如果是想要入降噪耳機，就先要了解兩種降噪概念

第一種是主動降噪

就是耳機可以透過降噪系統產生與外界噪音相等的反向聲波，將噪音中和，從而實現降噪的效果。降噪效果非常不錯，除了一些比較刺耳的如汽車喇叭聲、玻璃破碎聲這樣的其他都能做到大幅降低噪音影響。但是有小部分人剛開始使用會有頭暈的現象，適應了就好。

第二種是被動降噪（物理降噪）

就是透過入耳式或者頭戴式耳機本身的隔音效果來實現降噪，這種降噪效果相對主動降噪就會差一些，只能達到整體減弱部分噪聲影響，而這個減弱的水平也參差不齊，就看各廠家的技術水平和設計理念了，比如Airpods這種半入耳式在物理設計上就無法降噪。

瞭解降噪的概念後就可以開始選購自己心儀的降噪耳機了

我用bose的降噪耳機好多年了，從qc30到qc35，我經常在飛機上用。在宿舍比較吵鬧，如果加上你的專心，肯定管用。如果你自己不專心，肯定不管用。

是不是要玩遊戲語音啊，這個問題的目的感覺是這個。降噪耳機有一定作用，品質越好價格也會高點。建議先在身邊試試別人買的，在宿舍這種資源應該不難找吧。

首先是答案，有用。

接著是使用條件。

1.如果室友就在你耳邊吵，那還是聽得清楚。如果在稍微兩三米之外，能聽到說話，但是聽不清。

2.主動降噪可以濾掉大部分的噪音，加上耳機播放音樂，效果還是挺好的。

3.被動降噪呢，跟隔音海綿耳塞差不多。

最終呢，由於人體本身也會傳遞聲音，所以做到完全隔絕是不可能的。

你可以去商場商店裡試試，商場應該夠吵了吧！

我玩過兩個品牌的降噪耳機，BOSE和SONY降噪都很不錯。宿舍的噪聲不是很大，用來欣賞音樂是沒有問題的，推薦使用主動降噪方式，是利用聲反相的原理更科學一些。被動降噪差異比較大，最好實際去實體店佩戴測試，以免買回來達不到降噪的效果！

用處不大，因為降噪耳機主要是針對的普通“噪音”，譬如機械、發動機、風聲、碰撞摩擦，而人聲和音樂頻率降低效果不大。

當然管用 我用的是架子鼓專用的音悅熊耳機

沒用，降噪耳機只是減少一點點外界聲音，例如在人少的路邊。其它例如大巴上，廣場等人多聲雜的地方沒什麼效果，唯一有用的就是提高音量，不過對聽力不好。在宿舍最好用的是大包耳耳機，就是有點熱不是很舒服！！

降噪耳機在比較吵鬧的宿舍好不好用？

這個比較吵鬧的概念我不太清楚你的定義。

但在火車站候車廳，公交和地鐵上是比較好用的。

我使用過索尼1000xm3和bose35二代

這兩款也算是市面上比較常見的兩款口碑都不錯的降噪耳機。

使用感受就是基本都能過濾掉絕大部分的噪音。打個比方就是面對面交談，你開啟降噪功能是聽不見對方說話的。

我覺得這兩款基本符合你的預期，另外入耳式的降噪豆我沒使用過不清楚效果。

作用比較小，因為降噪耳機，處理的是低頻連續噪音，宿舍說話等都比較亂不是持續性連續性噪音。基本靠耳機自身的隔噪音。

用處不大，因為降噪耳機主要是針對的普通“噪音”，譬如機械、發動機、風聲、碰撞摩擦，而人聲和音樂頻率降低效果不大。

群居生活就避免不了生活噪音，宿舍更是如此，就算你的舍友足夠安靜，你也不知道樓上樓下的人是不是在蹦迪？巨嗨無比，可能青春就是這樣吧，吵吵鬧鬧就過去了。那如果想要在一個安靜的環境學習的話，圖書館才是你的最優選擇，那待在宿舍裡的話，擁有一個降噪耳機確實也不錯。

降噪分為兩種辦法，主動降噪（利用降噪晶片產生與外界噪音相等但是反向的聲波，對此抵消以做到降噪）和被動降噪（透過包圍耳朵形成封閉空間或者矽膠耳塞來阻擋外界噪音），而降噪耳機採用的是主動降噪，透過晶片識別外界聲音的波長、高低，然後控制電路進行運算處理，讓揚聲器播放相反但是振幅相同的聲波，以此來對沖外界的噪音。

但是，如果耳朵長期處在封閉的環境下的話，耳道很容易潮溼，患上耳朵疾病的機率就會增加↑，特別是頭戴式和入耳式；同時，音量過大也會損害本身的聽力能力。所以，不推薦長期時間透過佩戴耳機去阻隔外界的噪音，在宿舍的話還是可以和舍友好好溝通一下的，這樣成本也不高，實現降噪的效果也是最佳的，你說我的說的是吧~