患了糖尿病，不但不會降低癌症的風險，反而增加患癌症的風險。臨床上也經常發現，晚期糖尿病人很多都是得癌症去世的，今年上半年就親眼看見，兩個晚期糖尿病人得肝癌去世了。理論上也可以解釋，糖尿病人為什麼會得癌症？大家都知道，一個糖尿病人，如果她的面板不小心劃破了，要修復這個傷口是很困難的，這是因為糖尿病人的細胞修復能力下降。一方面是血糖水平過高，血糖是一種晶體滲透壓，血液裡面的滲透壓過高，就會使細胞脫水，細胞脫水以後，就會引起修復能力和免疫力下降。得糖尿病以後很多糖尿病人都不敢吃什麼東西，這樣就造成了營養不良，特別是蛋白質和維生素，缺乏的情況下，細胞免疫力下降，抗氧化能力下降，一旦體內出現某些炎症，會無法修復，長期慢性炎症，就會導致細胞突變，引起癌症的發生。現在很多糖尿病人，飲食是不科學的，他們都是控制飲食，其實正確的說法是改變飲食，什麼叫改變飲食呢？就是根據病人的體質和生活習慣和化驗單的結果分析，看他缺那些營養素，看他多那些營養素，如果多的就應該控制，如果少的就應該補充。這樣才是調理糖尿病的正確方法，比如血糖高高血脂高尿酸高，這樣就要控制米麵製品的攝入量，因為澱粉類食物是高糖的食物。如果你的生活方式長期不合理，只是一味去控制各種食物，而不是去改變食法，這樣的話會引起維生素缺乏，所以糖尿病人要多補充維生素。如果糖尿病人長期少吃肉，或者不吃肉，她體內可能會缺少蛋白質，所以應多吃肉，少吃飯，這樣才能平衡她身體內的營養，由於很多營養素都具有抗氧化的作用，所以補充充足的維生素，可以減少癌症的發生。

實際上，糖尿病患者要比普通人更容易罹患癌症，尤其是胰腺、肝臟、腎臟等這些有著特殊作用的器官，換句話說，在某種程度上，糖尿病也算得上是誘發某些種類癌變的高危因素。

值得一說的是，上述觀點是基於統計學手段所得，我們可以簡單理解為：癌症在糖尿病人群中的發病風險要比在普通人群中的高出很多；

不過，直到目前為止，相關醫學研究卻始終沒有將二者之間的具體聯絡理清理順，雖然知道糖尿病會增加癌變的風險，但其具體誘導因素卻始終模糊不清，這使得我們針對癌症在糖尿病患者中的發病情況的研究陷入了很尷尬的境地。

當然，醫學就是在這種矛盾下緩慢進步的，科學家們並也沒有因為這些困難而放棄研究，反而提出了幾點可能，比如高血糖對基因組穩定性的影響，比如激素水平失調導致細胞癌變的可能性，再比如共同危險因素下癌症和糖尿病伴發的風險，等等；

總之，隨著醫學科學的不斷進步，以及科學家和醫學研究者的不懈努力，將來某一日，我們不僅能夠攻克上述難題，還可以將糖尿病和癌症徹底地丟進歷史的垃圾堆裡。

很遺憾，這個說法沒有科學依據。

根據目前的一些研究來看，糖尿病反而導致了癌症風險的增加。

導致癌症的原因有許多，除了DNA序列突變與基因遺傳，還有許多來自於基因密碼之外的因素，如環境對人體的影響。

糖尿病患者最明顯的特徵就是高血糖。而實驗證明，高血糖環境影響了抑癌基因的活性，從而大大提高了患癌風險。

而且，糖尿病與癌症存在一些共同的危險因素，包括髮病年齡均偏大、肥胖、膳食不合理、缺乏體育鍛煉等等。

而高血糖的環境只是增加癌症風險的一個危險因素之一。

在《自然》雜誌發表的一份研究中，復旦大學生物醫學研究院施揚/石雨江教授團隊認為，高血糖水平會顯著抑制身體內AMPK蛋白激酶的活性，導致TET2Ser99磷酸化與TET2蛋白穩定性降低，以減少TET2蛋白催化生成5hmC。

