當自己一個人的時候，身邊沒有朋友，沒有親人，你就會感覺到很孤獨很無奈。

當你失去了工作的時候，你就會感覺世界那麼大，自己什麼也做不了，很無助。

當朋友背叛你的時候，你就會很傷心，同樣也很無奈。

當你窮困潦倒的時候，你會發現身邊只會剩下自己的影子，什麼也沒有，世界很殘酷，人情同樣很冷漠，叫天天不應，叫地地不靈，是不是很無助？

做月子的時候還有在家帶小孩的那段時間，又不出去上班，婆家所有人都不理解你，還用覺得你這做不好那做不好，我婆婆說你上廁所也得把孩子抱著的時候，都沒人替你說話，我老公是那種媽寶男，那個時候真是無奈又無助

疫情期間，我朋友的單位可以上班，但沒地方住，住別人那，可特殊時期，別的地方工作人員在老家也不給回，這怎麼辦，這個時候租房都沒

人在什麼時候無助和無奈？當一個人受到冤事時，上面要處罰你，又沒有人幫你說話。在這種情況下，只好接受處罰。這就是無奈也無助。

我認為，當一個在外打工，身邊沒有一個親人時而你又生病的時候，那種無助是無法用言語表達的。一個人在外工作在工作上遇到了煩事時，回到家裡沒有誰可訴說時候。

一個人帶兩個孩子，晚上睡不好，白天還有一大堆活，老公在外賺錢，幫不上忙，又沒人幫忙。做飯，一手拿勺子，一手抱著孩子，接送老大上學，也要弄著老二，放學，老二要是睡了，還要把他弄醒，在去接老大。每天干活都這樣，下面影片。

今年過年喉嚨痛、胃痛卻又不能去醫院看病，因為新冠的原因，只能吃點藥慢慢來，一週才好，焦慮 無助 不安 。所以理解那些新冠病人。

要用錢的時候沒有錢，要用權力的時候沒有權利。要健康的身體的時候，身體又不好了。當你覺得人生有奔頭的時候，它給你來了，當頭一棒。這樣的無奈又無助，只能自己消化。

一個人受了委屈的時候，是很無助的。

現在，我就很無助，有事的時候沒有人商量，也沒有人幫，沒有安全感，也找不到歸宿。

還有就是自己不充實的時候，如果心裡有目標，很充實，有事情做，就不會孤獨無助了。

每到這個時候，我就想著給自己排壓，跑跑步，鍛鍊一下身體，做深呼吸，暫時把一切都忘了，會感覺好些。

在朋友有困難的時候幫不上忙自己就會覺得很無助。這是真的，前兩年有個同學我們以前關係跟感情都很好的，有一次他要創業了開口問我借三萬塊錢，我接到他的電話就開始四處問人借錢，那個時候我是問這個沒有問哪個又沒有的很急。剛好那個時候我們也是有創業的階段也是借了很多錢了。就覺得在哪個時候真的系覺得有心無力的樣子。

到最後我也沒湊夠錢借給他，而我同學覺得我有錢又不借給他所以我們的關係從那一刻開始慢慢的慢慢的變得生蔬直到完全不認識了。所以我覺得是在一個朋友要自已幫忙的時候自己沒能幫上忙而無奈。

每當失落的時候，耳邊又響這首歌

當你走近這歡樂場，背上所有的夢於想，各色的臉上各色的妝，沒人記得你的模樣。

每當夜幕降臨，發現空蕩的房間裡還是一個人。

每當看到別人在孝敬父母的時候，才發現自己的父母已經年邁。

每當自己想打破常規，才發現自己已經不敢了。

每當走過大學的門口，才發現這個地方自己已離開了好久。

每當走過這間奶茶店，才發現裡面的老闆已然不是自己。

不要在失去後，才發現後悔已經晚了！

無奈的時候倒挺多，無助的時候還行吧，自己都能接受，會去解決，這個春節就比較無助了，希望早點解決這個冠狀病毒，恢復城市以往的熱鬧，我對醫學不懂，只有聽國家的話，呆在家，不給政府添麻煩，致所有在一線的人員，你們辛苦啦，一定要平安健康！

缺錢的時候。就拿我09年在廣東難忘的日子。那時剛剛去廣東打工時。抱著夢想去賺錢。到了廣東之後，不好的事情發生在我身上。那就是遇上黑廠。進去才知道後悔來不及了。廠裡沒收了身份證和錢了。天天上班。晚上加班到十二點。想出來有保安攔。想幾次出來都不成功。後來我就想到了一個辦法。那就是故意傷害自己。廠裡看我受傷了。才放我出來。那時身上沒錢。沒有身份證。只能流浪街頭。後來找曾認識的朋友才渡過無奈期。無錢無友才是無助的

我一個人，肚子疼的腰都直不起來，全身痠痛無力，又出汗，又覺得都出都是風，喝了很多藥，也沒多大的起色，直到它疼的我精疲力盡，半坐半蹲在地上，讓眼淚，口水，鼻涕盡情的流，好不容易睡著……那感覺就是我生死無助的時候！

當親人有病的時候，是最無助最無奈的時候！記得孩子兩歲多的時候，發高燒不退！醫生，護士都無語了，孩子的嘴燒的都是裂口，不停的哭，然後是睡，偶爾，清醒時，用無助的眼睛看著你，彷彿在說，“爸爸，幫幫我唄"！此時此刻的心都碎了！剎那間的無助，無奈…我就是現在想起，都會心在顫抖！現在他長大了，但哪傷心痛苦的一幕，我終生難忘！如今，最無助的無奈的就是老人的疾病，現在我的89歲的老父親，就在重症監護室裡。也同樣無助的等待醫護人員的救護！連日的高燒，讓他沒有了精神，讓兒女衝滿了痛苦和無助，有的時候，真想，讓孩子們，父母們的病都發生自己身上，真的想能扛起家中所有的痛苦和無奈！讓他們沒有任何的難過！可是不能！你只是盡全力的去照顧他們，安慰他們，為他們祝福，祈禱，時刻抓著他們的手，告訴他們，別怕！我在！

當你在工作上，事業和生意上，走到低谷的時候，身邊的朋友，家人，都像躲溫疫一樣，躲著你的時候，會覺得特別無助無奈。

可能是自己能力不夠，或是外界的不可抗力。

人生在世，酸甜苦辣，總會嚐到。有傷心難過無奈的事情，也會有開心愉悅的時刻。懷著一顆平常心，經歷越多，收穫也就越多。心裡也就會更淡然，消極的情緒也會減少，多了一份安穩。也不要因為失敗了就不敢再去嘗試，不就是因為有這些才點綴著我們的生活，讓我們的生活更精彩麼。

遇到別人為難自己的時候吧，年前被家長為難，自己偷偷在車裡哭，覺得怎麼會有這麼不講理的人呢！

上了幾節課，就說孩子不想上了，要求退錢。

我身體不好，自己養活不了自己，可是我兩性格不合經常吵架。這樣的日子真的很難熬，離婚吧，沒有生活能力，不離吧，在一起又很痛苦。這個時候特別無助又無奈！

最無助的大概就是，

難過的時候想找個朋友訴說，怕得是成為別人的笑話！

最想告訴爸媽卻最怕爸媽擔心，最後還是選擇矇頭痛哭！