小孩厭食有多種原因，一，父母不安時餵食零食過多，二，脾胃虛寒或溼熱，三，小孩有疳積。要多觀察孩子身體狀況是否健康。

同感！我的小孫女今年三歲了，除了純奶，幾乎拒食所有飯菜，特別是對青菜尤其敏感。我問過醫生，孩子身體是不是缺乏什麼稀有元素而導致厭食？醫生說，孩子長期不吃青菜，自然需要補充稀有元素，這是幼兒的普遍現象，沒有必要到醫院去做化驗，你乾脆買一些鐵鋅鈣口服液，讓她喝一段看看有沒有改善？我按照醫生的話做了，你別說還真管用。小孫女厭食的毛病慢慢的改變了。這也不是什麼複雜的事兒，建議你按照我的辦法試試！

小孩子一般都有不愛吃飯的情況，有可能是小孩子注意力不太集中貪玩，或者是挑食，就像有的小朋友不愛吃飯，有的不愛吃菜，我家孩子以前也是不愛吃飯，後來又不愛吃菜，你也別太著急，有一個過渡期，一定要少給小朋友吃零食，也可以變些花樣的做些飯菜引導他，或者是做些開胃的食物，等他稍微大一點了也可以說些鼓勵他吃飯的話比如：認真吃飯會長高、會越來越漂亮、會更聰明之類的，慢慢來吧，大一點就好了。

寶寶厭食多是，因為吃得太胞，平時吃零食太多，和吃甜食物多，油膩食物等，導致胃口不佳，所以消化吸收功能下降，有時肚裡有不舒適感，有時候熱氣上火了，口腔潰瘍和喉嚨發炎，生病的了，是不想吃東西，

我寶寶身體健康的時候，會很開心，很鳥躍的天使般的翅膀，如果看到寶寶狀態不佳的感覺，不想吃任何的食物，一下看出來了，再也不會這樣開心的，有哭啼的感覺，的寶寶，肯定是那裡有不舒服的可能了，平時看寶寶的表情和心情眼神就知道一個寶寶有沒有那裡不舒服！

糾正孩子不良飲食習慣

減少孩子吃零食時壞習慣

有時候要改善食的烹調食物

不要吃油膩的食物

多飲些清涼的湯

小孩子不用吃什麼補品的食物，小孩不適宜補，請注意，多注意寶寶的健康成長的過程

不要強迫寶寶吃得太多，太飽的強迫吃過多會影響食慾，小孩餓了就會叫吃的，讓寶寶自己吃飯

我家裡寶寶多，平時也注重寶寶們的飲食，很多時都偏食挑食的壞習慣，我平時也很注重寶寶們的飲食，有時候改善烹調，食慾大增，多煲清補涼湯，和菊花，銀花，夏枯草涼水飲以較好的，我最反對兒子帶小朋友們出外吃炸雞，麥當勞

謝謝邀請。我也說兩句，小孩不吃飯實在讓人頭疼，尤其是長輩，看著瞅心;有些事情，不是小孩造成的;而是當孩子的父母親造成的。你比喻，小孩媽平常愛吃甜食和零食，那麼小孩會隨他媽一樣愛吃甜和零食，吃飯就是個問題了，這是主要原因。其次，就是餵食不當，飽一頓飢一頓，造成小兒消化不良或其他飲食方面的問題。如何解決這問題，一是看醫生是什麼問題，二是沒問題，那就是飲食問題了。知道問題出哪，一切問題就好解決了。事實就是如此，不必擔心。

三歲以內的孩子一般都不太愛吃飯。不過問題不是太大，儘量保證營養成分高的少吃點也無防，小孩餓著點比撐著好。過了三歲大多數孩子吃飯都沒問題啦，做一些容易吸收的營養成分豐富的孩子喜歡的食物就可以了。

雖然不知道你孩子到底是因為什麼不吃飯，但是就個人的經驗來看，很多小孩不吃飯並不是有啥病的不愛吃飯，而是最基本的不餓。

身邊有不少寶媽，聽聽他們的孩子每天吃什麼，經常有媽媽說我家孩子吃飯不好，吃的很少。但是他們會說，我家孩子喝奶粉。其實喝奶粉就相當於吃飯了。你想想，如果在吃飯前或者飯點的時候，讓你喝幾百毫升的牛奶，你是不是也有飽腹感了，飯量自然減少。小孩子比較小，胃更小。小孩吃了奶粉，自然就不餓了，當然就不怎麼吃飯了。有飢餓感才會吃飯，所以適當的給孩子減少奶粉，可以幫助她提高食慾。

