一個毛孔裡邊到底有多少隻蟎蟲？

正常面板的人，臉上每平方釐米只有0.7個蟎蟲，有面板病人的面板，臉上每平方釐米有2.8個蟎蟲，兩者的數值相差甚遠；並且蟎蟲的繁殖能力非常快，如果平時不注意，臉上的蟎蟲一個月左右就會成千上萬的繁殖生長，不斷地啃食毛孔裡邊的油脂，吸取裡邊的營養物質，長期以往就會出現各種面板問題，使人看起來既邋遢又頹廢。

一、鼻子黑頭增多、毛孔粗大。每個人的鼻子上或多或少的都會有黑頭，一般我們好好地洗臉，清潔做到位，黑頭不會很多，長得速度也不是也快。如果你的鼻子上的黑頭非常的明顯，整個鼻子都會非常黑，用手一擠會出來擠出來很多白色條狀物，並且毛孔也會變大，做完清潔不到三天又長出來了，這是由於你的臉上蟎蟲數量過多，分泌的一些物質，會和油脂等物質混合在一起，就會有很多黑頭，所以毛孔就會變撐大，變得特別明顯。

二、臉上經常感到瘙癢。如果在臉上沒有缺水的情況下，經常覺的臉上有發癢的感覺，說明滿面板裡邊已經有了蟎蟲。蟎蟲在我們的毛孔裡邊非常的活躍，會不斷的刺激到臉部的面板細胞，從而就會感到臉上瘙癢，如果臉瘙癢的頻繁、厲害，說明蟎蟲的在大量的繁殖。

三、痘痘反覆生長。臉上長痘痘，是由於我們的人體發生了違反平時的飲食和作息規律而導致的，這個可以透過調養會好的；但如果臉上的痘痘總是消不下去，用了很多祛痘產品，當時有效，但是一段時間後還會復發，怎麼都消除不完，出現這種情況多半是臉上長了蟎蟲，堵塞毛孔，容易造成毛囊炎，從而就會引發痘痘。

四、出油厲害。早上起床的時候，臉上出油非常多，尤其是鼻子、T區、額頭等部位比較嚴重。這是由於蟎蟲喜歡在晚上出來進行運動、覓食，不斷地分泌大量的分泌物，油脂容易造成毛孔堵塞，並且使面板失去平衡。

如果臉上長了蟎蟲一定要及時找到對應的促使，消滅它的助長勁頭；今天給大家分享三個除蟎的小方法，希望可以幫到大家。

1、用檸檬水洗臉

大家都知道，檸檬具有消炎、殺菌、美白的作用，在洗臉的時候將檸檬擠點放在水裡，可以有效清除臉上的蟎蟲，消除臉上的痘痘；不過需要注意的是，檸檬不要再白天使用，因為檸檬裡邊含有VC，會和紫外線發生光感效應，會使黑色素增加，面板變得越來越黑。

2、用可柏迷迭海鹽皂洗臉

可柏迷迭有機植物海鹽皂的消炎、殺菌、除蟎的能力非常強，裡邊的海鹽還可以軟化角質層，深入清潔，將毛孔裡邊的細菌和垃圾排出體外，還可以修復受損的面板，對於痘痘、黑頭、毛孔粗大、暗沉無光等肌膚改善效果顯著。

3、養成良好的生活習慣

想要除蟎，除了使用一些除蟎的產品之外，在日常生活中要養成良好的生活習慣，在飲食方面，少吃辛辣、高糖、高油脂的食物，可以多吃糙米、玉米等粗糧的作為主食，多以蒸煮為主；在作息方面，不要經常熬夜，在11點鐘要上床睡覺。最後就是定期清洗床上用品，最好使用70度以上的熱水進行燙洗，洗完之後在太陽底下進行暴曬，將蟎蟲全方位的殺死。

醫學上，如果一個毛孔裡的蟎蟲超過5只，或每平方釐米的毛孔中，蟎蟲的數量超過5只，那麼就屬於蟎蟲陽性，引發明顯的面板問題，需要除蟎才能剔除它們的傷害。

一個毛孔有5個以上蟎蟲面板會出現以下幾個問題

1,下巴凸起“白米粒”。

2,鼻子黑頭反覆出現。

3,毛孔粗大，油脂多。

4,痘痘成片長。

蟎蟲（蠕形蟎）寄生人體的有毛囊形蟎和脂形蟎兩種，蟎蟲細長呈蠕蟲狀，體長0.1~0.2mm軀體的前部有顎體和點，整肢呈短針狀，多寄生於毛囊皮脂腺內，吸取細胞內營養物質，和皮脂腺分泌物，而破損正常細胞，而且還有感染性。

臉上有這些症狀，就是蟎蟲超標啦！

1、臉上面板瘙癢，尤其是在晚上

蟎蟲怕熱喜寒，這樣的習性導致了蟎蟲在夜間氣溫比較低的時候會特別活躍。所以，如果一到夜間臉部就出現瘙癢，並且近期面板變得粗糙甚至出現紅疙瘩，恐怕你被蟎蟲“纏上”了。

2、突然出現大量粉刺，尤其集中在下巴、額頭

蟎蟲主要透過吸食我們臉上的油脂及皮屑為生，相對來說，T字區（額頭、鼻子、下巴）的油脂最為豐富。如果你的臉部原本光潔無暇，卻在短時間內出現了大量的粉刺，集中在下巴以及額頭，十有八九是蟎蟲在搗鬼。

