孕吐VS不孕吐，對孕婦和胎兒會有什麼影響?

一：營養上的缺失

因為各方面原因導致孕媽孕吐，使得孕媽對食物沒有任何興趣，絲毫吃不進東西，這樣很容易造成營養缺失。孕早期是胎兒快速成長的發育階段，孕吐會直接影響到胎兒的營養需求，孕媽也會變得沒精打采。

相反不吐的孕媽想吃啥吃啥，全力為寶寶的健康成長髮育奠定基礎，孕媽的精神狀態也會神采奕奕。

二：心理上的壓力

在孕吐的時候，我們常會聽家裡的長輩說：“多少吃一點啊，哪怕吃了在吐也可以，要不然孩子那裡有營養呢”。此時，孕媽除了要遭受飢腸轆轆的煎熬，還要揹負一個“不負責任”的黑鍋，心理壓力和情緒都會受到影響，繼而也影響寶寶的健康發育。

原本懷孕是件高興事，因為孕吐讓自己承受不該承受的壓力，感覺不吃東西就是罪過，難過的是“自己真的吃不下”。

可孕吐終究是你逃不過的磨難，既然它來了我們就不妨安然的接受，畢竟這是寶寶帶給你的第一份“禮物”，寶媽就欣然的接受吧。

面對孕吐，孕媽也可以透過一些小妙招緩解孕吐反應。

1、少食多餐，飲食以清淡的粥類、蔬菜、水果為主，不要讓自己餓肚子；

2、放鬆自己的心理壓力，注意多休息保證充足的睡眠；

3、口服一些維生素B6 、B1，可以緩解一定的孕吐反應；

4、將鮮薑切片含與口中，或者在水中加入薑汁，緩解噁心的症狀；

5、多到室外散步、與人交流談心，轉移自己的注意力，緩解孕吐的不適。

很多女性得知懷孕的時候，是充滿幸福和期待的。誰知，剛剛還處在要當媽媽的喜悅中，就被孕吐給當頭一棒。

我就數其中的一個，我兩次懷孕都是吐到懷疑人生，通常是吐了吃，吃了吐，反覆迴圈，當時就覺得特別遭罪。特別是看到周圍有一兩個同事懷孕的時候，吃嘛嘛香，特別羨慕。但是有很多朋友告訴我孕吐也是件好事，是胎兒在保護自己，在提醒我們：“媽媽，我一直都在你的肚子裡玩得很好，你別擔心。”讓準媽媽知道，只要有孕吐，就能感覺到胎寶寶的存在。另外，也有長輩告訴我，孕吐的寶寶會比較聰明，雖然當時不知道這種說法有沒有道理，反正心裡感覺好受很多。

當然，有些沒有孕吐的準媽媽，看到別人吐得昏天黑地的，而自己什麼反應也沒有，好像自己懷了個假孕，心裡難免擔心“胎兒是不是發育不好啊？”

但實際上，孕吐並不是懷孕的標配。孕吐反應是因人而異的，只有50%的準媽媽會出現噁心嘔吐25%的準媽媽僅有噁心而沒有嘔吐，剩下25%的準媽媽是沒有症狀的。

因此，孕吐不孕吐沒有好壞之分，都是孕期的正常反應，只要產檢時的各項指標正常，激素分泌水平良好，不會影響到準媽媽和胎兒的健康，就無須太過擔心。

為什麼大多數準媽媽會受到孕吐的折磨呢？

有研究表明，懷孕期間噁心和嘔吐可能是由於人絨毛膜促性腺激素（HCG）引起的。

懷孕後，準媽媽便開始產生人絨毛膜促性腺激素（HCG），嚴重孕吐的準媽媽和懷雙胎或多胎的準媽媽產生的HCG水平更高。

此外，懷孕之後，體內的雌激素水平會升高很多，這也會導致準媽媽發生噁心和孕吐。雌激素水平越高，噁心和嘔吐就會越嚴重。

當然，這也和準媽媽自身的體質有關係，那些孕吐不明顯或者沒有孕吐反應的準媽媽，可能體質會更好，可以很好地應對孕期出現的人絨毛膜促性腺激素雌激素和其他激素水平的快速上升。

