卵巢是女性重要的器官，在孕育寶寶方面起著重要的作用，同時，卵巢的健康也關乎女人身體的健康，影響是方方面面的。卵巢會分泌一種雌激素，這種雌激素的重要性就好比葉綠素對於樹葉，只有葉綠素越多，樹葉才更加生機勃勃。

雌激素對於女人來說是個寶，但究竟有哪些作用呢？下面就來具體瞭解一下雌激素的3大作用。

作用一：護膚

我們都知道，女人進入更年期後，臉部的膚色會變得安暗沉，且面板粗糙有沒有光澤，其實主要的原因是由於女性體內雌激素的減少，以至於女性面板的新陳代謝減緩，進而導致面板內部黑色素的堆積、水分的缺失，因此，女人進入更年期後，除了平時的保養要做好外，補充雌激素也是非常重要的，畢竟雌激素也被稱之為“天然的護膚品”。

作用二：保護心血管

關於雌激素有助於保護心血管這個作用，可能很多女人不清楚。雌激素中含有的物質有助於抑制肝臟酯酶的活性，同時還能促進載脂蛋白的生成。除此之外，雌激素中含有的雌二醇有擴張血管的作用，所以能夠幫助血液更好地流通，能避免血流不暢的情況出現，自然對於心血管有保護作用。

作用三：促進骨骼生長

女人進入更年期後，總會遇到一個比較煩人的情況，那就是骨質疏鬆，這是每個進入更年期女人都會遇到的一個問題。更年期骨質疏鬆不僅僅是單純缺鈣的緣故，與雌激素分泌的減少有很大的關係。女人進入更年期後，卵巢的衰老，雌激素分泌也會減少，而雌激素不僅能夠促進鈣質更好的吸收，還能降低骨質的流失，當身體鈣質充足，自然能幫助促進骨骼的生長。因此，女人進入更年期後，要重視雌激素的補充，促進骨骼的生長，預防骨質疏鬆。

首先女性雌激素是由卵泡內膜細胞及顆粒細胞在卵泡刺激素與黃體生成素的共同作用下生成的。成年女性的雌激素水平在月經週期中有著一定的變化，並不是一成不變的，透過這種變化來調節正常月經週期的完成。

當卵泡在卵巢內開始發育時，雌激素分泌量很少，隨著卵泡慢慢的趨於成熟，雌激素分泌也會逐漸增加，在排卵前達到高峰值，排卵後暫時下降，大約在排卵後7-8日黃體成熟的時候形成又一個高峰。但後一高峰的平均值低於第一高峰。 然後黃體萎縮，雌激素水平急劇下降，在月經前達到最低水平。

雌激素的生理作用：

1.促使子宮發育，引起子宮肌細胞的增生和肥大，使肌層變厚;血液迴圈增加，並使子宮收縮力增強，以及增加子宮平滑肌對縮宮素的敏感性。

2.使子宮內膜增生、修復。

3.使宮頸口鬆弛，子宮頸黏液分泌增加，質地變的稀薄，有彈性，容易拉成絲狀。

4.促進輸卵管肌層發育，加強輸卵管肌節律性收縮的力度。

5.使陰道上皮細胞增生和角化，黏膜變厚，並增加細胞內糖原含量，使陰道維持自身的酸性環境，增強區域性抵抗力；使陰唇發育、豐滿、色素加深。

6.使乳腺腺管增生，乳頭、乳暈著色，並促進其他第性徵的發育。

7.協同濾泡刺激素促進卵泡發育。

8.透過對下丘腦和垂體的正、負反饋調節，控制促性腺激素的分泌。

9.代謝作用：促進鈉水瀦留，促進高密度脂蛋自的合成，抑制低密脂蛋白合成，降低血液迴圈中膽固醇水平，減少膽固醇在動脈管壁的沉積，有利於防止冠狀動脈硬化，維持和促進骨基質的代謝。