而當5hmC減少，意味著腫瘤發生的可能性也隨之增大。

而在美國糖尿病學會和美國癌症學會發表的一些研究報告中，也曾提到，原發性2型糖尿病可以增加幾種常見癌症（肝癌、胰腺癌、子宮內膜癌、結直腸癌、乳腺癌和膀胱癌）的發病風險，但降低前列腺癌的發病風險。

首先糖尿病患者不會得癌症是沒有任何科學依據的，而且恰恰相反，糖尿病患者得癌症的風險要比正常人高很多，比如胰腺癌，乳腺癌，胃癌，結腸癌，卵巢癌，子宮內膜癌等等。

那為什麼糖尿病患者得癌症風險會增高呢？

首先目前沒有明確的科學機制被研究出來，但糖尿病做為代謝性疾病，證明機體長期處於代謝紊亂和應激狀態，同時機體免疫功能紊亂也參與了糖尿病的發病機制，多種炎症反應在機體記憶體在，時間久了，機體的細胞容易發生變異，保護我們機體的抑癌基因會下調，糖尿病患者相比較正常人群更容易發生腫瘤。

當然不是說得了糖尿病就一定會發生腫瘤，只要我們注意控制飲食，加強鍛鍊，控制好血糖，保持好健康的心態和體重，也會很好預防腫瘤的發生，同時更重要的是預防糖尿病併發症的發生。

糖尿病的發生率的確很高，但我們要主動選擇健康的生活方式，才能獲得健康的人生。

糖尿病患者罹患癌症的風險約為無糖尿病人群的1.2倍。

據該研究專案負責人介紹,日本糖尿病學會和日本癌症學會對年齡為35歲以上的155000名男性和181000名女性進行了平均長達10年以上的跟蹤研究。其間,共發現大約20000名男性和13000名女性患癌症。研究人員以這些癌症患者為物件進行分析研究後得出結論認為,糖尿病患者患癌症的風險總體上較無糖尿病人群高出約20%。其中,患肝癌的風險高出97%,患胰腺癌的風險高出85%,患大腸癌的風險高出40%,患子宮內膜癌和膀胱癌的風險也明顯升高。但同時,該研究並未發現糖尿病與乳腺癌和前列腺癌之間存在明顯的關聯。

“糖尿病人不會得癌症”這個說法是沒有科學根據的，相反的，糖尿病人得癌症的風險可能更高。國外就有研究表明，全球近6%的癌症病例是由2型糖尿病和超重/肥胖導致的。我們知道，2型糖尿病當中，有很大一部分是因為肥胖導致的。肥胖不僅僅是導致糖尿病，還會導致高血壓、高血脂、高尿酸等一系列慢病，肥胖與癌症也是息息相關的。

所以，對於身材超重的糖尿病人，醫生都會建議患者減重。一來減重後血糖會在整體水平上下降，二來能夠在一定程度上降低併發症的風險。

不知道題幹中說的糖尿病人不得癌症的說法是從哪裡來的，但是有種說法更為殘酷，把糖尿病比喻為“不死的癌症”，因為現階段醫療界尚還無法治癒糖尿病，糖尿病患者需要終身控制血糖，或依賴降糖藥或依賴胰島素，只有少部分幸運的患者，可以僅依靠飲食和運動來控制。

但是糖友們也不要灰心，糖尿病不會一下子就奪走生命，很多人得了糖尿病依然長壽，關鍵在於個人控制和心態。得了糖尿病，大家需要更加註重健康的飲食生活方式，平時對含糖高的食物忌嘴，飲食上少精多粗，少油少鹽，綠葉蔬菜餐餐不可少。當然，保持愉悅心情和每天堅持運動也很重要哦！

