我們村有一個103歲的老人是個老太太，孩子們都很孝順每天都推著她上街走走，如今生活越來越好，不愁吃，不愁穿，老太太和我們50後過去都吃了很多苦，現在趕上了好時候，祝老太太健康長壽，也祝我們65歲以上的老人健康長壽，祝全國人民開心快樂，健康長壽！

我們身邊的近百歲老人還是有幾個。他們大多都生活得比較幸福。第一個是我大姐夫的老孃去世時九十八歲。由於年事已高子女行孝，雖說身在農村，卻生活無憂。每當節假日我們都能看到（她在世時）她慈祥滿足的笑容。

有次到大姐家做客，我們姊妹們相聚熱鬧的場面感染著她老人家，老太婆笑開了一望無牙的嘴角說“你們真的太幸福，趕上了好時代呀！想到以前的苦難日子，虧我們是咋的熬出來的喲，，，，，”

如今老人已謝世。在她們那個村，老太婆屬壽終正寢。

還有位百歲老人是我二姐夫的老爹。

二姐夫的父親也是位高壽老人（雖在九十六歲時過世）。但他的一生也是風光的。老人年輕時參過軍，轉業後到印染廠就職，還是個技術人材。退休後隨著改革開放的興起，他便發揮餘熱自跑銷路多樂士產品，，，由於他深諳其產品優勢和行情。使得在老年段的生活過得比較滋潤。老人家會跟上時代，欣賞各劇種名家唱片，對於比較鍾愛的劇種片段時不時地會哼唱幾句。連穿著也比較考究，是個徹頭徹尾的光鮮老人。

首先，為你們閤家高興，家裡有一位身體健康的百歲老人，而且生活能自理，還能做輕微的勞動，這已經是很難得了，這是你們先祖和奶奶自己修來的福份。俗話說:老人是家中一寶，萬事免煩惱。意思就是說健康的高壽老人有生活經驗，凡事可以向他請教。老人有德，子孫興旺。

我一位同事的太奶奶活到一百零七歲，身體健康，思路清晰，能接受新觀念，新事物，她一百零一歲的時候還去西湖岸邊收寄腳踏車費，每天與老友們聊天，喝茶，散步，過得其樂無窮；說說我的老父親，他今年八十九歲，生活全部自理，空閒時間寫唐詩宋詞，用粉筆在黑板上寫，人家說他的字型以為是教授；他能一口氣背誦二十多首詩詞，岳飛的《滿江紅》，白居易的《琵琶行》，李白的《將進酒》等等；還是填詞作賦；《三國演義》裡面的人物他基本能說出來。

隨著社會物質生活的進步，老年人越來越高壽，也伴隨著老人的健康問題，老年人三高，老年痴呆症等等，而子孫們每天都忙於工作，所以老年人成了一個特大的社會問題，如何讓老年人度過一個安康，快樂的晚年，是做為子孫責無旁貸的任務。本人認為，要多多與老人溝通，儘量讓老人做力所能及的事情，給老人有自信，讓老人感覺到子孫的孝順。尊敬老人，呵護老人，孝順老人，從一點一滴做起，從我做起，從現在做起。

老奶奶整整100歲，能自立生活，還能做些輕體力的活。不得不使人欽佩，了不起了！百歲老人，那可是飽經風霜，歷經滄桑。做為農民的老奶奶，一定是經歷艱難困。真想知道，她老人家有怎樣的長壽秘訣？

之所以有如此感慨，是因為在我們11.6萬人的甘肅平涼崇信縣，還沒有一位老人能活到100歲。我們這裡也是山大溝深，山青水秀，景色怡人的農村。就是我所在的鎮子，一位96歲的老翁也是我縣唯一的，年齡最長的老人了。

這位老人住在我當年曾經教學的村子裡。他育有一兒兩女，82年的時候，已經供職於縣委的唯一兒子身患疾病，不治身亡。扔下了父母和他的妻子和三個孩子。那時還沒有分田到戶，參加生產隊的勞動，才能分得上口糧。他家的勞力只有他和“老伴”。有面糊糊、粗糧已經不錯了，就這還是留給了兒媳和她的三個孩子。

光蔭在苒，歲月流逝，一晃最小的那個孫女也出嫁了。連老伴也先離他而去。兒媳也成婆婆了。兒媳老人當作自己的父親照顧和關心。一路走來滿眼都是辛酸的淚水和痛苦的回憶。慶幸苦日子總算熬出頭了，可是老人已經96歲了。

這位96歲的老人，在兒媳的精心服侍和孫子的孝敬下健康的生活著。他有當地老漢的共同愛好，每天早晨煎熬幾杯“罐罐茶”，就著烤乾的饃。也有煙癮，只是抽不慣香菸，時不時吧嗒吧嗒抽一鍋當地人種的旱菸。有時候也呷一兩口小酒。每頓有小半碗麵條就可以了。隔三差五還要讓孫子買點豬肉吃吃。

