大家一起經歷過一段特別真摯的感情，所有的歡聲笑語，所有的痛哭流涕都一起經歷過，久而久之你們就變成了一個人，對方想要做什麼事情你都會知道得很清楚，你們相互依賴著，也都已經離不開對方。兩個人分手也就意味著兩個人，從此不會再見面所有和他有關的訊息，你都不會知道，但是人是有感情的動物，誰都會想到以前的一些青蔥歲月，誰都會想到以前一起經歷的風風雨雨，尤其是自己一個人孤苦伶仃的時候，其實這個時候是最需要人陪伴的時候，但是能夠陪伴自己的已經不在了，所以這個時候就會特別的懷念對方，非常的難過傷心，總以為時間長了會慢慢磨滅那段記憶，殊不知，這是多麼煎熬痛苦的事情。

當然也有很多人分手可能是僅僅習慣了對方的存在，自己也不確定到底愛不愛對方，或者喜不喜歡對方，更多的是自己感到不甘心，自己為對方付出了那麼多時間精力，真的就這樣什麼都沒了，也會有些不甘心。

但既然分手已成事實，就不需要太去糾結以前的東西，我認為這個時候可以自己找點事情慢慢幹著，回想下自己當初一個人的時候是怎麼生活的，或者多找找身邊的朋友，聚聚會，聊聊天，總歸會有一個過程的，可能是幾個月甚至一兩年，自己慢慢學著都看開一點，其實在我們的人生道路上有很多人都是過客，他們留下的僅僅是影子，只是我們記憶中的一剎那，生活還得繼續，所以不管怎麼樣，要為了自己的明天，為了自己將來對的那個人好好的努力吧。相信自己，你可以的！

自己想辦法分散注意力，不去過度關注這件事，多聽喜慶開心的音樂，多看美好的圖片書籍電影，玩一些自己沒有嘗試過的東西，這樣好奇心關注力會強一點。有的事只能自己幫自己，別人替不了的。

人和動物的區別就在於人有複雜的思維，懂得感情的付出。當你在人海茫茫中遇到你喜歡的人，這是一種幸運。你會為了這份愛情傾其所有的付出，慢慢的你也會深陷其中，無法自拔。但是，不是所有的愛情都會走到最後，因為愛情最高層次是精神上的共鳴。但是愛情又是現實的，會受到現實中各種因素的影響。沒有物質基礎的愛情是不會長久的，這是有一定道理的。

分手了，很多情侶都是一開始愛的死去活來，最後草草收場。不是不愛了，而是因為不會愛，有多少人在錯誤的時間遇到了正確的人，卻因為我們不夠成熟，不會愛，而丟失了愛情。又有多少人在正確的時間遇到了正確的人，卻因為現實中的一些原因而放棄。分手了，肯定會痛苦，因為我們為此付出了。分手了，肯定會痛苦，因為我們也成長了。時間是最好的療傷藥，心中的痛會慢慢撫平。

你成長了，會愛了，肯定會有一個更合適的人在等著你，或早或晚。加油！

如果不是兩廂情願的愛，分手後也是一種解脫。愛和被愛都是很美好的事，也是一種責任的擔當和付出，是互相的。你再怎麼喜歡(他)她，對方沒把你放在心裡，感覺對你冷漠，從不關心你，那分開就分開吧，不用難過。只當沒發生過，不去糾纏，讓自己清楚分開的理由，算了吧，就當自己不認識她(他)，慢慢的自然而然的就忘記了，忘記一個真的很難，但對於沒有感情的愛，沒必要讓自己傷心，難過更談不上，好好對待自己，人生的路很長，學會包容身邊的每一件事或人，讓自己活得更精彩。

感謝邀請~ 轉移注意力呀，還有最主要的就是調整好心態。分手了可以來一次說走就走的旅行，去認識從未相逢的朋友，去見識形形色色的人，去看一看之前未看過的風景，你會發現原來世界上還有那麼多好看的風景，有趣的人，優秀的人，漸漸地你就會釋懷。還有心態，你要懂得總結，分手的原因是哪方面出現了問題，自己的原因到底佔了多大一部分，然後給自己一些鼓勵，一點動力，分手是因為自己不足夠好，然後讓自己奔跑起來，或許要不了多久你的他(她)就會站在你面前說:嗨，好久不見！

愛情是兩個人之間相互依戀、理解、愛慕以及相互之間的心靈共鳴，是包容，是關懷，是相互交融……

一段深厚的感情，必有經年累月的堅持不懈，夾帶著人們的美好期望和嚮往。

然而，生活中的很多事情，往往沒有我們期待的那麼美好，現實顯得很殘酷，種種的原因會打破我們美好的憧憬，分手後的苦澀，總是讓我們欲罷不能，因為我們沒有了之前的甜蜜、溫暖、愜意的瞬間和無限的嚮往……