“糖尿病患者發生腫瘤的風險增加”，這是統計分析後得出的結論。

統計糖尿病患者和非糖尿病患者中得某種腫瘤的人數，然後對統計的資料進行分析後得出。

（1）肥胖或超重：糖尿病患者都存在超重或者肥胖的情況，肥胖的常見併發症之一就是腫瘤。

（2）不良的生活方式：糖尿病很大程度上是不良的生活方式導致的，比如運動少；進食過多的不健康食物，比如煎烤食物、醃製食品；進食水果蔬菜少等。

（3）胰島素抵抗：糖尿病的發病基礎就是胰島素抵抗，也就是體內的胰島素量足夠，但是不能發揮正常的作用。所以胰島素抵抗和糖尿病就是某些腫瘤發生的主要危險因素。

（1）預防腫瘤，對於所有的人群來說，都要養成良好的生活習慣，包括合理膳食，多吃新鮮的水果蔬菜（它們是公認的抗癌聖品），適當運動鍛鍊。

不僅降低糖尿病、高血壓、高血脂的發生，還能降低心腦血管疾病、某些腫瘤的發生。

（2）預防腫瘤，對於糖尿病患者來說，除了養成良好的生活方式以外，控制血糖是第一任務。

（3）對於腫瘤還是強調定期體檢，或者有不適及時診治。

老的自然，走的從容是我們共同的夢想！

第一步：生髮能量

平心靜氣，呼吸自然後在感覺自己正在呼氣時注意心窩（坐、臥都可），每日晚上入睡前和早上醒來後及中午午休時各練習一次練習，每次練習30分鐘左右， 練習到每次呼氣時心窩有發熱發脹的感覺第一步就成功了。

第二步：轉移能量

平心靜氣，呼吸自然後在感覺自己正在呼氣時注意小肚子（坐、臥都可），每日晚上入睡前和早上醒來後及中午午休時各練習一次，每次練習30分鐘左右， 練習到每次呼氣時小肚子有發熱的感覺第二步就成功了。

第三步: 儲蓄能量（啟用能量主環路）

第四步: 啟用後天能量中樞

無論行走坐臥均可有意無意地注意會陰部（生殖器和肛門之間的區域）,堅持練習到有意無意地注意會陰部時會陰部有溫熱的感覺時，說明這步的練習有一定進展，繼續練習，練習到忽一日有一股熱流從會陰部奔騰而出，進而感到全身除能量主環路外有更多環路和支路被啟用，有能量流動的感覺即可視為激活了後天能量中樞，第四步成功!第四步成功後，不再有意無意地注意會陰部，只需感受能量的執行即可！啟用後天能量中樞，身心健康狀況將會進一步改善，生命力將更為強大！

第五步: 啟用先天能量中樞

無論行走坐臥均可有意無意地注意鼻根部（兩眼中間的區域），堅持練習到有意無意地注意鼻根部（兩眼中間的區域）時鼻根部（兩眼中間的區域）有溫熱或細微的能量流動感覺時，說明這步的練習有一定進展，繼續練習，練習到忽一日鼻根部（兩眼中間的區域）能量流動感覺明顯而活躍，進而感到鼻根部（兩眼中間的區域）能量流動與全身的環路與支路的能量流動逐漸融為一體時即可視為激活了先天能量中樞，第五步成功!第五步成功後，不再有意無意地注意鼻根部（兩眼中間的區域），只需感受能量的執行即可！啟用先天能量中樞，將會逐步啟用更多人體潛能，身心健康狀況將會繼續改善，生命力將會繼續增強，人體自我修復能量更為強大！

提示

工作過於繁忙或生活缺乏固定規律的人，可根據自己的作息規律安排練習能量的時間，只要每日堅持練習三次，每次30分鐘左右即可。

建議第三步練習成功後再堅持練習第三步1年後再開始練習第四步，第四步練習成功後再過1年後再開始練習第五步。

對人體能量不敏感的人（按上述方法堅持練習第一步2個月後，呼氣時心窩仍無任何感覺者），可按下述方法練習：

呼吸自然後注意呼氣，吸氣順其自然（坐，臥都可），晚上入睡前和早上醒來後，中午午休時各練習一次，每次30分鐘左右，長期堅持，一樣啟用能量，一樣受益！

練習能量的過程就是受益的過程，堅持練習能量，持續受益，啟用能量，終身受益！

用不花錢，簡單自然的方法少生病，更健康！

贈人玫瑰，手有餘香

人體能量是人體內與身具來的防病治病，維護身心健康的上醫，也是每個人的天賜之福，能量之貴，非其他尋常事物可比，得之則終身受益，失之。則終生遺憾，願大家培養每日堅持練習能量的良好習慣，每日有心不忘，將練習能量的習慣融入到自己的工作和生活中，持之以恆，早日啟用能量，終身受益!

