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1 # 蝸牛學院
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2 # 喔唷
1、多讀書從內修而養外。英國哲學家培根說過一句話，讀史使人明智，讀詩使人靈透，數學使人精細，物理使人深沉，倫理使人莊重，邏輯修辭使人善辯，的確如此，女人的內在的涵養往往會給女人無形的魅力更加分！
2、堅持練習瑜珈塑造形體。雖然胖子也有胖子的美，但是如果想作名副其實的白富美建議還是減減肥，但並不是要求一味地瘦才是美，而且要身體上下協調、勻稱，人體曲線美不僅是男人愛，女人也愛哦！
3、做好基本的護膚功課。首先把肌膚護理好了，即使在地攤兒貨裡淘的平民裝穿上去也有幾分大牌氣場，肌膚的透亮和明媚的人更能給別人以精神爽朗和健康的印象，美麗和漂亮自然洋溢臉上了。
4、性格溫婉，行事大方。想做一個漂亮的女人一定要有一個好的性格，否則即使是天使般的面孔，但卻有著一張魔鬼般的性格也會讓人望而生怯，何況好的脾氣性格更能養出一個溫柔大氣的漂亮女人！
5、永葆童真就等於永葆青春。女人一定要有童真，女人要柔情似水，眼神清澈，如孩童般的天真和浪漫才是女人最好的護膚品，一個眼睛裡會有光芒的女人你能說她不夠漂亮不夠迷人嗎？
6、善良。最重要的是要有善良的品質，端正善良的心氣是最養人的，你心裡的所思所想都會以不同的形象反饋、呈現出來，比如呈現在人的臉上，就會有不好的氣色或者神情，或者猙獰、扭曲的面部五官等等，要不說是福三分相呢。
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3 # 曉磊老師
在護膚方面，如何畫更少的錢來讓自己變的更美呢？
首先樹立一個觀念：
護膚並不是單純的使用護膚品！
但是，它是一個非常重要的輔助方式。
護膚好比烹飪，護膚品則是佐料。
沒有佐料的菜能吃但不好吃，用好了是美味，用錯了則是黑暗料理，還不如不用。
日常保養，只要做好基礎的清潔、保溼、防曬就可以了，並不會花很多錢，一般妹子都負擔的起。而除了用護膚品，還有很多不用花錢，卻能讓面板變好的事情需要我們去做！
其次，我們要知道：
護膚是要用腦子的！
護膚其實是一門投資，不同的是有人投入金錢，有人投入精力。
有錢的，直接上高檔大牌護膚品，基本不會有大問題。
沒錢的呢，就要花大量的時間學習護膚知識，去辨別、嘗試各種便宜的護膚品。
這期間可能會走很多彎路，但是最終會像打怪升級一樣，護膚等級越來越高。講真，沒錢沒關係，腦子補上就行。
但是，如果你沒錢還沒腦子，只能往毀臉方面發展！
很多沒腦子的妹子：
面板問題不斷，卻還不去改變自己的生活習慣，繼續熬夜晚睡不運動，胡吃海喝不節制飲食，貪小便宜、貪圖速效用劣質護膚品。
你面板能好就有鬼了！
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沒錢，想護理好面板，該怎麼做呢？
一.樹立正確的護膚觀
1.拒絕三無野雞產品，在沒有分辨能力的情況下，拒絕所有微商代購產品。
2.不做死，護膚以保護面板為主，不使用過度清潔的產品，不做刺激面板的事情。
別人用的好的產品，自己不要拿來就用，你可能會過敏。
3.莫貪小便宜，那些鼓吹花小錢解決面板問題的護膚品，傻子才會信。
4.護膚要堅持才有效果，一直懶下去是沒有救的！
二.注重其他護膚方式
沒錢的妹子，把其他護膚方式玩到極致吧。
良好而充足的睡眠是首要的，然後帶著你飽滿的精神去運動，並且改變飲食結構，注重養生。
堅持一段時間，你會發現面板有翻天覆地的變化。
三.帶著你的腦子，去學習正確的護膚知識
很多妹子沒錢護膚，會選擇各種黃瓜、土豆切片面膜，會嘗試白醋洗臉、鹽搓黑頭。
稍微有點腦子的妹子，都知道這些方法是不安全、不科學的。
假如有什麼護膚方面的問題，可以問我，但是態度一定要萌萌噠！
教你正確的護膚姿勢！
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4 # 江才貝瑪義西
讀書或許是我最為推薦的一種方式，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。
靈魂是一個人的美麗，由內而外散發的光芒和魅力，比化妝品要有效的多。
況且閱讀還會幫你找到最省錢的護膚方法。
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5 # 娛樂圈星文
