一口整齊潔白的牙齒能為形象加分，但很多人因為牙縫中有黃黃的東西而煩惱，摳下來時有明顯的臭味。即使每天早晚刷牙也仍然去除不了，牙縫裡黃黃的東西到底是什麼呢。

吃飯時隨著嘴巴咀嚼，食物殘渣會緩慢進入牙縫中，食物殘渣會和唾液發生化學反應。口腔是高溫潮溼環境正適合細菌生長繁殖，口腔中的一些細菌會催化分解此混合物，導致混合物越來越黃。另外，隨著氧化分解反應也會產生有臭味的物體和氣體，所以牙縫中有黃黃的東西而且發臭。

若是沒有及時去除的話，這些物質會慢慢鈣化，且變得又厚又硬，從而發展成牙結石。牙結石易吸附細菌或病毒，再加上牙結石本身區域性受到刺激，會導致牙齦紅腫、出血或發炎。

再有，當我們的牙齦有下牙結石被附著物刺激、產生的毒素時，容易使牙齦內側發生潰瘍，這就比較難以癒合了，有的還可能伴隨有牙齦出血、口臭情況惡化及牙周感染等症狀。總而言之，牙結石可是牙周炎發生、發展的一大危險因素，最好是能免則免！

1、洗牙

利用超聲波去除牙結石，利用高頻震動除去粘附在牙齒表面上的牙結石。洗牙是去除牙結石最好的方法，但洗牙可能會傷害到牙齦或牙周。洗牙前需對所用儀器嚴格消毒，能防止口腔細菌感染。洗牙能去除牙結石和牙菌斑以及牙垢，一般每半年洗牙一次即可。

2、勤刷牙

早晚刷牙、飯後及時漱口能防止牙結石生成。用保健牙刷，選擇含氟牙膏，同時掌握正確的刷牙方法，能清除食物殘渣和牙菌斑以及牙垢，避免牙結石生成或沉澱。

若可以的話，建議多用指腹按一按我們的牙齦，這樣可以幫助區域性的血液迴圈，以此增強牙周組織的抗病機能。

3、調節好飲食

合理攝入營養，做好葷素和粗細搭配，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜水果、蛋類和肉類。吃飯時需充分咀嚼，這樣在一定程度上也可以起到清潔牙面的作用，尤其是要注意少吃一些有粘黏性的食物，像糖果、甜糕一類的。

刷牙是預防牙結石簡單又有效的方法，掌握正確的刷牙方式，能快速清除沉積在牙面的牙垢以及牙結石。另外儘量少吃精細食物，若吃後必須仔細刷牙漱口。尤其是睡覺前不能吃蛋糕或餅乾等，不僅形成牙結石，而且也會導致齲齒。

我們身體最硬的是東西是什麼?很多人說是骨頭，當然不對，最硬的就是我們嘴巴里的牙齒了。正所謂牙好味口就好，吃啥都香，有一副健康潔白的牙齒當真是讓許多人羨慕的，所以啊平時我們要保護好我們的牙齒，勤刷牙多漱口。

如果二三天沒刷牙，你照照鏡子就會發現牙齒上有一層淡淡的黃黃的東西，塞在牙縫裡也有一些，摳下來聞聞還挺臭的，那這些是什麼東西呢?其實啊，這些只是我們口腔裡的食物殘渣同口腔裡的細菌共同作用的產物。每當我們吃完東西，牙縫裡便藏著一些食物殘渣，口腔裡的細菌這個時候就會蜂擁而上，趕緊啃上幾口，然後形成牙菌斑，也就是我們看到的軟軟的像黃泥一樣的東西。

再則，口腔細菌在侵蝕殘渣的過程當中啊，還會產生氨化物、硫化物等有一些特殊氣味的氣體，不僅會讓人產生口臭，還會使得人的口腔環境變成酸性的，要知道細菌在酸性環境中的繁殖能力是很強的，所以這也導致更多的牙菌斑產生。如果我們吃完東西沒有及時漱口或者刷牙，牙齒上的牙菌斑面積就會越來越大，然後便逐漸的硬化，與唾液中的鈣鹽結合，變成黃中帶黑的牙結石。這些牙結石不僅影響牙齒美觀，還會引發一些口腔疾病，比如說，刷牙的時候容易出血，你說話的時候別人捂鼻子的情況，就是口臭啦，而且啊嚴重的還會引發牙周炎哦，讓我們的牙齒非常的疼，甚至咱們年紀紀的就有可能提前掉牙齒了，可真應了那句"牙疼不是病疼起來可真要命啊"。