作為一名醫生，我來回答一下，這個說法是謠言，沒有任何的科學依據，糖尿病患者不僅會患癌，而且癌症的發生率比普通人還高，死亡率也比普通人高一點。2010年美國糖尿病學會和美國癌症學會聯合發表了《糖尿病與癌症共識報告》，裡面詳細的糖尿病與癌症的關係。

根據大量的臨床資料隨訪資料，糖尿病會增加胰腺癌，肝癌，乳腺癌，結直腸癌等多種癌症的發病率，只有前列腺癌的發病率是下降了。根據資料顯示，糖尿病的患者，胰腺癌、子宮內膜癌患病風險增加2倍以上，而結直腸癌、乳腺癌和膀胱癌增加1.2-1.5 倍。而且，糖尿病的的患者，高血糖的人群，死於癌症的機率比普通人高25%。

（1）共同的高危因素

糖尿病和癌症有共同的高危因素，例如，高齡，肥胖，不良的飲食習慣，菸酒，缺乏運動等等。例如，2型糖尿病好發於中老年人，而癌症也是好發於中老年人，所以，糖尿病與癌症可以伴發。糖尿病的一大致病因素就是肥胖，有研究顯示，肥胖不僅與高血壓，高血脂，糖尿病等慢性病相關，肥胖還會增加多種癌症的發病率，例如結直腸癌，乳腺癌，子宮內膜癌，胰腺癌等等。不良的飲食習慣，高脂低纖維飲食，高熱量攝入，與糖尿病的發生有一定的關係，這些不良的飲食習慣，也會增加糖尿病的發病率。

（2）高胰島素血癥

很多2型糖尿病的患者，並不是胰島素分泌不足，而是出現了胰島素抵抗，體內的胰島素分泌是增加的。胰島素作用於胰島素樣生長因子受體，在細胞的分化、增殖、個體的生長髮育中具有重要的促進作用。高胰島素血癥的患者，會導致胰島素樣生長因子受體的生物活性，有可能會促進腫瘤細胞的生長。而且，高水平的胰島素以及胰島素樣生長因子可以促進血管內皮因子生長，促進腫瘤血管新生，增加腫瘤的血液供應，促進腫瘤生長。

（3）高血糖

（4）雌激素

糖尿病患者的高胰島素血癥，會增加體內雌激素的水平，而且糖尿病往往合併有肥胖，肥胖患者脂肪組織增加，也會增加雌激素水平。而雌激素升高會增加子宮內膜癌和乳腺癌發病率。但是，雌激素增加可能會降低前列腺癌的發病率。

　（1）控制血糖

糖尿病的患者，一定要控制好自己的血糖，儘可能的將血糖控制在正常範圍內。而且，降糖藥二甲雙胍還有可能會降低癌症的發病率。

　（2）管住嘴，邁開腿，控制體重

糖尿病的患者，一定要管住自己的嘴，高脂、高熱量飲食的壞習慣要改掉，要低脂高纖維素飲食，多吃新鮮蔬菜水果，要嚴格的戒菸戒酒，做到滴酒不沾。同時，要邁開自己的腿，適量的運動，增強抵抗力。同時，需要控制自己的體重，避免肥胖，可以降低多種癌症發病率。

（3）定期體檢

糖尿病患者不僅要控制好血糖和體重，倡導健康的生活方式，還需要定期的體檢，除了檢查血糖，血脂，糖化血紅蛋白，肝腎功能等糖尿病的指標，還需要防癌體檢，特別是肝臟，胰腺，乳腺，子宮等器官，早發現早治療，才能取得好效果。

