這是職場媽媽面臨的最大的問題。一方面想在工作中最大化自己的價值，另一方面希望多一點時間陪孩子，還有一堆做不完的家務。想到這裡，整個人是不是都不好了呢。

這裡，我把我的經驗和大家分享。一、做好角色轉變，全情投入。每個職場媽媽都面臨工作和家庭平衡的矛盾，做好角色的轉變，全情投入每一個。工作中，提高效率和能力轉化率，工作時間講工作，下班後，不談工作，全情投入到家庭生活，收拾打掃，親密育兒。二、多角色融合，最大化時間。做好時間管理，越忙越有時間的秘訣是融合。職場媽媽的身份一般有工作者，妻子，母親，成長者的角色。這些角色可以透過融合，最大化利用時間。比如週末一家人爬山，或者去圖書館，這就實現了親子、親密自我成長三方融合。比如洗臉刷牙做面膜的時間可以聽感興趣的音訊，邊看邊看影片邊整理，上下班路上思考工作等事情。只要你願意，總會找到融合點，最大化自己的價值。

三、學會授權，老公是你最大的依靠。

夫妻是重要的家庭成員，夫妻不僅有妻還有夫。所以，分配一些家庭的事情交給老公，這樣你又可以多一些時間給自己。

我覺得，每個人對於尋求家庭和工作的平衡點各不相同。因此，在有了孩子之後，作為父母，我們首先應該尋找的是家庭和工作的平衡點。

有的人傾向於家庭，那麼自然是要捨棄一部分工作精力，可能需要適當放棄些升職加薪的機會，少加班甚至不加班，能有更多時間來陪伴孩子。有的人傾向於工作，那麼自然需要有個可靠的另一半或者是父母親人來擔負一些照料孩子的工作，追求事業成功拼工作，自然需要捨棄一部分陪伴孩子成長的時間，可能孩子還未醒你就要有出家門，孩子睡著了你還未下班。

當然，現在很多人在做自媒體建立各種平臺的帳號，有的收穫百萬粉絲，有的帶來豐厚收入，有的還出版了書籍，在育兒領域裡面有了很多建樹，這樣找到了一個新的事業發展機會，也是一個難得的好事。

我應該算很幸運吧，因為婆婆來幫忙帶孩子，所以我去工作後也並沒有太大的起伏。

早上起來，給孩子洗了小臉，換了尿布衣服，餵了奶就吃早餐，然後去上班。

婆婆帶著娃在家，她很愛我女兒，所以我絲毫不用擔心。

下班回家，婆婆差不多把飯做好了，我吃了飯就陪孩子玩，給她做輔食洗澡澡等，婆婆還可以放鬆刷一會兒手機。

必須感謝婆婆呀！

我是從懷孕就不工作了，孩子出生以後一直到一歲半全職帶孩子，一歲半的時候我找了第一份兼職網路客服，給一家日本品牌的馬桶做兼職客服，晚上六點到12點，帶著孩子堅持了三個月太累就辭職了，然後走上了刷單的道路，因為認識一些做電商的可以給他們放單收入還比較客觀，就是手都要廢了，做到孩子兩歲半的時候我家拼夕夕的店鋪柿餅賣的特別好然後就放棄刷單了，現在孩子四歲了一直在做電商，時間比較自由還能照顧孩子，收入比我們當地一般上班的好些，很滿意現在的狀態

然後，我再介紹一下自已的基本情況。我是一個二孩寶媽，大兒子今年12歲，小兒子剛滿1歲。老公經常在外地幹活回不了家，家中就我、婆婆、兩個小孩在家。從2015年3月到至今我在一家單位從事辦公室文秘工作，工資雖然不高，但時間短且相對比較自由。

我家大兒子有這麼大了，這算乖巧懂事，不需要我操太多的心。

小兒子剛剛滿一歲，正是調皮搗蛋的時候，帶他每天都是腰痠背痛的非常辛苦！好在我比較幸運，有一個非常好的婆婆，她每天任勞任怨的照顧二個孩子，把家裡的事情打理得井井有條，從不讓我多操心家裡的事。如果沒有婆婆幫忙照顧二個孩子的話，那我也只能辭職在家悉心照顧小孩了。所以我非常非常感謝我的婆婆，每天中午、下午下班儘量自已多照顧下孩子，週末帶婆婆出門逛逛街買點她愛吃的，有時買點漂亮衣服，鞋子送給她，也讓婆婆休息休息，開心開心！

每個寶寶都是父母親的心頭肉，一切以孩子為主吧！困難和辛苦都是暫時的！

對於普通家庭的媽媽們來說是很難做到平衡二者關係的。

所謂平衡，就是要均衡地把這兩件事情都做好，這是不可能的。

大多數家庭，都是媽媽主要承擔育兒任務，尤其是孩子比較小的時候。

在沒有孩子之前，我理解不了為什麼女人當媽媽後要天天圍著孩子轉，現在卻深有體會。

孩子的吃、喝、拉、撒、睡、玩、早教，哪一項都得管，一天24個小時每時每刻有操不完的心。

如果沒有長輩幫忙，你很難做到既工作又看孩子。

有長輩幫忙會好很多，媽媽可以出去上班，但對於孩子方面該操的心還得操，平衡幾乎做不到，總會有偏重的一方。

首先，從社會層面來說有了一些女強人的輿論導向。

比如現在很多辣媽明星會說工作、家庭完全可以都做到很好的平衡。

事實上是，她們在生孩子之前就已經把工作做到了一定的階段，工作模式已經很成熟，經濟基礎也已經打好了。

而生完孩子後，她們生活的各個方面又有專人打理。

她們的工作、生活兩不誤是有前提條件的。

其次，新時代的年輕女性再不想被羈絆在“圍城”內。

照顧自己的孩子本無可厚非，但是：

1、家庭經濟狀況不理想；

2、媽媽們怕自己與社會脫節，不甘心待在家裡照看孩子；

3、沒有經濟收入，得不到家人尤其是老公的尊重。

這三點是很多媽媽意難平的主要原因，她們也很想既能經濟自由，又不錯過孩子的成長。

平衡雖然做不到，但可以做計劃。

一、全職媽媽。

全職媽媽是一個高風險的職業。

短期來說，既然當了全職媽媽就放鬆心態，照顧好孩子就是最大的工作成效。

長期來說，全職媽媽可以按照自己的技能、愛好等抽時間學習，別讓自己落後太多。

總體來說，會很累，因為除了照顧孩子，很多媽媽還要兼顧處理家庭的事務。

二、在職媽媽。

短期內，可能會更偏重家庭些，因為孩子小即使有老人照顧還是需要媽媽的。

小孩子好性格、好習慣的養成，安全感的獲得都離不開媽媽，並不是爺爺奶奶能給予的。

在這個過程中可以給自己做個規劃，等孩子大一些在職場如何進步。

平衡工作和帶孩子這樣的問題幾乎給不出滿分的答案。

孩子是我們生命的延續，既然生下他就必須負責任。

而工作則是我們實現個人價值的的體現。

看似不矛盾，卻終得有所取捨，不同的時間段內不同的選擇，孰輕孰重看個人選擇。

最後，無論是全職媽媽還是在職媽媽，最希望的是得到丈夫的體諒。