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1 # 伍鵬
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2 # 藝明書畫
人活著千萬不能曲高和寡，瞧不起人，要活得精彩就要走入火熱生活！
人人會孤獨，人人害怕寂寞，但害怕沒用，要學會擺脫！
一、堅強一點點走出去，與正能量的人做朋友，多參加戶外的活動，唱歌、跳舞、打球、跑步、遊園、旅遊觀光……喜歡什麼都行，一會生，兩會熟，有了正能量朋友就會帶你飛，帶你笑，帶你找到童真的自我！儘量少宅著，陽光、勞動能袪瘀積，散陰䨪，昇陽氣是最廉價的開心藥！
二、培養一兩種愛好，天天堅持，把自己的成果展示給大家，求讚美。成就感，被表揚會瞬間增加體內兒茶類激素水平，變得積極有活力，孤獨感頓消！
三、到了婚嫁年齡一定要談戀愛，愛是世界上最美的語言，能融化冰雪還你一個春天！不能談戀愛至少要看愛情電影，最好是喜劇➕愛情電影，到影院讓大家帶著哭，帶著笑，笑得前仰後合，笑出眼淚來！ 成功的人，長壽的人一般拍喜歡追求愛情！齊白石九十多了還要找小妹妹，不要總罵他流氓，他會生活，知道愛是成功的動力！
四、相信國家和自己的未來眼美好的，只要不繼續孤獨下去，行動起力努力一把就會有收穫！
五、生活必須有規律，好好調整自己的節奏感，即使沒事也要早起早睡沒事找事幹。多吃香蕉、堅果、蔬菜，少吃生冷和甜膩，保持好身材，衣服要亮麗，環境要優雅，音樂要向上，讀看偉人事蹟是力量！
六、透過以上幾點自己還走不出去，要求助心理醫生和精神科醫生！對他們來說這事簡單！
哼一個小曲，喝一次小酒，吟一首小詩，交一個朋友，看一場電影，遊一下公園，掃一下環境，做①下頭髮……快樂就在不遠處等你！
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3 # 仙境人家572
我不知道能提出這樣問題的人是多大年紀，如果你是無病亂呻吟的年輕人，那你大可不必憂愁，你的人生才開始，幸福的生活是靠自己去努力創造的，想讓別人高看你，首先你得瞧得起自己，告訴自己你一定行的，從現在開始，努力上進，讓自己陽光一點，正所謂業績就是尊嚴，你若盛開，蝴蝶自來。如果你是因什麼打擊而身心受到傷害的人，那你一定要看開，人活一世不容易，天災人禍誰也無法預料，生活本來就不是什麼順風順水的，每個階段的人生，都有著每個階段的煩惱與苦悶，凡事無悔我心，盡力就好，努力挽回能挽回的東西，放下已無法挽回的。學會苦中作樂，又何嘗不是一種別樣的幸福。
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4 # 歐米瑜伽
我的建議是：
1、去到人群中去，哪裡人多熱鬧去哪裡。
2、去運動，跑步瑜伽都可以，強迫自己動起來
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5 # 霞浦蔡哥
生活是一個人內心的感知，每個人生活的環境不同，所以感受到的孤獨也各不相同，現在社會有一個詞語叫做“宅男”他們宅在家裡，他們的內心會覺得孤獨嗎？生活只是尋找自己想快樂的一面，向著自己所想要的和所需要的方面去找，把自己內心孤獨的一面拋開，那麼你就會慢慢的找出你覺得孤獨的一面，孤獨表現很多種，你是否結婚或又是否和你的愛人分居，大多數人都在孤獨中成長，孤獨中度過，只有把自己的心態調整好，不管到哪裡你都不會覺得孤獨。
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6 # 驢小祺
孤獨的人常常是因為沒有目標
也就是空虛帶來的孤獨，這時候你就感受不到幸福感。
如果找些提升幸福感的目標，就會有改善。
下面5個因素就會很有幫助：
增強人際關係
說的是你制定的目標要能帶來更多或者更穩固的友誼。有一項涵蓋了30多萬人的心理學研究表明，對那些沒有朋友的人來說，孤獨感的危害相當於每天抽了15根香菸，會顯著地影響他們的健康。
更健康和更積極
