敷面膜對膚質正常或者是乾性面板的女生來說是一種保養，也是一種享受，但是對於像我一樣的油皮，特別是痘痘肌來說，敷面膜可就沒那麼簡單了，需要有更多注意點。

很多面膜商家給油皮痘痘肌膚的建議都是可以敷水膜，甚至於可以天天敷水膜，原因是大多數油皮痘痘肌的形成原因都是水油不平衡，如果能夠堅持敷水膜的話，就可以實現水油平衡，從而減少或者消滅痘痘。然而，商家的話並不完全正確，油皮痘肌的確可以敷水膜，但是決不是說天天敷更好。痘痘爆發的外在原因是皮脂腺新成代謝較快，使得面部出油較多，所以一旦這個時候狂補水的話，就會給面板造成額外的負擔，皮脂腺就很有可能因此長出急發性痤瘡，也就是痘痘。

總的來說，油皮痘痘肌是可以敷水膜的，前提是選擇適合痘痘肌的化妝水，以及適量地敷，不要天天敷水膜。

當然闊以呀~我們可以使用有鎮定作用的水或者是祛痘的水敷水膜。但是有一點要特別注意的是，既然已經長痘痘了就不要再使用含有美白成分的水了哦~

推薦兩款很適合油痘肌使用的水吧。

第一款是黛珂的紫蘇水。相信很多人都聽過這款吧，紫蘇水拿來溼敷特別的舒爽，敷完以後臉上的閉口會少很多，痘痘連續堅持敷幾天的話也會消下去很多。搭配著牛油果乳效果更贊。

第二款是悅木之源的菌菇水。大名鼎鼎的菌菇水因為用的都是靈芝冬蟲夏草的提取物，所以有一股子中藥味，光是聞到這股味道就很安心有木有，我對它最大的使用感就是冬天用也不會太過單薄。長期使用的話閉口也會慢慢的消下去的，痘痘也會有所改善。

最後再說一點，如果痘痘實在是太嚴重了的話我們還是先要求助醫生，對症下藥，不要自己亂用產品哦~

可以的～我現在很少敷平價面膜了，都是用水膜替代。一是怕營養過剩長閉口， 二是平價面膜絕大多數功效都是補水保溼，敷化妝水就能做到啦，所以在我現在的護膚步驟裡化妝水都是用敷的，用到的產品分別是天然的玫瑰純露跟成分比較簡單的VC水。

考拉工廠店 大馬士革玫瑰純露

這款玫瑰純露用到的是大馬士革玫瑰，玫瑰花中含有多種維生素、葡萄糖，成分天然，功效單一，用做噴霧、用作水膜給面板補水都不會給面板造成負擔。

好的、天然的玫瑰純露味道都是微苦的，不少廉價玫瑰純露裡因為摻了香精才有了花香。所以即使這款玫瑰純露跟同類純露產品相比價格不算便宜，但我依然會放心回購。（300ml敷水膜可以敷好久好久）

ATREUS VC水

這款產品很突然就火起來了，通常是搭配泰國海藻面膜一起售賣。這款VC水是甜橙味的，很像汽水～成分也比較簡單，主要成分就是VC跟玻尿酸了。幾十塊的化妝水想靠VC成分美白有點難，但是這款產品的滲透力極高，質地比起純露更加滋潤，新增的玻尿酸成分能夠為面板更好的保溼。