首先，獨立的人格，凡事學會獨立思考，做人格局不能小，女人更應如此：其次，不斷學習，汲取知識，充實自己，跟上時代的步伐；第三，控制情緒，混跡於職場免不了應酬，遇事要冷靜，學會保護自己，以守為攻；最後，兼顧好家庭，尤其是對子女的教育。

學習新的技能，不能停止學習的腳步。唱歌跳舞，這是才藝。多拿點證書，出去找工作容易點。現在都是看臉的社會。年紀越大，越不好找工作。只有有技術，有過硬的本事，才會越老越吃香，才不怕被時代拋棄。所以，女人們，記住了，無論何時何地，都不能停止學習的腳步。只有不停地學習，實現自我成長，才能在社會上贏得自己的一席之地。所以，女人當自強。

這個得答一答[微笑]

首先我得明說，我也是女生，而自我成長是我“開竅”以來，一直在做的。

其次，“更好的”這種說法，我現在一般不會這樣想啦，因為我發現，只要你對自我成長有所覺，這條路一但走上去，沒有更好的實現，只有一直讓自己不停腳步。

何為“開竅”？就是你開始沉斂自心，開始自視自己本身，開始對自己的優缺擅長不擅長不但看得清楚且還能勇敢面對，開竅，就是自我成長的開始。

自我成長沒有盡頭，沒有完全實現不需再成長的一天。

女人的自我成長首先是從認識自己面對自己開始的，尤其是自己的缺點處，自卑處，匱乏處，不如人處，覺得抬不起頭拿不出手處。總得知道自己差在哪裡不成熟在哪裡，才能有成長呀。不妨花心思買個喜歡的精緻本子，夜深人靜拿出來，認真思考後寫下以上問題的答案，別藏著掖著，沒誰看得見﹌然後告訴自己，好吧，這就是目前的我（記住：這只是目前的我）。接著，別放筆，再接再厲，馬上寫出造成以上問題的原因，再寫出若現在想要改變，我能做些什麼讓問題有所改善，哪些可以現在馬上做，哪些覺得現在的自己還不行，做能做的，放下暫時沒辦法的。

其次，女人的自我成長要想辦法讓自己成為我自己，獨一無二的我自己。包括我的三觀，我的為人，我的脾性，我的做事為人，我的喜好，我的風格，我的獨特，我的進退分寸，我的思維，我的心性，我是一個怎樣的靈魂……這絕對需要一個過程，因為我們很容易受外界影響，但同時這也是通往自我歡喜的唯一途徑，成不了我們自己，其他啥都是空談。

最後，女人的自我成長要學會如何真正愛自己。愛自己不是無條件無顧忌的嬌縱自己讓自己任性，而是自我覺知後的自我節制、自我滿足、自我放鬆、自我肯定、自我認可、自我成全，總之，通透後依舊鮮活，拎得清也還有溫度。

女人的自我成長，是山花爛漫徑自妍，是憨然精明一線間，是醉醒有度笑嫣然，是不畏人間苦短苦長，我自安喜於心。

為了我自己的自我成長，我至今還在甩步狂奔的路上（N大本筆記為證），有迷茫，有逆反，有不甘不想不痛快，我想還回一直有下去，但是人生不就是修行場嗎，每個人不都是未來佛嗎，而我始終堅信著：每個女生，都是一朵江湖裡的兩心花，愛恨情仇自不必說，只初心不改，定永夜永晝，一身挺闊柔融。

首先，當你在思考如何更好的實現自我成長時，說明你已經在成長了。

我覺得，作為一個女人，任何時候都不要放棄學習，不要吝嗇投資自己。努力打磨自己的一技之長，憑著自己的真本事，到哪裡都有飯吃。

在此，我想告誡一些想用投機取巧來取得成功的人，這世上根本就沒什麼捷徑，要想取得成功，必須認定一個目標，專心致志地向著目標走，玩命努力，忍受孤獨，堅持下去，剩下的只管交給命運。

最後，送你一句我最喜歡的粥左羅老師的話：拼命向上生長，是你年輕時唯一重要的事。

我個人認為做為女人（我也是女人）應該自強自立，把自己的基礎打好，好好的學習，做有知識有文化的高學歷的人才，服務於祖國和人民，還要有強大的內心，去解決來自工作和家庭出現的各種問題。首先要寬容、理解、體貼、他人。特別是家庭成員長輩，還有愛人和孩子，女人是神！女人是花!做到太不容易了。女人是女漢子！太難了！能做到多少就做多少，努力去做吧！最後，要特別注意自己的身體健康，經常運動，保持良好的心態，面對現實，面對未來！迎接更多的挑戰！

