背單詞的最佳方法也是要根據個人的學習水平來定。如果有一定的英語基礎和單詞量，在關注中文釋義的同時關注英文解釋，可以加強單詞的記憶和理解。比如在查字典的時候，透過理解英文解釋來記單詞肯定是一個不錯的方法。

如果是英語初學者，背單詞的主要方法肯定是直接背中文意思。因為詞彙量不夠，沒法理解英文意思也沒有英語語感，對於英文釋義的理解也不到位，只能是機械的用中文意思來解釋。

但是不論是背中文意思還是英文解釋，只背不輸出是沒辦法進行鞏固和反饋的。簡單來說，背完單詞之後還是要多讀、多看、多聽才會有效果。

對中國的大部分學生來說，最有效的背單詞方法就是根據的課本知識點的安排，把每個單元的單詞表（至少黑色字型部分）要求全部背誦並默寫。其次背誦每個單元的對話部分和文章部分，尤其是文章。背誦對於學生單詞的掌握有非常好的效果。在背誦文章的過程當中，不僅記住了單詞的意思，也記住了單詞的用法，因為當時是出現在語境當中。更重要的是學生在背誦的過程當中，還可以逐步形成英語的語感和英語的邏輯思維。

背單詞是英語學習過程中必備的基礎，無論是英語水平高還是水平低的學生都需要背單詞的。那麼到底是背英語釋義還是背中文釋義呢？是因人而異的。

1.對於英語水平好的學生，背誦單詞時最好是背誦英文釋義，可以很好的培養學生的英語思維模式，用英語句子解釋英語單詞的意思是一種高階的表達方式，對於提升詞彙量來說有很大的推動作用。其次，能夠達到更好地去運用單詞。因為，平時背誦單詞的最終目的也是要學會真正地去運用單詞，並不是死記硬背，時間長了以後很容易忘記的。所以，如果是用英語釋義背誦單詞的話，你的思維就一直是處於英語思維的狀況下，對於背誦單詞及運用單詞時會起到事半功倍的效果。

2.對於英語基礎比較薄弱的學生，由於自己的詞彙量很有限，前期背誦單詞時只需要記住中文釋義即可，不需要背誦英文釋義了，否則會給自己記憶單詞增加壓力，同時也會影響背誦單詞的速度。隨著時間的推移，當詞彙量提高到一定程度時，再嘗試地去背誦單詞的英文釋義。總之，背誦單詞也是需要一個循序漸進的過程，不能急於求成。

我最強調的一點就是學習上要強調你的目的是做什麼，

學英語的目的是什麼？

應試？豐富自己的英語水平？閱讀外國書籍？等等

再根據你的目的去制定學習任務。

1.如果是應試要看你的考試的要求：

1.1大部分的考試試卷能力要求是針對英語反應出中文的更多

1.2比如翻譯題漢譯英，寫作題大腦可能會先思考中文再出英文

綜上：可以針對性的根據題目的詞彙比如閱讀詞彙就背英譯漢，翻譯詞彙背漢譯英2.如果是豐富自己的英語水平，沒有考試的壓力（PS:背英譯漢比漢譯英快）

2.1可以先背英譯漢，把積累做上來，然後再慢慢補充漢譯英

2.2雙向記憶的好處的對英語的感覺，和了解更強，但是一定要先搞定一個再搞定另一個

綜上：沒有考試壓力就慢慢積累，哪怕是每天一分鐘和定期複習，從英譯漢開始提升英語自信3.閱讀外國書籍

3.1很明顯的針對性就是英譯漢

綜上：根據 目的針對性學習+積累+複習 無論哪個方式都可以學好

看幹嘛了，單純應付考試中文就夠了，如果出國或者處於對英語的喜愛，英文可能更好點。根據你的情況覺決定，不能籠統的說。

個人覺得，最好背英文釋義，這有利於培養英語思維。但是對英文釋義的理解和掌握都是在理解中文意思的基礎之上的。所以平時在背單詞的時候，要多多練習用英語本義去解釋單詞，去理解單詞。

