45歲的女人可以這樣搭

年輕時尚，休閒舒適，本寶是40+女生

日常穿搭以簡單舒適為主，可以參考一下哦

四十五歲的女人，顯得優雅，穿著打扮，關健得身材好。像一個一米五五的大姐，體重只有八十八斤，無論穿什麼衣服，都是漂亮啊。

一胖毀所有。如果又矮又胖了，那就不好看了！只能揚長避短，穿件大長裙子，還好一些。或者是套裙。條件好的，盡力的買高檔些的衣服，面料挺括的！夏天，買香雲紗，絲綢，冬天呢，買羊絨大衣！穿雙高跟鞋！才顯得精神！腳上無鞋矮半截呀！

揚長避短，善於用服裝美麗自己。三分長相，七分打扮。面板白晢的女人，穿衣就有許多選擇了。穿白顏色的衣服，顯得俏麗乾淨。穿黑衣服呢，顯得有氣質，精神。穿紅黃綠顏色的衣服，讓人眼前一亮呀！

而面板黑的女人，顯得蒼桑，儘量少穿深顏色，灰暗的顏色。盡力的穿輕淺顏色的衣服，讓整個人顯得年青活潑！女人，一定自我控制，不讓自己的肚子肥厚，否則，穿著打扮，就不容易啊！

嗨嘍，大家好，我是你們的好朋友小妮！

小妮的媽媽今年也是45歲了，不知道為什麼這段時間迷上了網購，但是我的媽媽一般不會關注一些店鋪，在淘寶上看見什麼好看就買什麼，但是來回看就是那幾個模特，不是感覺模特穿的衣服不好看，就是買回來衣服不適合。

下面這張圖片，就是她們從網上看的模特衣服。從我媽媽的口中我瞭解到了，她們一般不管自己的風格如何，是否衣服適合自己，只要是模特穿著好看，衣服看起來還不錯就會買回來。買回來就算不合適就留下來，當成了壓箱底。

其實媽媽去網購，我也是很支援的，但是我想先讓我的媽媽，知道自己適合什麼衣服，風格。在我為媽媽的推薦以及搭配上，現在小妮的媽媽主要以休閒感為主，也會選擇自己的衣服風格了！

好啦，現在我們迴歸正題吧！

女人到了45歲如何搭配會顯得有氣質。首先大家要知道的是，自己已經45歲了，不再是20歲的小女孩，所以一定不要刻意裝嫩，因為無齡感穿搭也會彰顯氣質！

雖然穿搭不需要刻意裝嫩，但是注意一定別穿太老氣。因為太老氣會讓人看起來你更顯老了。簡約大氣，優雅中帶著溫柔的女人味，自己穿著舒服，讓別人看著也舒服……

現在讓我們來看一下如何休閒有氣質吧……

休閒褲➕緊身上衣➕短款外套

上面是一個搭配的法則，大家可以根據法則選擇適合自己顏色和款式的衣服，來搭配哦！

黑色緊身上衣搭配黑色休閒褲，白色緊身上衣搭配白色休閒褲。這兩套是同色系搭配給人看起來特別的休閒，因為顏色都是同色系的單品。它最大的亮點在於它的外套，是短款的風衣外套，大家注意的是一定要選擇短款，會讓人看起來簡單幹練。

寬鬆毛衣➕休閒褲

今年特別流行的就是“上松下緊”的穿衣法則，所以即使已經45歲了，也要緊跟時尚潮流。用寬寬大大的毛衣搭配上緊身的牛仔褲，給人一種青春減齡的感覺。

毛衣➕半身裙

女人到了45歲，舉手投足之間都是優雅與成熟。休閒和溫柔的搭配，是最適合她們的穿搭。

毛衣和針織半身裙，不僅讓人優雅大方，在秋天也是很保暖哦！在顏色上，大家也可以注意的是可以同色搭配（白色配白色），半同色搭配（紅灰拼接配灰色），混色搭配（黑色配卡其色）……

