真正的惦記是相望江湖背後的惦記！不用強迫自己去刻意忘記，那樣往往會適得其反，倒不如微笑著面對，對相遇相知畫一個清晰的輪廓，像自己拍過的照片一樣，空閒了再想想看看，在經歷生活中不斷出現的新鮮與觸碰之後，或許曾經關於忘不掉放不下的那些稜角，也就變得光滑了……

不能忘卻但卻得不到的才是最好的，就如陳奕迅那句歌詞“得不到的永遠在騷動，被偏愛的卻有恃無恐”，年輕時的我們，往往對感情太在乎，但最後卻以遍體鱗傷收手。

情傷往往是最難療愈的，只能靠時間慢慢來消磨，但請相信，你肯定會有走出來的那一天，因為往後還有很長的路要走，還有更好的人於陽光燦爛處等著你的到來！

真正忘記一個，你在意的人也許需要用一生時間，即使過了很長一段時間，內心深處的那份感情依然放不下，人都是有感情的動物，儘管你覺得不可能，也許看到曾經的一些場景，一個物品，或者一首歌，都會觸動你的心靈，讓你在想起曾經的快樂和甜蜜，也許是一瞬間，但是會讓你無意間就會突然想起，從你的無法忘卻我能體會到，你和我現在的狀態一樣，明知道不可能，確始終難以忘記，我想對一段感情太深，太在意，所以，短時間內很難做到徹底忘記，但是可以透過自己改變心態，調整過來，可以培養一些積極的心趣愛好，比如旅遊，爬山，練習寫字，鍛鍊，聽歌，看書，等等這些都是可以讓你，放鬆心情，靜下來，也讓你在忙起來的時候，沒有時間去想，也許當你沉浸在大自然，山林間，又或者你在靜心寫字，在書的故事裡面，你會真的做到慢慢的忘記，人生很長，你會遇到更精彩的人生，相信自己是最重要的。只有把自己提升，才能成就最好的自己，過去的就讓它過去把！失去的會已另一種方式歸來。

最後，我想說喜歡的不一定要得到，你可以祝福他，讓他更快樂！

就讓時間慢慢療愈吧，時間是最好的良藥。找一些自己很喜歡的事情，每天過的很充實，讓自己沒有閒情可以想東想西。

首先要分清是愛或是欲。

愛無代價，也無始終，為的是TA幸福。

欲帶有私，也不長久，為的是得到TA。

記住，不要相貌取人，不要自找煩惱。

挺住，放寬一些就不會糾結，忙碌一點就不會在意。

喜歡的人不一定要得到，守望著就好。

更好的人在陽光下等你，這才是真諦。

摸摸頭，一切都會好。

最好的方法，就是轉移注意力。

或許，你失去了一棵上好的樹。可是沒必要為了一棵樹耿耿於懷，你前面還有一大片森林在等著你的。

經常的時候，得不到的才是最好的。一直讓你難以忘懷的，有可能不是那個人，而是跟那個人有關的回憶，你忘記不了的，是那一段特殊的記憶而已。

有的時候，人不一定得以情愛為中心。人的一生，除了情愛外，還有很多可以追求的東西。放開自己的眼界，你會發現這個世界是多麼的精彩，這個世界是多麼的可愛。

以上，就是我覺得解脫心靈的最好方法。願你早日想開，能像下面這隻鳥一樣活得自由自在。

更好的人總是在最後才出現，能怎麼辦，錯過了就沒有了，就這樣過完一生吧，美好也不一定美好，擁有了也許不如沒擁有

唉，就這個問題道來話長！

生活在凡塵世間，有時候生活的方向和方式總會有形無形地被當時的衝動所左右，其中包括了多種因素不可一一列舉，喻遇見一個人，總感覺那個人是符合自己心性的人，比愛人還愛人，按時下時髦的說法：情人吧！就是這個情人，明知不可能，可還是念念不忘，茶飯不思，搞得一段時間身心疲憊！其實，這，算不了什麼，畢竟血肉之軀，有時的衝動來興也合情合理。

生命生活，在於刺激，有刺激才有激情，有了激情的生活才是生機勃勃的人生。但，在刺激中不可違背道義和初衷為原則。所以，某個時間段的心變態，那是受不同感覺的薰陶而心猿意馬，雖說有些不正常，但感覺就是那樣痴心不改！

