胎位不正可以在醫生的指導下做膝胸臥位操，每天晚上趴在床上，胸部貼在床上，屁股翹的高高的堅持5分鐘左右，慢慢的胎位就會轉正了。

我的經驗是順其自然。我懷孕的時候胎位一直正，到了31周的時候發現胎位不正，覺得可能還會轉過來，到了33周去做B超還是不正，然後就每天跪加上腳趾燻艾條，整整2個星期每天跪2次各半個小時累的要死結果還是不正。後來不管了，愛怎麼就怎麼把！準備剖腹產了，結果破水去醫院產前做B超胎位正了

子宮內的胎兒都是在羊水中生長髮育的，由於胎兒的頭部比身體重，所以胎兒在子宮內多是頭部向下臀部向上的姿勢，然而正常的位置應該是頭部位置俯曲，枕骨位置在前，生產時頭部最先進入骨盆，這樣的胎位一般很容易生產

到了孕晚期，臨近生產，準媽媽們最擔心的就是寶寶胎位不正了。胎位不正怎麼才能糾正呢？

胎位異常一般指在懷孕30周後，胎兒在子宮體內的位置不正，較長見於腹壁鬆弛的孕婦和經產婦。胎位不正包括臀位、橫位等，一般臀位比較常見，橫位危險係數是最大的，由於胎位不正將給分娩帶來不同程度的困難和危險，所以早期糾正胎位對難產的預防有著重要的意義。

胎位不正，怎樣糾正呢？

胎位不正，一般只要按規定做產前檢查，都可以發現，發現胎位不正後，準媽媽可以採取以下方法解決。

1.胸膝臥位：孕媽媽保持頭低臀高的姿勢，做胸膝臥位前要先小便，鬆解褲帶，孕媽媽可以跪在床上或地方，胸部墊一個枕頭，兩兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部和大腿成直角。可每天2-3次，每次10-15分鐘，5-7天一個療程，過後就可以複查。2.外倒轉術：一般可以在懷孕30周以後到醫院由醫生透過手推等動作倒轉胎寶寶。引起胎位不正的原因：

胎位不正的產生主要與以下因素有關，胎兒妊娠週數太小、骨盆腔大小於形狀、子宮內胎盤大小與著床位置、多胎次經產婦鬆弛的腹肌、多胞胎、羊水不正常、臍帶太短等。

準媽媽們孕期都要按時產檢噢，祝孕媽媽們平安生下健康小寶寶。

其實很多時候寶寶都能自己轉過來，因為寶寶在媽媽的肚子裡是一直活動的，沒準哪天他高興了，就轉過來了。不過也有比較調皮的寶寶，到37.8周都不轉過來的。那麼就需要我們幫助寶寶轉過來。

首先要確定寶寶適不適合做胎位糾正操。胎位糾正操，是孕婦自己就可以做的，比較方便，實用。

如果b超胎位不正，那麼還可以看看b超上的其他資料，如：臍帶有沒有多周繞頸？有沒有突出臍帶過短？胎為不正那麼有沒有入盆？如果這些問題都不存在。那麼媽媽就可以做胎位糾正操了。

胎位糾正操：做操之前排空小便，鬆寬褲帶或者下身不穿衣物。跪趴在床上，胸部儘量貼近床面，臀部抬高，雙腿間隙與肩齊寬，大腿與床面呈直角。每天做兩遍，早上未起床一遍，晚上臨睡前一遍。每次15分鐘。連做一個星期或者10。就轉過來了。做一個星期之後去醫院檢查。轉過來了就不要再做了。

做操的同時還要堅持數胎動，因為數胎動是孕婦自我監測寶寶宮內安危的唯一方法。切不可大意忽略。

祝大家好孕！

胎位不正要區分對待，根據不同的情況而定。

首先因為順產分娩過程中是胎頭首先娩出的所以將胎兒頭朝下規定為正常胎位，其他的如橫位，臀位則視為胎位不正。

在28周之前因為胎動活躍，胎兒較小羊水量相對充足有足夠的空間讓胎兒折騰所以這個階段一般不定胎位，無所謂胎位正不正。

28周後隨著胎兒增大，活動空間逐漸縮小，這個時候胎位相對固定不會有太大的改變了，也是我們調整胎位的最佳時間。如果胎位不正可以採取胸膝臥位調整一般都可以轉過來的，這裡要注意如果有臍帶繞頸就不聯絡認為干預胎位防止繞頸情況加劇。

胎位不正會影響順產嗎？能糾正嗎？

胎位是決定能否順產的關鍵因素，如果胎位不正很容易導致難產。胎位不正一般是指在孕30周後，胎寶寶在子宮內的位置不正。胎位不正是造成難產的常見因素之一。胎位檢查是檢查胎寶寶在子宮內的位置，一般在懷孕7個月以後，醫生可以透過觸診檢查，必要時可以用B超檢查。產前檢查胎位是決定順產或剖腹產的主要依據之一。分娩時正常胎位約佔90%，胎位異常約佔10%，其中胎頭位置異常居多，如持續性枕橫位、持續性枕後位，以及面先露、額先露、臀先露、肩先露等。