要想有一口健康潔白的好牙，大家知道應該怎麼做了嗎。

牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。

牙結石發展過程：食物殘渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎症導致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齒鬆動→晚期牙周炎→拔除或自行脫落。 想消滅牙結石？ 想減少牙結石的話，就要好好刷牙，最好用牙線漱口水等，從根源上減少牙菌斑的形成。

如果牙結石已經形成，就要透過洗牙把它震碎嘍！洗牙可以有效去除牙結石，同時可減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況，最好每年洗1-2次。洗牙後一定要拋光，否則牙結石更容易累積在牙齒上。

日常生活中如何預防牙結石？ 1、養成良好的口腔衛生習慣。堅持刷牙，至少每天兩次，每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉，防患於未然。推薦選用軟毛牙刷，選擇合適的牙膏。 2、每半年進行一次全面的口腔健康檢查，以便及時發現與定位牙結石，儘早透過專業口腔潔治將其清除。 3、少吃精細的食物，如：餅乾、蛋糕等（精細食物粘稠性大、糖分高、極易沉積於牙面，不僅容易形成牙結石，還會造成齲齒）。

刷完牙還有口臭？嚼完口香糖沒多久又能聞見嘴裡異味了？用漱口水也不管用？你真該進來看看！或許它就是導致你口腔異味的原因！

不光摳出“黃泥”有味，有時使勁嘬某個牙縫也會很有味道！！！我平時用牙線清理完牙縫了也會不自覺聞一下，那味道確實不好聞但是還想去聞！就好比肚臍眼裡的泥…其實這就是我們日常吃東西殘留在牙縫裡的食物殘渣，日常刷牙是無法清理到的，除非你的牙齦萎縮牙縫比較大。

首先從我們的牙齒排列說起，每顆牙齒的外形都是上寬下窄，兩牙齒接觸的區域叫做鄰面接觸點。接觸點以上就是牙齒的頜面，也就是咀嚼食物的一面。而鄰面接觸點以下稱為齦谷，是空虛的，但是被牙齦所充滿。兩牙齒之間凸起的牙齦叫做牙齦乳頭，頰舌側牙齦乳頭透過齦谷內的牙齦相連，牙齦乳頭可以看作是封閉齦谷的大門。

以上所說的這部分牙齦可以稱之為遊離齦，簡單理解就是可以和牙面分離的，這是前提。食物經過咀嚼後由頜面向齦方排溢，排溢下來的食物對牙齦起到生理按摩作用還是機械刺激由牙齒的外形決定。注意觀察牙齒的側面就可以發現，牙齒側面都是外凸的弧形，這樣能起到什麼作用呢？牙齒頸部的牙齦附著在牙齒的外形高點以下，這樣外形高點以上的牙齒部分就為牙齦阻擋住了大部分的食物，避免了食物直接衝擊牙齦。如果外形不夠凸，食物衝擊牙齦會引起牙齦炎症，如果過於突出則會讓牙齦失去來自食物的生理按摩而發生萎縮。一旦發炎或者萎縮，頸部的牙齦與牙面之間便不再附著緊密，這樣就給了食物可趁之機，在牙縫裡越積越多。

而牙齦正常狀態下牙縫裡有些食物殘渣都是說得過去的，只要注意清理就好了。

只靠刷牙是不管用的！刷毛怎麼也不可能深入齦谷裡，除非你牙齦萎縮很嚴重，牙籤都能穿過那種。那就要靠什麼呢？要靠牙線或者衝牙器，而牙間隙刷適用於牙齦萎縮嚴重、刷子能輕易透過牙縫者，普通人不適合。

牙線我比較推薦牙線棒，有手柄加持使用起來很方便，一支牙線能清理完所有的牙縫，然後再漱漱口，頓時感覺牙縫都通透了！不像平時漱口那樣水根本無法透過牙縫。至於衝牙器或者水牙線，網上都有賣，我自己日常只用牙線，大家自行了解吧。

在自己的牙齒當中，經常會發現黃泥的物質，而且聞起來臭臭的，這就是我們平時在吃飯之後沒有進行刷牙或者漱口，將食物殘渣遺留在牙齒縫隙當中所轉變的一種髒物質。如果這種髒物質在清理的不夠仔細之後，慢慢的就會演變成牙垢，也就是我們大家俗稱的牙結石。

