從柴米油鹽，大事小情，孩子上補習班 興趣班，父母年紀大了 身體不好，每月按時還的房貸，當所有的一切都壓在身上 太多的委屈，太多的不如意，太多的難以啟齒無處發洩的時候

成年人的世界都沒有容易二字，往往一件很小的事，就能令人崩潰，成為壓死駱駝的最後一根稻草。

柴米油鹽，房貸車貸，贍養老人，教育孩子……年齡越大，活得越是小心翼翼。不敢失業，不敢跳槽，不敢放鬆，甚至不敢生病。

各種各樣的壓力，聚沙成塔，集腋成裘，情緒突然在某個瞬間終於繃不住了，開始崩潰起來。

杭州一程式設計師小夥深夜逆行被交警攔下後崩潰大哭，稱壓力好大……

凌晨街頭，外賣小哥崩潰大哭：我賠給你的，是兒子的救命錢!……

男子半夜對警察下跪痛哭，4萬人流淚安慰……

類似的故事還有很多，是他們不善於隱忍嗎？不是，相反，正是他們隱忍了太久，才需要一個發洩的理由，而這件小事就成了理所當然的藉口。

那些難熬的日子，誰不是一邊脆弱，一邊硬扛？一邊崩潰，一邊偽裝？

成年人的世界，只允許有崩潰的瞬間，卻沒有選擇崩潰的權利。不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來，這個城市依舊車水馬龍。

不管經歷了多少的想要崩潰痛哭的時刻，想想家人，還得擦乾眼淚，消化好情緒，路終究還得繼續走下去。

想起那張照片: 一個男人獨坐街邊飯桌，大雨傾盆中嚎啕大哭。。。

每個人都活得不容易，但總有一些命運多舛的活得格外艱難，讓人辛酸。。。

可又能怎樣呢？死也容易，可堅強地活下去才是勇敢。。。

成年人的奔潰，只是一瞬間的事情。

下班回家，空蕩蕩，飯沒吃，澡沒洗，不小心碰到一點事，可能瞬間就奔潰了。

工作上，同事刁難，工作不順，上司責罵，可能瞬間就奔潰了。

家庭上，小孩不聽話，小孩聽話但自己無能力給予，小孩聽話自己有能力給予但輔導作業很奔潰，可能瞬間就奔潰了。

愛情上，女友的一句無心之言，無心之舉動，導致積壓的情緒爆發，可能就奔潰了。

總而言之，導致成年人奔潰的原因很多很多，來無影去無蹤。。。盡在一念之間，一念成佛，一念成魔。

惟願，你在一念之間，能控制好自己，即使奔潰發洩，也別傷害他人。

曾經一個要強的人，每當遇到什麼難題，他總是會告訴自己說，再堅持一會，再堅持一會…

當有一天，他終於忍不住說了一句：我發現自己，堅持不下去了……

這一刻開始，他徹底崩潰了，一個曾經十分要強的人，到底是經歷了什麼，才會讓他變成這樣？

他，一位45歲的公司員工，上午還在開會佈置任務，下午便收到了公司因調整，裁員走人。

這時，他腦海中閃現的：孩子的學費，這個月的房貸，父親這幾天要去醫院檢查身體……

這一切的一切，像是天塌下來了一樣，心情隨著那條“公司因調整，下午走人……”通知一起沉入谷底。

就是這些看起來很平常的事情，常常把人壓得喘不過氣。

是啊，成年人的世界裡，就是為了柴米油鹽醬醋茶，為了孩子，為了家而努力拼搏、奮鬥。

如果這一切都遭遇了困難；如果我們找不到堅持的信念，那人就會容易崩潰。

我們雖然常常身不由己，但生活不就是這樣嗎，一步一個腳印，縱使生活關關難過，我們也要關關過。

正是瀕臨崩潰前的一次次“不放棄”，才成就了今天的你。

因為那份牽掛，那份責任，那份愛，所以，成年人，我們不能輕易崩潰。

成年人的崩潰是從買不起孩子的奶粉開始的。中國古人說成家立業，成年人的定義是從成家開始的。沒有成家又有什麼值得崩潰的，孤身一人，無論怎麼輸都能夠繼續爬起來。然而成家之後，你連孩子的奶粉都買不起就真的崩潰了，冷了可以找衣服哪怕破舊一點，住的哪怕是寒窯也能避風雨，唯有餓了，你如何對得起孩子，如何能不崩潰。