說來也是奇蹟，老人還沒有啥大病。只是視力不好了，耳朵也背了。別人說話，他總是一副笑呵呵的樣子。步履很艱難，就是門口曬個太陽也離不開雙柺。但是他的記憶力還不錯，只要和他搭訕，總會如數家珍。也更重親情了，一天不見孫子、重孫就會叨叨。

有這麼一件事，老人的大女兒今年已經76歲了，住在河對岸的村子，三天兩頭會來看望她父親。女兒的身體比父親差遠了，心臟不好，還患有腦梗塞，隔段時間要去醫療治療。老人一週不見女兒，竟然大哭起來，說是女兒死了。兒媳攔也攔不住，柱著雙柺要出門。孫子只好開車把爺爺拉到醫院，老人見過了躺在病床的女兒才擦去了眼淚。

我周圍沒有活到100歲的長壽老人，但還是祝福題主家的奶奶，健康快樂！

家裡的老人不僅長壽而且健康，手腳能動，這是多少家庭子女渴望的幸福，更是老人自身的幸福。子女的負擔減輕了，老人也好按自己的意願來做事，對大家都好。

子女再怎麼孝順都及不上自己能動能說能走自在。

我的大姥爺活到102歲，是我們十里八鄉唯一的一位百歲老人。

大姥爺跟大姥娘育一兒一女，我年輕時就懷疑，那時候不搞計劃生育，大姥爺怎麼只有2個孩子。與大姥爺同齡的人都是七八個孩子。話說回來，大老爺雖然自己兒女少，但他卻有三個孫子三個孫女，四個外孫，可以說是孫輩成群，兒孫滿堂。

大姥爺年輕時，為淮海戰役送糧送物質，是支前模範，在電影《車輪滾滾》聲勢法大的支前隊俉中可以看到他的影子。解放後踴躍參加互助組合作社， 後來擔任過生產隊長，是農業戰線上生龍活虎的帶頭人。他還盡其所能，供自己兒子讀書，使兒子成為村裡唯一的文化人，我上初中時，他兒子就是我的語文老師，如今也八十四歲了。

大老爺九十八歲前，耳不聾眼不花，生活不但能自理，而且還能幹些力所能及的農活和家務活，比如上山摘瓜果，掃地等，都幹得得心應手。大姥爺平時不喝酒不抽菸，但喜歡喝茶，一日三餐以茶為伴，問其長壽秘訣，他說自己心態好，樂觀開朗，豁達大度，兒孫孝順。也有人說是他行善積德修來的。

九十八歲的年末歲尾突然摔了一跤，傷及腰椎，從此臥床不起，直到今年春天壽大終正寢。

大姥爺臥病在床的四年當中，都是三個孫子三個孫女輪流侍候，因為唯一的兒媳婦80歲時得了老年痴呆，需要兒子的照顧。

好想我的大姥爺。

大概瞭解了一下，這個村裡沒有100歲以上的，九十多歲的有幾個，絕大部分都是八十多歲的。

九十多歲的人沒什麼事，每天就坐在街邊聊聊天，做點手工活，看年輕人嬉笑打鬧。

但八十多歲的人的身體都比較好，耳聰目明，還能爬山，種地。

我以為這些老人耳朵不好，大聲和他們說話，誰知根本不用，正常交談就行了，一點都不吃力。

這個村子的老人，雖然沒有上100歲的，但這些老人的身體都比較好，沒有人有啥老年人痴呆症、中風癱瘓的人，精神都挺好的。

所以我就開始注意這村裡老人的生活，發現他們都很勤快，只要還能動，每天都會去幹活，用他們的話說就是閒不住。

這裡四面環山，山高坡陡，有些地方看著筆直，幾乎有90度，偶爾我會去爬山鍛鍊身體，但每次去都要下很大的決心。

有個婆婆八十多歲了，腳扭傷，在家裡休息了好多天，剛能拄著柺杖走，她就一瘸一拐去爬山。

我以為她去幹活，叫她在家裡好好休息，她說她在家裡躺了好多天，身體不舒服，去爬爬山活動活動筋骨。

一個80多歲的大爺上山幹活，我跟著他上去，邊走邊和他聊天，沒走多久，我氣喘吁吁，走一會兒歇一會兒，老人便停下來等我。

我累得不得了，實在走不動了，一屁股坐在地上，不想再繼續爬。

老人笑呵呵地看著我，氣定神閒，一點都不累的樣子，連大氣都不喘，我問大爺，這麼難爬的山，怎麼不累啊。

他說他從7歲就開始上山幹活，爬了幾十年，習慣了，現在背個50 多斤重的東西，隨便爬，沒問題。

怪不得如履平地，這功夫練到最高層了。

我們經常下決心開始做一件事情，可堅持不了多久就放棄了。

堅持，真的太難了，所以才有那麼多人失敗。

村子裡的老人普遍長壽，除了這裡空氣清新、山清水秀，沒有汙染而外，最大的一個原因就是他們幾十年如一日地勞動。

勤勞，是村民給我最大的感受。

長輩的勤勞又影響了下一輩的人，一代一代傳承下去，整個村子的人都很勤勞，如果有誰懶惰，全村的人都會看不起他。