透過你的描述知道你這是典型的甲狀腺功能減退（甲減）的症狀，即多種原因導致的自身甲狀腺激素分泌不足。甲減患者常用的治療方法就是服用西藥左甲狀腺素鈉片（優甲樂）來補充自身分泌不足的甲狀腺激素。

雖然這個治療方法服用簡單、方便，副作用不大，但是停藥後容易復發，再有最最重要的就是：

很多甲減患者透過服用優甲樂，檢查各項指標都正常了，但是手腳冰涼、怕冷、脫髮、失眠、乏力、抑鬱、發胖的症狀還是沒有消失，這樣的患者不是少數。

其實，從中醫的角度講，多數甲減患者都存在脾腎陽虛的情況，這跟甲減的症狀也吻合，單純補充甲狀腺激素不能解決根兒的問題，建議你配合中醫調理一段時間，內服、外敷配合著來，整個人狀態會有很大的改善。

我是橋本氏甲狀腺炎，蛋白抗體四百多，其他症狀和你的症狀差不多，但我是多眠，睡眠質量不好。總是感覺大腦全天24小時不休息的狀態，易怒。我曾經也有點抑鬱，問天問地自問沒有做過錯事，為什麼會得這種無解的病，每天和同事們一起都強顏歡笑，硬撐著自己去做事情，但生活得繼續，上有老下有小。在正規醫院接受治療，調節情緒，有的病友蛋白抗體一千多，想想我還是好的。

我也是一個甲亢，甲亢者，不過已經好了幾年了，記得我剛剛患甲亢的時候，一下子瘦了30多斤，愛出汗，老是失眠，而且掉頭髮也很嚴重，那個手抖都很嚴重而且脾氣特別暴躁，而且特別容易餓，我是到醫院裡面定期檢查，定期拿藥期將近期了一年半，後面再檢查，已經好的七七八八了，就停止吃藥了，不要盲目自己找藥去，又到醫院裡面檢查是什麼？甲亢是甲亢還是甲減好徹底治療？這個甲亢啊，最容易導致女人內分泌失調的，最好的辦法就是到醫院裡面去

所有的症狀都可歸結為是由相關組織、器官的功能衰退而引起。個人的機體不單獨是由頭、頸、四肢、五臟六腑這些有形的物質來構成，其實如果是缺失了無形的神經衝動來支配這些有形物地話，那麼鮮活的生命也就將變為死屍一具，可見看不見摸不著的神經衝動才是更需要我們來寶貴的物質。

神經衝動雖然說是這麼的重要，但個人由於受制於自身七情六慾的役使以致誰也沒有好好地來珍惜它。這種肆情縱慾的日子一旦過久了以後，當各組織器官中在也沒有強勁的神經衝動來傳輸，那麼機體組織生病、衰老的狀態也就會呈現出來。

如果是按西醫的那套方法來治療這些已經出現了的病症地話，痊癒的可能性並不太大。有形的組織器官的形成它都是透過無形的神經衝動與攝入到體內的水谷精微物質經過了長時間的生物化合而來。如今缺失了的是一個強有力的神經衝動的支援問題，而西醫所採取的治療方式它對症了嗎?

即使是用推拿、針灸、中藥這些中醫的手段來治療，但能夠產生出效果的前題條件也必須得是病患的身體還未曾發展到徹底衰朽的那一刻(因為這些用到的都是神經系統的反射機制)，不然最終的結果也會與西醫一樣。如果要說是真正對症治療地話，那麼只有透過道家的靜功功法和睡功功法及釋家的修心功夫來針對性地進行治療這種因本元虧損而導致的症侯了。

