點，這一步做錯了，你的出杆自然就會收到影響。

2、出杆不夠直：這個問題，是需要花大量的時間和精力去解決的，這也是職業選手必須克服的一項基本功訓練，具體的訓練方法，我們有專門的教程來幫助愛好者，大家可以去參考。

（斯諾克練習方法（基礎篇一）：https://www.toutiao.com/a1660044874013736；斯諾克練習方法（基礎篇二）：https://www.toutiao.com/a1663413220580359）

3、發力不對：掌握正確的發力方式，也是打好檯球的一個基礎。檯球上講的發力，不要誤解成手臂用力（為了讓大家直觀的理解，以下就稱為“使勁”）。需要手臂放鬆，球杆不能握太緊，自然的送杆出去，用球杆的慣性去打球。但是當你手臂使勁之後，就會帶動球杆偏移，自然就打不準了。

這個我從業餘斯諾克水平的角度來提出一些影響的因素，看看大家能否從中得到一些啟發。

至於職員球員，我覺得影響的因素也是這些，其實並不複雜。

在具備一定的基本功和實戰能力的前提下，遠臺不準，可能是擊球姿勢不對，也可能是燈光，也可能是那天對手發揮太好形成了對你場面的壓制，也可能是臺尼，也可能是那天你的手風很不順，平常很容易進的球老是晃袋口，好像跟你作對似的，也可能是對手在場上某些對話挑動了你的情緒，讓你無法集中精力，反正原因很多。

解決辦法就是動腦子，長臺不準，就走位啊，把白球走回低岸區，我不進，我也不給對手留機會，這叫退一步海闊天空，有時候你並不真正清楚長臺老打不進的原因，反正平常都在你的控制範圍，今天不靈了，如果還堅持長臺進攻，無疑給對方創造得分機會。

包括你昨晚的睡眠好壞、你最近的視力情況，你戴的眼鏡是否合適，還有你的擊球習慣，天氣，球杆的乾溼度，都可能令你長臺失準，失準不重要，最重要是臨場調整，你要相信自己，相信手裡的球杆，如果連球杆也不相信，就換一支。

這是指實戰裡面遇到長臺不準的解決辦法，如果只是單純需要增加長臺的準度，那可以透過自己的練習，或者報球房的訓練班，我建議是多打對抗比賽，單純的練習不僅枯燥，實戰不一樣，氛圍不一樣，就算你一個人練習或者學了培訓班，長臺很準了，可一到兩個人比賽，根本就不是那麼回事，你準，對方比你更準。

我說的就是這個意思，斯諾克每一個技術的提高，包括長臺的準度，並不像職業球員一樣，可以單項拆解，作為斯諾克愛好者，要放平心態，山不轉水轉，就算長臺準，你也不一定能贏對方，應該專注提升你的各項技術，綜合技能，多動腦子，就像塞爾比說的真理一樣：就算我狀態差，又怎樣，我一樣可以贏你。

成功率的負面因素如右：

1,運杆杆線（動態）不穩定。

2,預瞄判斷：先判斷遠方目標球的進袋《厚薄點位》，往回拉至母球中心點，是初步的杆線站位。再由母球朝向目標球做《復瞄》，運杆杆線吻合《假想瞄線》，確認無誤再出杆。

3,預先確定杆法、力道（杆速）、估計母球的動線後、才站位、做手架……不輕易改變初衷。

4,選擇最有把握的出杆（攻或守）方式。

5,自我練習時、就要模擬多元位置，確定自己的《最有把握擊球》，究竟儲存有多少？晴天預存《風雨天》的戰備糧！

6,腦、頭、眼、手、腳，做好溝通協調，讓思維神經系統與肢體神經系統……做最有效的配合，執行符合當下球況的對策。

如何玩轉檯球？知行合一，路途長遠……。加油、充電，祝福球友。