-
1 # 如此瀟灑
-
2 # 農村科長
每天早上溫水衝杯蜂蜜水美容養顏，主要可以調理亞健康，喝上半個月面板光嘖也很紅光滿面氣色好，還有就是有便秘的天天喝點都有好処
-
3 # Liang6688
蜂蜜具有美容養顏、潤腸通便、滋補五臟六腑的作用，早上飲用蜂蜜水可以補充營養，潤滑腸道，促進腸道內糞便及有毒物質的排出。建議：蜂蜜含有較多的糖分，若血糖較高則最好不要食用。
-
4 # 遼G祥子
蜂蜜中含有多種糖類，蛋白質，氨基酸，礦物質和維生素等營養成分。每天喝蜂蜜水對人體有以下好處:1.蜂蜜中的葡萄糖和果糖易被人體吸收，減少腸胃負擔，能促進身體恢復。2.預防肺部疾病的發生，緩解因長期疲勞，氣陰耗損所導致的咳嗽，氣短胸悶，全身乏力，口感咽燥等症狀。3.擴張冠狀動脈，改善心肌功能，調節血壓，預防冠狀動脈硬化等。
-
5 # 糖果candy小姐
喝蜂蜜水的好處
1、蜂蜜水能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。
2、蜂蜜水對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、飲用蜂蜜水，能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
4、蜂蜜水還有滅菌的效果，常常飲用蜂蜜水，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
5、蜂蜜水，能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度。
7、蜂蜜水對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜水有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
-
6 # 朵朵很乖0
蜂蜜，是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜，具有清熱，補中，潤燥，止痛，解毒，美容養顏等功效，常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助治療作用
-
7 # 使用者9671843403063
1、蜂蜜水能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。
2、蜂蜜水對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、飲用蜂蜜水，能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
4、蜂蜜水還有滅菌的效果，常常飲用蜂蜜水，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
5、蜂蜜水，能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度。
7、蜂蜜水對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜水有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠
-
8 # 輕風夢
蜂蜜中含有多種糖類、蛋白質、氨基酸、礦物質和多種有益酶、維生素等營養成分。
1.蜂蜜中含大量的糖分，多為葡萄糖和果糖，與普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經人體消化，能直接被人體腸壁細胞吸收利用，因此不會加重腸胃負擔，對於兒童，老年人以及病後恢復者來說尤為重要。
2.蜂蜜中含有多種維生素，尤其是B族維生素最多，每100克蜂蜜中含有B族維生素300-400微克。B族維生素是人體生命代謝不可缺的重要元素，一旦缺乏會出現各種面板炎症，所以，吃蜂蜜補充B族維生素可以促進身體健康。
3.蜂蜜中所含的礦物質含量不高，但種類多，比如有益身心的鉀，強筋健骨的鈣，健腦的磷以及起鎮靜作用的鎂，增補血液的鐵，銅等。
4.蜂蜜中含有多種酸，有機酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和蘋果酸等;無機酸主要有磷酸、鹽酸等。一部分參與人體代謝的生命過程，有些是代謝的中間產物，有些具有顯著的生物活性，能防病、治病。
5.蜂蜜中的酶類含量豐富，如轉化酶，澱粉酶，葡萄糖氧化酶，蛋白酶，過氧化氫酶，還原酶和脂酶等，酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質。
功效作用