牙結石非常的堅硬，我們透過外力無法將它們去掉，而且他們一般形成在牙齒的內側，連發現都很困難，我們在刷牙的時候也無法對他們清理，所以針對牙結石只能到專業的口腔醫院進行洗牙這樣的行為。

如果想要避免牙結石，所以我們平時就要記得在吃完東西之後，第一時間要漱口，在自己的身上也要常備漱口水，漱口水這個東西還有一定的殺菌功能，所以非常的有益處。

這個東西是牙垢，也可以叫牙結石，形成原因是由於每天吃飯後的食物殘渣沉積在牙縫裡，沒有及時清理掉所導致的。

能扣出來的還是可以透過刷牙、超聲波潔牙去掉。

沉積久的由於已經壓迫到牙齦，會導致口臭、牙周炎等口腔疾病，所以做好口腔衛生是非常重要的哦。

只要改變生活中的一些小習慣再做一些定期檢查，口腔問題就會得到大提升。

比如將傳統牙刷更換成電動牙刷，會幫助你更好的清潔牙齒，由於電動牙刷清潔力較強，所以也可以改善口臭！！

有需要的在刷完牙後使用漱口水，不僅可以軟化牙菌斑，更可以保持口腔清新，美好的一天從清新口氣開始。

再就是定期去牙科做潔牙工作，檢查口腔是否健康。

牙齒縫摳出“黃泥”，還臭烘烘特酸爽，這是什麼東西呢？

其實，牙齒上的黏附著的黃色的泥，跟食物的殘留物是有一定聯絡的，多半是在生活中，很多人由於日常飲食不注意，沒有及時的漱口、刷牙等。從而導致口腔內部殘留過多的食物殘留，加上口腔本身的細菌腐蝕，產生了牙菌斑物質。

這種細菌會不斷的繁殖和擴散，從而就會分解出“厭氧菌”，迸發出硫化物，伴隨出現口臭的問題。

所以在生活中要想緩解這種情況，一定要注意堅持刷牙，如果不注意的話，就會導致這些黃泥增多，從而鈣化形成硬硬的牙垢。

該如何去除牙縫處“黃泥”，避免形成牙垢，牙齒問題嚴重？

1、刷牙放點小蘇打

我們在刷牙的時候，可以在牙膏上均勻的撒上一些小蘇打粉，用來刷牙起到摩擦的效果，可以慢慢磨掉牙齒上的牙垢，慢慢堅持下去，牙齒會慢慢變白哦~建議一週3次左右，不出一週，牙齒就會全部變白。

2、碧蒙/萱鹼性牙膏

食物殘渣殘留在牙縫處，不僅會滋生大量細菌，還會增加口腔問題滋生，想要避免此問題，常用鹼性牙膏刷牙。

含鼠尾草等天然草本成分，自古以來就具有殺菌、消炎的效果，用來刷牙可以很好的清潔口腔，清新口氣，避免食物殘渣過多，減少“黃泥”推積！

3、飯後使用牙線

雖然清潔牙齒表面的黃泥，是相對比較容易的，但是很多人所困擾的問題，還是牙縫處，因為牙齒間隙不容易被清潔，經常伴隨出現一些牙齒髮黃，甚至發臭的問題。

只會導致出現口腔疾病，造成細菌的滋生，所以在平時刷牙的時候，不妨使用一些牙線，飯後可以減少食物殘渣，幫助清理牙縫，讓你的牙齒保持乾淨整潔的狀態。

牙齒，是我們全身最為重要的一處地方，也是最為堅硬的一處地方。最大的作用就是幫助我們咀嚼食物。可以說，吃下去的食物，第一步就是經過牙齒的咀嚼，吞嚥之後，才能被我們的腸胃所吸收。但是，很多時候，我們都會發現，我們的牙齒縫中，有著很多的黃泥，扣下來聞聞的還感覺非常惡臭味。這到底是什麼呢？

從牙縫中，摳出來的黃泥究竟是什麼？

其實，我們從我們的牙縫中，摳出來的黃泥就是我們的平時所吃的食物殘渣。堆積在我們的牙縫中，這種情況的發生，其實就是和我們平時生活中，不講衛生，習慣不好的問題所在。我們每天如果說僅僅只刷一次牙的話，牙縫中的雜質很可能就會堆積在牙縫中，從而我們就會出現塞牙的情況，有的時候，摳一下牙齒的話，就會發現有臭臭的黃泥出現，對此，我們應該有所重視，儘早做出改善尤為重要。

