不知您家寶寶吃母乳還是配方奶？一般來說，如果是母乳加輔食，可以給孩子煮點 白蘿蔔陳皮水，晚上最好媽媽和寶寶一起泡泡腳。如果配方奶加輔食，那需要調整配方奶，增加好消化的輔食。另外具體吃什麼輔食，也需要評估。您可以把孩子詳細情況留言，我們具體回答

可以給孩子多吃點蔬菜，水果，讓孩子多運動多喝水，如果有幾天不大便的情況，可以吃一下紅心火龍果，對孩子便秘有緩解作用。

你好我是淼淼很高興為你解答，首先我們要確定一點，寶寶偶爾一次？還是經常這樣？如果偶爾一次不用太在意平時多喝熱水多吃好消化的食物就可以，如果經常這樣就建議你去醫院就診，因為畢竟寶寶還小不會借力，長此以往容易肛裂，可以適當讓寶寶喝些益生菌調理腸胃。

這種情況建議可到兒科開益生菌給寶寶口服，益生菌有調理腸道的作用，具體用量遵醫囑，平時注意室內通風，勤給寶寶洗澡，如果是吃母乳的情況下，寶媽這幾天飲食上不能吃的太油膩。平時可以給寶寶吃香蕉、蔬菜、喝蜜水、吃西瓜，但不要吃蘋果，要多喝水，定時養成排大便的好習慣。

看很多寶媽都在問寶寶便秘怎麼辦，其實寶寶便秘在嬰兒期是比較常見的一種病症。目前由於營養不了造成的便秘已經不多了，主要是營養過剩和飲食搭配不當造成的便秘。

很多孩子的父母一味地增加孩子的營養，讓食物中的蛋白質量很高，而蔬菜相對較少。當今兒童食品工業飛速發展，許多高階的兒童食品都是些精細糧食製品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導致便秘。

嬰幼兒一般每天1~2次大便，便質較軟。幼兒每天1次大便屬於正常，但有的小兒兩到三天解一次大便，而且大便質軟量多，也屬正常。

便秘的危害有哪些？

免疫力下降

由於便秘導致大便長期不能排出，大量毒素推擠在體內。其中96%的毒素會被腸道反覆吸收，進入血液。造成人體免疫力下降。

影響食慾

食物殘渣留存在體內，胃腸蠕動減慢，即使有飢餓感，孩子的肚子也是鼓鼓的，漲漲的，很難受，根本不想吃飯。

不長個子

由於便秘，寶寶沒有食慾吃飯，也無法正常排出糞便。打亂了正常的營養吸收和迴圈。據統計，大部分長期便秘的寶寶基本不長個子。

肛門疼痛

由於便秘，大便很乾，很硬，很粗，極難排出體外，每次取廁所有都要強行將大便排出。有時甚至會將肛門撐破，非常疼痛。會給寶寶帶來恐懼感，越恐懼越排不出。

寶寶便秘了應該怎麼辦？

1、多吃富含纖維素的食物

相傳乾隆皇帝晚年就備受便秘困擾，一個偶然的機會，他吃了紅薯，竟然奇蹟般地治好了便秘。其實不僅紅薯，很多富含纖維素的食物都能緩解便秘，比如玉米、紅豆、南瓜、空心菜等。

2、喂寶寶一些水果汁或蔬菜汁

尤其是對於嬰幼兒時期的寶寶，不能新增輔食，可以將奶粉中多兌些水，並且可以喂寶寶一些橘子汁，蜂蜜水、菠蘿汁、白菜水等刺激腸胃蠕動。

3、腹部按摩

右手四指併攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。

4、適當活動

很多寶寶由於便秘，並且不會表達，經常注意力不集中，不愛運動。這時家長應幫助孩子適當的運動，促進大便下移，引起排便

大便先幹一般是脾虛的原因，可以讓孩子吃些蔬菜汁或做小兒推拿健脾助運手法，清補脾胃，清補大腸，平肝清肺，清天河水

一歲多寶寶大便剛開始的時候幹。

有的是因為孩子拉粑粑的時候貪玩，沒拉完，長時間存著，下次拉粑的時候，前面就會有點幹。這樣的寶寶拉粑時，我們儘量不去打擾他。

有的是因為消化不好，上火引起的，這樣的寶寶，可以給吃點水果，透過飲食調理。也可以加上靠譜的小兒推拿，這樣效果就更好了

一歲多寶寶大便頭上幹不是需要吃什麼，而是需要找到便秘的原因。從根本上解決。這樣的孩子多數和這些有關。1.長期喝奶粉2.媽媽過於吃滋補性食物，孩子吃母乳會導致胃腸積熱。3.追著孩子餵飯，造成胃腸功能紊亂。4.孩子第一次出現便秘，家長過度緊張使用開塞露，孩子這個時期很容易產生依賴性。以上是孩子大便頭乾的原因，只有找到原因才可以解決問題。

　　孩子大便乾的原因：

　　1.飲食不足。進食太少時，消化吸收後餘渣少導致大便堅硬；如果長期飲食不足可引起，腹部肌肉、腸肌張力減低、收縮力減弱時也會加重便秘。

　　2.食物成分不當。食物成分與大便性質關係密切，如進食大量蛋白質而碳水化合物不足時，腸道菌群對腸內容的發酵作用減少，大便易乾燥。再如小兒偏食肉類，少或不吃蔬菜，食物中纖維素太少也易便秘。

　　3.腸道功能失常。生活無規律，不按時大便，未形成排便條件反射致便秘，這種情況也很常見。

　　孩子大便幹怎麼辦？

　　1.增加喝水次數

　　寶寶大便幹，就讓寶寶多喝水。不是說一大口喝完就不喝了，而且是多喝幾次，半個小時左右就可以喝一次，多喝水可以緩解大便乾燥，還有利於腸道消化。

　　2.適當運動。做做寶寶操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

　　3.均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。

　　4.新鮮的水果

　　寶寶大便幹，可以給寶寶吃點新鮮的火龍果。把火龍果切成塊或是做成泥，然後拿勺子餵給寶寶吃，火龍果可以清內火，幫助寶寶很快通便。

　　5.給寶寶按摩肚子

　　寶寶大便幹，寶媽可以進行按摩肚子來緩解。用手掌在寶寶肚臍的周圍，向同一個方向進行按摩。每天堅持按摩是可以促進腸胃的。