在孕28周以前，因為準媽媽子宮內的羊水相對更多，而胎寶寶也長得沒有那麼大，所以它得活動範圍比較大，所以位置也不固定，它還在來回調整。而孕32周之後，因為胎寶寶的個子比較大了，活動範圍小，位置基本就固定了。所以如果在孕32周之後，胎寶寶還是胎位不正，就不容易調整了。所以孕30周－32周之間是糾正胎位不正最適合的時間。如果胎位不正，可以在醫生的指導下進行胎位糾正，不能自己擅自進行。但這樣的胎位糾的正成功機率並不太高，可是不妨一試，但還是要強調必須聽從醫生的指導。另外，有些準媽媽開始胎位不正，但很幸運地，胎寶寶自己在臨產前調整了位置，在最後變成正常胎位，這樣的情況也時有發生。

主要還得看胎兒胎位大小以及孕媽媽個人體質等等來鑑定是否順產。

題主說是快要生了，是否理解為已經孕9個月以後無法透過自身調整來改變胎位正常？

如果各方面條件合適，只有胎位不正的話，有以下兩種情況：

胎兒臀位：包括完全臀位、腿直臀位、單足先露、雙足先露。有些孕媽媽胎兒很小，各方面條件合適，臀位也可以順產的。主要還需要醫生的評斷，不要私自決定。

胎兒橫位：無法順產只能選擇剖腹產。

除了胎位原因，還有什麼原因影響胎兒順產呢？

①胎兒太大，孕媽媽的骨盆無法容納胎兒透過。所以，孕期建議孕媽媽們均衡飲食，控制體重，避免胎兒過大。

②孕媽媽骨盆狹窄或者畸形。胎兒無法順利透過，順產的話容易出現危險，只能選擇剖腹產。

④孕媽媽高齡，尤其高齡還頭胎，危險性很大。

⑤多次流產或者不良產史的孕媽媽。

⑥頭胎剖腹產未恢復好或者多次剖腹產的孕媽媽。

⑦分娩過程中，胎兒缺氧，短時間無法順利分娩。

分娩是件非常危險的事情，稍有不慎對孕媽媽跟胎兒都會造成危害，所以順產是否主要還需要醫生做好評斷，孕媽媽遵醫囑即可，不要太過焦慮。

祝，好孕！

什麼是胎位不正？ 胎位異常俗稱胎位不正，胎位不正在分娩時易引起難產。異常的胎位有臀位、橫位、枕後位、顏面位等，臀位是最多見的一種，而橫位是對母嬰的危害是最大的一種。 胎位不正可能會導致宮縮乏力、產程延長，甚至子宮破裂，胎兒窘迫甚至死產，新生兒的產傷、新生兒窒息等併發症。 孕30周左右孕婦可以透過B超檢查胎位，如果發現有胎位不正的情況應該及早糾正，可透過胸膝臥位改變胎位，即孕婦保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應解小便，鬆解褲帶。孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角。每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天為一療程，一週後複查。還有其它方法，但是不適合自己在家裡做，孕婦可以到醫院請醫生幫忙。 作好產前檢查，如果沒有轉為頭位，先作好分娩方式選擇，提前住院待產，預防分娩時胎位不正及避免因胎位不正造成的嚴重後果。

其實只要在真實分娩前，胎位不正的情況都是可以適度矯正的，只不過需要專業的醫生來操作，而且存在一定的風險性，要做好評估再調整。

而且胎兒的扭轉，一般越早越好，越往後拖扭轉胎位帶來的風險等級也就越高。

在專業醫生的幫助下，我們可以採取屈膝，俯臥的姿勢來進行胎兒姿勢的扭轉，這種體式可以讓胎兒的頭部逐漸貼合母親的骨盆。每次進行40分鐘左右，每週進行四到五次。根據每個人的體質情況不同進行不同的訓練，另外，必須定期做好產檢，以保證在糾正過程中出現其他的不適情況。

同時孕媽可以在臨近分娩前，每天多散步，透過輕微運動適量運動的方式來使得體內的胎兒在產前有一個輕微的活動，可以幫助胎兒提前適應節奏過程。還能夠幫助胎兒儘快地入盆，幫助孕媽順利分娩生產，也可以學習系統的產前體操來加快胎兒入盆的速度。

胎兒在入盆之後一定要注意休息，避免大幅度的動作再次影響胎兒的胎位。同時透過定期的產檢來確定宮縮的情況。如果出現極度不適的反應，一定要及時到醫院待產，避免意外情況發生。