一、雌激素的分類

1.天然雌激素：由卵巢分泌，主要成分為雌二醇。

2.人工合成的類固醇類雌激素：炔雌醇、快雌醚、戊酸雌二醇、美雌醇、馬烯雌酮等，臨床上，多使用人工合成類雌激素。

二、藥理作用及機制

1.生殖系統

(1)子宮:雌激素和孕激素可共同形成月經週期;雌激素還可促使子宮頸管腺體分泌黏液,這樣有利於精子的穿透和存活。

(2)輸卵管:雌激素可促進輸卵管肌層發育及收縮,使輸卵管管腔上皮細胞分泌增加及纖毛生長。

(3)陰道:在乳酸桿菌的作用下使陰道環境pH值呈酸性,維持陰道的自淨作用。

2.發育

雌激素可促使色素沉著於大、小陰唇,使脂肪在體內呈女性分佈,促進性器官的發育和成熟,維持女性第二性徵。

4.排卵

小劑量的雌激素,特別是在孕激素的配合下,刺激促性腺激素分泌,從而促進排卵,但大劑量的雌激素透過負反饋機制可減少促性腺激素釋放,從而抑制排卵。

5.代謝

可有輕度的水鈉瀦留和升高血壓的作用;在成人則能增加骨量,改善骨質疏。

三、臨床應用

1、圍絕經期綜合徵

應用雌激素進行替代治療時,可以抑制垂體促性腺激素的分泌,從而減輕更年期綜合徵症狀。

2、抗骨質疏鬆的作用

3、乳房脹痛及退乳

有些婦女在停止授乳後,由於乳汁繼續分泌而會引起乳房脹痛,大劑量的雌激素則能干擾催乳素對乳腺的刺激作用,使乳汁分泌減少而退乳消痛。

4、卵巢功能不全和閉經

用雌激素卵巢功能低下的患者進行替代治療, 雌激素可以促進子宮、外生殖器及第二性徵的發育。

5、功能性子宮出血

雌激素可促進子宮內膜增生,修復出血創面而止血,也可以適當配伍孕激素,以調整月經週期。

6、晚期乳腺癌 絕經期前乳癌患者禁用,因為雌激素可促進腫瘤的生長。

7、前列腺癌

高劑量的雌激素可以明顯抑制垂體促性腺激素的分泌,使睪丸萎縮和雄激素分泌減少,同時又能拮抗雄激素的作用,故可用於治療前列腺癌。

8、痤瘡

多見於青年男女,青春期痤瘡是由於雄激素分泌過多,刺激皮脂腺分泌,引起腺管阻塞及繼發感染所致。雌激素可抑制雄激素的分泌,並可拮抗雄激素的作用。

9.避孕 雌激素與孕激素合用可避孕。

四、不良反應及注意事項

1、常見厭食、噁心及頭暈等反應,減少劑量或從小劑量開始逐漸增加到達治療劑量可減輕不良反應的症狀。2、大劑量雌激素可引起水、鈉瀦留而導致水腫;對於肝功能不良者則可引起膽汁淤積性黃疸。因此,高血壓、肝功能不良者需慎用。3、長期大劑量使用雌激素可使子宮內膜過度增生,從而引起子宮出血,故子宮內膜炎患者慎用。4、雌激素對前列腺癌及絕經後乳腺癌患者有治療作用,但禁用於其他腫瘤患者。

5、妊娠期間不應使用雌激素,以免引起胎兒的發育異常。

雌激素存在於卵巢內，卵巢有產生、排放卵子和分泌雌激素、孕激素雙重功能。卵子由卵巢內原始卵泡逐漸發育而成的。卵巢可以分泌多種激素，其中最主要有雌激素和孕激素，還有少量雄激素。其中雌激素包括雌二醇、雌酮、雌三醇等。為婦科雌激素檢查重要的三項。而孕激素由黃體細胞分泌，以黃體酮作用最強。這兩項也是婦科檢查重要指標，可以判斷出是否有生育能力，是否卵巢早衰。

雌激素促進女性附性器官的生長髮育，並維持女性的正常狀態。雌激素促進蛋白合成，加速骨生長，促進鈣鹽沉積，促進腎小管對水和鈉的吸取。雌激素又可控制卵巢的下丘腦垂體，互相促進，互相拮抗形成動態平衡。如雌激素缺少就是內分泌失調。女人一生離不開雌激素，如雌激素缺乏，也就講卵巢功能已經老化。女性面板緊緻，s型身材，生育能力，體格好與差等離不開雌激素。

雌激素主要合成雌二醇和雌酮兩種激素。

雌激素功能：

1 促使子宮發育，並使子宮收縮力增強以及增加子宮平滑肌對催產素的敏感性。

2 使子宮內膜增生；

3 宮頸口鬆弛，宮頸粘液增加，質變稀薄，容易拉成絲；

4 促進輸卵管的發育，加強輸卵管有節奏振動。

5 促進女性外陰發育。豐滿；

6 促使第二性徵的發育；

7 促使女性卵泡的發育；

8 控制腦垂體促性腺分泌；

9 促進鈣的吸收，防止因為雌激素缺乏後而發生骨質疏鬆。

每個人都希望青春永駐，

青春是一個人擁有的最美時候。

然而歲月總是無情的，

較多女性朋友退而求其次。

醫生，我怕自己“絕經”，

有什麼辦法讓月經多來幾年？

怎麼保養呢？

眾所周知，雌激素是女性一生中最重要的激素，被稱為女性荷爾蒙的雌激素，它對女性的作用非常重要，女性一輩子的生長髮育都離不開它。

雌激素的作用是什麼?