沒有健康的話，幸福根本就無從談起。眾所周知，想變得更健康、更積極，最簡單有效的方式就是運動了。運動不但能減輕焦慮，還能降低抑鬱感，增強意志力。
學習新技能
它很適合那些對生活感到迷茫的人。因為在學習新技能的過程中，你必須克服許多困難，打破一些固有認知，這都會提高你的自尊水平，讓你收穫一種成就感，提升你對自身的滿意度。激發好奇心
當你全身心地去了解一樣新鮮的事物、聽人說新鮮的故事、或者體驗新鮮的生活方式時，你的好奇心就會被激發，你就關注當下，從而放下那些對未來的憂慮和對過去的悔恨。給予別人幫助
生物學研究表明，當別人答謝你的善舉時，會誘發你的身體釋放催產素。催產素又被叫做愛情荷爾蒙，能讓你產生戀愛時的那種幸福感。
對孤獨這種情緒進行矯正和修復第一個步驟：走出自我封閉的狀態
在這一步裡，你首先要做的是開放你的心態、走出悲觀的情緒。
孤獨會讓我們產生消極的想法，比如有孤獨症的人很害怕參加聚會，他會覺得去了很無聊，或者可能會出醜。但他不會意識到這種想法有多麼偏頗和悲觀，也正是這種想法，會讓他越來越封閉自己。
一個建議是，你可以刻意地把那些讓你擔心的場景，變成成功場景的視覺化。比如你很害怕和陌生人聊天，那你就可以在腦海裡清晰地想象出你和別人聊得開心的場景，這會給你邁出第一步的勇氣。
第二個步驟：強化你的“社交肌肉”
針對熟人，你可以看看你的通訊錄，列出一張你想和他們發展情誼的名單。你可以根據你的感覺給他們評分，分數越高的人，你越應該主動聯絡。
如果你需要去認識新的朋友，那你可以上網查詢你所在城市、社群的一些興趣小組，加入一個合適的小組，從和這些志同道合的人打交道的過程裡，逐漸強化你的社交肌肉，把它鍛鍊得越來越有力量。
第三個步驟：建立持久可靠的親密關係
所謂持久可靠的親密關係，指的不單單是愛情，也包括志同道合的友誼和能與社會上其他人發生深度聯結的事情。
當你的“社交肌肉”恢復健康後，你就要試著找到一種能讓你徹底擺脫孤獨症的關係了。除了心有靈犀的愛情這種可遇不可求的事，你還可以透過找到自身價值來擺脫孤獨感。
比如和志同道合的朋友為了同一個目標而努力，或者參加感興趣的義工活動，和那些需要幫助的形形色色的陌生人產生奇妙的聯結。
希望每個人都不必受孤獨的折磨
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7 # 守卿
迷茫，無目標的確覆蓋了大部分人的生活狀態。
但是很多人接受不了無目標的迷茫狀態，接受不了，不知每天都忙忙碌碌，究竟為了什麼？
他甚至不是一個階段性的主題，迷茫是很多人貫穿了整個青春期，後青春期甚至是中年時光的一種狀態。地鐵裡各自低頭忙活的人，他們每個人都知道自己想過怎麼樣的生活嗎？
我們每天聽各種媒體，勵志人物鼓吹人生一定要有目標，否則就像失去了方向的航船，永遠無法到達對岸，這話一點都沒錯，所以很多人也集體無意識的開始慌張、焦慮，原因是暫時還沒有具體的生活理想。這不是一個人的問題，這是社會性問題。
接受暫時的模糊狀態也是一種成長和精進，你還沒有決定，說明你還沒有準備好。
不知道自己想要什麼的狀態，是一種開放性的狀態，你大可以趁著大好時光去試試其他你可能感興趣的領域，不指定方向的行動並非就給你的生活添亂，他往往是可能開啟新世界大門的鑰匙。
生命不過是一場浩瀚的布朗運動，誰都無法保證你預期的就一定到來，但至少持續的行動和改變可以讓我們在面對無規則並脆弱的生命侵蝕時，增強了一點抵抗力，甚至也能坦然堅定而又達觀的說一句，即便生命無常，但是我盡力了。
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8 # 我是陳家小白
那你是因為覺得生活沒意思才孤獨呢？還是因為孤獨覺得生活沒有意思，這兩個也是完全不一樣，如果因為孤獨所以才覺得生活沒有意思，可以嘗試多交一些朋友，如果自己真的不善言談，但是習慣小動物的話，可以養只寵物，貓或者狗，都是比較陪伴人的，尤其是狗，生活裡有東西可以陪伴你，或多或少會讓你覺得好一些，我養了狗以後就感覺生活多了一些陪伴，每天回家狗狗都會叼玩具讓我跟他互動，就有了個伴，如果你覺得是因為生活沒意思才覺得孤獨，那就找事情充實起來自己，讓自己忙碌起來，就不會覺得孤獨，過的充實一些，其實活著就很有意思，沒事去醫院看看去，有個健康的身體比啥都強，沒事別太矯情。