糖尿病不會得癌症？這可是個天大的謠言！

關於糖尿病，大家都知道的是長期的血糖控制不佳會對心腦血管、腎臟等多器官損害，作為一種代謝性疾病，糖尿病病因至今並不明確，那麼它和同樣病因不很明確的腫瘤有什麼關係呢？近些年來的研究發現，糖尿病患者人群中，某些型別的腫瘤患病機率和死亡機率更高，常見的有肝癌、結直腸癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌等。

同樣，有研究表明，腫瘤人群患糖尿病的的比例很大，國外有一個調查研究顯示，在收集到的所有腫瘤患者人群中，糖尿病患者比例高達12.5%，其中肝胰腺癌中糖尿病者佔25%，前列腺癌佔8.5%。

那一定有朋友猜想，降糖藥物的應用是否能夠有利於降低腫瘤的發生率呢？似乎還真有一些關係，比如在對降糖藥二甲雙胍的研究中顯示，與使用二甲雙胍治療患有前列腺癌的糖尿病病人相比，未使用二甲雙胍者復發機率更高，並且二甲雙胍能夠改善前列腺癌合併糖尿病患者的預後。

可見腫瘤和糖尿病往往是禍不單行的，對於糖尿病病人來說，更應該積極控制血糖，調整好生活飲食習慣，定期做腫瘤篩查。

沒有科學依據。

結論恰恰相反，糖尿病人患癌症的機率較正常人要高。

在多種癌症的發病原因裡，糖尿病都是一個風險因素，雖然還沒有足夠的證據證明糖尿病和癌症之間的聯絡，但多項研究表明，糖尿病人群患癌的機率總體要高於普通人群。在日本，有一項針對成年人的大型研究發現，糖尿病人更容易患上癌症，特別是某些特殊的器官和組織，比如胰腺和肝臟。

來自解放軍第306醫院軍的陸祖謙副主任認為，雖然還不能確定哪種腫瘤和糖尿病關係密切，但根據來自多個國家的研究資料顯示，糖尿病患者更容易患肝癌、腎癌、胰腺癌、直腸癌、膀胱癌和肺癌等，而在女性糖尿病患者中，患乳腺癌和子宮內膜癌的危險性增加，在男性患者中，患前列腺癌的危險性增大。

總之，糖尿病和癌症的發病關係雖然並不是很明確，但糖尿病患者不會得癌症的說法肯定是不對的。

不知道怎麼會有“糖尿病患者不會得癌症”的說法，不僅沒有科學依據，而且是完全錯誤的說法。糖尿病人不僅會得糖尿病，而且在很多種癌症中，糖尿病人發病率更高。國內外大量研究及薈萃分析證實，在糖尿病人群中，胰腺癌、肝癌、結直腸癌、前列腺癌、腎癌、膀胱癌、乳腺癌、子宮內膜癌等的患病率明顯增加。

為什麼糖尿病人癌症發病率更高呢？

1.高胰島素血癥 胰島素本身是一種重要的生長調節因子，高濃度時啟用胰島素樣生長因子1通路，對細胞產生促有絲分裂作用，引起腫瘤的發生和增殖。糖尿病患者都伴有胰島素抵抗問題，身體為了降血糖，分泌了過量的胰島素，胰島素抵抗會導致長時間的高胰島素血癥。高胰島素血癥被認為是糖尿病患者腫瘤風險增加的機制之一。

2.高血糖的作用 腫瘤細胞主要透過葡萄糖來功能，可以說癌細胞“嗜糖如命”，在乏氧的狀態下，透過無氧糖酵解來生產ATP，為自己所用，高血糖為腫瘤的生長提供了充足的能量，促進了腫瘤的生長。

3.胰島素樣生長因子1（IGF-1）的調節作用 糖尿病患者體內往往也存在較高濃度的胰島素樣生長因子，這種物質也可促進細胞的增殖、分化和抑制細胞凋亡。

4.免疫功能受損 糖尿病患者存在細胞免疫功能紊亂，T淋巴細胞亞群比例失調，免疫功能受損之後，免疫監視作用減弱，使得突變的細胞能夠逃避宿主的免疫監視而繼續存活，從而誘發惡性腫瘤。