蜂蜜，是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜，具有清熱，補中，潤燥，止痛，解毒，美容養顏等功效，常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助治療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤面板和防治凍傷。
1.潤腸通便
蜂蜜中所含的果糖，葡萄糖很容易被人體消化吸收，對於促進大腸排便很有益處，有緩解便秘或大便燥結的食療功效。
2.潤肺止咳
蜂蜜入肺經，潤肺燥，經常食用可以預防肺部疾病的發生，對於長期疲勞，氣陰耗損所致的咳嗽不止，氣短胸悶，全身乏力，口乾咽燥者，蜂蜜是首選良藥。
3.健脾益氣
蜂蜜營養豐富，藥效和緩，除了能給人體補充營養，還能健脾胃，補氣，止痛，對脾氣虧虛所致的營養不良有一定的緩解作用。
4.緩解疲勞
蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身體很快消化吸收，並直接轉化成熱量供身體食用，能有效改善血液的營養狀況，從而起到緩解疲勞，恢復精力的作用。
5.促進睡眠
蜂蜜中含有維生素，葡萄糖以及多種礦物質，能夠幫助調節神經系統，抑制神經系統的不正常興奮，緩解神經緊張，促進睡眠。
6.保護心血管
蜂蜜能夠幫助擴張冠狀動脈，營養心肌，不斷改善心肌功能，調節血壓，淨化血液，經常食用蜂蜜，能夠有效預防冠狀動脈硬化，高血脂，心臟病等心血管疾病。
7.增強免疫力
蜂蜜中含有多種有益酶和礦物質，這兩種物質進入身體後能夠發生協同作用，幫助提高人體免疫力，堅持用蜂蜜泡水喝即可達到此功效。
8.促進鈣吸收
蜂蜜中含有的硼能增加雌激素的活性，達到防止鈣流失的作用，從而起到預防骨質疏鬆的作用。所以要補鈣的人群多吃蜂蜜，可以提高身體對於鈣質的吸收利用。
9.殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的面板傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做面板傷口敷料時，細菌無法生長。
10.美容養顏
蜂蜜能夠幫助美容養顏，除了直接之外，用蜂蜜和水稀釋之後敷臉，能夠幫助面板恢復光潔細嫩;用蜂蜜和雞蛋清混合敷面按摩，能夠有效緩解皺紋，緊緻肌膚;蜂蜜和甘油麵粉混合敷臉，能夠有效除皺祛斑。
-
9 # 寂寞的回憶5512646
有清熱，補中，潤燥，止痛，解毒，美容養顏等功效，常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血
-
10 # 福哥的生活記錄
我自己每天都會早晨起來喝蜂蜜水，幾年堅持下來覺得不錯，養護腸胃，蜂蜜水還有提神，抗衰老。建議大家也一起喝。
-
11 # 山溝甜蜜事業—羅
蜂蜜應該算是好東西，蜂王的卵和工蜂的卵一模一樣的，工蜂只吃三天蜂王漿，蜂王是終生吃吃蜂王漿，蜂王每天產仔，壽命有三五年，當然工蜂就只有幾個月，但蜂王漿又是蜂蜜中提取，所以講蜂蜜也算得上好東西。
-
12 # 金灶沐1984
蜂蜜水能推進心腦和血管功用，對於心血管患者很有好處。蜂蜜水對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。飲用蜂蜜水，能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
也有滅菌的效果，常常飲用蜂蜜水，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度。蜂蜜水對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜水有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
-
13 # 傘花
我每天都在堅持喝老滇凰的貢蜜。因為自己的睡眠一直不好，也是在朋友的推薦下喝的。喝了一段時間之後確實感覺睡眠質量得到了改善，而且自己臉上的斑也在一點點的變淡，面板感覺也比原來要好了很多。
-
14 # 我的暱稱叫團團
其實個人覺得做什麼都有一個度，蜂蜜水是對身體好，但是也不能每天都喝。
-
15 # 浪裡白條白萬里
促進新陳代謝，增加腸胃蠕動，對面板也很好，但什麼都要堅持喝，不然不會有效果。
-
16 # 任笑意
小心到頭來糖尿病纏身！不要以為那個好，不要過度為益。
-
17 # 四季如春6899
有的 蜂蜜有美容養顏 潤腸通便 滋補臟腑的功效
-
18 # 陳先生3v3o
吃蜂蜜適宜於一般人群都可以食用，具有美容養顏，潤腸通便，殺菌消毒，保護心血管。
-
19 # 阿亮哥歌
有的人好找，有的人不好找，看你有沒有錢
-
20 # 黎繪佳奈子
明天喝是有幫助的，可以美白護膚，增加面板活性
回覆列表
每天喝蜂蜜水對於身體來說可以起到滋養肝臟的作用，而且還可以促進腸胃的蠕動，有效的緩解便秘的情況，同時對於飲酒之後的頭痛也有著很好的緩解作用，所以每天喝蜂蜜水對身體還是有幫助的。