周侗，一個民間傳奇人物，是北宋末年的武學大師，可能說起周侗比較陌生，但是說起他的徒弟那都是世人皆知的大名人，他一生收徒眾多，有盧俊義、林沖、史文恭，岳飛都是其親傳弟子，武松的玉環步和鴛鴦腿也是其所傳授。周侗教授的弟子都這麼厲害，那麼周侗的師傅又是誰呢？民間的說法，有這樣四句話，形容四位武功蓋世的人物：王不過項，指的是項羽；將不過李，指的是李存孝；拳不過金，指的是金臺；力不過霸，指的是李元霸。

其中的金臺，就是周侗的師傅，也就是武松、岳飛等人的師祖。金臺能和項羽、李存孝、李元霸並列，足可見武藝的高強，是北宋年間的武學奇才，被譽為“武功古今天下第一”，在許多的演義和評書中，都有他的故事，更是曾經拳打72座擂臺，贏得了“天下拳王”的稱號，在宋神宗時期，支援王安石變法，做為貼身保鏢，保護王安石十多年之久。

之所以周侗出名，是因為世人皆知的四大名著《水滸傳》，而盧俊義，林沖，武松等都是水滸中的好漢，周侗本人也在水滸傳中出現過！所以比較為人們所知！

師徒的名聲相關互連，青出於藍而勝於藍。金臺是周侗的師傅，周侗師出名家，而周侗的徒弟更是有名氣，更是有出息。一個徒弟為民族英雄抗金元帥岳飛，金人南侵，虜欽徽二宗北還，侵佔黃河兩岸土地。金人連年南侵，南宋百姓苦不堪言。岳母在岳飛背上剌字，精忠報國。岳飛怒髮衝冠，率岳家軍北上抗金。岳家軍紀律嚴明，攻防有序，列陣布兵，大敗兀朮，領兵直搗黃龍。岳飛有志，欲迎還二帝。十二道金牌命岳飛撤兵，風波亭莫須有罪名，秦檜冤殺岳飛。英雄有志殺敵，冤死長恨留名。周侗的另一個徒弟林沖，梁山好漢，八十萬禁軍教頭。被高俅為其子奪林沖之妻，慘遭陷害發配江卅。欲陷林沖於死地，風雪夜林沖火燒草料場，投奔水泊梁山。

兩位英雄好漢均師從周侗，徒弟英名為師父爭光添彩。民間傳說，皆是以英雄好漢論事，何況周侗還有梁山好漢，穩坐第二把交椅的盧俊義為徒弟。母以子貴，師因徒揚名，周侗因而民間揚名四海。