5.激素水平異常 糖尿病會誘導體內激素水平的改變，影響與內分泌相關腫瘤的發生，比如乳腺癌、子宮內膜癌等。

6.二者有共同的發病因素 糖尿病又稱為富貴病，與日常飲食有一定的相關性，肥胖、多吃少動的不良生活方式等都會使糖尿病風險增加，而這些因素也是乳腺癌、腎癌、子宮內膜癌等癌症的發病風險因素。

糖尿病人不僅更容易得上癌症，並且治療難度也會增大，癌症患者的預後也比血糖正常的人要差。根據一項研究發現，空腹血糖高於7.8mmol/L的患者死於惡性腫瘤的比例要比空腹血糖低於5.6mmol/L的患者高25%。臨床上確實遇到不少有糖尿病的肺癌患者化療效果相對比較差，也更容易出現腫瘤的復發轉移。

所以千萬不可相信糖尿病人不得癌症的謠言，有糖尿病的慢性病人平時更需要加強體檢，有針對性的進行癌症篩查。

有一種流行說法：糖尿病患者不會得癌症，真的這樣嗎？實際上，這種觀點是錯誤的。相反，大量流行病學和臨床研究發現，糖尿病與多種惡性腫瘤之間存在著密切關係。為什麼？下面來詳細分析：

一、糖尿病導致腫瘤發病率增加的原因

1.高血糖

葡萄糖是腫瘤細胞代謝的唯一能量來源，持續的高血糖狀態可促進腫瘤細胞增殖生長。另外，持續的高血糖使細胞呼吸發生障礙，增加無氧酵解，充分代償呼吸酶系統的損傷，使正常細胞轉變為腫瘤細胞。高血糖還可促使體內大量產生自由基，從而對DNA造成氧化損傷，當損傷程度超出機體自我修復能力時，會促使基因發生突變，誘發癌變。

2.高胰島素血癥

糖尿病患者常合併有胰島素抵抗，致使代償性高胰島素血癥。胰島素能影響細胞代謝和生長，並調節葡萄糖、氨基酸和脂肪代謝。高胰島素會使體內胰島素樣生長因子訊號系統過度啟用，抑制胰島素生長因子結合蛋白合成，從而提高了胰島素生長因子的生物活性。而胰島素生長因子是惡性腫瘤的重要促發因子。同時，胰島素的促有絲分裂在促進腫瘤發生和發展中起重要作用。

3.免疫系統損害

糖尿病患者體內免疫功能遭到不同程度的破壞，免疫細胞T淋巴細胞比例失調，免疫監視作用減弱，從而導致突變的細胞逃脫免疫系統的監視而不斷增生，最終誘發惡性腫瘤的發生。

二、糖尿病與惡性腫瘤發生的關係

1.糖尿病與直腸癌

國外學者近年來透過對直腸癌進行流行病學研究發現，結直腸癌與糖尿病關係密切，糖尿病患者結直腸癌的患病風險明顯增加。這種關係可能是由於糖尿病患者發生神經病變的原因常合併便秘，促使腸道致癌物質與腸道上皮細胞接觸的時間增加，促進了腫瘤的生長。

2.糖尿病與胰腺癌

國外的研究顯示，糖尿病病程>10年的患者胰腺癌發病率明顯升高。國內一項大型回顧性研究發現，2405例惡性腫瘤患者中，有28%的患者確診惡性腫瘤前已診斷糖尿病，而其中患胰腺癌的比例高達57.1%。

3.糖尿病與肝癌

近年來對肝癌的病因學研究發現，原發性肝癌的病因除了肝炎病毒感染、非酒精性脂肪肝、肝硬化以外，還包括了不良飲食習慣、肥胖和糖尿病。國外有學者透過流行病學研究結果顯示，糖尿病可使肝癌發生風險增加2～3倍。

4.糖尿病與胃癌

胃癌在中國發生率居高不下，近年來多認為與幽門螺桿菌感染有密切關係。但同時也有不少研究發現，胃癌的發生率與糖尿病有著一定的聯絡。日本學者對97771例年齡在40～69歲的日本居民進行糖尿病與癌症發生風險的前瞻性調查研究發現，胃癌的發生率要顯著高於健康對照組。