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9 # 南方妹紙
既然是問答題！
那麼，
你的標題就以經說明了(關鍵在於一個人的心態)而已。
為什麼呢？
因為，
感覺自己生活孤單，
做人做事沒什麼意思？
這表明著一個人的心態存在著問題。
其實，
生活對於誰都是公平公正的！
但是，
有些人，
老是說一些牛角尖的話語？
那麼，
這樣子的人，
他或她會覺得自己的生活有意思嗎？
之所以娜，
不管怎樣，
我們作為年輕的一輩人，
應當發奮向前，
努力幹好自己的生活與工作才對！
有時候，
真的沒必要去理解哪些無聊之談。
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10 # 山西小夥的日常生活
有句話說的好，生活處處都有美，只是缺少發現美的眼睛，如果覺得生活沒有意思或則孤單建議一下幾點可以去嘗試一下，
第一，要善於觀察身邊的人或事，多溝通！
要學會觀察生活中的一些細微的變化，從中找到一些對自己生活有用的東西，來提升自己對生活對自己的肯定，比如誰家又買了什麼東西，看看自己家裡是不是也需要更新或則購買，多於別人溝通，在溝通的時候自己也明白了一些東西，也得到了與人交流學習的機會。
第二，結伴去旅行，生活在現在的環境裡，人們每天都忙忙碌碌，為了生存每天都各自的忙碌著，很少有出去旅行，這樣時間久了肯定會厭惡這樣的生活，時不時的結伴出入旅行是個不錯的選擇，一來可以讓自己從忙碌的工作中解救出來，二來，人多了去旅行一路上有個伴，又說有笑，旅途也很歡樂不少！
第三，要有良好的心態，
正所謂心態覺的一切，對生活失去信心的人，肯定會覺的生活沒有意思，也不想與人交往，這個時候就得認清自己的問題，積極的去解決他，首先從擺正心態開始，要明白人世間不如意的事，十有八九，不是什麼事情都能讓自己滿意的，不能因為這個就對生活失去信心，感覺生活沒有了意義。
對於孤單，每個人都會有的，我們每個人都是獨處的時間比較長，要去正確的理解孤獨，孤獨的時候也是我們好好總結經驗的時候，孤單的時候也是我們計劃未來的時候，孤單的時候也是我們內心最為強大的時候，一定要正確的理解，調整好心態，最為重要，以上就是我自己的一些看法，歡迎採納！
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11 # 本前前
不如意十之八九，不要耿耿於懷；你覺得自己孤獨，但有人比你還不幸；你的現在可能就是別人想擁有的。生活要是比較就沒法過了，試著放下，做減法；抓住重點，然後單點突破，一點點的去改變，一定別灰心放棄，不要小瞧自己，你有無限可能。
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12 # 廣西南哥視野
覺得生活沒意思孤獨，是因為沒有把自己變得充實，沒有嘗試做一些事，去放鬆心情，可以學習做菜，可以去釣魚，釣魚是思考問題的好方法，做菜把生活過得有意思，多去外面走走，跟人聊天，相處，去品嚐一下茶。去做一些勞動成果充實自己。
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13 # 李大緒
不知為何在第一眼看到問題題目的時候彷彿莫名的流露出了一種久違的“辛酸、孤獨甚至是帶著一點想哭的感覺。”是啊，就是那麼的一瞬間突然覺得自己變得好“懦弱”變得如同幼稚園的兒童一般“遇到一些承受不了的問題時便會哭泣 以此來釋放自己的壓力”，不知道你們是否有過這樣的狀態？覺得生活孤獨了，沒得意思了，壓力太大了，沒有激情了~~其實人都是有感情的動物，覺得累了很正常的，我們又不是機器人！喜怒哀樂怎麼了呢？