這幾個穿衣搭配的法則，大家都記住了嗎？

休閒褲➕緊身上衣➕短款外套寬鬆毛衣➕休閒褲毛衣➕半身裙

女人到了45歲雖然不再年輕，但是卻多了一些韻味與優雅，那些都是女人經過時間磨礪出來的自信。所以在穿搭方面，要做自己……

根據自己的身材特點 膚色去選擇服裝 現在每家服裝店也有形象顧問 會根據你自身特點給你提供合適你風格的服裝 各種場合風格 再說女人需要百變不是？

45歲的中年女性，在穿著打扮上應該以質感和舒適為主，不要拘束自己。

職場穿搭在時尚中帶著優雅，

日常生活裡可隨意帶著休閒感。

我是時尚號作者，平時喜歡研究服裝穿搭，希望回答對您有幫助！

45歲是社會財富最聚合的年齡階段，這個年齡的女性由於保養以及職場和家庭都到了穩定期，中年狗血和灰頭土臉拼搏的年代也已經度過，身上有種淡定的氣質，一切都雲淡風輕，很適合穿的低調淡雅～

純色系簡約長裙是很實用的單品，卡其色和棕色都特別適合這個年齡藏藍色簡直不要太好看，低調簡約卻高階十足，很有內涵簡約純色舒適型連體衣，開衩設計顯腿長，一雙老爹鞋，洋氣十足波點和碎花，簡直太適合這個年紀了，選擇小波點和密集小碎花，很復古淺卡其色的連衣裙，簡約百搭淡紫色格紋復古收腰繫帶連衣裙，淡淡的味道，不爭不搶很有味道V領高腰印花連衣裙，每個年紀都能駕馭，高腰設計和領口，輕鬆顯瘦希望回答對您有幫助！

成熟是一種，這種魅力唯有到了一定的年紀才能體會的出來，最近又很多女性後臺留言想問問45歲的女性怎麼穿優雅減齡又有女人味。45歲已經到了中年階段，雖然如此，但時尚不分年齡，45歲依舊年輕，不同於20歲的年輕感，45歲的年輕更多了一種魅力，那就是氣質與女人味。

45歲女性的穿搭，更多講究的是質感，好的質感讓你渾身散發魅力，也講究舒適，45歲的女性不在乎這到底流不流行，只要穿出屬於的腔調與舒適就是好的。今天墨羽給給大家分享一位158cm的日本媽媽的穿搭maki，風格精緻簡約又有女人味，很值得借鑑。

雖然這位辣媽只有158，但給人的感覺還是蠻好的，主要還是身材比較好，所以看著高。黑色鏤空蕾絲上衣內搭小吊帶，搭配一條白色的煙管褲，精緻又透著女人味，中低跟的尖頭鞋剛好適合穿不了高跟鞋的女性，配上白色包包，雖然只有黑白兩色，但卻給人一種很舒適的感覺。

一條優雅的小黑裙可以將你的氣質全部散發出來，這條小黑裙領口設計滿特別的，v+方領設計，盡顯鎖骨的線條感，加上收腰版型，襯托出纖細的小蠻腰，腳踩一雙玫紅色的高跟鞋，簡單大方又知性，這組搭配就特別適合出席一些重要的場合，看起來比較端莊一些。

不管什麼年紀，連衣裙是優雅的代名詞，尤其是這種帶有波點元素設計的，復古又迷人，細細的腰帶，隨意根據身材勾勒腰身，下襬處小小的開叉，行走間，腿部線條感若隱若現，甚是迷人，搭配一字帶涼鞋，大方優雅，另外，好看的髮型還能為整體look加分不少，好的穿搭離不開精緻的妝容和適合的髮型。

到了一定年紀，越來越發現自己喜歡這種簡約穿搭，白色的針織衫搭配白色煙管褲，大圓領修飾鎖骨線，腳踩一雙白色尖頭鞋，一身白色，素雅純潔，滿眼都是氣質，黑色襯衣搭配基礎款的牛仔褲，再配上一雙棕色一字扣涼鞋，簡約時髦的氣質穿搭，盡顯年輕感。

白襯衣真是那種百穿不厭的單品，一條高腰的白襯衣，微微帶一點荷葉邊下襬，既顯高又有設計感，下半身搭基礎款的小黑褲，再配上看似毫不起眼的耳飾，其實卻是整套穿搭的靈魂，增添了雅緻感，配上一雙蝴蝶結平底鞋，很有女人味。

45歲一身黑就顯老？當然不是，關鍵還是在於單品，如果你選擇的是那種一看就很老氣的黑色單品，那怎麼搭配都顯老氣。像這條黑色襯衣，v領，袖子又帶了一點燈籠袖，不僅不顯老反而帶著少女感，搭配九分的黑色煙管褲，露出纖細的腳踝，這也是無意中達到顯瘦顯年輕的效果。