成年人的崩潰估計是從端著一碗紅燒雞，但已經吃不到一隻雞腿的時候開始的吧。

這個時候的我們已經到了要為別人著想的時候了，不能只顧著自己。柴米油鹽醬醋茶，任何一件小事都有可能讓我們應接不暇。

父母的逐漸老去，孩子一天天長大，都成了我們肩上沉重的擔子。當我們失去所有依靠，可能一點小事就能撬動我們這個龐大的身軀。

從知道他在外面搞破鞋開始的！結婚十年，無論日子再苦，我從來沒有動過離婚的心思。所有能自己扛的事情，我都不會去麻煩別人，麻煩他。因為知道也指不上！這些我也都能忍！婆媳關係不和，他向著他媽，我就算再不滿意，也從來沒有和他鬧過。唯一不會做的就是事兒辦不到，嘴上吹噓的不少！但是他偏偏喜歡這樣！當我知道他外面有婊子的時候，我問他，怎麼想的，他說她就是比你好，什麼事兒都給我安排的好好的，不讓我操心！那一下子我炸了！你他媽買車還不了車貸，人家把電話打我這裡，我沒工作，也想辦法去解決。孩子交不了園費，也是我拉下臉找我的兄弟姐妹借！欠我弟的錢還不了，被我弟妹大罵的時候，也是我在受著。一天天在外幹活兒掙錢，不往回拿錢也就算了，我還得從家裡給你往外拿！你不高興了還拿我發脾氣，理由是我是你最親近的人！呵呵，，，，我去你媽了個逼的！她給你安排周到？你讓她接替我的位子，讓她來處理家裡大小瑣事。我去外面吃喝玩樂，也能給你安排周到了！她他媽能撐過一年，我算她牛逼！砸車，打人！把家裡砸了，我發現壓抑太久了。好像只有這樣才能發洩我心裡的憤怒！

成年人的崩潰始於內心，從欲哭無淚那一刻開始！

如果我們還能大聲的哭，肆意得流淚，都不能算徹底崩潰。記得曾經在老家發生過一件這樣的事情:某天清晨一位年輕的媽媽身上揹著個孩子，手裡牽著個孩子平靜得走向水庫……

悲劇發生之後很多人都唏噓不已，有說女人太傻，有什麼難關是過不去的，有說女人太弱，好死不如賴活著，死意味著連生的一絲希望都沒有了，有說女人太殘忍，孩子太小，自己不想活也別扯上孩子……

丈夫的嗜賭成性，婆家的不管不顧，孃家的不聞不問，孩子的嗷嗷待哺，年輕的媽媽內心是有多絕望多崩潰才會帶著孩子走上這條不歸路。

成年人的世界從來沒有風平浪靜，脆弱的時候一顆小石頭跌落的漣漪足以讓內心驚濤駭浪。

生活遠比想象中難，但我們要比想象中更強大。這位年輕媽媽不能說她不夠堅強，她或許也想過給兒女最好的愛吧，或許也憧憬過美好的未來吧，只是壓死駱駝的最後一根稻草應該是親人的冷漠吧！

人生如夢，一晃而過;人生似沙，匆匆流過。趁一切還在，好好珍惜身邊的點滴；趁一切還來的及，別為將來埋下虧欠與嘆息。

最後以普希金的《假如生活欺騙了你》勉勵失意的你:

假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你，

不要悲傷，不要心急！

憂鬱的日子裡須要鎮靜：

相信吧，快樂的日子將會來臨！

心兒永遠嚮往著未來；

現在卻常是憂鬱。

一切都是瞬息，一切都將會過去；

而那過去了的，就會成為親切的懷戀。

現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。

看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。

不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里，但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。

——這段話真地道。

而成年人的崩潰，也許是從“家已成，業未立，上有老，下有小”開始的，也許是加班到深夜，卻還得硬撐著說“我能行”，自以為身體已如銅牆鐵壁般厚實耐扛，內心已心如止水百毒不侵，但也許只是在團隊小夥伴遞過來的一杯奶茶“夜宵”時的順帶的那一句“早點下班吧，明天晚點來”……那一瞬間，只怕你會繃不住眼紅鼻酸了吧！

成年人的崩潰，沒有定數，無法預估，有些人只是變得不愛笑了，有些人只是開始學會在停車場抽滿足煙了才上樓進家門，有些人只是從爸媽的“心肝寶”，當初戀愛時的“小可愛”，結婚時的“美麗皇后”，毫無心理過渡階段，就淪為了“孩兒奴”、“老師兵”……每天想擁有自己獨立的自由時間，還得熬到深夜才有可能……

成年人的崩潰，也許只要經歷過了，就難有結束之期。“一直崩潰一直爽”，在崩潰中學會自處，在崩潰中學會獨立，在崩潰中學會成熟，在崩潰中學會反思，卻也在崩潰中，學會了沉默……end^^