這種黃泥堆積在我們的牙齒中的話，往往很容易會形成牙結石，這對我們的牙齒影響可能是比較大的。我們應該有所重視，牙結石的出現，很容易就會影響到牙齒的正常生長，影響到我們的口腔健康，我們只有儘早發現，及時改善，口腔問題才會有所好轉。

我們應該如何避免牙齒出現結石問題？怎麼做，才能有一個清新口氣

如果說，我們出現了比較嚴重的口腔問題，出現了牙結石，以及牙齒縫中，扣出黃泥的情況時，我們是需要有所重視的。我們可以在吃飯完後，或者是吃完蛋糕，甜食後，及時去漱漱口，避免食物中的殘渣堆積在我們的牙齒縫中，是尤為重要的事情。這樣做，可以極大程度的減少，食物殘渣在我們的身體中進行堆積，對身體健康很有好處。

而且，我們還應該保證每天的刷牙次數。早晚一次是必須的，尤其是在晚上的刷牙，晚上的刷牙對於我們的身體健康是比較有好處的。晚上的刷牙，可以很好的避免我們減少細菌的形成，並且，我們還需要刷一刷我們的舌苔。刷刷舌苔上的髒東西，刷刷多餘的味蕾是很有好處的。

並且，其實我們生活中，是有清理牙縫中髒東西的神器的。其實就是牙線，牙線很多人可能習慣用的人並不多。但其實，經常用用牙線，對於我們的牙齒，改善我們的口腔衛生是很有好處的。

可以很大程度上，幫助我們清理口腔衛生，幫助我們清理牙齒中的殘渣，這對我們的身體健康都是很有好處的。我們在日常生活中，如果說我們牙齒中的殘渣比較多的話，我們不妨經常使用牙線，對我們的身體健康是很有好處的。

並且，除了經常吃甜食外，我們還應該少喝一點碳酸飲料，碳酸飲料喝多了，也是會給我們的牙齒造成損傷的。很容易就會破壞牙齒表面的清潔程度，同時，也會給我們的腸胃造成影響。

所以，如果說我們愛喝甜的飲料的話，愛喝碳酸飲料的話，我們注意要少喝，喝多了，對自身健康影響可能是比較大的，及時做出改善是很有必要的事情。

以上，就是我們牙齒縫中，總是摳出來的黃泥。這些黃泥，你都有所發現了嗎？只有我們及時發現，儘早祛除，對於我們的口腔健康才是有好處的事情。

我們的身體要想健康不生病，一定要注意好自己的牙齒保健，因為有些人不注意早晚刷牙，導致牙齒縫間有一些髒東西。而且，有的人平時從牙縫中摳出來的東西聞著臭臭的，這在日常生活當中是十分常見的現象。那麼，牙縫裡摳出的黃泥，怎麼會那麼臭?讀完恍然大悟，大家一起看看吧。

其實在我們的生活當中，口腔方面也會出現非常多的疾病的，也是會嚴重的影響著我們的安全的，牙縫裡扣出來的黃金怎麼會那麼的臭，有很多的人們並不是特別的瞭解和特別的清楚，具體的就讓我們一起來了解牙縫裡面工作的話，你怎麼會那麼臭?

牙縫內容物

塞牙的時候免不了就會用牙籤剔除，因為塞著很難受的，大庭廣眾下剔牙也是挺尷尬的一件事。很多時候牙縫中都會有食物殘留，也有很多食物就是喜歡殘留在牙縫裡面，就像一些瘦肉，就像一些帶筋的棒骨等等。當然話又說回來，飯後剔牙，或者用牙線清理牙齒縫隙是很健康的習慣，首先就避免了與旁人的說話的時候牙齒上沾有食物殘渣的尷尬，其次是衛生，這樣做能防止有蛀牙。尤其是小朋友們，牙齒都還在長，還很喜歡吃甜的，吃完之後漱漱口是絕佳的。

牙縫裡剔出的食物殘渣，想必大家都在有意無意中領略到了它的厲害，沒錯，是很臭的，甚至臭到會對自己剛才吃的東西產生懷疑。相信的大家都會有這種疑惑，為什麼會臭呢?其實是因為食物在我們的嘴裡停留時間長了之後，就會繁殖細菌，繁殖的速度也是相當快了，數量也是龐大的，同時，食物沒有經過消化，只是在嘴巴里停留著，這樣會產生腐敗的現象，所以才會有臭味。