大多數準媽媽的孕吐都是正常的，但是如果孕吐太過嚴重，到了沒有辦法進食，影響到胎兒的正常發育時，就要及時去醫院就醫，避免發生嚴重後果。

如何緩解孕吐？

1、少吃多餐，每隔一兩個小時吃一點東西，這樣有助於減少空腹感和飢餓感，避免胃酸刺激過於空的胃，引起後嘔吐。

2、如果實在吃不下，不要勉強自己硬吃下去，可以選擇自己喜歡吃的食物，這樣心情也會好些，可以減少孕吐。

3、適當喝些白開水，如果不想喝白開水，可以少量喝點飲料，但記得不要多喝，輕嘗輒止即可，不然孕吐剛緩解，高血糖又找上你了。

4、起床前可以吃著餅乾和麵包墊一墊胃。

5、飲食儘量清淡，少吃高脂、辛辣等食物，多吃蔬菜水果。

6、可以試著聞聞檸檬，有助於緩解噁心感。

7、飯後適當出去散散步，呼吸呼吸新鮮空氣。

8、放鬆心情，保持好良好的心態。

孕吐好還是不好？

其實不能說具體好還是不好，因為每個人的身體反應都不同，有的孕婦反應很大，幾乎每時每刻都在孕吐反應中，但是幸運的孕媽就會沒有早孕反應，當然這也會引起大家的羨慕。

孕吐受什麼因素影響？

由於早孕期孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素水平（HCG）增高的，所以孕吐是和HCG數值增高有關的，一般在數值最高的時候，孕吐反應會更嚴重，也可以說是受HCG數值影響的。

但是在10周左右，HCG數值開始下降，早孕反應就逐漸的減輕，知道三個月之後，孕吐會逐漸減輕直至消失，在一定程度上孕媽也會好受一點。

沒有了早孕反應的折磨，食慾可能也會變好，但也要注意控制飲食哦，切記暴飲暴食。

如何緩解孕吐反應？可以多吃新鮮水果蔬菜，儘量不要吃辛辣刺激性的食物，防止引起腸胃不適，使孕吐反應加重。每天採取少食多餐的模式，不要吃太油膩的食物，這樣自己胃口也會變好一些。轉移注意力，其實很多孕婦在孕早期都沒有早孕反應，但由於心裡壓力，認為別人都有孕吐，那我肯定也得有，如果沒有是不是就代表不正常呢？

很多孕婦會有這種想法，認為如果自己噁心嘔吐就和別人不一樣，是不是自己胎兒發育就不好了，其實她不知道有多少人在羨慕她沒有早孕反應呢。

孕吐是跟人的體質有關，跟寶寶聰不聰明沒得聯絡，孕吐反應厲害的話，少吃多餐，清淡飲食，如果實在受不了吐血絲了，要去醫院看了，我就是孕吐反應厲害，去產檢被醫生扣留了，最後診斷是妊娠劇吐，住了一個星期，有所好轉，不吐了，可以少量吃東西了。後面就慢慢的好了

孕吐不存在好不好吧，只是和孕婦個人體質有關。對寶寶沒有影響，孕吐嚴重的寶媽很辛苦，孕吐不嚴重的寶媽那相當於嚴重的寶媽要輕鬆很多

一般，孕吐是由於受精卵的纖毛中分泌出來的叫做絨毛性促進腺激素的荷爾蒙在起作用，是一種正常的妊娠反應。常見的孕吐症狀有噁心、頭暈、食慾不振等，症狀會持續兩三個月。如果女性有較嚴重的頭暈現象，有可能是貧血或者患有妊娠中毒症。

通常，容易暈車、暈船、偏頭痛，懷雙胞胎或多胞胎的人容易出現孕吐反應。過度疲勞，情緒不穩也會加重孕吐反應。之所以有的人吐得厲害，也是因為這樣。準媽要加以調理，才能改善症狀，儘快恢復到正常狀態。

之所以有的人不孕吐，是因為體質好。但不孕吐也不一定就好，因為不孕吐就意味著準媽吃到肚子裡的食物全部都消化吸收了。部分食物可能含有對胎兒不利的東西，易引起胎兒畸形、流產等。孕吐其實是一種保護機制，能避免胎兒攝入危害物質。但孕吐也有不好之處，就是容易導致準媽食慾不振，體重下降。

