打個電話然後結束通話，看他會不會回？回了就接，說明人家也在意你，沒回就當沒打過[捂臉]，給自己一個不聯絡的理由！

如果要對方是有家庭的還是不要聯絡了，不要去打擾對方的生，除非對方希望你聯絡他，要不然對方會因為你聯絡他影響他的生活，他會反感你甚至恨你，要不然用你們曾經不讓別人知道的聯絡方式發條資訊給對方，看對方的反應來決定要不要再去聯絡，有些思念只能埋葬在心裡

其實，很多人都會有這種體會，那種想忘又忘不掉，卻又不敢打擾對方。

個人認為，如果對方已經找到幸福，那還是別給人家添亂，不要去聯絡，默默的在心裡祝福他就好。

先從他身邊的朋友打聽他，如果他已成婚或有女朋友，或男朋友就不要打擾他，如果對方沒有女朋友或男朋友，我絕對可以聯絡[害羞]

如果已經過去超過1年，你還是忘不了的話再去聯絡。我以前也以為忘不了，每天還要看對方的微博動態十幾遍，過了幾個月看的次數減少了，再過幾個月，輸入微博名字居然查詢不到，仔細看了幾遍才發現連名字都輸錯了，那時我才意識到我已經把對方忘了。

為什麼要忘記他？是因為他有女朋友或者有家庭嗎？如果是那狠下心來，忘記他，別耽誤自己，更別破壞人家的家庭。如果不是這方便的原因，我想說，喜歡就大膽的追求呀。很多人錯過了就是一輩子。不愧於心就行！

不要輕易的轉身，因為一轉身，錯過的可能就是一生的情緣。不要輕易放手，因為一放手，痛失的可能就是一世的姻緣。人是漂泊的船，家是溫暖的岸，我們不要錯過牽手結緣的機會，人的一生太短暫，不可能遇到太多愛，一旦遇上就是彼此的緣，就讓彼此的緣成為彼此的愛，再讓彼此的愛成為彼此停靠的岸。

確實在生活中有那麼一些人，在心靈深處留下印象極好，永不磨滅的人，還要看你們現在聯絡是否方便而又彼此是否再繼續交往。我喜歡交往素質比較好，如果能都喜歡文學旅行體育等愛好的朋友，我都樂意交往。我是山城重慶人。

想忘忘不掉，思他在何方，

舊情似蠶絲，刀斷水流長。

舊情難忘，人之常情。人是感情動物，感情在人的一生中，主導人的行為舉止，思想動機。

同時，人也具有理性的特質，人的行為情感，喜怒哀樂，也受理性的制約。

你念他舊情難忘，他也會記住你曾經的溫柔體貼。但這種舊情復燃，有一個前提條件，就是你們的各自現狀，應該是都屬於非婚狀態，這個條件，你們是可以重續前緣的。

當然還有一種情況，就是你們雙方的其中一方是單的，另一方是在雙飛，這種情況就不宜去幹擾對方的生活，打亂人家平和的家庭生活。

人的行為舉止，衝動與激情，都會在感情的煽動下，去追逐，去愛戀，去完成情感使命。

但是，還有一些前提是不能違背的，人不能違背社會制定的種種法律規範，還有大眾約定成俗的道德主張，這是大前提。除此之外，感情的緣分應該是在雙方自願為基礎，符合國家法律規定為前提，遵從社會普遍認同的道德規範為條件，才能成全良緣結盟。

所以，個人的情感有時候不能隨心所欲，還要放在法律的條款和社會道德的準則上掂量一下，然後才行事。

如果不違法，那當可：前緣有續，舊情重燃。

呵呵，一句話:不要聯絡的好！彼此都是有家庭的人，你還特別想他（她）！如果為了你們彼此今後的安寧幸福，這一份想念藏在心底吧。

在這裡我回答兩點，一是能不能忘記一個人，二是要不要聯絡。

1.是不是很多人夢想過，哪天能發生一點意外，什麼都沒有損失，就是失去了最想失去的記憶呢？記憶中的這個人可能很好，也可能很渣，但不管怎樣他都不再屬於你了，所以才想忘記。可我想說的是，哪有忘記這回事呢，而且更悲慘的因為得不到，可能會記一輩子。那麼到底有沒有忘記的辦法呢，有，你愛上別人了就會忘記他。

2.既然是特別想聯絡，那就去聯絡啊，後果可能不太好，但後悔總比遺憾好，這也讓你堅定了不想再去聯絡的原因，但一旦他也沒有忘記你呢，如果沒有跨出這一步是不是就要錯過了，所以聯絡不聯絡的意義取決於那個人是否還想與你聯絡。

但我想問這個問題的人，情況應該是因為一些原因沒辦法在一起了，比如他不愛了，結婚了等等吧，那唯一的建議是親愛的姑娘多參加些社交活動吧，去認識更多的人或者留意身邊的人，趕緊愛上下一個，不要再因為這個錯過太多美好了。