半裙有著飄逸與少女的模樣，淡紫色的單排扣半身裙上身選擇搭配沉穩一些的黑色無袖針織衫，不會給人說故意裝嫩，搭配涼鞋就很減齡，或者是搭配這種白色的無袖上衣，小小的v領很顯瘦，也盡顯優雅。

穿衣搭配最重要的還是自己覺得舒適，生活裡不需要打扮的多麼豔麗，簡單大方又得體就已經能成為一道美麗的風景，一條黑色波點茶歇裙，復古又優雅，關鍵還十分修飾身材，如果是偏胖的女性，這種裙子就能很好的掩蓋住缺點，配上美美的髮型，年輕又漂亮。

墨羽看了一下，這位博主的穿搭顏色不多，基本上都是黑白灰和大地色，即便是彩色，也是飽和度很低的彩色，黑白灰和大地色視覺上看上去溫柔簡約也不怎麼挑人，也能更好的搭配出符合這個年齡段的美，飽和度低的彩色一樣的道理，不過與濃豔，但低調的華麗。

另外，過了45歲質感很重要，像這種容易皺的裙子儘量在穿出門之前熨一熨，挺闊的版型和衣服的平整都能提升穿搭的質感。好啦，今天的分享就到這了，希望大家喜歡哦。

經典時髦的一款連衣裙無論是從外在還是內在都在彰顯著品質。輕盈透氣，能夠給人一種舒適飄逸的感覺；其次就是外觀清潔淡雅，特別適合表達高貴大方的女性魅力，同時衣身溫柔細膩的觸感帶來絕佳體驗。

衣服風格整體偏寬鬆一點，滿滿的元氣少女感，不會顯臃腫同時還會彰顯出一種俏皮可愛。採用精緻蕾絲面料，氣質有型久穿不易過時，透露出一種神秘的優雅氣息

復古的娃娃領，可愛減齡又有氣質感。寬鬆的短袖修飾了手臂線條。愜意的半袖長度適中自然，勾勒出白皙纖細的皓腕，營造些許休閒典雅的氣息。

帶有設計感的雪紡連衣裙，悠然傳送著隱隱的神秘與浪漫，高雅與華貴，會讓人控制不住的想要駕馭與擁有，精美的工藝，唯美的色彩與印花讓睹者眷，衣者戀。簡潔的圓領，凸顯出女性美麗柔和的脖頸線條。

簡約優雅·浪漫時髦 一點小不同就能美到恰到好處 春夏的印花情節少不了，美好當下，只想趕快把花朵穿上身，炎炎夏日無可比擬，這款雪紡連衣裙不挑剔身高，可以說是很美貌了！

POLO領的設計，時尚又帶有復古色彩，荷葉邊修飾的袖口，充滿少女的氣息，能夠修飾手臂線條，使你的手臂看起來更加完美。

簡潔的圓領設計，修飾臉型更氣質，復古的純色格調，擺脫單調更精美細緻，豐富整體色彩，獨特的字母圖案，個性有型，青春文藝，透露女性甜美溫婉的名媛小香風，新穎的修身款式，巧妙遮肉顯瘦，襯高挑身形，凸顯曲線。

利落大方的翻領設計，給人呈現一種落落大方的復古氣息，毫不忸怩的展露出肩頸線條的美感，上身流露十足的文藝氣質，衣身上的圖案，恰如其分的點綴，增添氣質又不會顯得過分誇張。

整體的線條感非常流暢，針織綿延的線條感，使臀部的曲線更柔和，動起來很女人，而且是剛好的女 人味，不會膩，能搭配高跟也可以配休閒鞋，自然勾勒出腰臀曲線，但不是緊繃感的貼身，松量合適 ，側面也TE別美~

多彩印花設計，富有層次感，寬鬆直筒的版型剪裁，巧妙的遮掩肉肉的身材，起到很好顯瘦效果，性感的領口設計，露出精緻迷人鎖骨線條，打造獨特的視覺呈現，給人眼前一亮的感覺。

夏季對於五十歲的女性們來說連衣裙依然必不可少，不需費心搭配一件就能讓你休閒通勤統統搞定，行走步履間散發出優雅迷人的年輕姿態。告別浮誇，彰顯優雅沉穩的成熟女性魅力！

40~50歲可是女人最美的年齡，多年的生活和工作經歷給了你獨特的人生體驗，而這些獨特的人生體驗自然也造就了你獨一無二的氣質。工作上不用再向年輕一樣拼命，孩子也大了，自然是最有時間和精力關注自己，提升自己的一個時期。

