維生素AD滴劑【魚肝油】從2周以後就要給孩子補了！一直補充到2歲的！

維生素A和D是人體生長髮育必需的物質，尤其對胎兒、嬰幼兒的發育，上皮組織的完整性、視力、生殖器官、血鈣和磷的恆定、骨骼、牙的生長髮育等有重要作用。

用於預防和治療維生素A及D的缺乏症。如佝僂病、夜盲症及小兒手足抽搐症！

簡單說，維生素D是嬰幼兒必須額外補充攝入的營養素。維生素D缺乏症狀可以在嬰兒早期出現，尤其是在母親缺乏維生素D時，因此建議新生兒從出生後數日就需要開始補充維生素D400 IU/d，理論上補充終身。

由於母乳和天然食物中的維生素D含量極少，不同品牌配方奶粉維生素D含量不同，大部分孩子無法攝入1000ml以上配方奶粉，而維生素D的安全範圍較大，有一個可以參考的經驗就是：無論母乳餵養、混合餵養還是配方奶粉餵養的嬰幼兒，無論是否新增輔食，1週歲以內每天補充400IU維生素D製劑，1週歲以上每天補充600IU維生素D製劑。 實際上，從孕婦胎兒開始補充，然後根據各地日照情況和個人戶外活動情況，與你的醫生商議決定什麼時候不再額外補充。

“魚肝油”的主要成分是維生素A+D，正常足月兒，如果母親的營養狀況良好，前6個月內進行純母乳餵養，其實也不需要額外補充維生素A，而在滿6月齡後完全可以透過輔食來獲得足夠的補充，當然，如果是早產兒或有吸收不良等情況的嬰兒，請在醫生的指導下補充。

曬太陽對於嬰幼兒來說並不是獲得維生素D的最佳途徑，補充維生素D製劑是獲得維生素D的重要途徑。當然，雖然不推薦透過曬太陽來獲得維生素 D，但還是鼓勵在天氣晴好時候，提前做好防曬措施，帶著孩子多到戶外適當活動鍛鍊。

最後服用維生素D的劑量也不是越高越好，長期過量容易導致中毒。

滿月後給寶寶補魚油。魚油是幫助丐吸收的。推薦買佰奧朗德魚肝油，115一瓶吃九十天。我家寶寶一直吃這個牌子的魚油。

要吃

中國居民膳食指南《中國居民膳食指南》建議，新生兒出生兩週後開始補充維生素D，不用特意補鈣。

母乳中維生素D少，不能滿足寶寶的需要。

1/遇到陰雨天氣，不能進行戶外活動，曬太陽，就要給寶寶吃一粒

2/如果Sunny無限好，可以帶寶寶去曬曬太陽，當然不用暴曬，太陽太大，在陰涼的地方也可以的

20-30分鐘，體內合成的維生素D就夠一天的需要量了。

這樣的情況就不要給寶寶吃補劑了。

維生素D是脂溶性的，多了容易中毒哦

3/吃什麼補劑？我當時給胖妞吃的AD，也單純吃過D，魚肝油也是可以的，只要是大品牌，質量有保證就可以了。

不管給寶寶吃什麼，營養是次要的，更重樣的是安全。