女人，如何更好的實現自我成長？作為女人的我原來思想很簡單，以為只要有工作，勤儉持家就能生活的很好，可事實證明人活著並不是那麼簡單。我在工作的地方遇到過各種性格和怪脾氣的人，有善良體貼的、也有笑裡藏刀暗地使壞的，一不小心還會被別人利用。有道是吃一塹長一智，除了踏踏實實的工作之外還要多動幾個心眼，只有給領導一個好的印象、再團結好身邊的人才能更好的工作。

在家庭方面也要好好地表現自己，一個女人一臺戲，就看你演的好不好。從爸媽的寶貝女兒成了婆家的媳婦，心裡明白自己不在是嬌嬌女了，身上承擔著撫養兒女和孝敬婆婆的責任，必須要努力工作多掙錢才能過好日子。人活著總要忍受一點點委屈，為了家庭的和睦，少一點抱怨、多一些溫存、多一些愛，你所看到的就是另一番景象，只有付出了才能得到回報，只有從生活中的一點一滴中吸取經驗才能更好的實現自我成長。

自我成長，自己學習處理自己的焦慮、憤怒、委屈等負面情緒，不把這些情緒轉嫁給老公和孩子。透過自我覺察，找心理諮詢師做諮詢，結交各種不同的人這三種途徑，完成自我成長，完善人格，處理情緒。

我是女子，關於個人的自我成長，我覺得這是一個長期的過程，也可以說是一輩子的事。

我個人是這樣做的：

一、認識自己，相信自己，有獨立的判斷能力和想法。

有很長一段時間，我是在處於迷茫狀態的。

對於工作，做的累了，家人說那就不做了吧，我就真的辭職了；家裡待久了，家人說，你該做點兒事了，然後又匆匆忙忙開始找工作。

其他方面有類似，別人說該怎麼樣了，然後我就覺得對，我該怎麼樣了……

不知道自己到底想要什麼，想成為什麼樣的人。

經歷了一些事情之後，才看清楚自己的本心，認識自己，於是開始嘗試著去努力做一些事情，無論工作還是生活，堅持一段時間後，我的信心增強了。

當我試著相信自己，聽自己內心的聲音，而不是盲目地聽從別人的建議或活在別人的期待裡，向前走，我才越來越清楚自己想要去的方向，想要的到底是什麼！

二、提升行動力，增強自信心

我曾經是“選擇糾結症患者”，“思想的巨人+行動的矮子”。

看到別人透過運動，練出了好身材，受到刺激的我，也會盡快動起來，但往往半途而廢，總會給自己找理由放棄堅持。

看到別人的英語說得流利又優美，就想透過短時間的學習，很快也能掌握這項技能；看到別人做某個產品賺錢了，自己也跟著去做，別人提建議怎樣做更好，我嘴裡說著好，行動上卻動不起來。

當想學習一項技能的時候，總是自己似乎開竅一樣，不用花什麼時間和精力就很快掌握。

怕吃苦，易放棄，想走出舒適區又捨不得，想成為多才多藝的自己又總是在開始一段時間就放棄了。

久而久之，覺得自己沒天賦，不適合這個，也學不好那個。

沒有全身心並堅持地去做成一件事，自信心在與別人的比較中，在實際需要的工作上越來越弱。

當我意識到自己的問題，開始嘗試改變，改變拖延的習慣，改變對自己失信的行為，隨著改變的深入，自信心逐漸提升了。

三、學習某項或某些技能，打造硬核實力

當我知道自己喜歡什麼事情後，便堅持地學習、練習下去，技能不斷提升的過程中，我也越來越愛自己，越來越願意不斷地把喜歡的事情繼續做下去，做得越來越好。

四、終身學習，終身成長

我的觀念裡，學習是一輩子的事情，人無完人，無論是外在的能力還是內在的性情等都需要不斷地完善。

我有自己的侷限和不足，我有性格和心態上的弱點，我會的技能還十分有限……

“學習使我快樂”這是我經常掛在嘴邊的話，它不是一句口號，而是我的行動指南。

無論是學習看得見的專業技能還是學習調節心態，管理情緒，拓寬眼界等等，都讓我越來越樂於發現更完整的自我，去不斷地改善自己，讓自己做得越來越好，過得越來越平和和快樂！

學習。

古話說“活到老學到老”簡單的幾個字說出了人生的真諦。在古代，女子無才便是德，而如今，世界變化萬千，生活中的大大小小的改變，快的你連眼睛都不敢眨。在這樣的背景下，還要實現自我成長，那麼學習是必須的，也許說與時俱進顯得很官方，但如果你真的理解這四個字的含義，那就是成長。

如果你沉不下心來讀書、學習，可以先看一些有益的影片，比如李筱懿影片號每天都會為女孩講一個故事，內容很不錯，她寫的書也都是對女性自我成長有幫助的書籍，等你靜下心來也可以讀一讀。