在小孩哭泣的時候大人們總會教育他們不要輕易的哭泣，因為那是一種懦弱的表現，會讓人看不起，尤其是對男孩子“堂堂七尺男子漢，流血不流淚”（這裡並不是性別歧視哈，只是單純的說一下目前的狀況），大家總說女人是“水做的”身體裡全是“水”而且跟兒童一樣容易哭，可是有充分的科學依據證明了女人一般而言都比男人更加長壽！
這裡肯定有人疑問了，明明女人比男人更容易寂寞或者心態奔潰等，而男人很少有女人那種奔潰的狀態，那又為什麼會那樣呢？其實這裡男人們都懂！（現代女性有內涵有思想的其實也都明白的！——單純可愛的女性可能不明白）
沒錯，生活真的很沒有意思，過了一點激情沒有，真心的朋友更是少之更少！每天日復一日的上班，做著重複的工作；或者每天去著大小相差無幾的教室，聽著同一個人的課；亦或者做著一些其他我們看不到最終“理想藍圖”的事情，這樣隨著時間的流逝，我們開始感到生活變的倦了、累了、孤獨了，彷彿世界這麼大隻有自己一個在“奮鬥”著了。
是啊，人是多麼的不容易啊，男人們從小堅持著自己的夢想“將來成為有用的人或者是有錢的人”能撐起自己的一個大家庭！成為頂梁的支柱！為此他們在不懈的努力，打碎了牙往肚子裡吃！常常把自己最懦弱的一面最奔潰的一面都給隱藏起來了；女人們在如今的思想解放下越來越多的新時代的女性也開始奮鬥了，她們想要依靠著自己讓自己變強！因為她們開始明白了依靠著別人是活不下去的，無論性別和關係的親疏！只有自己才是最可靠的！
可是我們畢竟是血肉之軀，難免在長期的壓力之下我們會短暫的迷失自己，失去了動力的源泉，開始迷茫不知道出路在哪裡。其實這些都是很正常的。我們一定不要因此而否定了自己之前的所有努力！相信自己再堅持堅持會好的！
這裡不怕大家嘲笑我，就在寫這篇文章的前不久的時間裡，我也是跟文章的標題一樣覺得生活很沒意思很孤獨了。感到生活中的我辛酸無助，我的內心便開始不停的質問自己“你究竟在為了什麼努力？你努力的意義何在？你努力的成功又在哪裡？活了這麼大你有什麼能拿的出手的？你的能力有多強？”是的，在一遍一遍的質問下我開始奔潰了，瞬間覺得自己彷彿這麼多年的日子都白費了！自己就是一個廢物！一點用都沒有，而且自己也沒有什麼能力，覺得自責對不起生活、對不起一直陪伴著自己的人、更對不住自己的父母！覺得自己沒能力給他們自己想要給他們的美好生活！於是我便自己默默的躲到了衛生間關上門······接下的場景這裡不多描述了歷歷在目的我已經不想寫下去了，無奈的笑了笑，眼角已經泛紅了，突然發現自己是那麼的感性。
可是我並沒有被這種“感情”給壓垮！因為我自己心裡非常清楚的明白著它只能短暫的打敗我而已！“我不能放棄，我更不能被它給打敗，因為我不想讓我們的家人和自己在意的人難過，我要的是他們快樂！我不能讓他們去體會我所討厭的這種壓力”。於是我開始放棄了那麼一首在無數次這樣的時刻陪伴著我的歌——重頭再來！一直單曲迴圈聽著劉歡老師的聲音，默默的留著自己的淚水，然後默默的在心裡鼓勵著自己，加油！你可以的，這只是短暫的，明天太陽昇起來太陽還是一樣會亮的！我還是那個我，可是它已經不再是那個它了！
加油^O^，其實我們每個人肯定都會遇到“覺得生活很沒意思很孤獨甚至想要放棄的時候”這是很正常的、一點問題都沒有的！這個時候我們不需要過多的幹什麼或者做什麼，我們就是應該去釋放，想哭就哭；想喊叫便喊叫；想奔跑就奔跑，只要我們心裡明白我們的最終目標是什麼，我們不能放棄自己，相信自己再堅持堅持就會改善的！尤其是在我們最艱難的時候更不要放棄自己，我們可以在這個時候多想一想家人，想一下看到他們的笑臉的時候我們自己是多麼的開心和滿足啊！那樣我們真的會有動力源泉的。
其實生活嘛，如果沒有了痛苦只有快樂了，那樣我們自己還會覺得那是快樂嗎？所以不要總把痛苦和磨難想的那麼可怕！不管怎麼樣吧，希望大家以後生活更美麗，願你們前程似錦，願我們痛並快樂著的奮鬥著！加油^O^。
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14 # 深圳小李子
