現在是拆取鋼板手術切口是可控制的，感染可能性小，切口規整，癒合較好，取鋼板是骨折已經癒合很好，目前主要目的是促進手術切口的癒合，增加營養就可以了。

需要合理搭配，另外增加維生素的攝入量，增加優質蛋白量，食用一些牛肉，魚，雞肉等，儘量下床活動，促進胃腸蠕動，利於食物消化吸收。

黨參和人參有補氣作用，枸杞主要滋陰，配合應用可以增加補氣補血功效，可以配合食用。

骨折後需要藉助一些金屬的鋼板等進行骨折部位的固定，那等骨折恢復後就面臨內固定取出的問題。對於骨折後的內固定取出術，創口整齊並且是在無菌環境操作進行的，相對來說也不是太大的手術，所以術後恢復起來也較快。

針對此時期，要注意兩件事：

一方面就是防止感染，這一點術後大多會配合一些抗菌藥物的應用，所以只要遵醫囑即可。還有一方面就是透過一些飲食習慣等，促進傷口的癒合，這一方面是大多數人更需要注意的。

傷口的癒合過程會有細胞的增生、肉芽組織增生、表皮再生等過程，所以就需要大量的營養的補充，主要就是蛋白質、維生素以及微量元素。而在維生素中維生素c尤為重要，維生素C具有催化羥化酶的作用，對於膠原纖維的 形成是不可或缺的。蛋白質中則以含硫氨基酸為主，含硫氨基酸和肉芽組織、膠原的形成有關。而對於微量元素，也是有助於傷口癒合的。

所以在日常的飲食中，要有意識的補充蛋白質、維生素以及微量元素。蛋白質的補充可以考慮肉、蛋、奶以及豆製品，維生素則主要是各種新鮮的水果蔬菜，微量元素則可以食用魚類以及一些粗糧等。如果不能日常的飲食不能滿足身體所需要的這些物質，則可以根據自己的情況選擇維生素片等物質，也是可以的。

一般情況下，一個月後就可以恢復日常的工作和生活了，對於恢復較慢的老人等在可能需要的時間會久一點。祝早日康復。