如何花更少的錢讓自己變得更美，從自己的的生活習慣和飲食習慣入手。不用多花錢去買化妝品就可以讓你變得健康有活力。
【一、有規律的作息時間】
有個人體排毒時間表是這麼說的：
1、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂 。
2、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
3、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
4、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到
肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
5、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
6、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
7、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段。必須熟睡，不宜熬夜。
科學與否我不敢肯定，但11點之前進入睡眠狀態對身體有益是毋庸置疑的。世界既有白天黑夜之分，便是在提醒我們順應自然之勢，該起便起，該睡就一定要睡！
【二、吃健康的食物】
像什麼麻辣燙烤冷麵米線那些讓你欲罷不能的不乾淨不衛生的街邊小吃都不要再吃了，吃到嘴裡的濃香順滑時不要忽略了藏在飯盒底的那一層可疑紅油。
飲食有度，是對身體負責的最基本態度。
【三、多運動】
愛運動的人體質會更強，看上去會更有活力。多出汗有利於排毒。
想要花更少的錢變美就要健康生活，這樣臉上才不會長痘痘，髮質才會更好。
充滿活力的人才美。
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6 # 愛啃排骨的吃貨
其實完全可以不花錢就變美，不過需要付出你的時間和汗水。
1.健身、運動
運動是可以增加身體的血液迴圈，增加新陳代謝速率的，可以讓面板更好。
我們面板中有很多問題是代謝不暢導致，比如黑色素無法被代謝掉形成斑點，身體堵塞代謝不掉面板容易長痘。
而健身可以讓你的形體更美，變成一個衣架子。
2.學習護膚知識
學習正確的護膚知識可以讓你在護膚的道路上少走彎路。很多人走了彎路，導致面板問題越來越嚴重，或者直接把自己的臉毀了。
3.良好的作息習慣
不熬夜，有規律的睡眠對面板的幫助很大，基本上所有的護膚問題都能和熬夜牽扯上關係。
4.合理的飲食
少吃一些高熱量的食物，可以控制形體。少吃一些刺激性的食物，面板不容易長痘。
合理的膳食對身體和面板都好！
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7 # 飄動的裙襬
提升自己的內在修養，“腹有詩書氣自華”，“書讀多了，容顏自然會改變”。讀書，是一個最便宜的改變自己的方式了。保持一個閱讀的習慣，多讀書，讀好書。
其次，就是養成一個良好的生活習慣。不要熬夜，熬夜會變老的。早睡早起，晚上十一點前入睡。在飲食方面也要注意均衡膳食，燒烤、麻辣燙雖然好吃，但最好少吃些。每週給自己留點時間運動健身。
化妝護膚也比較重要，但劣質的化妝品對面板有害無益。所以，還是多賺點錢，給自己買好的來用吧。
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8 # 飄動的裙襬
提升自己的內在修養，“腹有詩書氣自華”，“書讀多了，容顏自然會改變”。讀書，是一個最便宜的改變自己的方式了。保持一個閱讀的習慣，多讀書，讀好書。
其次，就是養成一個良好的生活習慣。不要熬夜，熬夜會變老的。早睡早起，晚上十一點前入睡。在飲食方面也要注意均衡膳食，燒烤、麻辣燙雖然好吃，但最好少吃些。每週給自己留點時間運動健身。
化妝護膚也比較重要，但劣質的化妝品對面板有害無益。所以，還是多賺點錢，給自己買好的來用吧。
回覆列表
1、學會化妝，不用多出神入化，看著讓人覺得舒服即可
2、學會護膚，別信三無！！！選擇護膚品先先了解自己的膚質，然後做功課，第一次選擇品牌不知道買什麼，可以先從口碑款用起，群眾的眼睛是雪亮的！！！
3、看書，讓自己靜下來，學會了解自己，理解自己。
4、學會交際，如果不擅長交際，那就多笑笑
目前想到的就這些，希望可以幫助到你