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1 # 成長小悅悅
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2 # 飛鳥劉
孕婦在妊娠28周以後，開始要每天計算胎動。準媽媽可以選擇早餐或是晚餐後1～2小時左右計算胎動次數。連續的胎動自然算作一次，有停頓之後的一次胎動則算是兩次。由於飯後胎動會比較明顯，因此比較適合胎動計算。通常兩小時之內應該很容易就可以累積算到10次胎動，變化不大，都說明胎兒發育是正常的。但只要胎動有規律，有節奏。兩小時之內如果胎動數不到十次，就應該懷疑有問題，此時應該繼續數胎動。如果連續觀察6個小時，胎動數兩小時內仍不足十次，則必須到醫院檢查。據統計，數胎動可以檢測出89%～90%的異常，是相當有用的。
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3 # 甜甜的生活日記
自我監測方法：
孕婦每天固定三個時間段檢測胎動，分早，中，晚三個時間段餐後各用一個小時測量胎動，將3次監測數相加再乘以4，算出12小時的胎動次數。
如果12小時的胎動次數大於30次，說明胎動是正常的，如果次數低於20或者30次，可能胎動異常，需要到醫院檢查。
胎心儀監測方法：
孕婦懷孕28周建議每兩天用胎心檢測儀監測，檢測時長為10分鐘，胎兒胎心率在每分鐘110-160次，若10分鐘內胎心保持在110j-160，說明胎心胎動都正常哦。
如果胎心低於110以下，可能出現胎動異常，及時到醫院檢查。
需要孕婦平時觀察胎兒胎動，瞭解胎兒的運動規律，方便孕婦發現異常情況。
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4 # 婦產科女司機颯姐
胎動監測是孕晚期孕婦自測評價胎兒宮內情況最簡單的方法之一。您現在孕28周，剛剛步入孕晚期，應該學會自數胎動這項“技能”了。
一、如何數胎動①每天早中晚各數一小時胎動。
②每次數胎動的時間儘量固定。
④要學會鑑別胎動與腸蠕動
二、怎樣才正常①明顯胎動1小時＞3～5次
②用早中晚三次胎數動數相加，再乘以四，得出12小時胎動數。
三、如何為異常①如果12小時胎動＜20次或大於正常次數，則懷疑存在胎兒宮內缺氧。
②12小時胎動次數<10次，提示胎兒宮內窘迫
四、異常怎麼辦孕婦自數胎動只能算是一個初步監測手段，準確率並不是很高，所以孕婦發現異常時，不必太過慌亂，精神也不必過於緊張，應該及時去醫院，再綜合監測一下胎兒宮內情況，進而瞭解胎兒是否存在宮內缺氧現象。
作者寄語：孕婦自數胎動是最簡單方便的瞭解胎兒在宮內情況的一種手段。所以，孕晚期時，每天都應監測胎動，以便發現異常及時就醫。值得注意的是：胎動並不是一直隨著孕周的增加而逐漸變強，而是由弱變強，再變弱的過程。因為到孕足月時，胎動會因為羊水量的減少和空間的減小而逐漸減弱。所以到足月時，胎動計數可能反而會減少。 -
5 # 墨媽育兒經
絕大多數人胎寶寶都不會出現太大的問題，因此數不數胎動干係其實並不大，不過針對那些不幸胎死腹中的胎寶寶而言，沒有數胎動是一件很難過的事情，因為所有的孕媽很少有真正去每天關注寶寶胎動的，殊不知異常的胎動是寶寶向孕媽“求救”的唯一方式。
數胎動的實際意義在於，假如宮內寶寶氧氣不足或出現別的異常，孕媽可以及時的前往醫院進行處理，在專業醫生的干預下，得以轉危為安。
28周孕28周是一個交界，一般來說，孕28周以後，孕媽進到懷孕晚期，孕12周以前稱之為懷孕早期，孕12周-28周則稱為懷孕中期，孕28周以後，胎寶寶稱之為圍產兒，假如胎寶寶在這期間有發生意外夭折，則算做圍產兒身亡。
寶寶胎動大部分孕媽媽在孕期20周的情況下應該就可以感覺得到寶寶的胎動，極少數的經產婦，特別是在腹部較為薄的情況下在孕90到120天就可以感覺得到寶寶的胎動，伴隨著胎兒的生長髮育，孕媽宮腔變軟，胎動的感覺會愈來愈顯著，特別是在28周之後，會變得更為明顯。
寶寶胎動是具有一定的規律性的，以中午和晚間較為顯著，一般情況下胎寶寶每個鐘頭的胎動應該在3到5次，持續2個鐘頭左右，記數寶寶胎動一般會在10次以上，假如今天寶寶胎動與以往寶寶胎動差不多，孕媽就可以安心養胎，孕媽只需安心孕檢即可，不必太過憂心。
假如寶寶胎動較以往對比顯著增加，會有臍帶繞頸等導致小寶寶出現急性氧氣不足，墨媽提議孕媽媽前去醫院門診就醫，由大夫酌情考慮給予輸氧，胎心監護，婦科B超和別的醫治。
每個寶寶都有屬於自己的規律性，數胎動選早晚相對固定不動的時間段，例如早7-9，午13-15，19到21點,每鐘頭最少三次之上,三次求和最少十次之上才算一切正常,忽然間的胎動減少或消退，預兆胎寶寶出現氧氣不足或者其他異常,孕媽要趕快上醫院就診。
現階段推薦比較多的標準是每2個鐘頭內寶寶胎動不少於6次，一旦小於6次，就必須開展進一步的檢查，包含電子器件胎心監護或是b超檢查得分等。
假如寶寶胎動較為活躍，在不到2個鐘頭內就早已做到或超出了6次的標準，就沒有必要再次記數。
一般狀況下，因胎動減少而去就醫的孕媽佔比大概為1%-4%左右。
根據進一步的胎心監護或是b超檢查後，絕大部分胎動減少的孕媽媽都是一個比較健康的結果，因為胎寶寶也有偶爾犯懶的時候。
總而言之：
在家庭缺乏專業醫療裝置以及專業醫生的情況下，數胎動是最為直觀的方式，它可以幫助孕媽掌握胎寶寶是否處於一個健康的狀態，胎動也是胎寶寶發生異常後像孕媽“求救”的唯一方式。
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6 # 婦平OnLine
胎動計數一般是在其出現後孕婦在一天的早中晚各數一小時，每次大於三次就是正常的，具體次數因懷孕時間而略有不同。
孕婦從18周到20周開始感受到有胎動情況，晚上比較明顯。29周到38周是胎動最為頻繁的時期，等胎兒快生產時胎動會減少，為每小時3到5次。胎動的計數方法是早、中、晚的固定時間段各數一小時，如果每小時大於三次，則胎兒的狀況良好。也可把早、中、晚三次的胎動加起來，乘以四，就是12小時的胎動次數，若此值達到30次以上，則說明胎兒情況良好，少於20次，則說明胎兒異常，如果少於10次，則說明胎兒缺氧，後兩種情況一出現，就應馬上去醫院進行檢查，做好治療。
數胎動的時候可以側躺在床上，也可以坐在椅子上，雙手輕放在腹壁上，靜心體會胎兒的活動。
回覆列表
這是手動檢測
1、孕28周開始測量；
2、每天三次，可在9-10、14-15、18-19各一次；
3、算胎動期間不要隨意走動；
4、晚上19-21、23-凌晨兩個時期胎動是高峰，早晨最低；
5、每小時正常胎動3-5次，早中晚三次胎動總數；
6、在30-40次之間為正常；
7、連續胎動算作1次。