中醫中冬病夏治的一種，伏天人體陽氣旺盛，陰寒之邪相對較弱，三伏天以可以調節氣血，導邪外出。有一些寒性病症可以應用。去正規醫療機構去做，遵醫囑，以防藥物灼傷。

這個是因人而異的。

老百姓普遍存在著對三伏天灸的一些偏見和誤解，下面這些看看你會不會犯錯？

首先，有些人認為三伏天灸什麼疾病都能夠治療，其實“三伏天灸”對哮喘、過敏性鼻炎、咳嗽、慢性支氣管炎、胃腸虛寒、宮寒等疾病或陽虛體質療效明顯，但並非什麼問題都能解決；對於陰虛火旺、火熱太盛的人並不適合，另外孕婦、糖尿病人、容易面板過敏的人也不適合治療。

其次，有些人認為“三伏天灸”貼藥時間越長越好，其實貼敷的藥粉配方不同，病人的病情、年齡不同，天灸的貼藥時間也不同，聽從醫師建議，一般控制在2小時左右；如果自行延長貼敷時間，很容易出現面板起泡、潰爛等現象，所以，貼敷到皮膚髮紅，輕微燒灼感即可。

還有些人早早的趕到醫院，希望儘早貼敷，其實三伏天灸是在三伏天最熱的時候貼敷，效果最好。所以，儘量選擇在早上十點鐘到下午三四點這個時間段來貼敷最合適。

還有些人做了一次三伏貼敷之後，覺得身體的症狀改善不大，就放棄治療；其實，“三伏天灸”一般需要連續貼敷三年以上，效果更明顯，“冰凍三尺非一日之寒”，所以改善體質要有耐心，平常注意生活養生保養，少吃生冷冰凍食品，加強體育鍛煉，配合“三伏天灸”自然能夠看到中醫的神奇療效！

三伏天是夏天中最潮溼悶熱的一段時間，三伏天持續的時間每年都不同，是按照農曆計算的，每年入伏的時間都會有所不同，持續時間也不一樣。同時三伏天也分為三個階段，分別是初伏、中伏和末伏。

2017年三伏天時間表初伏 ：2017-7-12至2017-7-21中伏：2017-7-22至2017-8-10末伏：2017-8-11至2017-8-20

在三伏這40天期間，人體的陽氣最為旺盛，體內的凝寒之氣處於易解的狀態，這時配合補虛助陽，帶溫散寒的藥物，最容易把在蟄伏狀態的冬病之邪消滅。在三伏天治療“冬病”，不但可趁“伏天”陽氣旺盛之勢祛除體內沉積的寒邪之氣，還有幫助體質虛寒者調節和補充體內虧損的陽氣，增加免疫能力，增強機體在一年四季的抗病能力。

而最為大家所熟知的“冬病夏治”方法，莫過於“三伏貼”了。

何為“三伏貼”?

三伏天是中醫所說的“陽氣最旺盛”的時候，這時氣候炎熱，人體面板鬆弛，毛孔大開，選擇此時在穴位上艾灸，藥物更易滲透面板，刺激穴位，起到疏通經絡，調節臟腑，藉以調整機體功能，增強抗病能力，旨在使“正氣存內，邪不可幹”以防冬季發病。

起源於秦漢、創新於現代的三伏灸療法，從廣義上講屬於現在的“穴位艾灸療法”，取每年農曆的初、中、末伏的第一天進行穴位艾灸治療，又稱“三伏灸”。

為了方便施術，現在多采用“三伏貼”的方法，即用相應的藥物做成灸料，然後根據疾病及體質情況貼在相應的穴位上。

三伏貼的適應證與禁忌證

1.三伏貼適應證

呼吸系統疾病：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎，體虛容易感冒等。

消化系統疾病：胃痛、腹洩腹痛（慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能、消化不良）等。

痛證：風溼與類風溼性關節炎，強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰腿痛等。

2.三伏貼禁忌證

感冒發熱者（體溫超過38.5℃）、患有惡性腫瘤、面板病、肺結核、支氣管擴張、急性咽喉炎、感染性疾病等病患者不適合進行三伏灸。

特殊體質及貼敷穴位部位面板有破損者、面板對藥物極度敏感者也不適宜三伏灸治療。

因藥膏中含有麝香等芳香走竄的藥物，孕婦不可進行三伏灸。

處於經期且月經量多者不適宜，而月經量少或者處於月經末期的經期女性，則可接受治療。

如何做讓三伏貼效果更好

1.治療要堅持，否則會影響療效

一般來說，穴位貼敷至少要堅持3次，若要加強效果，也可以貼至5~6次。而每次貼敷所選用的穴位都不一樣。以支氣管哮喘為例，中醫認為哮喘發病主要與肺、脾、腎相關，只有肺、脾、腎三髒同調，才能共收止哮平喘之效。所以不要敷過一兩次藥後，覺得身體狀況並沒有多大起色，就懷疑療效。

當然，治療也並非貼藥越多越好。某些患者覺得藥物太少，要求每處穴位都貼，這種做法是不可取的，天灸療效與用藥量沒有特別的關係。

2.次日施灸效果也不錯

三伏灸是有時間規定的，有些上班族的確會因為無法調配時間而趕不上三伏那幾天，稍微遲一兩天再貼藥也沒有問題。有說法：“辛日施灸是三伏天庚日施灸的很好補充”。所謂庚日，即三伏天當天，所謂辛日，即三伏天的次日。

3.治療期間要戒口

接受治療的當天，戒食易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭、豆類及煎炸食物，以免引起感染。還需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚膩、生痰助溼的食物，禁食海鮮、蝦等發物等，最好也遠離空調，因面板遇冷毛孔收縮，會影響藥物的滲入。

4.孩子貼藥注意事項

一般來說，孩子的面板嬌嫩，最好3歲以上的孩子才貼藥，孩子肌膚腠理疏鬆更容易吸收，因此貼藥的時間也只需要成人的1/4左右，如大人貼藥3～4小時，孩子一般只需要0.5～1小時即可。