體內溼毒，在天氣熱的時候，面板會分泌出大量的汗帶走體內的熱量，但是如果我們不及時取清理這些汗跡，肯定是有問題的，這會造成我們面板的毛細血管被汗水裡面的成分堵塞，這樣一來我們體內的熱量就會排不出去，也就是溼毒，如果遇上天氣降溫就很容易出現痘痘。

體表出汗，我們出汗的時候，如果不及時去洗澡，這樣也會讓面板長痘痘，這個長痘痘不是上面那個溼毒，是因為我們的汗水會讓細菌滋生出來，這樣汗水部位的細菌多了，對我們面板肯定是有影響的，就比如背部長痘痘也有一部分原因是這麼形成的。

蟎蟲因素，我們身邊蟎蟲太多也會導致背部長痘痘，而且這些蟎蟲一般都是在我們體表的毛孔裡面，這樣我們面板就分泌不出脂肪，長期以往這樣下去就容易出現細菌滋生，這樣一來，痘痘自然就形成了。

洗澡因素，我們在洗澡的時候，如果沒有注意正常流程也會導致背部長痘痘，有些人洗澡放很多沐浴用品，為了追求速度，所以沒有沖洗乾淨，這些沐浴品會殘留在我們面板表面，比如，背部，這樣毛孔就被這些沐浴露之類的堵塞了，這樣就會長出痘痘。

肺部問題，如果我們不僅背部長痘痘，同時，臉上也長痘痘，這個時候我們就要考慮一下是不是我們的肺部出現問題了，因為肺部出現肺熱或者我們中醫常說的經絡不通問題，這個時候臉上與背上長痘痘是非常正常的。

床上用品，我們還應該考慮一下是不是我們床上用品很久沒有清潔的緣故，這個時候我們需要用洗衣機去清洗一下，被子曬一下，枕頭套子洗一下，其他的我們自己都清潔一番一般都沒有問題的。

答：背部長痘也稱為尋常痤瘡，引起的原因主要有以下幾種，一是遺傳因素，部分患者有家族史；二是性激素，青春期後雄性激素分泌旺盛，導致皮脂腺功能活性增強，油脂分泌增加，皮脂腺導管角化，形成粉刺；三是痤瘡丙酸桿菌感染，背部有大量的痤瘡丙酸桿菌繁殖，引起炎性丘疹、結節；四是藥物引起，長期口服皮質類固醇激素或碘化物，容易引起座瘡；五是其他因素，比如經常熬夜、吃油膩性食品、吃辣椒過多等。