人生就如古老的火車北站那樣，初心易得的模式總會隨著時間、形勢的變化而適應不了發展時代格局的需要而做調整，必須建設一座高效智慧容量大的新火車站的高標準來樹立時代觀。因此，形勢逼迫著人在無形中來選擇不一樣的方式，這些是正常生理改變期，可以理解！

想開點，如果他（她）來到你身邊後，相處一段時間，會發現其實並沒有你想象的那樣。不如就留下一個念想。做好自己的事！

電影《一生一世》中有這麼一句話：錯過就是一輩子，愛過就是一生一世。

不是每個人都和你有同樣的心境，因為不是每個人跟你有同樣的境遇。當命中註定錯過時，要學會自我平衡。愛不得，恨別離，放不下，都是傷感，人生就是如此。有一種愛叫做放手，有一種人只能心中憑弔。

相思不是生活的全部。事業的奮鬥，親情的付出，閒暇生活的安排，這些才應成為生活的主題。思念是一種奢侈品，思念無期。你不要在自己生活無著落，事業無穩定，親人未孝敬時，過分自私地誇大自己的感受。去做更多的事分散精力，去沖淡一切。

愛她就希望她幸福吧！不打擾就是愛的境界！年輕時多奮鬥，年老時多養生。

世上大多事都熬不過時間，而依然遺留的也是我們不必要忘記的。如果未來如此，偶爾想起那遺失的美好，你會是幸福的微笑。

1）沉浸在自己喜歡的文學著作當中。

2）持續的鍛鍊。

3）樂觀向上，廣交益友。

4）等待或找尋新的感情。

有沒有發現，你想結婚的那個人真正結婚了，也未必想你想的那麼幸福？再看看你周圍的人，你認識的人，有幾個的生活過的像我們看的小說或者電視劇裡那樣幸福？

“生命中總有那麼一段……”，能夠經歷過，已經很不錯，藏在心裡，回憶起來總有那麼一段美好時光存在，多好！

總有一些人把生命中那個他(她)擺在心裡，即使得不到也無法放開，無法忘卻。

這是一種痴情的表現，愛得死去活來，愛得入心入肺，有時愛得越深，恨得也越深，有的甚至會釀成悲劇，這是一種可悲的愛！

要擺脫這種無法忘卻的愛，唯有從新選擇，從新開始，尋找新的那個人，努力工作，就這樣你會慢慢淡忘，直至完全忘記那個人。

愛他就放在心裡，愛他就祝他幸福。希望彼此都過得好，生活還要繼續，孩子還要照顧，事業還需努力。所以，一切還要往前看。

生命中總會遇見各種各樣的人，誰都無法篤定現在陪伴在你身旁的一定是對的人。我曾經不止一次找尋過這個答案，我也是個十分較真兒的人，可是在驗證的這條路上我傷害了對方，而我自己也遍體鱗傷。

既然真的有這樣一個人存在，那就坦然接受吧，接受他的到來也接受他的離開。很多人或許在他離開之後會無法放下，內心的煎熬以及每晚凌晨都無法入睡的你，一定也十分難受，何不轉換一下思維又或是改變一下自己的注意力，因為生活中並非就拿一個人而已啊。會有更加有趣的事情，遇見更加有意思的朋友，去品味任何你想去過的人生。

再者用力的去消耗你的精力，讓自己累個夠玩個夠放肆個夠，在這個過程中，你會發現比起遇見並且喜歡上一個人的怦然心動，那種重獲新生的感覺萊的更加暢快，好啦，摸摸頭，一切都會好的～

挺著，努力工作，賺錢，鍛鍊，讓自己美美的，當你有錢有事業，有顏，你就會發現男人算個屁

把不可能變為可能就徹底解決了;再麼就是抄抄佛經把塵事都忘掉。

生命中總有那麼一個人，在你心裡住著，看不到摸不著，遠遠的，卻忘不掉。

即使你們各自都有自己的生活了，你除了每天忙碌的生活外還能記起他和你在一起時以往的點點滴滴

為什麼忘不掉，是因為放不下

因為你在他以後遇到的人都沒有他對你好，你和他在一起時是快樂的，快樂是短暫的，快樂也是很難忘卻的。因為覺得短暫，你的記憶自動想拉長那段快樂的回憶，所以老是想起。

想要解脫可以試著和他聯絡，當面解開心結，以後當普通朋友一樣處，還可以增加自己的社交圈，忙碌了朋友多了就不會糾結了，慢慢也會淡忘

去見天地，見眾生，見多了一葉障目不了

心中有情才有真愛，平靜心態對待人生。