一、從現開始，立即去做，兩分鐘內就開始。

知道是自己的問題，也知道問題所在，證明對自己有一個正確的認知。

想去改正自己的不足，證明有一顆積極上進的心。

好的，那就從現在開始，立即去做，兩分鐘內就開始。

飯要一口一口的吃，問題要一個一個的去解決，貪多嚼不爛。先找出自己一個問題，堅決改正。不用去想改與不改的利與弊，也不用去想未來，也不用去想別人，也不用去想環境，只要想改，立即去做。

人們常說，聽了很多人生大道理，卻依然過不好這一生。最重要的就是缺乏行動力。缺乏立即行動！思慮過多，行動太少。自己翻來覆去的思考，自己把自己都嚇住了。

所以，兩分鐘內立即去做，是最好的解決辦法。

二、只專注做一件事。

或許你認為自己有很多問題，有很多行為需要改變，想什麼都變得最好，那是不可能的，鬍子眉毛一把抓，什麼也做不好，所以要重點突出，要有針對性。

只專注做一件事，這一個月內，只專注做這一件事兒。能把一件事兒做好，也相當不容易啦，會產生蝴蝶效應。你會發現，效果特別好。

三、把自己的決心，大聲宣告出來，或者寫在一張a4紙上，貼在醒目的地方。

把自己想改變什麼，告訴周圍的人，告訴父母告訴好朋友，隨時隨刻談論這件事兒，讓周圍的人監督自己。

也可以把你的願景寫在一張a4紙上，除了寫字還可以畫一畫圖，貼在醒目的位置，每天看一看，每天我們都需要勵志。

每天晚上睡覺前反思一天的行為，看一看自己想要改變的行為，改變了多少，有改變就是成功，在心裡鼓勵自己獎勵自己，相信你明天會做的更好。

不念過去，不望未來，改變，從現在開始，改變從即刻開始。