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  • 1 # 黃圓媛醫師育兒

    我是黃圓媛醫生,專注於兒童營養和兒童保健領域。希望多和大家交流分享相關知識。

    孩子經常生病,比同齡的孩子更容易感冒發燒,家長更是時時擔心孩子的情況,孩子不經意間的一聲咳嗽,一個噴嚏,都會讓媽媽擔心不已。所以我經常遇到媽媽這樣子問我:“黃博士,我應該怎麼做才能讓我家的孩子少生病呢?”

    首先我從免疫力方向給大家講一講孩子為什麼總是生病!

    免疫力差的寶寶,抵抗力就會較同齡的孩子更容易生病。給大家打個比方:就好比兩個人在路上走著,突然一陣風吹過來了,健康的人就會沒有什麼感覺,但是抵抗力較差的人就會感到很冷。所以,抵抗力的人就會很容易反覆的感冒,發燒,長此以往呢,就會引起其他的慢性疾病,對身體造成不可挽回的傷害,首先,良好的作息習慣是提高,身體免疫力的最有效的方法。

    那什麼是免疫力呢?

    寶寶出生以後啊,免疫系統就會慢慢的成熟。寶寶的系統包括:先天免疫和獲得性免疫兩部分。

    免疫力就是人體自身的防禦機制,是人體識別和消滅外來入侵的任何的病毒,細菌等免疫系統還會幫助我們處理衰老、損傷、死亡的自身的細胞的能力,是人體自身識別和排除“異己”的生理反應。

    寶寶經常發燒,是不是免疫力低呢?

    發燒只是一個症狀,並不是孩子生病的原因,有的媽媽會有這樣的疑問:我家孩子經常發燒就一定是免疫力低下了。這種想法是錯誤的,孩子經常發燒不應是免疫力低下。另外最忌諱的是孩子有呼吸道感染情況,家長不重視,一直拖到發燒,才帶孩子去醫院打針輸液,要知道抗生素儘量避免使用,抗生素並不利於孩子的免疫系統的成熟。

    孩子免疫力低下的表現

    1. 經常反覆感冒

    2. 比一般的同齡孩子更容易被感染比如肺炎,中耳炎,扁桃體,腹瀉等,尤其是會多次發生感染的問題。

    3. 治療效果不好,疾病容易長期不愈。

    如何提高孩子的免疫力:

    1. 合理安排飲食,平衡營養,葷素搭配。注重補充膳食纖維例如甜薯、高粱、玉米等粗糧,然後紅小豆、黃豆等豆類食品,再者是芹菜、菠菜等蔬菜。

    2. 保持體內充足的水分。冬天運動量少,排汗少,但北方氣候很乾燥,而且室內有暖氣,寶寶身體多處於缺水狀態,大多有鼻幹、口乾、咽乾等症狀。冬天媽媽一定要教寶寶多喝水,別等到口渴了再去喝。

    3. 避免使用降低免疫力的藥物,合理使用抗生素。

    在我的新書《誰動了我的小鼻子》裡,系統講述了“肺與大腸相表裡”的相關知識內容,可以透過中醫調理改變過敏體質。

  • 2 # 妙琦暮然回首

    您好 感謝邀請!其實醫用口罩並不能起到防菌的作用,只是在醫生在做手術的時候能夠防止患者的體液/血液濺到臉上,很多致病菌都是在一定的條件下才會發病的,比如個人體質發生變化,導致病毒入侵生根發芽,是隻要我們擁有健康的生活方式,被感染的機率很小。再說了空氣中含有各種各樣的細菌、病毒,每天從我們的肺進進出出,我們也不是好好的嘛。所以沒必要擔心。但是如果生病了,特別是那些傳染性較強的疾病要帶口罩,比如肺結核最好每天戴口罩,以防說話時唾沫了病毒傳給別人,這樣是對家人以及他人的健康的負責和尊重,也是個人素質體現。(多多點贊!贊不嫌多)

  • 3 # 銀河668899

    很多病是非傳染性的,一般老年慢性病都沒有傳染性,而帶有病毒的傳染病都有專門的傳染病醫院,而普通的感冒也有傳染和非傳染的,而大夫雖然接觸病人多但未必會感染,而感冒醫院可用紫外線消毒。