首先來說你感覺生活沒意思很孤獨，這就說明你現在正處在一個人生的十字路口，沒有方向，沒有目標，不知道下一步怎麼走，怎麼去走，這時候也是你最關鍵的時候，往往一不注意就會走歪路，走錯路，那麼我們該怎麼去做呢？第一我們首先要給自己制定一個目標，我們要明確這個目標，我們要知道自己心中的理想是什麼，我們怎樣去一步步去實現，這樣我們就有期盼，有方向了。第二我們要努力學習，學習一些工作技能，專業知識，多跟別人學習，學習別人的優點，彌補自己身上的不足，這樣你就會過得很充實，也很踏實，自己就會變得更好。第三我們要豐富我們的業餘生活，比如運動啊，跑步啊爬山啊，看看書，唱唱歌，多跟朋友家人啊交流溝通，這樣你就會感覺很溫暖，很開心，心情舒暢，生活就會變得越來越好，相信自己，加油。
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15 # 皖北石榴哥
迷茫，無目標的確覆蓋了大部分人的生活狀態。
但是很多人接受不了無目標的迷茫狀態，接受不了，不知每天都忙忙碌碌，究竟為了什麼？
他甚至不是一個階段性的主題，迷茫是很多人貫穿了整個青春期，後青春期甚至是中年時光的一種狀態。地鐵裡各自低頭忙活的人，他們每個人都知道自己想過怎麼樣的生活嗎？
我們每天聽各種媒體，勵志人物鼓吹人生一定要有目標，否則就像失去了方向的航船，永遠無法到達對岸，這話一點都沒錯，所以很多人也集體無意識的開始慌張、焦慮，原因是暫時還沒有具體的生活理想。這不是一個人的問題，這是社會性問題。
接受暫時的模糊狀態也是一種成長和精進，你還沒有決定，說明你還沒有準備好。
不知道自己想要什麼的狀態，是一種開放性的狀態，你大可以趁著大好時光去試試其他你可能感興趣的領域，不指定方向的行動並非就給你的生活添亂，他往往是可能開啟新世界大門的鑰匙。
生命不過是一場浩瀚的布朗運動，誰都無法保證你預期的就一定到來，但至少持續的行動和改變可以讓我們在面對無規則並脆弱的生命侵蝕時，增強了一點抵抗力，甚至也能坦然堅定而又達觀的說一句，即便生命無常，但是我盡力了。
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16 # 沫歡Q
1.吃喝玩樂放鬆大法，這些可以驅散你的不良情緒。
2.吃，可以吃大餐，吃油炸食品以及各種零食。
3.喝，可以喝一點酒，但是不要酗酒。
5.積極的心理暗示，試著暗示自己:我很快樂，我很開心，同時多想想讓自己快樂的事情。
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17 # 羲和社團影視
一個字:閒！
一個人只有在空閒的時候才會有著孤獨之感，例如晚上睡覺時的各種"想象"，明天我要…下週開始我要…新的一年來了，我一定要…無數次的徹夜難眠會讓人越來越覺得無所從，直到感覺被人和事給拋棄，產生了孤獨感。
想想在外務工的人，妻兒在家中，責任在肩上，沒有空閒的時間去給他刻意孤獨，工作一天的結束，轉而休息片刻，又開啟新一天的奮鬥。沒有孤獨的時間，也沒有孤獨的理由，心中留著的是對家的期許，期望著掙到錢，期望著妻兒老小健康，期望明天會更好！
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18 # 學詩以言
水調歌頭 孤獨吟
童稚弄瓜落，小犬戲蝶飛。
世凡煙火人家，笑鬧亂成堆。
任爾風生妙趣，奈我少言寡語，不與共相陪。
大寞聚靈氣，善處暴神威。
成事者，任廖廓，樹高姿。
大江東去淘沙，砥礪競傑魁。
一代天驕氣蓋，怒髮衝冠豪邁，慎獨立豐碑。
十載磨一劍，鋒銳翅鬚眉！
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有這樣的想法也是比較正常的，現在的都市生活壓力都是比較大的，但是這樣的想法我們一定要及時的調整過來，怎麼調整呢這就的萬人有萬人方法了，哈哈，為啥這麼說呢，第一在這樣的情況下我個人是透過運動來解決，這樣的情況我們一定要去找自己喜歡的是做的事，我是一個比較喜歡運動的人，所以這是我的選擇。同時選擇自己喜歡的事情做，做起來也有勁，也可以在過程中找到共同愛好的人。這樣交起朋友來就比較快。
對待生活我們一定要以一種樂觀的心態面對，這樣才能我們的生活才會越來越好，才會達到自己想要的明天！