堅持過最長的一件事情就是每天晚上都會寫日記，從初中寫到了現在，沒打算放棄，還想再堅持寫下去[微笑][微笑]

分手以後我還堅持著喜歡，好久好久了，現在我自己都不知道放棄了沒

人生三大錯覺：我能堅持，還有時間，你喜歡我

學英語

有時背會兒我不勤快，也沒天賦，學的也不夠深入，更沒有報什麼培訓班，但會用百詞斬打卡

我學英語很佛性，很隨心，當然，我也從不奢望英語給我帶來什麼實際的利益。

我堅持最久的一件事是讀書，而且這件事還將一直堅持下去。因為，書，是精神的食糧。

看過的書，日久天長，內容可能會淡忘，但這絲毫不影響書對人的益處，就像吃過的飯，早已轉化為各種營養成分，強壯了筋骨，增健了體質。

書的益處，是潤物細無聲。

書中所傳遞的思想觀點，是作者閱歷和思想的提煉和總結。讀書，就是在一個個有趣的靈魂聊天嘮嗑，聊著聊著，自己的核心就潛移默化地發生改變了。

作者的內涵氣質，性情風格，以及對生活對世事的理解和態度，都在字裡行間跳躍閃爍，不知不覺中，自己也被薰陶幾分，就像常在花中走，自己也變得散發花香一樣，這是一種持續而長久的浸潤，讓一切美好的傳承綿綿不息。

書既然是食糧，便須源源不斷的攝取，一日無飯，身體無力；一日無書，精神不振，不讀書久了，精神也就萎靡了。一個萎靡之人，何談幸福與快樂？

當然，完全不讀書，也會生活得很好，可是，好與好，是隔著天淵之別的，就像井底的青蛙和天上的鳥兒，看到是完全不同的世界。讀書，就是領略了天大地大，可以在古往今來，在浩瀚宇宙，任意翱翔馳騁，這是怎樣的豪邁和愜意啊！

有了書，便不會寂寞，不會迷茫，不會任性，不會狹隘，不會武斷，不會刻板，不會乏味……因為，在書中，博大精深的字裡乾坤，

早已為自己提供了太多的錦囊妙計，幫助自己在漫漫人生路途中，解決一個又一個難題。

所以，與書相伴久了，就會發現，自己越來越寬厚，越來越果斷，越來越廣闊，越來越睿智，越來越柔和，越來越豐富，越來越快樂！

總之，有書陪伴，就可以把尋常的日子過的餘味悠長，就可以感受到“為有源頭活水來”

滌盪出的心靈澄澈明淨。有書陪伴，一份恬淡的幸福，就在日月星辰間流轉。有書相伴，就可以做越來越好的自己。

我相信我的堅持，我更要相信讀書帶來的奇蹟。

堅持時間最長的，就是學習！學習有起點，沒終點，所以要終生學習。只有終生學習，能力才會在不斷更新中增長，你才會與社會的發展同向，與時代同步，與時俱進！

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我堅持時間最長的事是喝水，早上起來一杯水，已經堅持了20多年，還會堅持下去，隨著年齡的增長，開始喝各種茶，上午喝綠茶或紅茶，下午喝白茶或黑茶，花茶或是各種葉子茶也都嘗試，總結一句，喝茶很好！

我有好多紙質日記本

一、我記日記從1976年開始。難忘1976年周總理，朱總司令，毛主席相繼逝世。7月底唐山大地震。十月上旬發生了改變中國的重大歷史事件：打倒四人幫！我個人在這一年（10月），下放到父親單位的知青點。從那以後勞動之餘，喜歡寫作的我，開始長達數十年的寫日記（紙質）習慣。

二、我的日記只有自己能看懂。由於可以想見的原因。我寫在日記本上的字跡刻意的潦草甚至模糊，包括用詞也是僅自己才能讀懂。相對而言，這樣的日記可信度很高。只是自己也需要很認真的閱讀才明白。一些重大的歷史事件，我都做了記錄，包括當時自己的特殊心情。比如“5·19”中國足球隊輸給香港隊。

三、九十年代正是工作黃金期。這個時候先是忙於工作，日記以工作為主。後來連單位都發本子要求對工作進行記錄，生活資訊在我的日記中逐漸淡化。

記日記，使自己的生活更有條理，使自己的一些記憶能夠得到回憶的線索……《應用寫作》明確日記的重要功能：備遺忘。挺好！