時間是治癒心靈的一劑良藥，隨著時間的推移，以前的一切，將會變得不那麼刻骨銘心。擁有是一種幸福，放棄又何嘗不是一種美麗。有人說過，世界上只有殘缺最完美。人生短暫，沒有更多時間去等待去追憶去痛苦。需放大格局，在有限的人生中活出生命的寬度和厚度，有很多過去固然美好，但是還有更多美好的有意義的事情需要去做去實現，會使你的人生更完美。放下無法挽回的東西，就在內心深處留一個位置把它埋藏起來，成為偶爾嘴角勾起的甜蜜，成為完美人生的組成部分。打起精神，明天更美好。

相愛肯定是幸福的，在兩個人相處的日子裡甜甜蜜蜜，但是分手如果不能避免的話，最好換個環境，比如旅行，這樣的能減輕分手的痛苦，重新開始新的生活，用時間或者新歡來減輕傷痛！……

人這一生，總會遇到比現在的女朋友或是伴侶更優秀更漂亮的人。愛一個人，不是因為他或她是這個世界上最好的，而是為了她甘願放棄那些更好的誘惑，把你最好的給她。

分手後為什麼居然不難受

一種很奇怪卻正常的心裡現象，差不多每一對剛分手的情侶都會這樣的感覺，分手瞭解脫了真好從比再也不會有那麼多煩惱、也不會為了不知道怎樣解決兩人之間時常出現的矛盾和煩惱而頭疼。

可能最開始說分手的那段時間或者那幾周我們都會感覺好像沒有別人說的那麼難受，是的沒錯因為那段感情的後遺症還沒有顯現出來、還沒有完全的發酵醞釀出來，所以我們感覺不是那麼痛苦。

還有另外一種情況那就是從來沒愛過那個人從來沒有走進我們心裡過，所以分手也不會在心裡多在意是否得失、他走了就是走了甚至連好朋友都算不上的一個人。

時間越久發酵越難受、開始各種回憶各種想念也各種不捨、甚至會衝動到想要去挽回，時不時的就會感覺很懊惱、開始不自覺的反思自己哪些、那些沒有做好、那些做錯了總是失魂落魄開始昏昏沉沉。

分手後不難受其實有很多的原因

第一:這個人根本不愛你

第二：你們不是因為愛才走到一起

第三:假性分手，故意刺激你讓你緊張，她知道你們還會在一起所以沒有必要難受

第四：你跟她已經不在頻道上，一方已經不成長

第五:有了新的物件，甚至比你還好，形成鮮明對比

第六:性格要強，你跟我分手我會吸引更加優秀的人，所以沒有必要傷心

第七：和平分手，兩個人都懷著感謝對方的心，希望彼此更好。

縱觀來看，其實分手不難受有很多原因，這主要就是看兩個人的相處方式，個人原因，家庭原因這些都是不可避免的。

分手的讓自己過的更漂亮，更自信其實比什麼都重要。

女生一定要花時間去充實自己的生活，比如鍛鍊身體，找到自己的興趣愛好，練練瑜伽，越來越有活力，充滿自信。讓事業更近一步，不管是男生還是女生，都要以經濟為基礎，有了好的生活，才能談的上有更好的感情，所以在事業上要奮發圖強，趁著年輕要拼搏。

還有一點兩個人的事業沒有共同點

，可以互相學習，互相探討，做一份屬於你們自己的事業會增加愛情的粘性，會更加幸福。

那麼一定是因為想通了傷透了，所以不再難過了。

感情的世界愛一個人，本身就是不容易的。

如果好的感情，好的愛情，遇不到對的人。那麼付出多少，努力多少也可能等於0

所以說感情的世界。有時候選擇比努力更重要。

你不難過了是因為你傷透了，你不難過是因為你覺得自己不再愛了。

你不難過是因為你的內心真的做到放下她了。

你不能做是因為你想通了，你決定不再愛了。

多少的期待，多少的盼望，換來的也是一場空。

如果愛一個人的感情像泥牛入海一樣。那麼在一段感情註定沒有未來的。

即使你轉動的一個人，不代表這個人要和你在一起。

生而為人，誰都是有自己的命運。每個人都有自己的使命。

緣分只是一段時間的，過時不候。

不管你能愛多久愛你多少。做到你自己無能為力為止就是了。

真的不再愛一個人的時候你你的內心對他就不再有期待了。

你心灰意冷的時候，你孤單的時候，你難過的時候。

她他沒有給你想要的。永遠愛你的想法。或者你有安慰你的行為

當你下定決心不再愛的時候，分手的以後。你已經不難過了，

因為你對這段感情麻木了。你已經沒有愛可以傷心了，所以分手後你不會再傷心，就是這樣的一個原因。