我們口腔的溫度是很適合細菌生存的，所以才會繁殖細菌，時間久了，細菌繁殖數量過多，那麼就會威脅到健康，因為無論是什麼食物都要經過嘴巴，再帶那些細菌一起進入身體裡面，嚴重的甚至會引發口腔疾病，包括口腔癌。

牙縫裡摳出的黃泥，怎麼會那麼臭?讀完恍然大悟。從上文我們知道了牙縫內容物是什麼東西，其實，你如果也有這些毛病的話，對健康的危害是比較大的。因此，保護好自己的口腔衛生，一定要有長期刷牙的好習慣，以此更好地遠離口腔疾病，保證自己的牙齒健康。

牙縫中黃泥（附圖剪頭標識）多的人，口臭也會嚴重一些。這些黃泥其實就是牙齒的汙垢，每次吃過東西后，食物中的殘渣會在牙縫中停留，若是沒有及時的漱口，時間久了，就會在牙齒上停留，慢慢的堆積，這些汙物會和口腔中細菌混合發酵，出現牙垢，氣味也比較重。口臭是每個人都會有，直接給人們也帶來了很多的尷尬問題，影響到人際之間的交往，兩個人在交流的時候，你的嘴巴中一嘴的臭氣，就會讓人對你的印象大打折扣。在出現口臭的時候，摳一摳牙縫，還能摳出黃泥，並且是黏黏的，很噁心。我們每天都有刷牙，為什麼還會出現這樣的情況，這個“黃泥”究竟是什麼？一起來了解一下。

基本上每個人都會有，只是多和少的區別，少一點的人，就沒有那麼大的氣味，

預防辦法是在吃過東西后要及時的漱口，不是每天刷兩次牙就行了，口腔要時刻保持乾淨，避免細菌滋生，以便牙垢出現，造成口臭。不想口臭嚴重，還需要注意，少吃一些高酸以及高甜的食物，酸性食物在口腔中，會刺激牙齒，使得口腔中酸鹼平衡被破壞掉，免疫力容易出現下降的情況，滋生更多的細菌，從而加重口臭的情況。而高糖的食物，裡面的糖分多，會滋生細菌，並且長期吃太甜的食物，對牙齒會造成損害，出現蛀牙，細菌就會增多，經常吃的話，口腔中異味會加重，牙齒會損壞。最好是少吃甜食，對身體也沒有好處。

不想牙縫中的黃泥嚴重，還需要戒菸，可以看到大多數的菸民，牙齒都是黃黃的，並且牙縫比較大，裡面的黃泥也是很重，這類人的口臭也是很明顯。主要是因為菸草在進入身體之前，會先經過口腔，菸草中的尼古丁、一氧化碳以及焦油類的物質，在口腔中留下一點，這些物質會刺激口腔，產生細菌，並且還會與口腔中的一些物質混合發酵，出現黃泥，所以一定要戒掉香菸。

日常可以喝點清新口氣的茶，如檸檬水、桂花茶、陳皮茶等，這些茶水中含有的營養成分是比較多，並且還有殺菌的效果，幫助清除口腔中的細菌，加上這些茶水都是有一定的香味，能夠起到清新口氣的效果。口臭的情況出現，跟刷牙方式的不準確也有關係，正確的方式，豎著刷壓，這樣能夠保證牙縫也被刷到，並且注意刷牙的時候，至少三分鐘，建議大家可以試一試電動牙刷，尤其是黃泥較為嚴重的人，電動牙刷的清潔效果會更好。

牙縫中黃泥的出現，其實就是牙垢，及時清理掉就可以緩解口臭的情況。如果清理不徹底或未及時清理時間久了會形成結石（圖二圓圈中位於牙縫之間及牙與牙齦之間）附著與牙縫之間，嚴重導致牙周炎、齲齒。所以在平時吃過東西后注意漱口，並且注意牙縫的清潔，使用牙線更好，別用牙籤。牙縫乾淨了，口腔乾淨了，口臭的情況自然也會緩解。

那是一種牙結石，像臭雞蛋一樣那麼臭，是一種能腐蝕我們牙齒健康的東西，對牙齒形成牙周病的兇手，給人的囗腔有一股不清新的囗臭氣，牙齒容易出血大多都和它有關係，發現這黃泥也就是叫做牙結石就要去讓牙醫好好的洗掉它，保護好自己的牙齒，洗洗後你會覺得口氣清新好多。