管理好身材，做好面板保養，學習一些簡單的化妝技巧，在服裝品味多提升自己，45歲一樣能擁有璀璨人生。

40歲以後，在穿搭上主要以簡單大方為主，顏色要協調，同色系顏色也不要超過三種。套裝、長裙、西裝外套、闊腿褲、針織衫都是非常不錯的搭配單品，這裡就給大家推薦一些實用的穿搭。

襯衫裙

襯衫裙本身就是比較優雅大氣的款式，非常適合40歲以後的女性穿。襯衫裙設計簡單、因為面料的原因不會特別的修身，卻十分的修飾身材，可以完美的遮住身上的缺點。選擇裙長長一些的裙子更合適哦。

除了襯衫連衣裙，襯衫倒賠長裙也是非常不錯的搭配方式，一樣是非常的優雅大方。可以的話再搭配一雙高跟鞋，自然就更有氣質了。

除了長裙之外，更建議的就是闊腿褲了，闊腿褲不分年齡，每個年齡的女性都可以穿出氣質。羊毛、針織、西裝等面料的闊腿褲本身也是非常顯氣質的，不管是搭配襯衣、還是針織衫，那就更加的優雅大方了。

45歲在選擇衣服的時候，年齡是一個很重要因素，有一些衣服，20歲年輕人穿上去非常好看，但是到了45歲女人身上就不太合適，穿上去也會覺得特別有違和感。這是因為隨著年齡的增加，不僅整個人外表和身材會發生變化，選擇衣服眼光也會隨著年齡變化。我們去年的衣服，今年穿在身上，很可能找不到當時的美感。所以45歲女人在選擇衣物時候，不能再以20歲年齡來作為標準進行選擇，否則，穿起來會非常奇怪，不僅沒有美感，還有裝嫩嫌疑。45歲女人在選擇衣服搭配的時候，要注意這3點。1、顏色穿衣風格不要過於單一

很多人認為到了45歲就已經老去了，就不應該再穿得多彩，選擇黑白灰這些看起來比較灰暗的顏色。但其實並不是，首先黑白灰可以穿出非常高階的感覺，像很多正式場合都會選擇這樣顏色的衣服，會讓整個人的氣質變得更加優雅高階。

但這也並不意味著就只能選擇這些顏色，因為衣服的色彩視覺效果很大程度上會影響在別人心目中的印象，灰暗顏色在夏天穿會讓整個人都顯得沉悶沒有活力。如果長期穿一種色彩衣服，不僅是穿的人自己會覺得影響心情，還影響別人對你的印象，不免會貼上“保守““傳統”“固化”的標籤。

那麼應該怎樣選擇衣服顏色呢？除了一些正式的場合，選擇黑白灰這種看起來比較經典的搭配之外，在一些比較喜慶一點的場合，選擇豔麗色彩。度假參加朋友聚會，一些亮色衣服不僅更加適合參加活動，給人帶來眼前一亮的感覺。平時上班選擇顏色淺一點，亮一點的衣服，穿衣打扮不僅讓人看起來顯年齡小，穿起來體現出女性優雅韻味。2.不要選擇過分扮嫩的衣服

有很多女人，年齡上雖到了45歲，仍會選擇一些年輕人穿的衣服， 比如說超短裙和露臍裝，過分緊身和暴露之類的衣服。而一個人真正年輕並不體現在年齡上，也不體現在穿著上，而是體現在心態上，一味的穿著這些認為可以變年輕的衣服，在不合時宜的場合穿，不僅完全沒有美感，反而會覺得非常輕率。當然關上自己門，怎麼穿都可以。如果上班或正式場合還是要打扮得優雅得體。年齡從來不是阻礙美的絆腳石。穿凸顯女人味的裙子，優雅搭配體現出獨特美感，讓整個造型變得很高階，氣勢上也絲毫不輸20歲女生。3.款式不要太過於複雜

有很多人在選擇衣服的時候，恨不得把所有元素都穿在身上，往往這樣搭配不僅不會變得時尚，會顯得非常累贅。 作為成熟穩重的45歲女人來說，要體現出優雅氣質，選擇一些款式簡單衣服是最好的，而不是裝飾繁多，設計複雜的衣服。大方得體的穿搭不僅是可以讓人穿起來舒適，看起來也有高階感，會給人留下很好印象。簡約不意味著就沒有設計感，就平淡無味，簡約不簡單。精緻穿搭可以更好體現女性氣質，穿出美感又不失時尚氣息。45歲女人在選擇衣服的時候，不要因為年齡而過於束縛自己的選擇，也不要過於追求想要看起來更加年輕，而選擇不適合的衣服。