1、促進子宮發育：子宮、輸卵管、陰道、外陰等生殖器官的發育和成熟，並將其維持在正常狀態。

2、促進女性乳房發育：骨盆寬大、皮下脂肪積聚等，造就女性特有的豐滿體態。

3、促使月經的生成：與孕激素共同作用於子宮內膜，使子宮內膜發生週期性變化，產生月經潮起潮落。

4、防止細菌感染：促使陰道上皮增生、角化及糖原含量增加，使陰道內保持酸性環境，提高抵抗力，防止細菌感染。

5、加大受孕機率：使子宮頸口鬆弛，宮頸黏液分泌增多、變稀，有利於精子透過，故有助於受孕。

充足的雌激素能夠讓女性更有魅力，身體更加健康。雌激素分泌下降會導致女性身體出現很多問題：

30歲以後：面板質量下降，失去光澤和彈性；乳房開始鬆弛；月經量減少；色素沉著，色斑加重；陰道分泌物減少，性生活質量下降。

40歲以後：精力不足、注意力下降、潮紅、潮熱，心悸、健忘，月經紊亂，出現情緒不穩定、煩躁多疑等更年期綜合症。

50歲以後：骨質疏鬆、血脂升高，引發高血壓、心血管疾病等。

儘管雌激素對女性的健康非常重要，但必須合理使用。體內雌激素水平過高會導致肥胖、乳房脹痛，乳腺增生、子宮肌瘤、乳腺和子宮癌等健康問題。

按照現代女性平均壽命70-80歲，那麼就必須面對“更年期”和“絕經”，而且我們可以看到，女性一生三分之一的時間是處在這個階段。

由於現在生活壓力，越來越多的女性絕經期開始提前，甚至很多40歲就開始卵巢早衰，導致卵巢動態功能衰退，生殖激素波動性變化，最直接的影響就是生育能力下降，絕經症狀逐漸出現，月經量減少，失眠、情緒焦慮，慢性疾病危險性上升（例如：易發生子宮內膜癌及癌前病變）等。

如何緩解絕經期症狀？

1、避免久坐

絕經期女性要避免長時間坐著，長時間這樣會出現腰痛以及骨頭硬化以及骨質疏鬆的症狀，因此一定要注意起來。

2、健康飲食

絕經期女性一定要多注意飲食，少吃高脂肪高膽固醇的食物。

絕經期的女性很容易動肝火，而這些可以透過飲食來進行調理，因此在這段時間飲食上要清淡，少吃辛辣刺激的食物。

3、補充雌激素

女人絕經之後卵巢分泌雌激素的工作將會停止，內分泌紊亂也容易給女性帶來不適感，因此在中年期間可以適當補充雌激素，緩解絕經對身體帶來的傷害，給身體一個緩衝期。

4、補鈣

絕經期的開始代表著女人步入老年，在雌激素下降的時候鈣元素也會流失，因此想要延緩衰老還需要多補鈣，可以服用鈣片也可以多喝牛奶等。

如何減少卵子的損耗？

正所謂，不能“開源”，就想辦法“節流”呀！既然總量已經沒什麼提高的空間，那就要想辦法避免卵子的額外損耗！

哪些因素會增加額外損耗？

1、初 潮

初潮年齡越早，絕經年齡也相對提前。

有研究曾表明：初潮年齡在11歲以下可能會使絕經年齡提前。

2、結婚與生育

結婚的、生過孩子的、給孩子母乳餵養的對卵巢是保護因素。

獨居或未婚、未育、不母乳餵養的可能造成絕經年齡提前。

3、避孕藥

口服避孕藥會抑制排卵。

有研究顯示如果服用時間超過三年，可能會使絕經年齡後推。

4、吸菸與被動吸菸

尼古丁等有害物質會抑制雌激素的分泌，對卵巢產生毒害作用。吸菸女性的平均絕經年齡比不吸菸女性早1-2年。如果每天吸菸大於10支的女性，會有40%的人出現卵巢早衰。

5、熬 夜

有研究發現，熬夜時間越長，越頻繁，出現早絕經機率越大。

6、焦慮抑鬱

長期處於焦慮抑鬱等負能量情緒中，容易引起神經內分泌紊亂，導致早絕經。

隨著科技的進步人類壽命延長，女性生命三分之一處於絕經期，熟齡女性更應該關注自己激素水平，從而用科學有效的方案延緩衰老。