是脾胃不好氣血不足，導致嚴重的腎陽虛，應該先疏通經脈疏通三焦經脈暢通然後在治療，必須找正規專業老奇經中醫，或者民間老中醫才行

甲狀腺功能減退症（簡稱甲減）是由於各種原因引起的甲狀腺激素合成、分泌不足而引起的全身性低代謝綜合徵。表現為怕冷、少汗、體溫偏低、乏力少言、動作緩慢、記憶力減退、智力低下、反應遲鈍、嗜睡、精神抑鬱、有神經質表現等精神神經系統。

一、西藥治療:可用甲狀腺片或左旋甲狀腺素。(需在醫師指導下用藥)

二、中醫治療:中醫辨證分氣血兩虛；脾腎陽虛；陰陽兩虛。按你主訴應該是氣血兩虛型。

1．氣血兩虛型

治法:益氣補血安神。

方藥：黨參，白朮，茯苓，白芍，炙北芪，肉桂，川芎，熟地黃，全當歸，炙甘草。加減:失眠加酸棗仁，夜交藤，遠志。(劑量根據體質、病情而定)

用法:水煎服，每日1劑，早晚溫服。

需在中醫師辨證後用藥!

對於這個問題建議去醫院檢查，如果沒有其它症狀就服用補氣血安神藥物試療，或者用西藥治療改善症狀後進行中藥調理。

甲狀腺下降，即通常所說的甲減症，是由於甲狀腺激素缺乏，機體代謝活動下降所引起的臨床綜合症，成人後發病的稱為＂成人甲減＂，臨床典型症狀有1丶面色蒼白，眼瞼和頰部虛腫，表情淡漠，全身面板乾燥，增厚，粗糙多脫屑，非凹陷性水腫，毛髮脫落手腳掌呈萎黃色，體重壇加，少數患者指甲增厚而脆裂。2丶神經精神系統：記憶力減退，嗜睡，智力低下，反應遲鈍，頭暈頭痛，耳鳴。3丶心血管系統：心動過緩，心血輸出量減少，血壓偏低，心音低鈍，心臟擴大，可併發冠心病。4、消化系統：厭食丶腹脹丶便秘。5丶運動系統:，肌肉軟弱無力、疼痛、強直，可伴有關節病變。6丶內分泌系統：女性月經過多，久病閉經，不孕。男性陽痿，性慾減退。重者表現為粘液性水腫，故又稱為＂粘液性水腫＂。胚胎或嬰兒期發病者，嚴重影響大腦和身體生長髮育，成為痴呆丶侏儒症，又稱＂呆小病＂或＂克汀病＂。幼年型甲減身材矮小，智力低下，性發育延遲。