我一般都是穿江南布衣的衣服，她家的衣服非常挑人，一般人穿了都不好看，就不會存在撞衫，還有也不容易過時，我覺得不是瘦就穿衣服好看，還要看氣質，有味道的女人穿衣服是她在穿衣服不是衣服穿她。

四十歲的女人，其實可以穿的很知性的，四十歲的女人，一定要注意睡眠和飲食起居，只要注意了這一點，再穿上美美噠衣服，一定會比那些年輕小女孩更加有魅力的。第一點：

四十歲的女人，可以穿得成熟一點，比如穿黑色的裙子，既顯得性感，又顯得幹練，黑色的短連衣裙是最合適不過的選擇之一。可以襯托您的身材，也可以掩蓋你的年齡，看起來妖嬈多姿，人見人愛。

第二點

四十歲的女人，可以穿蕾絲仙女裙，粉色的超好看的，白色的也不錯，非常得顯年輕，氣質一下子就顯示出來了，女人最重要的是給人的感覺，而不僅僅是她的顏，因為離開了美顏鏡，別說是四十歲的女人，就是三十歲的女人也好不多哪裡去，這款衣服給人感覺很霸氣，真的值得一試。

第三點

四十歲的女人，可以穿更加職業一點的衣服，給人感覺特別能幹，認真的女人好看，能力更足的女人更好看，你還等什麼呢？趕緊買來穿上吧，這是改變自己的第二春，別讓自己在衣服上輸人一等，人靠衣裝，美女是40%的顏+60%的氣質，氣質就是你的工作能力加打扮，你還在等什麼呢？趕緊買衣服提高自己的分數，讓自己更年輕吧！

我們每一個女人都可以美一輩子，像林青霞，六十多歲的人了，依然神采奕奕，生活多姿多彩，可以息影，可以寫書，可以上綜藝，做所有年輕人做的事情，so，我們在裝扮好自己的同時，也要豐富自己的內心生活，別讓生活如死潭一般。人生如逆水行舟不進則退。可以休息，但不能消沉，加油吧，朋友，我們一起精彩。

40歲以上的女人才是最有韻味的女人，沒有了輕狂，變得更加的成熟穩重，不急不躁，自信且從容，這才是女人最美好的狀態。40多歲女人的穿搭風格也應從容且優雅。

一身完美穿搭，就能輕鬆減齡，還能讓整個人煥發活力光采。下面，就趕快來一起看一看，40歲的女性穿什麼樣的衣服最能彰顯魅力吧！

40多歲的女人已經有了些滄桑，歲月已將贅肉不客氣地堆在肚子、手臂及臀部周圍，但千萬不要太悲觀，巧妙穿衣會讓自己亮麗起來。

灑脫闊擺+飄逸剪裁 時尚有範 走路帶風

可選擇蝦藍、豆綠、金黃、棗紅、蔚藍等色系，膚色較好的女士還可大膽地穿玫瑰紅、淡黃、海藍、印度紅、淺粉、淺綠等色上衣。

靚麗黃色上衣+連體皮裙 時髦有型

穿套裝，漂亮的上衣搭配黑色短裙、黑色長褲。總之，全身衣飾配套的顏色不要超過3種，否則會顯得雜亂。

飽滿花卉+長款闊擺

針織上衣拼接百褶半裙

絲絨長裙+刺繡裝飾衣身

唯美針織+豎條紋闊腿褲

知性絲絨套裝 剪裁得體大方

唯美印花 凸顯S腰身

無袖條紋連衣裙 知性翻領+條紋拼接衣身

時髦上下拼接連衣裙

靚麗綠色 顯白減齡

粉色提花 端莊優雅

如個子不是很高，裙子就不要太長，齊膝或稍過膝蓋即可，太長顯得拖沓、沉重。

面料要厚薄適中，太厚看上去很呆板，太薄又成不了型。

衣服的領子也很重要，無領式、西式小翻尖領或小方領上衣很顯氣質。

粉色印花 唯美動人

女人過了40歲後，我們的需要重新定位自己的穿搭，那些蘿莉的“裝嫩”裝可能就不再適合我們了，但也不必太老氣，我們的穿搭要有質感，無需名牌奢品，但要優雅知性，也要有溫柔的女人味。