抑鬱症都有哪些表現？

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。

具體表現為下述症狀：

1.情緒低落 主要表現為自我感受到或者他人可觀察到的顯著而持久的情感低落、抑鬱悲觀。

2.興趣減低 對各種以前喜愛的活動或事物興趣下降或缺乏興趣，任何事都提不起勁。

3.快感缺失 喪失了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中獲得樂趣。

4.焦慮 表現為心煩、緊張、胡思亂想，擔心失控或者發生意外等等。

5.思維遲緩 表現為思維聯想速度變慢，反應遲鈍，思路閉塞，思考問題困難，自覺“腦子想生了鏽似的”，“變笨了”。

6.認知症狀 主要表現為近事記憶下降、注意力不集中、抽象思維能力變差，學習困難等。嚴重的患者會出現“三無”症狀，表現為自覺無用（自我評價低）、無助（感到無能為力）、無望（認為自己沒有出路）。

7.自責自罪 在悲觀抑鬱的基礎上產生的一種認為自己無用的想法，總是貶低自己，以批判的目光、消極的否定態度來看待自己。嚴重時會認為自己罪孽深重，必須受到懲罰。

8.自殺或未遂 嚴重的患者會出現這種行為，這與消極觀念有關。

9.精神運動性遲滯或激越 遲滯表現為在心理上思維發動的遲緩和思想流動性緩慢，體現在行動遲緩、生活被動、懶散。激越則表現為腦海中反覆思考一些沒有目的的事情，思維內容無條理，大腦持續處於緊張狀態。

10.精神病性症狀 嚴重的抑鬱患者可出現幻覺或妄想等精神病性症狀，內容多涉及無能力、患病、死亡、一無所有或應受到懲罰等。

11.軀體症狀 失眠或睡眠過多，食慾下降、體重減輕，精力不足，性慾下降，還有一些自主神經症狀，比如痛疼、口乾、便秘、心動過速等。

上述表現是抑鬱症較為常見的，如果懷疑自己或他人罹患抑鬱症，最為安全、準確的方法是前往專業醫院尋求幫助。

祝大家身體健康！

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