這個拖延症其實就是懶。

平時別那麼慣著他，不要把吃的穿的都弄好了給他，適當讓他知道餓了要自己動手，這樣他就會慢慢改掉懶惰。

我媽當年就這麼教育我的，才有了今天勤奮的我。

你們怎麼看？

孩子拖延症有兩種情況，一是病理，如果是這種情況，要去正規醫院看醫生。二是父母不會管教。

下面，主要談談第二點。

孩子拖延症，大多數都是父母慣的，孩子吃飯拖延，做事拖延，作業拖延，拖延已成習慣。

解決辦法，令行禁止。比如孩子吃飯拖延，首先家裡不要有零食，告訴孩子，吃飯的時間。過了吃飯的時間就等下一次了，這是規矩。

我的孩子在5歲時有吃飯拖延情況，有一次晚餐，孩子磨磨唧唧，就是拖，最後不吃了。到了晚上睡覺的時候餓了，過來問媽媽要吃東西，他媽媽說：“爸爸說了，吃飯過了時間就沒有了，要等到明天早上才有吃的”。孩子央求幾次無果，就走了。這個時候大人不要心軟。

第二天早餐，老婆起來做早餐，在廚房門口看到兒子端著一個碗，坐在地上，睡著了，老婆叫醒兒子，問兒子，怎麼回事，兒子說，媽媽，我怕錯過吃飯。

一次，就把孩子拖延的習慣糾正過來。

孩子拖延是因為他覺得這件事情對於他來說太難了。

我舉個寫作業的例子吧。

有的孩子寫作業拖拉，我覺得是因為他不知道作業無從下手，專案太多，在他看來，抄作業本事十幾項作業什麼時候才能寫完呢，所以他就拖，拖一分鐘是一分鐘。

這就需要家長用找個高效的方法督促他，什麼方法呢？

記時法。在每項作業後面寫個時間，比如語文課課練需要15分鐘，就計時20分鐘，讓他在15分鐘內寫完，這樣還剩下5分鐘，他就覺得自己寫的還挺快，比計時快了5分鐘。下一項還是這樣，比他平時完成的時間多5分鐘，這樣一項一項寫完，他就會覺得，原來寫作業這麼簡單。

這就是一個解決寫作業拖拉的好方法。

孩子拖延症，這個話題家長們經常提到。特別是急性子的父母看到自己孩子這情況的時候，心中簡直是怒火中燒。

如何解決這個問題？

1、帶孩子去醫院檢查，因為拖延症有可能是病。需要及時解決。（這是另外一個話題）

2、拖延症是一個家庭教育不到位造成的問題。為什麼這麼說：

（1）孩子沒有良好的時間概念。不知道什麼時間幹什麼。家長可以購買鐘錶，教會孩子認識他們，在指定的時間幹什麼，超出這個時間就不能幹。

例如：給孩子說什麼時間我們要講故事（或看電視等），現在孩子在自己玩，一旦超過時間，就堅決不能講故事。

（2）給孩子做榜樣，立規矩，學會自律。早上爸爸媽媽和孩子一起起床，鍛鍊，一起吃早飯。中午一起吃飯和睡覺。晚上幾點吃飯和睡覺。過點不候，反覆教育，嚴格執行。

（3）如果是孩子對學習某種興趣班不感興趣的問題，創造安靜的環境，講合適的故事。例如：不喜歡某一特長，家長可以講者方面名人故事，或這個領域的有趣的故事，有趣的傳聞。

（4）如果孩子是厭學造成的學習拖延，可能是學習方法，學習態度和學習興趣出現問題，給孩子足夠的空間，有愛的陪伴，學習興趣的培養，增加一些與學習相關的小遊戲。例如：

1、創造一個相對安靜的環境。有條件的家庭，給孩子一個單獨的房間，或一個地方，有乾淨的寫字檯，沒有電視的喧囂。沒有多餘的玩具。

2、有一個放下所有電子產品的家長陪伴，一邊看書一邊指導。

3、嚴格執行時間觀念的父母，到點就睡覺，到點就停止學習，該玩的時候就讓孩子玩。

4、也可以和孩子一起做作業，比速度，讓孩子來改家長的作業。提高孩子的興趣。

5、給孩子看到快速完成作業的好處，低於規定時間完成作業，多餘時間給孩子玩。

6、讓孩子更自己比時間，上次完成是多少時間，現在是多少時間，節約時間就獎勵。

7、平緩家長的情緒，不要打罵孩子，因為沒有用，只會傷害孩子和家長之間的關係。

8、隨時跟上你們家長的表揚，不要吝惜你的讚美。確實表揚到實處。不要泛泛表揚。

9、多帶孩子出門運動，運動能啟用大腦的執行，對寫作業有很大幫助。

透過上面的一些方法，我們可以逐漸解決孩子的拖延症。而且，孩子的生活規律正常了，孩子也自律多了。學習功課和學習興趣班的能力加強，也讓拖延症逐步消失。

其實不管是孩子還是大人，拖延症都是因為行動的動力不足，做任何事情沒有動力就沒有效率！小孩為什麼會有拖延症？我認為這跟他的行為沒有目標，平時缺少鍛鍊有關。沒有鍛鍊，沒有目標，他每天都不知道該做什麼，該怎樣做好。