3、面板變得暗沉粗糙

臉上長了蟎蟲的話在晚上會有瘙癢感，你會忍不住的去撓自己的臉部。而且臉上長了蟎蟲的話面板會變得越來越粗糙，肌膚變得暗淡無光澤，另外面板還會有脫皮的現象。

臉上有蟎蟲怎麼辦？

1、定期去角質

角質在面板的最外層，本有鎖水、保護肌膚的功能，但是角質層過厚，且不乾淨的話，就會有反效果，面板新城代謝能力降低，堵塞毛細孔等，反而給蟎蟲提供了一個生長機會，所以需要定期去角質。

2、正確的洗臉步驟

洗臉之前需要保持臉部乾爽，然後溫開水（34ºC-36ºC）打溼臉部，溫開水充分打溼面板，讓毛細孔舒張開來，然後再用祛蟎蟲的洗面奶或者硫磺皂（建議硫磺皂，硫磺殺蟎蟲效果最佳），徹底清潔面部。

清潔完之後擦乾臉部，然後再用冷水沖洗臉部，達到收縮毛孔。

正常面板的毛孔裡會有3只左右蟎蟲。在不到24小時裡，會在短時間繁殖上萬只因為大量蟎蟲被擠入毛孔，加上它們刺激油脂，毛孔慢慢擴大，難以收縮。

臉上的蟎蟲會造成什麼影響？

1、臉上明顯出油多

蟎蟲最常見的危害就是破壞皮脂腺，由於毛孔裡的皮脂腺被蟎蟲刺激，會不停的出油，這些油脂可是蟎蟲最愛的食物，它們因此越來越多，而且難以清除。

2、黑頭頑固

蟎蟲是導致毛孔黑頭不斷、擠了又長的主要原因，黑頭的裡面有油脂、皮屑、灰塵，正是蟎蟲不斷把這些垃圾拖進毛孔，堵住毛孔，不讓垃圾排出去才形成的。

3、痘痘反覆長

蟎蟲在面板表面爬來爬去，難免會把細菌粘在身上，帶進毛孔裡，如果此時毛孔被油脂、蟎蟲堵塞，細菌就會大量生長刺激毛孔發炎，長出痘痘。想象一下，蟎蟲在周圍的毛孔裡進進出出，細菌也進入這些毛孔裡滋生，這才是痘痘反反覆覆、此消彼長的原因。

4、毛孔像一個個坑

蟎蟲白天會鑽進毛孔裡睡覺，晚上爬出毛孔，進進出出尋找食物和繁殖，慢慢的毛孔被撐大的毫無彈性，看上去就像一個個坑。

解決方法

1.用藥物或者洗面奶進行殺死

2.及時清洗被子床單

3.通風

4.合理飲食

一個毛孔裡到底有多少隻蟎蟲，可以分兩種情況，一種是健康面板的毛孔，蟎蟲只數平均每毛孔1-2只；另一種情況，不健康面板的毛孔，蟎蟲只數平均每毛孔10只以上。

比如臉上的毛孔有1000個，蟎蟲佔據一半的毛孔，等於臉上有5000只蟎蟲。

1、油變多。面板出油明顯增多，相比以前真的有不同，每次洗完臉之後，都沒過多久，觸控臉部就是厚重的油膩感，妝容也很容易融，而且黑頭變得特別多。

2、皮變糙。面板變得粗糙，觸控起來沒有細嫩幹，感覺有些扎手，臉上凸起很多小顆粒，類似雞面板一樣的東西。

3、孔變粗。毛孔一天比一天看起來粗大，尤其是早上起床時，照鏡子看到鼻子和鼻翼兩側面板，毛孔粗大尤為誇張，顯得毛孔髒兮兮的。

4、痘變多。以前不怎麼長痘痘，最近痘痘突然暴增，有時候一夜醒來就會多好幾顆，總是不間斷的長，經久不消又紅又腫痛的。

1、少吃奶製品、海鮮

每個人的臉上都有蟎蟲，當一個人近期吃很多的奶製品或海鮮，會啟用毛孔裡的蟎蟲，讓其促進繁殖增多，引起面板問題，建議少吃或者不吃。

2、做好面板除蟎清潔

好好洗臉，除了使用溫水潔面外，還要輔助可可海鹽洗鼻子皂，可可海鹽是可可籽脂和天然海鹽的結合體，有除蟎殺菌、消炎祛痘、控油細嫩肌膚功效，早晚洗臉時使用，不出1周臉上蟎蟲降到最低，面板問題也會得到明顯好轉。

3、每週清洗2次枕套

枕套每天睡覺都會接觸，到了晚上臉上毛孔裡的蟎蟲，會有一部分爬出來，到枕頭上活動，除蟎期間，每週最好清洗2次枕套，枕芯不用清洗，就放太陽底下曬，等面板問題有所改善後，就可以一週或兩週洗一次枕套了。

1.毛孔粗大特別明顯

如果你的毛孔在短時間內開始越來越粗大，就是蟎蟲數量在增多，所以需要你做好清潔，用溫水搭配清潔能力強點的洗面奶進行清潔（建議使用清潔能力強點的氨基酸類，不要用皂基）

2.油脂分泌會更加旺盛

如果你本身出油量不大，突然發現有一天開始異常出油了，那這個時候，大部分可能性是蟎蟲所導致的。

3.膚色越來越暗沉

如果你屬於面板白一點的，平時也做好了美白工作，但是膚色越來越暗沉，這種就是蟎蟲滋生導致的。因為毛孔被堵塞的時候，你用在多護膚品也是白用。排不出來，慢慢堆積產生暗黃

4.痘痘不斷滋生

很多人臉上多多少少都會有長痘的時候，如果這段時間臉上大痘不斷，這時候可能是毛囊發炎，因為蟎蟲的滋生會把大量的細菌帶入毛孔，導致肌底毛囊受到感染，這時候最好使用一些修復性產品，慢慢修復肌膚