每個人懷孕體質都不一樣，沒有孕吐，孕媽懷孕的日子過的不是那麼辛苦，孕吐可能是與妊娠期的妊娠激素水平升高有關係，孕吐雖然讓孕媽的日子過的不太爽，但只要不是很嚴重，輕微的噁心、嘔吐，經過休息、少食多餐等飲食的調整，適當的運動，就會好轉。這種孕吐就沒有關係，但是如果出現了很嚴重的妊娠反應，就要及時進行檢查了。孕吐反應可能是孕早期母體對食物中的有害成分的排異現象，是保護胚胎不受傷害的一種方式，有利於胚胎髮育。 也有說法認為，因為孕吐頻繁的出現，孕媽咪就會選擇較健康的食物進食，避免過分油膩、精緻的食物(這些食物更容易引起嘔吐感)。在胎寶寶器官形成的重要時期，孕吐也算提醒孕媽咪在飲食及生活習慣上都要注意，以免影響胎兒的正常發育。

其實每個人身體情況都是不一樣的，而且每個人體質不同，所以在懷孕早期的時候，有人認識的反應是比較強烈的，但是也有人在懷孕早期的時候，根本就沒有出現任何的妊娠反應，所以說懷孕的時候，不管是孕吐比較嚴重，還是沒有出現孕吐，都是屬於正常的現象。

我懷過兩次孕，總體感覺孕吐不好，因為每次孕吐的時候真的太難受了，還有就是心裡負擔比較大，因為吃的都吐了，老擔心寶寶吸收不到營養。

孕吐好還是不好

其實每個準媽媽的體質都是不一樣的，有的孕吐比較厲害，而有的基本不孕吐。至於孕吐好還是不好，我覺得要從兩個角度來回答。

孕吐對準媽媽來說不好：因為孕吐太難受了，有些準媽媽甚至吃什麼吐什麼，還有一些準媽媽由於孕吐吸收不到營養，還不得不去醫院打營養針。孕吐對胎寶Bora說是有好處的：這是因為孕吐可以避免有害物質進入準媽媽的體內，從而影響到胎寶寶。要知道，孕吐一般發生在懷孕早期，而懷孕早期又是胎兒各器官發育的關鍵階段。

總之，我覺得孕吐並不好，另外，孕吐還有可能會導致準媽媽的情緒比較低落，而準媽媽如果情緒不好，也是有可能影響到胎寶寶發育的。

懷孕的時候，很多孕媽孕吐會比較嚴重，這個時候，一些過來人可能就會跟你說：孕吐好，媽媽孕吐寶寶更聰明。事實真的如此嗎？孕吐好還是不好呢？

懷孕之後為什麼會孕吐？

懷孕之後，由於孕激素與雌激素的相互作用，加上懷孕之後不斷增大的子宮擠壓內臟，就會造成準媽咪胃部不適，出現孕吐的症狀。孕吐其實是懷孕之後正常的生理現象，但是，為什麼有些人孕吐比較嚴重，有些人孕吐幾乎沒有呢？

每個人的體質不同，對於體內孕激素變化產生的反應也是不同的，這就導致不同的孕媽出現不同程度的孕吐。即便是同一個人，兩次懷孕孕吐情況也不一定會相同。

孕吐好還是不好？

關於孕吐的好壞，一些人認為孕吐使得準媽咪遠離刺激性的氣味、不健康的食物，對於胎兒成長髮育來說是好的；但是，也有一部分人認為，孕吐讓人吃不下睡不好，嚴重影響了準媽咪的生活，嚴重的可能還會對胎兒成長髮育造成不良影響，所以說孕吐是不好的。

然而，孕吐並不會因為你不喜歡就不存在，孕吐的產生和人的體質、心態和運動等情況有著密切的關係，透過一些方式可以適當緩解孕吐的情況。

如何緩解孕吐？

準媽咪在日常生活中，注意以下幾方面就可以適當緩解孕吐：

飲食清淡，避免油炸、辛辣刺激等食物；

蘇打餅乾、檸檬水可以適當緩解孕吐情況；

少食多餐，吃太多也可能導致孕吐；

保持好的心態，不良情況會加重孕吐情況；

適當運動，可以改善體質，緩解孕吐。