我家孩子也有一段時間做事很拖拉，不管怎麼跟她溝通，獎勵也好，批評也罷都沒用，反正催一下動一下，不催就不動。經常氣得我抓狂。 後來我認真的想了一下，應該跟我平時的嚴格要求有關，很小的時候，孩子是很勤快的，什麼都要幫忙，什麼都想嘗試，偶爾我也是有給過她嘗試的機會，但她總做不好，甚至是幫倒忙，後來不管她怎麼要求我都說，你還小，做不好，還是媽媽自己做吧，這樣就抹殺了孩子動手能力鍛鍊的黃金期；有時我不同意她做什麼事她偷偷的做了，還被我批評過，這樣她就連行動的動力都沒有了。 換位思考一下，反正不管怎麼做媽媽都不滿意，那就不要做了，我做了這些事又沒有什麼好處，我幹嘛還要去做？我不知道該做什麼，等下做錯了可能會捱罵，還是不做了，等媽媽告訴我了，我才做吧。帶著這幾個問題，我認真的調整了方式，先和她商量好了一起製作一個時間表，什麼時間該做什麼最多不能超過多少時間，每完成一件給她畫一個紅花，允許她做得不好，只表揚不批評，做錯了只告訴她怎樣改正跟她一起改好，不批評她，每個小階段統計一下紅花數量，按事先約定好的方式給相應的獎勵，這樣慢慢的，孩子有人行動的動力，有了明確的目標，又不用擔心被批評，積極性越來越高，做事情越來越有效率了。

總之，我覺得要改掉孩子的拖延症，首先要讓她多動手，儘量讓她自己的事情自己做，允許她做得不太好慢慢改進，給適當的表揚和獎勵，有了行動的動力，又沒後顧之憂，我相信每個孩子都會做得很好的。

所有的拖延症都是因為害怕失敗造成的。當然孩子也不例外。所以一定要看孩子在哪一方面有拖延症。假設是寫作業拖延。就要分析他到底為什麼會拖延，然後才能對症下藥。

第1種情況就可能是他不會做，沒有信心，覺得自己做不好。

第2種情況，可能這個學科被老師批評過，產生厭煩情緒，怕自己做不好以後仍然被老師批評。

找到根本原因以後，你要幫助他解決根本的問題，比如說數學他沒有信心做好，你要幫他輔導，並幫他樹立信心。

如果是害怕老師批評，要從心理上對他進行疏導。

首先我們可以肯定的回答，拖延症不是一種病的症狀，而是一種不良習慣的具體表現。

孩子拖延症的起因大致有以下幾種：

一、受父母的影響。

二、受長輩和親朋好友的影響。

四、受同學和老師的影響。

正如明日歌中所講的“明日復明日，明日何其多……”

拖延症有輕重之分，嚴重的會影響孩子的一生，輕的是可以透過正規的訓練或在家長的教育下得到妥善的改變。要想改變孩子的拖延症，必須做到以下幾點：

一、家長必須以身作則，做到言必信行必果，事事需做到今日事今日畢。這就是所謂的言傳身教。

二、讓有拖延症的孩子脫離有拖延習慣的生活環境和生活背景。

三、讓有拖延症的孩子堅持做到在規定的時間內完成規定的任務。

四、以專業的訓練方法讓有拖延症的孩子做到由他律到自律的轉變。

五、讓有拖延症的孩子脫離資深拖延的環境，杜絕與有拖延症的人交往，做一個有原則、有規律、有良好習慣的孩子。

六、家長在以身作則的同時，必須給孩子制定一個切實可行的起居時間表，以文字表達的形式將好的方案張貼在醒目位置，讓孩子按照方案的規定嚴格執行。

以上是本人對有拖延症習慣孩子的改變方案。

哎，別人的回答。太過科學了。

人人都有拖延症，首先要理解這件事。

不能拖的時候，是有不能拖延的理由。

越覺得事情有意義，越不會拖延。

拖延做一件事可能會滿足自己的優越感。

或者使用這樣的被動抵抗方式來達到什麼目的。

你這樣問沒用，希望你找個心理諮詢室諮詢一下，或許和童年教育有關。