除了上述癌症以外，糖尿病還與乳腺癌、子宮內膜癌、前列腺癌、腎癌等存在一定的關聯。所以，糖尿病患者得癌症的風險更高。為此醫生提醒：糖尿病患者首先要控制好血糖，並應定期到醫院進行腫瘤篩查，爭取早發現、早治療。

沒有依據，事實上，糖尿病患者患肝癌、胰腺癌、結直腸癌、子宮內膜癌、乳腺癌和膀胱癌的風險更高。您可以參考以下建議保持健康，降低自己患癌症的風險。

糖尿病患者（尤其是II型糖尿病患者）不僅更容易患心臟病或腎病，而且患糖尿病的人患癌症的風險也更高。風險最高的是肝癌、胰腺癌、結直腸癌、子宮內膜癌、乳腺癌和膀胱癌。

研究人員不確定這是因為異常的胰島素水平會影響患癌症的風險，還是因為其他經常伴隨糖尿病的健康問題，比如肥胖影響。

糖尿病，癌症都與肥胖、炎症和血糖升高有關。

當涉及到你的健康和癌症風險時，絕不僅僅是一個因素作用，如果你的血糖水平隨著時間的推移不穩定，那麼最終會損害你的其他器官。

幸運的是，採取措施控制糖尿病的同時也可以幫助你降低患癌症的風險。

如果你患有糖尿病，你能做的最好的事情就是控制你的血糖水平在正常範圍內。

健康飲食

有助於控制糖尿病的飲食方式同時也可以幫助降低患癌症的風險。為了控制糖尿病和降低癌症風險，選擇富含蔬菜、水果和全穀物的植物性飲食。此外，限制紅肉和加工肉類的攝入量。確保每1000卡路里至少含有14克纖維。全穀物、蔬菜和水果都是纖維的重要來源。

對於糖尿病的管理和癌症的預防，保持健康的體重是很重要的。肥胖也會增加患癌症的風險。

鍛鍊

運動是癌症預防和糖尿病管理的重要組成部分。兩者的建議是一樣的。

每週進行150分鐘的適度體育活動或75分鐘的劇烈運動。設定每週鍛鍊五天的目標。快走半個小時將是一個很好的開始。甚至可以把一天分成三個10分鐘的時間段。

運動和均衡的飲食有助於控制血糖和體重，保持心血管系統健康。

注意酒精攝入量

適量飲酒或完全不飲酒是最好的。研究表明，大量飲酒會損害細胞，並可能導致癌症。

美國國家癌症研究所建議女性每天飲酒不超過一杯，男性每天飲酒不超過兩杯。一杯的定義為340ml啤酒，140ml葡萄酒或42ml白酒。

酒精飲料通常也含有很高的卡路里，飲用那些不會增加你的腰圍的飲料。

糖尿病，是一種需要認真對待的疾病，但這並不意味著它無法控制。控制糖尿病對控制癌症風險和整體健康都很重要。

美國MD安德森癌症中心

患者教育辦公室

首先，可以肯定的說，這個說法是沒有科學依據的，不但沒有，而且這個說法是錯誤的。

恰恰相反的是，目前已經有很多確切的證據表明糖尿病患者患癌的風險要高於普通人。在全球頂級期刊《NATURE》上曾發表過一篇文章，揭示了糖尿病與癌症是存在內在關聯的。且之前也有樣本容量為2000萬人的研究統計結果表明糖尿病是導致特定部位癌症的危險因素。糖尿病患者患癌風險更高，究其根本是由於人體內的高血糖狀態會抑制身體內AMPK蛋白酶的活性，造成TET2蛋白穩定性下降以及體內5-羥甲基胞嘧啶水平下降（抑癌基因），導致患腫瘤的可能性增加。所以，不管是從大資料統計還是從內在理論分析，都已經對糖尿病患者患癌風險更高這一說法板上釘釘。所以，糖尿病人不會患癌是個徹頭徹尾的偽命題。