中醫認為是先天稟賦不足或後天調養不當，水谷精氣不充，脾腎雙虧所致。或由於飲食不節丶飢飽失常或過食生冷，寒積胃脘，損傷脾陽，形成脾陽虛損。亦有久病或新疾，因用藥不當，苦寒之藥太過，損傷脾胃，耗傷陽氣。或過度勞累，房事不節，損傷腎氣所致。本病主要病機為脾腎陽氣不足，臟腑功能衰減，導致虛勞丶水腫。現代醫學認為甲狀腺功能減退，可由甲狀腺丶垂體丶下丘腦的功能異常所引起。成人甲減最常見的，是原發於甲狀腺本身的損害，主要是由自身免疫性甲狀腺炎（又稱橋本氏病）的後期發展結果所致，一般多發生在40歲以上女性。臨床多繫結合甲狀腺檢查、血清TSH值丶X線等輔助檢查協助診斷。中醫對甲減症無專屬病名，中醫稱為之＂癭勞＂，屬於中醫的＂虛勞丶水腫丶五遲等病的範疇。為寒證丶虛證。甲減症的治療是從腎陽虛丶脾腎陽虛丶痰瘀阻絡等方面著手辨證治療：1、腎陽虛證：症見畏寒肢冷丶面色㿠白丶腰膝痠軟丶小便清長、顏面或肢體浮腫，以腰以下為甚，男子遺精陽痿，女子宮寒不孕，舌質淡白，脈沉細或沉遲。治以溫補腎陽。方用金匱腎氣丸加減。2丶脾腎陽虛：症見形寒肢冷，面色㿠白神疲乏力，少腹冷痛，腰膝痠軟，小便頻數，餘瀝不盡，或夜尿頻繁，小便不利，顏面肢體浮腫，男子遺精陽痿，女子宮寒不孕，帶下清稀，舌質淡胖，邊有齒痕脈沉遲而弱。治以溫補脾腎丶益氣養血。實脾飲合右歸丸加減。3丶心腎陽虛證：症見形寒肢冷，心悸怔忡，身倦欲寐，唇甲青紫，肢寒浮腫，尿少，舌質黯淡苔白或白膩，脈沉細無力。溫通心陽。補益腎氣。苓桂術甘東加減。肢冷加仙靈脾等藥4丶氣血兩虛證。症見面色萎黃，神疲乏力，少氣懶言，反應遲純，口淡納呆，大便溏爛，手足欠溫，婦女月經量少或閉經，舌質淡，苔薄白，脈細弱無力。八珍湯合歸脾東加減。5丶痰瘀阻絡證：症見除具有脾腎陽虛證候外，已兼有面板粗糙丶肢體麻木刺痛等症舌質黯淡或有瘀點瘀斑。苔白厚或厚膩，脈沉遲澀。治以化痰祛瘀。二陳湯合姜苓術甘東加減。6丶陽虛水泛證：除具有脾腎陽虛之證候外，尚有可見全身浮腫，以腰以下為甚小便量少胸腹滿悶全身困重，腰膝痠軟乏力，舌質淡，舌體胖大有齒印，苔白膩，脈沉遲無力。治以溫腎健脾通陽利水。方用防己黃芪湯五皮飲加減。

綜上所述，早減症的預防，應注意養護好脾胃尤為重要，脾為後天之本，飲食應以補充蛋白質為主，少吃生冷，辛辣，腥羶之味的食物，運動要適度，避寒涼，護衛人體陽氣。不熬夜，保持心態平和，提高抗病能力，減少誘發因素。

首先，身體不舒服，第一時間應該去看醫生，醫生會根據病情或化驗結果來作出相應的治療。這樣才不會延誤病情，也不會讓你答案太多而難以做出合適的選擇。

去醫院就診，記得是掛“核醫學科”，一般會做兩項檢查，一項是超聲檢查；一項是早上空腹抽血檢測（甲狀腺功能測定全套10項)。

其次，生病了，營養要跟上。人體需要的七大類營養素，儘量做到全面均衡。這個如何吃？可以參考《2016中國居民膳食指南》一書，書中有很詳細的解說。

最後，運動少不了，不要做個懶人，做個勤勞之人。根據自身情況選擇合適的運動方式，記住，運動無時不在，無處不在。

結束語，拋棄一切不良情緒，保持心情愉快。

真心希望你能用到最好最有效的調理方法，也真心的告訴你，你的這種情況艾灸最適合，艾灸需要的是堅持，艾灸產品請你選擇深圳前海艾艾貼，調理身體最關鍵的是產品要正規，堅持幾個月你會有收穫。這是我用的艾艾貼，手腳怕冷畏寒，甲狀腺，盆腔積液。都已經明顯治癒

上述所說都是身體的虛元氣不足，氣血雙虛所致。如果你想徹底改變的話，一是補充營養，二是長時間培養自身的元氣。內調外理，雙向治癒，改變體質只是時間的問題。因為本人不懂藥物治療的方法，不能給你提供用什麼藥物治療了。