其實孩子一歲半還小，喝奶粉也是可以的，適當的給他加點蔬菜水果也可以保證營養的。因為通常奶粉中新增的營養比較多，不用擔心孩子營養缺乏。

嬰幼兒的一切習慣，要從小養成。孩子的個人不良習慣，與大人的驕縱有著截不可分的關係。除了健康原因，主要是飲食習慣有關，比如平時吃零食多，到了吃飯的時候，不餓了，孩子當然也就不正常吃飯。為此，平時應嚴格控制兒童的零食，除了每天必要的給孩子吃點水果，其他零食儘可能不要吃。培養規律的飲食習慣，掌握好孩子的進食量，防止脾胃失調，慢慢的，不正常吃飯的問題就矯正過來了。如果已經發生脾胃失調、積食等症狀，可給孩子做做捏脊，每次3-5遍，一日兩次，連續做兩三天即可！自己不會做，可以找專業的康復理療師做調理！

分享我育兒經驗，平時不要給零食，更不可給飲料，1歲半了只需早晚各一杯牛奶就可以了。特別不要給甜食糖果，三餐準點開飯，煲麥芽山楂水給小兒飲，我經驗是飯不吃，馬上改煮麵條、麵條不吃改煮麵糊。

一歲半的小孩子不怎麼吃東西，有多種原因，一是尋根問底，她以前是不是也不怎麼吃東西？

二是不是病了不想吃東西。

三是不是厭食噁心，感冒發燒之類的。

四是撒嬌貪玩，大人有什麼承諾沒有兌現，生氣了不吃東西。

如果以上幾條都不是的話，我建議您帶孩子去兒童醫院去看一下內科，或許身體裡有蛔蟲需要吃打蟲丸也不一定。

孩子不愛吃飯，家長要分情況考慮：

1、如果孩子偶爾不愛吃飯，可以觀察下孩子是否有精神，是否有生病的症狀，如果是，請及時就醫。如果不是生病，那家長也不用太過擔心，可以在家觀察幾天看看，如果孩子真的不想吃也不要勉強，這時候強行餵飯會讓孩子產生厭食，多喝點水多喝點奶也是可以的。

2、如果還是不愛吃飯持續了很長一段時間，可以帶孩子去兒童保健科就診，讓醫生全面檢查下，一般來說沒有細菌感染或者病毒感染這類可以診斷的疾病，醫生都不會怎麼開藥，充其量開一點健脾胃的糖漿，但是每個人情況不一樣，我家寶寶吃了沒啥效果。我的做法是：有時候會給孩子吃點葡萄糖酸鋅補點鋅，藥店就有賣，直接問醫生2歲以下的孩子能喝的葡萄糖酸鋅就行。很多專家說微量元素檢測沒有科學依據，所以缺鋅的指標也很難檢測出來，但偶爾補點鋅確實可以讓孩子胃口好點，不要長期補就行。

3、最後很重要的一點，很多家庭的伙食比較單一，不排除孩子吃膩了的情況，因此家長可以在有空的時候可以給孩子換著做好吃的，不比強求孩子一定要吃大米飯，只要是碳水化合物都可以給孩子當主食，偶爾蒸點饅頭或者做點手擀麵，既訓練了孩子的咀嚼能力，孩子也會比較愛吃的。

我覺得你應該先看看孩子不吃飯是什麼原因 ，是因為不舒服，還是身體缺乏微量元素，還是因為飯菜的問題，多給孩子做點新花樣，孩子平常喜歡什麼圖案，做成飯菜營養搭配起來，顏色搭配起來，孩子看著有食慾，心情好就會很開心，吃起飯來會更香。同時在吃飯的時候家長也要以身作則，吃飯就專注吃飯，不要一邊吃飯一邊看手機電視，飯前儘量少給孩子吃零食。飲料少喝。白開水是最好的飲料。還可以從小和孩子制定一些規則，比如好好吃飯可以得一顆星，好好整理玩具得一顆星……得到的星可以兌換禮物