  • 4 # 聽竹閣

    其實醫院的病菌是非常多的,專門有一個學科叫‘"院內感染‘,包括住院病人都要嚴控院內感染。

    醫護人員每天暴露在大量的細菌面前,危險性非常大,一旦被感染,使用的抗生素也非常複雜,因為很難確診是那一類細菌感染。

    所以醫院都有一套嚴格的消毒管理制度,比如紫外線消毒,消毒液消毒,汙染品隔離,器械消毒等等,醫護人員還必須勤洗手,洗手也有標準程式,如果是手術,指甲縫都要用刷子刷乾淨。

    即使如此嚴格的消毒管理,仍然不能保證醫護人員不被感染。2003年非典的時候,廣東被感染最多的是醫護人員,厲害到什麼程度?整個中山醫二附院關門封閉,不再對外接診,只治療本院的醫生和護士。

    所以,說醫生和護士不被感染是不對的,他們是最容易受感染的人群,只不過你沒有看到而已。所以有些醫護人員會有潔癖,是覺得滿身都是細菌,回家就要換衣服洗澡,以免感染家人。

    至於為什麼不帶口罩,是因為口罩只是對呼吸道傳染的細菌有一定的作用,並不是對所有的細菌有效,而醫療機構的環境裡的細菌非常複雜,只有很少的一部分是呼吸道感染細菌,所以不是任何時候都帶口罩的。

    醫護人員避免感染,一是要嚴格執行消毒的規章制度,二是要養成良好的個人衛生習慣,三就是要增加自身抵抗力。

  • 5 # 說醫悟道

    按照規範 預防為先 可衛生室就這條件 實際情況 也無可奈何了 或許日久已獲得足夠免疫力了吧 辛苦啦 當珍重!

  • 6 # 塵埃也霸天

    那是你沒見,醫生是最容易得病的,特別是接觸結核病人很容易被傳染,流感就更別提了,就是戴口罩也沒用,醫生現在都是有病也得扛著,先給患者看病,前幾天我流感,燒到39了照樣值班,收了三個重病人,渾身一點勁沒有照樣搶救病人,我不是說我怎麼樣,這樣的事也就在中國,醫生少,沒法,在國外帶病工作都違法

  • 7 # 城裡的鄉醫生

    人結紮,消毒消的再好,為什麼會感染化膿,而豬結紮,用點清水,沒消毒,很少有感染。衛生室不帶口罩不傳染就是這個理。

  • 8 # 醫學小偵探

    看到的未必就是事實,關於感冒,吃感冒藥,帶口罩,事實有三!

    一是我們醫生每天面對那麼多病人這是事實,但是不經常感冒,並不適用於所有的醫生!

    事實上,陳醫生身邊有不少同事,因為經常熬夜,上夜班,過幾天就感冒的還挺多的,有的是屬於想題主所說的跟病人接觸多了,院內感染引起的,有的也屬於個人體質問題。像如果院內感染髮展為肺炎,還跟大家的肺炎還是不一樣的,像大家平時的肺炎,我們醫學上稱之為社群獲得性肺炎,一般用個青黴素或者一代頭孢就可以搞定。

    但是如果是我們醫生,因為院內感染引起的肺炎,除了被稱之為醫院獲得性肺炎以外,用藥方面都跟大家有所不同,會用上二三代頭孢,因為院內細菌相比外面更加具有耐藥性而且甚至有些是變異的!

    二是我們醫生在給病人看病期間,帶不帶那個醫院使用的那種藍色普通口罩,真跟會不會被感染流感病毒等沒啥關係!

    因為大多數流感病毒的直徑都是在5微米以下,而我們醫生平時所帶的普通藍色口罩,基本上無法過濾這種流感病毒,唯一作用就是防止我們醫生唾沫橫飛!

    而要想真正隔離流感病毒,不被流感病毒傳染,最主要的除了服用奧司他韋等感冒藥進行提前預防以外,最主要的就是要選擇達到N95等級的口罩,因為它才可以濾除超過95%的直徑大於0.3微米的顆粒物。

    三是既然我們醫生平時帶的普通醫用口罩無效,那為什麼感覺我們醫生做手術帶的也一樣的?

    大家我不用擔心,這是你的錯覺!事實上,臨床所使用的醫用口罩主要有三類,除了普通醫用口罩,還有醫用外科口罩和醫用防護口罩,而做手術的肯定是有專門的醫用外科口罩,也是可防止病原體微生物、體液、顆粒物等的直接透過!

    當遇到傳染病等疫情時候,我們醫務人員還會採用防護等級更高的,可防止空氣傳播的呼吸道傳染病的醫用防護口罩!

    所以,題主提到的衛生室醫生每天面對很多病人,不帶口罩,也不見感冒,有錯覺,也有誤區!

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