依稀記得我們一開始學英語時，會習慣性地翻到教材後面的單詞表，左欄是英語單詞，右欄是中文釋義，我們拿著書一遍又一遍地朗讀著，把單詞一個個背下來，這樣的場景是不是很熟悉。

沒錯！初學英語，不可否認這種方法對我們英語啟蒙的巨大作用，在小學和初中時，我們的英語單詞量本來就小，看英文釋義也根本不現實。這種中英對照的方法幫助我們積累了初始的詞彙量。

但隨著要背的單詞越來越多，我們慢慢發現這種方法不管用了，單詞在腦海中如過客般一背就忘。上了高中，進入大學，我們的老師真切地告訴我們：“要查單詞的英文釋義，這樣你才能對一個單詞有更深入的理解！”

於是我把教材中的生詞都用英文做了註釋，密密麻麻，而且顯得十分“高大上”，結果發現，效率大大降低，這方法似乎也不“靈”了！

究竟是背英文釋義還是中文釋義，這是學英語過程中永遠也繞不開的重要問題，經過了這麼多年的摸索，跌倒了再爬起，我總結出了一套真正高效的做法。

英文釋義，不是記得越多越好！

我們來看看一個具體的單詞：calendar

關於這個單詞的其中一個義項，牛津詞典的英文解釋如下

a page or series of pages showing the days, weeks and months of a particular year, especially one that you hang on a wall

我們不厭其煩地來翻譯一下：一頁（或者是數頁）展示某一具體年份的日、周和月情況的紙，特別是掛在牆上的那種。

怎麼樣，十分繁瑣會不會？其實如果用中文釋義來說，就兩個字：日曆！

英語中大量的普通名詞和一部分意義明確的形容詞，都不適合使用英文釋義。

這些詞長長的英文釋義其實更適合母語者看，在我們開始學漢語的時候，已經成功將具體的詞義掌握並使之囊括進“日曆”、“手機”和“蚊帳”等一個又一個的名詞中。而此時英語詞典中的釋義，只是將這些詞義用英語重現了一次，不會給你帶來新的資訊點。

對於這些單詞，如果刻板地使用英文釋義來背誦，會導致效率低下，還會讓人感覺十分繁複和無趣，難以真正記住單詞，長此以往會消磨人的興趣。

大部分動詞，部分常用的（精準的、用法複雜的）形容詞，強烈推薦背誦英文釋義！

英語動詞的用法體系和漢語的大相徑庭，每個英語動詞都有其常用的搭配和自身獨特的用法，是需要我們“精細掌握”的一類詞彙。

我們舉一組常見的動詞作為例子：damage和destroy，這組動詞的中文釋義，都有“破壞、毀壞、損壞”等類似的義項，雲裡霧裡看不出區別。

而當我們查閱英語業界權威的牛津詞典時，會看到這麼兩條英文釋義：

damage：to harm or spoil sth/sbdestroy：to damage sth so badly that it no longer exists, works, etc.

透過英文釋義，輕鬆地辨析出兩個詞的區別，destroy的程度要比damage大得多，往往指毀壞到無法恢復的程度。

英語中的動詞都有自己獨特的用法，因而也需要我們花上更多的時間去細細琢磨它的英文釋義。此外，常用的形容詞我也推薦大家採用英文釋義，因為英語中的形容詞用法也頗為講究，往往有自己特有的使用物件。比如說一個人高，只能用tall而不能用high。柯林斯詞典給出了精準的英文釋義。

Something that is high extends a long way from the bottom to the top when it is upright. You do not use high to describe people, animals, or plants.

結語

背單詞時英語學習中不可或缺的環節，而講究方法才能事半功倍。對於沒有太多用法講究的大部分普通名詞來說，記住中文釋義簡潔明瞭；而對於搭配獨特、用法考究的動詞和許多形容詞來說，唯有英文釋義才能讓你真正理解一個新詞。

小，初入門，背單詞及中文釋義，而後待積累了一定詞彙量後記單詞要看英文釋義，再看例句，若能自己造句，單詞基本就能記住了。

其實，最好是背usage, contexts, examples, explications and implications. 如果你的目標是成為高手....無論什麼語言，深入靈魂。