我還會找他的，就是我挖出來三尺我也給他挖出來，讓他坐牢房呆20年，我都不饒了他的，他拋棄孩子的人，重男輕女的人，得罪我惹到我，那就是他罪該萬死都不虧的，他是壞人，他的家人全都是壞人，他還懷恨我們，他自己愧疚我的，背叛我，拋棄我，我都憋屈自己一生，心裡堵的慌，[發怒][發怒][發怒][發怒][發怒][發怒][打臉][打臉][打臉][打臉][打臉][打臉]

忘記一個人很難，代表你很愛他，如果你還愛他，就聯絡他，如果他還單身，你就看看有沒有複合機會，如果人家結婚了，你就不要破壞人家家庭了

只要是合情合理的大可以放心去聯絡，但是依據問題開端“很想忘記一個人…………”，你既然想忘是必就是有著自己不能言說的原因，然而發現自己會忍不住的想起他，還特別想聯絡他，這也是愛到深處情理之中的一種感覺。

當一顆心，時刻都在牽掛著一個人的時候，已經不僅僅是喜歡了，而是深深的愛了，不管是誰，但凡入了心，總會不由自主想起，總會忍不住去關注，褪去了羞澀主動去聯絡，默默地時常把他惦念。

每個想忘，卻會卻忍不住就想起的人，往往都有著自己的原因，你很要忘記他，一時間又控制不住自己的會常常想起，那種特別的滋味唯有自己能懂。

若對方決心離開，若自己也決定放手，若他已經有了自己的歸屬，那麼就狠心讓自己徹底痛一回，努力控制住自己的意念別再去聯絡，那樣會對你對他都將是一個美好的句號。

人總是要學著自己長大，忘不了的就不忘了，刻意去做某些事往往結果卻不好，那麼就讓他一直留存在自己的心底，讓時間來消化一切吧！

想他就聯絡他，先發一條資訊給他，看他有沒有迴應，有迴應就相互加微信，沒有迴應就不要再聯絡了。想忘記一個人是很難的，我覺得有必要去聯絡一下他，畢竟人生很短暫，人有今生而沒有來世，不要讓自己在今生留下遺憾，既然不想留遺憾，就必須找個適當的時間聯絡一下他吧，看他什麼反應。

習慣是很可怕的事，最初的相識我們彼此都不知道是誰？懷著試探的心裡去了解，不敢正眼直視，遠遠看見英俊瀟灑的你我動心了！決心非你不嫁，我們許下了終生相伴的諾言，在我們生活的日子裡我們用真情溫暖著、用勤奮鼓勵著、用努力爭取著，一步步實現著我們想要的生活。日子拮据也是甜，火爐上吃著簡單的飯菜也是幸福。從沒有住房到有一間小小的平方，小的樓房再到更大的！你總說:很滿足奮鬥的過程，生活給了我艱辛更給了我們一路走來的幸福！孩子也很爭氣完成了留學生的學業有了工作，生活的過程我們仨過得充實又有奔頭！習慣一家三口平靜而幸福的日子！在家裡停不下來的想你淚水也止不住流！心疼你沒走福氣早早的走了，想想我沒有福氣的沒有了依靠和相伴到老的伴侶，好悔啊！無論是我們誰的錯，我們沒有了今生，痛苦一天天吞噬不知道我要用了多大的力氣來習慣沒有你的陪伴，真想問問我是誰？迷茫無助你在哪呢？永生難忘！

既然想忘記，就會有想忘記的原因，他給不了你以後或者幸福才想忘記，所以不要聯絡，慢慢的會忘記，忍不住聯絡了既傷害了自己又打擾了別人。

感謝邀請！即然是“很想”忘記一個人，說明了這個問題的本身就帶了兩種屬性：一你對他感情很深，二你有不得不忘掉他的理由。說實話，我自認為是最有資格回答這個問題的。因為我曾經也有這麼一個“很想忘記”的人！他是我的初戀、是我愛逾生命的愛人、是我想要共度餘生的伴侶。突然有一天我發現自己不是他的唯一！發現曾經的愛與溫柔都是假象。那一刻，曾經的甜蜜和欣喜像一支支利箭刺中我的心……我痛不欲生！可是看著年邁的父母和可愛的孩子，我知道自己有責任在身！所以忘記他是我現在唯一想要做的！對！很想忘記他，卻總在不經意間想起他，偶爾還特別想聯絡他……但是！我總是在這樣的時候告訴自己：不要聯絡他！忘記他！忘記他！忘記他！

我也是，有一個從小玩到大的，後來還在同一工廠打過工，那時候工資低，每個月過得緊巴巴的，他向我開口借錢，大概是我一個月工資的三分之二，我也沒有，我就問其他的同學借了給他，他承諾兩個星期就給我，我也就向我同學承諾兩星期就還，沒想到兩星期不到他就走了，辭工了，招呼都沒打，電話號碼也換了，微信也換了，最後沒辦法，苦了一個月把欠同學的錢給還了，現在只要手頭不寬裕了，我就會想起那王八蛋，那麼好的兄弟做這麼不靠譜的事，啊呸！