甲狀腺功能失調，其實根本原因就是身體陰陽失調，寒氣病。手腳冰涼，也是屬於陽氣補足的外在表現，故此種種病症表現，都因已扶正祛邪，扶陽固本，才能斷除病根。

千古扶陽第一方：灼艾第一，肚子第二，此兩者可配合總之，讓身體真陽充足，經脈通暢，氣血調和，四肢溫暖，溫暖生命！

氣血不足，手腳冰涼，失眠的症狀我之前有過不是很嚴重，我之前有過這一段時間是因為腎虧造成的，不過我老公他的情況比較嚴重已經影響到了正常生活

由於工作壓力，熬夜。身體透支厲害，晚上失眠而且睡覺特別清，一有聲音就醒了。尤其是冬天他用涼水洗手的時候感覺水跟刀子一樣，晚上睡覺手腳也是冰涼，隨著這些症狀的發生，他房事那方面也下降了很多有時候兩三分鐘。去醫院檢查說是腎虧引起的。

後來也沒吃藥，鍛鍊了幾個養腎護腎的動作， 每天早上和晚上也就鍛鍊二三十分鐘堅持了一個月。 性生活也比以前更厲害了。

我也不知道提問者是男是女，反正不管男女吧，這種情況多半是腎虧造成的要注意了。 養腎護腎的藥物不要亂吃，能鍛鍊解決的就鍛鍊解決，能吃食物自然補回來就補回來。能不吃藥就不吃藥，能不打針就不打針。畢竟是藥三分毒。

甲減，全稱“甲狀腺功能減退”，是由於人體的甲狀腺，分泌的甲狀腺激素過少，無法滿足身體所需，從而導致的疾病。

常見症狀有：情緒淡漠、無精打采、乏力嗜睡、食慾不振、怕冷、全身或區域性水腫等。

甲減的檢查也是很簡單的，去醫院抽血查一下甲狀腺功能，如果發現FT3、FT4降低，TSH升高，那麼基本上就可以診斷為甲減了。

經典的甲減，FT3、FT4降低，TSH升高

甲減的治療方面，除根治癒，讓甲狀腺多分泌點激素，這個很難，不現實。但是我們有別的手段來補充身體缺乏的甲狀腺激素，那就是——服藥。

服用“左甲狀腺素鈉片”這種藥物，其主要成分大家可以理解為就是甲狀腺激素，缺多少吃多少，正好把甲狀腺激素補充到夠用，那麼這個病不就搞定了嗎？各種症狀也都會隨之消失的。

左甲狀腺素鈉片

但是，有一點需要說明，左甲狀腺素鈉片是一種維持用藥，不是治癒用藥。也就是說，你吃著，甲狀腺功能就正常；你一不吃，甲減就又出現了。所以這就引申出一個問題——長期乃至終身服藥。

有很多人對終身服藥比較抗拒，但是對於左甲狀腺素鈉片來說，實在不該抱有這種態度。這個藥很安全，只要把劑量調整好，基本上沒有副作用，就連孕婦都可以吃，所以也不需要過於擔心了。

這種病好治療 ，移動相火即可成功。心火有餘失眠多夢，把多餘的火移向身體四肢，夢則平，腳 手則溫。

建議將飲食改為容易吸收的蔬菜穀類，遠離冷飲，水果，油炸，辛辣肉類等消耗人體氣血陽氣的食物，

問題太多，用藥麻煩相互有影響。

用艾灸比較簡單了。

吃上基礎營養素蛋白質粉維生素B族維生素C鈣鎂片二套加強制運動就消除了！其他的方法都是不能解決根本問題或者效果不好的做法！不是我要攻擊中醫中醫！確實是這樣！用事實說話的！

叫甲狀腺功能下降，即甲減。

你的描述，甲狀腺功能下降用的是西醫血檢診斷，又有中醫的語言表現。

這些症狀為甲減。可口服甲狀腺素片，輔以中藥調節脾胃功能。

內分泌功能紊亂造成，中醫講腎陽虛，四肢發涼是典形後陽氣不足，氣足血旺，氣虛則血虛，氣滯則血瘀，所以要補腎壯陽，同時補血，氣血充足，百病自愈。